后腦勺痛的原因什么？

后腦勺痛是一種常見的疾病，給掘凱人們的省會帶來嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，影響他們的正常生活和學(xué)習(xí)，下面我為大家介紹后腦勺痛的原因以及治療方法，希望大家能夠喜歡!后腦勺痛的原因只有通過對頭痛的性質(zhì)、發(fā)作時間、伴隨癥狀的分析以及詳細(xì)的檢查，才能確定究竟是什么原因引起了頭痛。

下面來分析一下幾種常見疾病可能引起頭痛的原因。

1、劇烈頭痛伴有嘔吐，這可能表明顱內(nèi)壓力升高，這種癥狀常見于腦出血、腦腫瘤和腦膜炎。

2、陣發(fā)性偏頭痛，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，面部疼痛如被電擊般劇烈，說話、飲食或洗臉都可能引發(fā)發(fā)作，屬于三叉神經(jīng)痛的表現(xiàn)之一。

3、后枕部疼痛、跳動感是頭痛的表現(xiàn)，常見于高血壓患者，當(dāng)血壓恢復(fù)正常時，頭痛也會消失。

4、 劇烈頭痛，伴眼眶痛，視力銳減，嘔吐，多為急性青光眼。

5、 頭痛伴鼻塞流膿涕，上午輕下午重，可能為鼻竇炎。

6、頭痛伴有眩暈，可能是頸椎病、小腦出血或椎基底判頌喚動脈供血不足的癥狀。

7、若是早上晨起疼痛則屬于落枕引起的。

后腦勺疼痛，應(yīng)考慮以下幾種原因

1、肌收縮性頭痛也稱緊張性頭痛，通常是由于工作壓力大、疲勞過度、書寫、閱讀、長時間使用電腦等因素導(dǎo)致頭部、臉部或頸部肌肉持續(xù)收縮，從而引發(fā)頭痛，頭枕部疼痛也是由頸后部肌肉痙攣造成的。

2、頸椎病性頭痛頭痛最常出現(xiàn)在頸后和枕部，通常是由于頸椎炎或骨刺壓迫頸神經(jīng)根引起的，頸椎片可能會出現(xiàn)骨質(zhì)增生。

3、枕神經(jīng)痛枕神經(jīng)痛可由感染、局部刺激或肌肉緊張牽拉引起，多呈頭部枕部及頸部疼痛，枕后風(fēng)池穴可有局部壓痛，也可能是頸椎疾病或腫瘤等引起的繼發(fā)癥。

建議做一下腦部和頸椎的相關(guān)檢查，比如頸椎片、CT等，以排除由器質(zhì)性病變引起的頭痛。

中藥治療后腦勺疼

1、肝陽上擾證 中藥治療后腦勺疼頭痛頭脹，左右不一，牽連眉棱骨及后頸部，伴有情緒變化，反復(fù)發(fā)作；頭暈耳鳴，眼睛發(fā)澀，情緒易怒，夜間不安寧，脅痛，口苦口干，面色發(fā)紅。

舌質(zhì)紅潤，脈搏弦細(xì)數(shù)。

①每次服用10～20克天麻鉤藤沖劑，每日2次，用開水沖服。

②每次服用4～6片復(fù)方羊角片(或沖劑)，每日3次，用開水沖服。

①每天煮一鍋粥，粥中加入熟地15克、枸杞子15～30克和菊花10克，并與粳米100克一起煮熟。

②將豬腦1個、天麻10克和石決明15克放入鍋中，加入適量的水，以小火燉煮1個小時，形成一碗稠厚的羹湯，撈出藥渣后，每天分2～3次服食，吃豬腦喝湯。

2、瘀血阻絡(luò)證一側(cè)頭部持續(xù)疼痛，疼痛感覺像是錐刺，定位不動，臉色暗淡，女性月經(jīng)不正常，舌質(zhì)紫暗，有瘀斑或瘀點(diǎn)，脈搏澀。

①每次服用血府逐瘀丸9克，一天2次，飲用溫開水或生姜水。

②每次服用腦傷寧20～25ml，一天3次，口服。

①將50~100克穿山甲、6~9克川芎、9~15克當(dāng)歸放入鍋中，加水隔熱燉2~3小時，連續(xù)服用5~6天，可飲汁吃肉。

②將5個核桃仁、50克白糖搗碎，再加入50克黃酒，用小火煎煮10分鐘，每日2次，連續(xù)服用3~5天。

3、痰飲阻竅證一側(cè)頭部出現(xiàn)昏沉而疼痛的感覺，胸脘滿悶，嘔吐痰涎，體型肥胖，胃痛喜歡溫?zé)幔秤徽瘢蟊阆”。嗵Π啄仯}搏弦滑。

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后腦勺疼改敏痛，為枕部頭痛，應(yīng)考慮以下原因：1、枕神經(jīng)痛：頭痛主要集中在枕部和頸部，可以是突發(fā)的，也可以是持續(xù)的，枕部有可能出現(xiàn)壓痛。

枕神經(jīng)痛可能是由于頸椎疾病，如頸椎增生或腫瘤引起的，可能是由感染、局部刺激或局部肌肉緊張牽拉引起的。

2、頸椎病寬殲喚性頭痛：最常見的頭痛部位位于頸后和枕部，是由于增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經(jīng)根所引起的，可能會出現(xiàn)頸椎片骨質(zhì)增生的情況。

3、肌收縮性頭痛：緊張性頭痛，也稱為神經(jīng)性頭痛，可以是間斷性發(fā)作，也可以是持續(xù)性頭痛。

常常是由于工作壓力大、疲勞過度、書寫、閱讀或電腦工作姿勢不正等因素，導(dǎo)致頭部、面部或頸部肌肉持續(xù)收縮，從而引發(fā)頭痛，頭枕部疼痛也是頸部肌肉痙攣的結(jié)果。

建議進(jìn)行腦部和頸椎的相關(guān)檢查，如頸椎片拍片、腦部CT掃描等，以排除由器質(zhì)性病變引起的頭痛。

首先要消除誘發(fā)因素，如疲勞、焦慮、緊張等，并糾正不良姿勢；然后，確定病因后，根據(jù)病因采取治療措施。

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對于后腦勺疼的主要病因有：一是劇烈頭痛伴嘔吐，常見于腦出血、腦腫瘤、腦膜炎；二是后枕部疼痛，多見于高血壓病；此外還有肌收縮性頭痛、頸椎病性頭痛、后枕部神經(jīng)疼痛等。

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后腦勺痛的原因什么 后腦勺痛可能與頸椎病、局部外傷、腦血管病變等因素有關(guān)。

1、頸椎病的癥狀是壓迫頸部脊神經(jīng)后根，導(dǎo)致后腦勺及后頸部疼痛，應(yīng)盡快就醫(yī)，如果不是很嚴(yán)重，可以先進(jìn)行牽引治療，并佩戴頸托。

2、如果有明確的外部損傷因素，如局部打擊、撞擊等導(dǎo)致局部疼痛，則需要進(jìn)行全面檢查，以確定是否有骨折或軟組織損傷。

3、顱內(nèi)枕葉或小腦疾病可引起后腦勺的陣痛，而這種痛可能是由于緊張、勞累、壓力過大或睡眠不足等因素引發(fā)的，因此應(yīng)該積極進(jìn)行腦部影像學(xué)檢查，并及時進(jìn)行治療。

頸椎受累可以由頸部局部受涼、長時間低頭、睡眠姿勢不正確等原因引起，從而導(dǎo)致頸部及后腦勺的疼痛。

建議平時多鍛煉頸部和肩部肌肉，避免久坐或長時間保持同一姿勢，同時盡量減少使用手機(jī)和電腦等電子設(shè)備的時間，如果因工作等原因無法減少，可以在工作之余活動一下頭頸肩部，若癥狀沒有緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

本內(nèi)容經(jīng)過北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院腦病科主任醫(yī)師朱陵群審核。

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后腦勺疼是什么原因？后腦勺疼是一種很常見的癥狀，通常是由于頸椎引起的疼痛，比如睡覺落枕后后腦勺痛，中老年人因頸椎增生會出現(xiàn)神經(jīng)壓痛，也可能是因?yàn)樗卟蛔恪⑶榫w緊張或壓力大等原因造成血管痙攣收縮痛。

建議可以先進(jìn)行觀察，如果疼痛嚴(yán)重可以去醫(yī)院檢查確診，平時可以通過按摩推拿來緩解癥狀。

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為了更好地了解后腦勺脹痛的原因，我們需要明確脹痛的持續(xù)時間、發(fā)生的頻率以及是否伴有惡心、嘔吐等癥狀。

通常，后腦勺脹痛的原因有很多，主要有：緊張性頭疼是一種常見的頭疼，患者表現(xiàn)為后枕部疼痛，感覺就像戴了一頂很重的帽子，與局部炎癥介質(zhì)釋放增多以及肌肉筋膜損傷有關(guān)。

治療上可以進(jìn)行物理治療，如熱敷、針灸、理療等，嚴(yán)重時可應(yīng)用止疼藥物。

第二、要注意是否有枕神經(jīng)痛，比如枕大神經(jīng)痛、枕小神經(jīng)痛都可能會引起后腦勺的疼痛。

枕神經(jīng)痛可能與病毒感染、炎癥反應(yīng)、頸椎病、肌筋膜炎有一定的聯(lián)系。

第三，要注意是否有顱內(nèi)疾病，比如后顱窩的腫瘤、腦膜的炎癥等都可能引起后枕部的疼痛，但是這種情況會有其他的伴隨癥狀，包括惡心、嘔吐，而且孫鄭感染的時候還會有發(fā)熱的癥狀。

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血壓高，或者神經(jīng)痛都有可能

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有時候很多人會感到后腦勺疼痛，那么導(dǎo)致后腦勺疼痛的原因是什么呢？接下來我將為大家介紹一些可能引起后腦勺疼痛的原因，希望能給大家?guī)韼椭?p>一般來說，后腦勺痛多是頸椎病，但也要排除其他可能性，比如頸椎骨質(zhì)增生，由于增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經(jīng)根所引發(fā)的后腦與頸部疼痛。

選擇合適的枕頭對預(yù)防和治療頸椎病至關(guān)重要，仰臥者枕高約10厘米，側(cè)臥者枕高約15厘米，彈性不宜過大，以免造成頸部肌肉疲勞和損傷。

仰臥者最好在頸下墊一小枕頭，側(cè)臥者應(yīng)將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部負(fù)擔(dān)。

后腦勺疼的主要原因這種疼痛通常是由頸椎病引起的，但也要注意其他可能的原因，比如頸椎骨質(zhì)增生，可能是由于增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經(jīng)根導(dǎo)致后腦與頸部出現(xiàn)疼痛。

1、肌收縮性頭痛：

緊張性頭痛，也稱為偶發(fā)性頭痛，通常是由于工作壓力大、疲勞過度、書寫久坐、長時間閱讀電腦屏幕、姿勢不正等因素所引起的，導(dǎo)致頭部、面部或頸部肌肉持續(xù)收縮，從而產(chǎn)生頭痛，頭枕部疼痛也是頸部肌肉痙攣的結(jié)果。

2、頸椎病性頭痛：

頭痛最常發(fā)生在頸后和枕部，這是由于頸椎炎或骨刺壓迫頸神經(jīng)根而導(dǎo)致的，頸椎片可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象。

3、枕神經(jīng)痛：

枕神經(jīng)痛是一種常見的頭痛，可能由感染、局部刺激或肌肉緊張牽拉而引起，主要癥狀表現(xiàn)在枕部和頸部，枕后風(fēng)池穴處可有局部壓痛，也可能是由于頸椎疾病或腫瘤等引起的繼發(fā)性病癥。

檢查

頭痛、頸部僵硬、肩酸背痛、手臂酸痛、活動受限、頭暈、房旋、惡心嘔吐、臥床不起、眩暈、猝倒等癥狀，是頸椎病的主要表現(xiàn)。

為了排除頭痛是由器質(zhì)性病變引起的，應(yīng)進(jìn)行腦部和頸椎的相關(guān)檢查，如頸椎片拍片、CT等。

鑒別診斷：

枕部疼痛通常與頸椎病有關(guān)，主要是由于椎基底動脈供血不足所致。

后腦勺疼的緩解方法1、長期從事案頭工作的人，應(yīng)增加工間休息和活動時間，以促進(jìn)全身血液循環(huán)，緩解局部肌肉疲勞，預(yù)防和減輕頸椎的勞損。

2、通過日常頸椎病輔助工具增強(qiáng)頸椎肌肉的鍛煉，可以有效防止和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展，調(diào)查顯示，頸部肌肉發(fā)達(dá)、力量強(qiáng)大的人群，頸椎病發(fā)作的幾率降低了80%，因此，鍛煉頸部肌肉對于保護(hù)頸椎健康至關(guān)重要。

3、平時應(yīng)注意保護(hù)頸部，避免受到外傷或落枕，以免頸椎韌帶損傷，使頸椎的穩(wěn)定性受到破壞，導(dǎo)致或加重頸椎病的發(fā)生。

4、為了預(yù)防和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展，可以加強(qiáng)頸部的鍛煉。

方法是：雙手叉腰，放慢呼吸，緩緩低頭使下巴盡量接角第一領(lǐng)扣；仰頭，頭部盡量后仰；左右歪頭，耳垂盡量達(dá)到左右毀數(shù)陸肩峰處；左右轉(zhuǎn)頸，頦部盡量接觸肩峰。

可以按照節(jié)律（默數(shù)到六）重復(fù)六次，做擴(kuò)胸、旋肘、拍肩的運(yùn)動：先將雙臂向左右平伸，用力后展，挺胸；然后兩肘關(guān)節(jié)屈曲，手指搭同側(cè)肩部，以肘尖作劃圈運(yùn)動，向前、向后交替進(jìn)行；最后右掌拍打左肩，左掌拍打右肩，交替進(jìn)行，每次約100次。

5、每天搓揉人體雙腳大拇趾根部內(nèi)側(cè)橫紋盡頭處這個頸椎反射區(qū)，可以有效治療頸椎病。

6、堅(jiān)持做頸椎牽引。

7、治療腰痛可采用多種方法，如理筋物法、針灸、藥物、熱敷等，其中以理筋物法效果最佳，可在痛處進(jìn)行點(diǎn)壓，不引起疼痛但有酸脹感，或拿捏肌肉以緩解痙攣，如有條件可在醫(yī)院進(jìn)一步接受手法治療，可配合服用活血舒筋、疏風(fēng)活絡(luò)藥物，或外敷活血止痛類膏藥，也可以行針灸或耳針治療，配合熱敷效果更佳。

當(dāng)頸椎病癥狀緩解后，可以進(jìn)行頸部功能鍛煉，以增強(qiáng)頸部力量，減少復(fù)發(fā)的可能性。

方法是：雙腳并攏，與肩同寬，雙手叉腰，慢慢地進(jìn)行抬頭望月、低頭看地、頭頸向左右各轉(zhuǎn)一周等動作，盡可能地做到最大范圍。

后腦勺疼的原因及解決辦法原因一：可能是你受寒被凍著了

冬季后腦疼痛容易發(fā)作，主要原因是受到外界風(fēng)寒的影響，造成太陽膀胱經(jīng)受邪，筋脈拘急而痛，從而引起后腦勺的發(fā)緊、疼痛，患者還會出現(xiàn)無汗、畏寒、怕冷等風(fēng)寒感冒的癥狀。

準(zhǔn)備5根蔥白和50克帶皮的生姜，將蔥白切斷，生姜切片，加入適量的水煎煮大約15分鐘，將湯汁倒出備用，每次熱熏頭部10到20分鐘，然后洗頭，每天做2次，可以起到散寒止痛的作用。

原因二：風(fēng)寒濕邪侵襲人體

在陰雨、風(fēng)寒天氣中，如果后腦勺疼痛加重或復(fù)發(fā)，伴有身體倦怠沉重、胸悶、食欲不振、大便稀溏，舌苔白，后腦勺疼痛呈現(xiàn)脹痛沉悶之感，如被什么東西包裹一般，可能是風(fēng)寒濕三種病邪入體。

羌活和川芎各40克，將它們放入冷水中泡半小時，加水煎煮30分鐘，將湯汁倒出備用，每次趁熱熏患處20分鐘，每日2次，可以改善風(fēng)濕、風(fēng)寒引起的頭痛癥狀。

原因三：腎精不足引發(fā)頭痛

中年后，腎精不足常常會導(dǎo)致后腦勺疼痛，表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾、頭腦發(fā)空、失眠多夢、腰腿酸軟等癥狀，此時應(yīng)該補(bǔ)益腎精以緩解癥狀。

將黑芝麻30克、黑米50克和粳米100克洗凈，加入水煮成粥，每日食用1碗，每日2到3次，可以解決問題。

原因四：肝陽上亢，即高血壓引發(fā)頭痛

高血壓引發(fā)的后腦疼痛是臨床上最常見的，這類病人臨床表現(xiàn)為肝陽上亢，癥狀表現(xiàn)為頭痛頭暈?zāi)垦！郯l(fā)脾氣、血壓異常、頭重腳輕、腰膝酸軟、耳鳴如蟬、性格急躁暴躁等。

將生牡蠣、鯽魚洗凈，去除鯽魚的鱗和內(nèi)臟，將豆腐切丁，將牡蠣和鯽魚放入鍋中，加入姜、蔥、醬油、料酒等調(diào)料，大火煮沸，再放入豆腐，以文火煮30分鐘即可。

每次喝一碗湯，吃魚。

原因五：腎陽不足引發(fā)頭痛

督脈是運(yùn)行在后腦的一條重要經(jīng)脈，它負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)身體的陽氣，當(dāng)腎陽不足時，督脈空虛，容易引發(fā)后腦疼痛，表現(xiàn)為頭痛、腰酸腿疼、四肢乏力、怕冷、四肢發(fā)涼、尿頻，女性可能還伴有月經(jīng)延后和量少色淡，男性則可能伴有性功能障礙。

將羊腔骨洗凈，然后將羊腔骨、蟲草、桂圓一起放入鍋中，加入少量的蔥、姜、料酒等調(diào)料，以文火慢燉2個小時，每次一碗，每日2次。

游醫(yī)明達(dá)

后腦勺疼痛，應(yīng)考慮以下幾種原因:1、緊張性頭痛也叫肌收縮性頭痛，通常是由于工作壓力大、疲勞過度、書寫、閱讀、長時間使用電腦等原因，導(dǎo)致頭部、面部或頸部肌肉持續(xù)收縮，從而引起頭痛，頭枕部疼痛也是由頸部肌肉痙攣引起的。

秒懂百科精選

頭痛是很多疾病的共同癥狀，例如感染性發(fā)熱性疾病、高血壓、鼻炎、三叉神經(jīng)痛、顱內(nèi)疾患、神經(jīng)官能癥、腦震蕩和偏頭痛等。

原因可能是受外邪侵入、情緒不穩(wěn)定、久病體虛或飲食不節(jié)，影響頭部經(jīng)絡(luò)或腦髓的營養(yǎng)，從而引起頭痛。

頭痛是一種常見的痛癥，可能由于過度勞累、緊張、受涼、睡眠不足等原因引起，通常可以通過休息和充足的睡眠來緩解，但有時候也可能是某些疾病的信號，應(yīng)該引起重視。

頭痛的病因十分復(fù)雜，可能是顱內(nèi)的、顱外的，或者是局部的，也可能是全身性的，有時候也可能是找不到病因的。

劇烈頭痛伴嘔吐，可能是腦出血、腦腫瘤或腦膜炎引起的顱內(nèi)壓升高。

陣發(fā)性偏頭痛，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，劇痛如電擊，可能是三叉神經(jīng)痛，受腔話、飲食或洗臉刺激而引起。

頭痛表現(xiàn)為后枕部痛、跳動感，可能是高血壓病引起，血壓正常時頭痛消失。

劇烈頭痛伴眼眶痛、視力銳減和嘔吐，可能是急性青光眼。

頭痛伴鼻塞流膿涕，上午輕下午劇烈，可能是鼻竇炎。

頭痛伴眩暈，可能是頸椎病、小腦出血或椎基底動脈供血不足所致。

若是早晨晨起頭痛，可能是落枕引起的。

花椒科普

后腦勺疼是怎么回事，怎么立刻緩解有效？如果患者后腦疼痛，建議他們可以服用止痛藥和治療藥物，如布洛芬緩釋膠囊、正天丸、卡馬西平和苯妥英鈉，以調(diào)節(jié)身體，同時要注意保暖，多吃新鮮的水果和蔬菜。

如果后腦疼痛可能是由于頸椎病、先天性頸部畸形或血管痙攣，可能與偶爾熬夜和學(xué)習(xí)壓力有關(guān)。

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我后腦勺疼是怎么回事兒？枕后腦痛屬于頭痛的范疇，一般可能與頸椎病、腦出血、腦腫瘤、腦膜炎、三叉神經(jīng)痛、高血壓和急性青光眼等疾病有關(guān)，建議到醫(yī)院檢查并及時進(jìn)行治療，以消除病因，緩解頭痛癥狀。

北域名醫(yī)

后腦勺痛是怎么回事？后腦勺疼的主要病因有：如果伴有劇烈頭痛和嘔吐，可能是腦出血、腦腫瘤或腦膜炎；如果是后枕部疼痛，可能是高血壓病；此外還有肌收縮性頭痛、頸椎病性頭痛、后枕部神經(jīng)疼痛等。

李老師減肥說

后腦勺疼痛是一種常見的疼痛，可能由腦血管和頸椎病、久坐低頭或上火等原因引起。

如果可能是腦血管痙攣，建議及時休息，補(bǔ)充液體，減少壓力，可以服用正橘埋巖天丸或天麻等藥物治療頭痛。

但是，為了得到更準(zhǔn)確的診斷結(jié)果，最好先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行頸椎檢查或腦電檢查，然后再針對性地進(jìn)行治療，以獲得更好的治療效果。

龍之刃者

頭痛是一種常見的痛癥，可能是因?yàn)檫^度勞累、緊張、受涼、睡眠不足等原因引起的，如果休息和睡眠不能恢復(fù)，可能是某些疾病引起的，應(yīng)該引起重視。

通過對頭痛的性質(zhì)、發(fā)作時間、伴隨癥狀的分析以及詳細(xì)的檢查才能確定原因。

1、劇烈頭痛伴有嘔吐，這可能表明顱內(nèi)壓力升高，常見于腦出血、腦腫瘤和腦膜炎。

2、三叉神經(jīng)痛會引起陣發(fā)性偏頭痛，每次癥狀持續(xù)數(shù)分鐘，表現(xiàn)為面部劇痛，可被說話、飲食或洗臉等刺激誘發(fā)。

3、頭痛表現(xiàn)為腦后部虛枕部有疼痛感、跳動感，多見于高血壓病，血壓正常時頭痛會消失。

4、急性青光眼常伴有劇烈頭痛、眼眶痛、視力銳減和嘔吐等癥狀。

5、 頭痛伴鼻塞流膿涕，上午輕下午重，可能為鼻竇炎。

6、頭痛伴有眩暈，可能是頸椎病、小腦出血或椎基底動脈供血不足；如果是頭皮痛，可能是由于睡眠不足或過度焦慮所引起；如果內(nèi)部疼痛，則需要前往醫(yī)院檢查病因。

阿朝陳孤容

神經(jīng)損害的繼發(fā)因素有很多，常見的原因包括頸椎病、頸椎結(jié)核、外傷、脊髓腫瘤、骨關(guān)節(jié)握老炎、頸枕部肌炎、旅森硬脊膜炎和轉(zhuǎn)移瘤等，也可能是由呼吸道感染或扁桃體感染引起，但部分病因尚不明確。

老吳身高一米八

現(xiàn)實(shí)生活中，有很多人都會感到后腦勺疼痛，有時候還會因?yàn)樘弁措y忍而不舒服。

要想解決這種癥狀，就要弄清楚病因，才能找到有效的治療方法。

可能是由于腦部供血不足或者頸部神經(jīng)刺激引起的。

后腦勺疼痛是什么原因?qū)е碌哪兀?，頸部神經(jīng)刺激導(dǎo)致的。

如果后腦勺不時出現(xiàn)疼痛，很有可能是因?yàn)殚L時間保持一個姿勢或久坐不動，導(dǎo)致頸部神經(jīng)受到刺激，從而引起后腦勺疼痛的癥狀。

如果疼痛有一陣一陣的發(fā)作，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以便及時采取治療措施。

2，腦供血不足引起的。

當(dāng)腦供血不足時，后腦勺會出現(xiàn)明顯的疼痛感，可以通過調(diào)節(jié)生活習(xí)慣來緩解。

為了預(yù)防腦供血不足，可以多進(jìn)行體育鍛煉，提高心肺功能，同時要注意補(bǔ)充鐵元素，如木耳、瘦肉、蛋黃、堅(jiān)果等，同時要保證充足的睡眠和休息。

3，肌收縮性頭痛。

緊張性頭痛又稱肌收縮性頭痛，它可能是由于工作或生活中的緊張情緒、久坐不動、長時間書寫、閱讀、大腦疲勞、長期對著電腦工作等導(dǎo)致面部和頸部肌肉持續(xù)收縮，從而引發(fā)頭痛癥狀，尤其是在后腦勺部位出現(xiàn)疼痛感。

因此，應(yīng)當(dāng)注意作息規(guī)律，避免長時間久坐不動。

坐一小時后，可以起來活動一會，這樣既可以促進(jìn)新陳代謝和血液微循環(huán)，又可以避免肌收縮性頭痛的發(fā)生，而且有助于身體健康，因?yàn)檫\(yùn)動有助于身體鍛煉和健康維護(hù)。

小樹保典

后腦勺痛是怎么回事后腦勺痛的原因有很多，常見的有肌收縮性頭痛、頸椎病、高血壓、腦卒中等。

1、肌收縮性頭痛是一種常見的頭痛，主要由工作壓力、疲勞、睡眠不足、長時間的電腦使用、不正確的姿勢等因素引起，可以通過休息、改善睡眠、減輕壓力等方式來緩解。

2、頸椎病多見于頸部，表現(xiàn)為枕部、頸部、肩部疼痛，可伴有壓痛點(diǎn)，X線檢查顯示頸椎退行性改變，而后腦勺痛則不多見。

應(yīng)該避免高枕、長時間低頭等不良習(xí)慣。

3、如果出現(xiàn)后枕部疼痛、有跳動感的癥狀，可能是高血壓引起的，而且在血壓正常時，頭痛也會隨之消失。

4、腦卒中是指由于腦血管堵塞或破裂，導(dǎo)致局部缺血或出血，從而使腦部功能受損，常見癥狀包括頭痛、頭暈、言語不清、面部偏斜、偏癱等，應(yīng)及時就醫(yī)。

如果出現(xiàn)腦勺痛，尤其是反復(fù)發(fā)生或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時前往醫(yī)院檢查，并根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)接受治療，不要自行服用止痛藥物，以免加重病情。

天津市第三中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師劉娜對本內(nèi)容進(jìn)行了審核。

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