雞皮膚消除最有效方法？

雞皮膚消除最有效方法？那你是問對人了。

我腿上的雞皮跟著我快有十年了，一年四季長褲包著腿，生怕讓人看見我腿上這麻麻賴賴的雞皮，為了去雞皮沒少嘗試各種各樣的方法對比下來還是這個磨砂膏去雞皮的方法比較靠譜有用（腿上凸起來的雞皮尖尖軟化了不少，摸著也沒之前剌手滑溜溜的）就是把巴爾本磨砂膏、多芬身體乳和VC粉以2：1：1均勻混合到一塊（當然我選的產品都是適合我干皮膚質的，你們也可以有其他選擇），抹到身上干搓，從胳膊開始搓個三分鐘左右；再接著搓腿，哪個地兒的雞皮有點多就多搓會兒，搓完先別急著用水沖，用保鮮膜敷一會兒（讓皮膚吸收一會兒）3、5分鐘就行，再用溫水沖，浴室白色地板上掉一層灰（嚴重懷疑是從凸起雞皮上掉的白干皮）

雯雯1718

雞皮膚怎么消除呢 　　雞皮膚怎么消除呢，雞皮膚是一種影響美觀的皮膚問題，就是有密集的紅點，看起來像是雞的皮膚一樣而得名。

雞皮膚最常見是在四肢，冬天還能穿衣服遮掩，下面介紹雞皮膚怎么消除呢。

　　雞皮膚怎么消除呢1

　　 1、內調養 　　雞皮膚的存在，有可能是因為長期身體內分泌系統紊亂，從而肌膚大量出油還缺水，最終變成了雞皮膚。

因此，內在的調養很重要，日常生活作息一定要調好，通宵熬夜的習慣改掉，保證睡眠質量，給肌膚修復和自我調養準備充足條件。

新鮮蔬果可以多吃，營養要全面，口味清淡一些。

　　 2、外疏通 　　除了內在調養，肌膚毛孔的疏通也是消除雞皮膚的重要辦法。

經常運動流汗能幫助身體排毒，同時疏通堵塞的毛孔，汗液帶走毒素垃圾，毛孔通透了后肌膚自然就細膩了。

還可以嘗試用加一些檸檬汁的溫水擦拭雞皮膚，同樣能讓毛孔暢通干凈，還能減少痘痘粉刺等問題。

不過記得在運動或者檸檬水擦雞皮膚后要及時補水，拍拍身體乳或者潤膚露等，這都是能讓肌膚變細膩的哦。

　　3、專業去角質產品 　　雞皮膚不僅干燥，還會有很多老化的死皮，不僅需要更多的水分也是需要及時清理這些老化角質的，所以要選擇合適的去角質產品。

或者選擇的沐浴露可以是帶磨砂顆粒的，洗澡的時候一邊滋潤一邊去角質，使用的時候注意力道輕柔哦。

除了去角質，最好日常帶一下噴霧，感覺肌膚干燥就噴噴緩解一下。

　　雞皮膚怎么消除呢2

　　“雞皮膚”實際上是一種遺傳性皮膚病，主要是由于毛囊口角化所致，與脂肪代謝有很大的關系。

一般較胖的人更容易出現這種情況。

　　毛周角化癥除了影響美觀外，對生活沒有任何影響。

據統計，80%的人患有此病，只不過是一般的人只有很少的幾顆，不易發現而已。

此癥乃由于毛囊皮脂腺管之開口處有角化現象，形成所謂的“角栓”，而硬化之后會導致毛孔閉塞。

外觀有如針點般的小丘疹，散在性地分布，顏色呈肉色、紅褐色、棕色或灰黑色，大部分的疹子均無痛癢癥狀。

毛囊角化癥外觀很像“雞皮疙瘩”，但一般的“雞皮疙瘩”乃因氣候或情緒等所產生的豎毛肌收縮，為一種暫時性的皮膚變化；而毛囊角化癥所形成的丘疹，則是一種持續性的狀態的。

　　 1、去角質 　　由于毛囊角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質藥膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。

A酸的.作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果。

另外像尿素，則具有保水的功能，對于去除角質，也有一定的功效，是在臨床上常被使用的外用藥。

水楊酸，有相當好的療效。

水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿著毛囊開口，順著皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善癥狀。

　　去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。

只是，每天這么洗，皮膚流失水分增多，會令本來就很干燥的“雞皮膚”變得更薄更干，反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。

我們皮膚的角質更新周期為28—45天，所以這么猛的去角質，1—1個半月做一次就夠了。

　　 2、合適的洗澡水溫 　　洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。

冬日里，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。

但燙的水很容易“去油”，也會過多洗去皮膚的油脂；而當身體一離開熱水，皮膚表面的水分會立刻蒸發，同時也帶走了皮膚的水分。

這對于“雞皮膚”來說都是“雪上加霜”的事。

　　 3、巧用醋去雞皮膚 　　把醋做為主打水，然后加入甘油。

比例是3：1，攪勻后噴在四肢。

邊抹邊按摩十五到二十分鐘。

每天兩到。

每天堅持你會發現原來的小顆粒變小，顏色也變淡很多。

皮膚也光亮平滑了很多。

吳明明皮膚科醫生

雞皮膚消除最有效方法？雞皮膚消除最有效方法是涂抹藥膏。

雞皮膚指的是手臂或是腿部出現很多密密麻麻的小疙瘩，是屬于毛囊的角質化。

對于消除雞皮膚，首先就是要做去角質處理，在涂抹身體乳等方式來護理皮膚。