治好焦慮癥的方法是什么？

治療焦慮癥首先應該調整心態，避免精神緊張，樹立戰勝疾病的信心，經常需要選擇一些抗精神病的藥物進行對癥治療，需要及時去醫院精神心理科進行相應的檢查，確定是否是這種疾病，還好針對性的采取個體化的治療措施和方案。

避免精神緊張，飲食方面也應該以清淡為主。