有哪些小事情堅(jiān)持了三年以上，給你帶來了巨大的改變？

我們有個(gè)慈善群,每天在群捐款一元,有專人收取,每晚十點(diǎn)公布當(dāng)天收入,累計(jì)余額,行善支出曬單!已經(jīng)堅(jiān)持五年了,成了生活的一部分,每天的任務(wù)!日行一善,讓自己的心態(tài)慢慢變好。

[祈禱][祈禱][祈禱]

老朽求是

記得三十多年前吧,我在渤海海洋調(diào)查野外作業(yè)時(shí),突然感冒發(fā)燒咳嗽不止,工作起來也感覺吃力,尤其是我當(dāng)時(shí)抽菸煙癮很大,每天兩包,更對病情有所加重。

當(dāng)時(shí)我很氣我自己沒出息,為啥不能將煙忌掉呢?!思慮再三,決定下狠心一定把它戒掉,隨即將打火機(jī)與剩下的煙一併送了人。

三十多年來此后從未再吸一口煙。

慶幸順利的戰(zhàn)勝了煙癮,此雖是小事,從而堅(jiān)定了自己克服自身弱點(diǎn)的信心。

紅森資本侯哥

小事堅(jiān)持三年,1000天,人生命百分之四左右的時(shí)間,會(huì)發(fā)生連鎖性的美好變化:如養(yǎng)生,連續(xù)三年每年辟穀兩次,每次辟穀期間的感受和思考,在不斷進(jìn)深。

由此,自身免疫力增強(qiáng),疫情來了不擔(dān)心。

同時(shí),健康知識(shí)的積累學(xué)習(xí),也更好的系統(tǒng)理性地向家人朋友傳播。

健康無價(jià),健康理念就是從堅(jiān)持一件小事開始,惠及更多。

如公益,鄰居是做文化傳播工作的80后,忙碌之余,他經(jīng)常去我們小區(qū)的湖心公園清掃樹葉。

堅(jiān)持多年,與他聊天,他說這是力所能及地讓居住的花園更清爽,自己也鍛鍊身體了。

而且給讀小學(xué)的女兒樹立了榜樣。

言傳身教,他的女兒沒有獨(dú)生子女的嬌氣與跋扈,有愛心讓這個(gè)小女孩更可愛。

堅(jiān)持小事,持之以恆,讓你更健康,更自信,更有愛,更堅(jiān)韌。

你現(xiàn)在狀態(tài)就是你未來人生的鋪墊,在美妙與踏實(shí)中前行,堅(jiān)持從小事做起。

刀疤King

我從2017年開始參加致良知四合院學(xué)習(xí),到現(xiàn)在已經(jīng)有三年時(shí)間了。

致良知四合院形成了比較完備的陽明心學(xué)的學(xué)習(xí)方法——“四合院學(xué)習(xí)法”,經(jīng)常性的舉辦線下學(xué)習(xí)會(huì)和每日的線上學(xué)習(xí),線下見面學(xué)習(xí)和線上群組學(xué)習(xí)相結(jié)合,以企業(yè)家為核心群體,推助商界和其他行業(yè)切實(shí)體會(huì)致良知的偉大力量。

學(xué)習(xí)致良知可以從內(nèi)心深處去改變一個(gè)人,在這三年的學(xué)習(xí)中我改掉了以前很多毛病,為人處事方面遇到問題首先反求諸己;考慮問題更加深入,總能夠抓住事情本質(zhì);職業(yè)規(guī)劃也比以前更加清晰,對未來充滿希望;家庭建設(shè)更加和諧幸福。

先提升自己的心靈品質(zhì),由內(nèi)而外的改變,才會(huì)事半功倍。

易拉罐他哥

讀書,這些年就讀書時(shí)候我能沉的下心來。

最享受的也是讀一本喜歡讀的書的過程。

有沒有顏如玉我不知道,更成熟了是真的。

現(xiàn)在社會(huì)整體偏向浮躁,如果你也能沉下心來讀幾本書。

相信會(huì)對你有很大好處。

Heth

跑步,已經(jīng)持續(xù)五六年了,身體很健康,公司體檢算是數(shù)一數(shù)二的。

跑步運(yùn)動(dòng)一直堅(jiān)持著,每週一到兩次就可以,根據(jù)情況而定。

祝你也能堅(jiān)持做一件事。

使用者60696664563

我沒有堅(jiān)持過,不過現(xiàn)在正在堅(jiān)持。

告訴你一個(gè)定律:吉格勒定律:給你一輛豪車外加一套別墅,要你堅(jiān)持三年,每天六點(diǎn)起床,工作十二小時(shí)以上,健身讀書三小時(shí),你能做到嗎?如果你能做到,就算不給你車和房,三年之后你照樣可以擁有這些甚至更多,一旦給自己設(shè)定了高遠(yuǎn)的奮斗目標(biāo),就等于達(dá)到了目標(biāo)的一部分。

貴在堅(jiān)持,如果一件事情堅(jiān)持下去,你就會(huì)在這個(gè)領(lǐng)域上有很高的成就,現(xiàn)在三分鐘熱度的太多,堅(jiān)持下去你就會(huì)成功。

馬云也說過,今天很殘酷,明天更殘酷,后天很美好,但絕大多數(shù)人死在明天晚上。

多肉大百科

除了吃飯睡覺洗臉?biāo)⒀?能堅(jiān)持三年以上的事情真的不多,更別提什么改變了。

看了你的問題,覺得是時(shí)候改變一下了,任何事情,如果半途而廢,那就注定只有失敗.但反過來,任何事情只要你能堅(jiān)持做下去,就有了成功的可能!人總要有一些自己堅(jiān)持的東西,不管結(jié)局怎樣,至少不會(huì)后悔。

曉光聊健康

堅(jiān)持改善嗅聞,在專業(yè)芳療師的指導(dǎo)下做嗅覺訓(xùn)練,現(xiàn)在普遍存在嗅覺缺失癥,聞不到味道,或者對于味道不敏感,之前我完全分不清楚味道,化學(xué)佔(zhàn)位(香水只有一開始能聞到,后面很快什么味道都沒有了)現(xiàn)象非常明顯。

現(xiàn)在思考和注意力明顯增強(qiáng)!對于事務(wù)的感興趣程度得到很大提高!免疫力提高!

現(xiàn)代基因技術(shù)

從前,我沒有接觸到理財(cái)。

沒有對金錢形成一個(gè)正確的觀念。

之后我偶然接觸到了理財(cái),慢慢的我對金錢有了不一樣的看法。

理財(cái)不是賭博,理財(cái)是對未來的規(guī)劃,是對自身的充分認(rèn)識(shí)。

買保險(xiǎn)不是越貴越好,太貴了你承擔(dān)不起,要在自己的能力之內(nèi),對自己做一些規(guī)劃。

你永遠(yuǎn)不知道明天和意外哪一個(gè)先到。

你能做的是參考前人的經(jīng)驗(yàn),對現(xiàn)在的自己做一次理性的分析。

在紙上算算自己有多少資產(chǎn),有多少負(fù)債。

審視自己的生活,有沒有值得改變的陋習(xí)。

戒不戒

堅(jiān)持做的小事情還是很多的,堅(jiān)持做的好事情不多,由于堅(jiān)持而對自我產(chǎn)生巨大改變的小事情應(yīng)該是沒有吧。

因?yàn)槿松緛砭褪且粋€(gè)不斷髮展的過程,現(xiàn)在的結(jié)果是之前所有的因子機(jī)緣巧合之下結(jié)合的結(jié)果。

堅(jiān)持做的小事情1:打游戲這事堅(jiān)持了不止三年了,從小就喜歡玩,從12年到現(xiàn)在花在這事兒上的時(shí)間格外的多。

打游戲除了能放鬆一下精神之外似乎也看不到其他實(shí)質(zhì)性有用的價(jià)值,不打就難受,打吧又不知道為什么打,也許就是因?yàn)楣陋?dú)吧。

2:寫東西真的是,人往前想未來能堅(jiān)持三年的事情覺得特別容易做到;可是真正回首過往的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)因?yàn)楦鞣N各樣的原因就把之前曾經(jīng)想堅(jiān)持的事情給中斷掉了。

司馬銘

不午睡算不,同事們大部分都午睡,尤其是夏天的時(shí)候,我不午睡不止三年,從工作以來就沒午睡的習(xí)慣,給我?guī)砭薮蟮母淖兙褪情_會(huì)啥的從不犯困。

第二個(gè)就是開車系安全帶算不,以前不繫,這個(gè)習(xí)慣是老婆給養(yǎng)成的,巨大的改變就是我現(xiàn)在還活著

有水有田有米

excel學(xué)習(xí)堅(jiān)持了三年,幫企業(yè)優(yōu)化了很多統(tǒng)計(jì)計(jì)算類工作,大大提升工作質(zhì)量跟效率,因此也得到了上司的認(rèn)可,這就是堅(jiān)持的魅力,有堅(jiān)持有成功

天山來客在旅途

生活中最小的事情是每天早起半小時(shí),做鍛鍊,三年堅(jiān)持下來,身體體質(zhì)好了,身體健康了,精神抖擻,工作起來有干勁,任何事情要靠,堅(jiān)持才有收穫

翰墨and雁北老翁

堅(jiān)持做了三年以上與工作無關(guān)的事就是練書法。

因?yàn)橄矚g和薰陶,截止目前還在堅(jiān)持,這個(gè)堅(jiān)持我覺得會(huì)伴隨自己終身...十年前因工作調(diào)動(dòng),我去了山西一個(gè)叫原平的地方,這里鍾流毓秀,人杰地靈,這里不光是將軍之鄉(xiāng)、中國鋁之鄉(xiāng)、酥梨之鄉(xiāng),而且這里文化底蘊(yùn)十分濃厚,更是遠(yuǎn)近文明的詩歌之鄉(xiāng),書畫之鄉(xiāng)。

在這里有很多畫廊和書法工作室,同樣也是在這里我認(rèn)識(shí)了幾位德高望重的書畫老師,在他們的薰陶和鼓勵(lì)下,一切從零開始,從認(rèn)識(shí)書法,欣賞書法到自己開始學(xué)習(xí)書法現(xiàn)在已經(jīng)快過去是個(gè)年頭了。

因?yàn)楣ぷ髟?平常練的很少,也沒有練出什么成績,但這門藝術(shù)還是一直捨不得放下,堅(jiān)持,一如既往的堅(jiān)持,不管以后會(huì)怎樣,會(huì)不會(huì)成功,還是那句話:堅(jiān)持。

因?yàn)闀ㄊ抢献嫦葌飨聛淼奈幕鍖?不管是甲骨文、大小篆、秦漢隸、楷、行、草。

它們是漢子演變過程。

漢字,已被聯(lián)合國教科文組織列為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。

為此,值得我們?nèi)鞒?而且是有效的傳承,并發(fā)揚(yáng)光大。

這就是我堅(jiān)持的唯一動(dòng)力......

ma媽咪呀

學(xué)習(xí),無論何時(shí)何地,都能找到學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),堅(jiān)持三年下來,學(xué)識(shí)修養(yǎng)豐富了,人變成熟,懂思考問題。

有句老話叫活到老,學(xué)到老,學(xué)習(xí)能讓人的心態(tài)越來越年輕,思想越來越全面

葉子藝原創(chuàng)

看到這個(gè)問題,我真的有話要說。

幾年前從單位辭職后在家閑了一段時(shí)間,當(dāng)時(shí)喜歡看書,經(jīng)常到書店泡著。

偶爾有一次隨手翻了一本瑜伽的書,當(dāng)時(shí)一下子就迷上了,立馬買了一套瑜伽教程(帶光碟),當(dāng)晚就開始練上了。

從此以后,堅(jiān)持每週至少練習(xí)三天,每天大約一個(gè)多小時(shí),一直到現(xiàn)在大約有七八年了從沒間斷過,因?yàn)樽约禾貏e喜歡那種拉伸鍛鍊后微汗的感覺以及沉浸在那種舒緩優(yōu)美的旋律中的感覺。

記得一開始練習(xí)瑜伽的時(shí)候,若某一天突然解鎖了一個(gè)自己嘗試多次都沒能做到的體式的時(shí)候,那種心理的滿足感和成就感真的是無法用語言來表達(dá)的,太開心了,有時(shí)會(huì)激動(dòng)好幾天。

最初練習(xí)的時(shí)候只是喜歡,沒有過多的想要得到什么,但隨著練習(xí)的時(shí)間越來越久,大約在練習(xí)了一年多的時(shí)候,越來越多的好處就開始突顯出來了,特別是自己的身材越來越讓自己感到滿意:身上的肉越來越緊實(shí),除渾身上下沒有多余的贅肉外,身體的線條越來越流暢,本來看不出來的鎖骨現(xiàn)在非常明顯,筋骨也完全拉開了,身體的柔韌度也越來越好,最主要的是心態(tài)變得特別平和、安祥,不會(huì)再跟以前一樣動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)火了。

還有一個(gè)最大的收穫就是:秒殺一眾同齡人。

在同齡人當(dāng)中,顯得特別年輕態(tài),每天活力滿滿,她們整天喊這兒酸那兒疼的,這些在我這里都很少出現(xiàn)。

所以瑜伽是我堅(jiān)持下來的最有意義也最值得堅(jiān)持的事情,我還會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去的。

夕陽文秀

人是不斷改變自己,是人生一次又一次退殼改變自己。

除了此人愚頓,他迷糊著生活,一年二年數(shù)年還是原樣。

當(dāng)你想要學(xué)習(xí)一些手工啊,和朋友們一起跳舞啊,三年時(shí)間有人變化很大的,學(xué)手工藝手變巧了,學(xué)習(xí)跳舞身段變靈活了,原先死板現(xiàn)變成社會(huì)交友活潑人。

人不是在哪一段,都要應(yīng)該努力學(xué)習(xí)各類文化知識(shí),只要堅(jiān)信堅(jiān)持,你完全改變自己的人生。

樹的方向是風(fēng)定的,人生座向標(biāo)直是自己導(dǎo)向的。

而不是任何外力推向目標(biāo)。

空手玩

空手玩,我堅(jiān)持了23年。

空手玩,指的是僅靠雙手玩出不同的花樣活動(dòng)(或看、或猜、或互動(dòng)、或聽)的總稱。

空手玩,起于早些年我在外出差、旅途過程中,由于那時(shí)沒有手機(jī),沒有平板,甚至車載電視都比較少,乘坐長途夜班臥鋪,有時(shí)孤獨(dú),無聊,寂寞,為了打發(fā)時(shí)間,有時(shí)有事沒事的擺弄起雙手。

純粹是個(gè)人的興趣愛好,在玩的過程中,不同的人群,給我的玩法帶不同的帽子。

比如手指游戲,手指舞,手吹奏等等,都不能概括我所玩的。

一個(gè)人當(dāng)你真正做喜歡的事,堅(jiān)持三年,不算久,堅(jiān)持30年才算,當(dāng)你真喜歡、真熱愛的時(shí)候,多年來堅(jiān)持,會(huì)形成你人生木桶當(dāng)中最長的板,成為鶴立雞群的鶴。

20來年的堅(jiān)持,純粹是一種玩。

給我?guī)淼母淖兪?這個(gè)世界原本沒有“空手玩”這個(gè)詞條及明確的概念與內(nèi)容,因我而有了“空手玩”,從概念到內(nèi)容。

這次的肺炎疫情,讓很多人宅在家都說快憋瘋了,我想:如果加上,沒了電視,沒得WiFi,不知有多少人會(huì)抓狂。

而我因?yàn)橛辛丝帐滞?每天玩得不亦樂乎。

空手玩,讓生活中沒有無聊。

空手玩,讓生活有趣!空手玩,讓身體更健康!空手玩,讓親子關(guān)係更融洽!