出體最簡單的方法 手把手教你三天學會靈魂出竅
世界上總是存在著許多未知的事物就連科學家都是無法解釋的，就像靈魂出竅一樣，你信它則有，不信則無。下面我要說的出體，其實就是一種靈魂出竅，很多看過玄幻小說的噴狗們應該都是比較了解的，那么出體最簡單的方法是什么?很多人都紛紛想要學到出體這種方法，下面我就來手把手教你三天學會靈魂出竅。
一、什么是出體
要說出體的方法的話，我首先要介紹的是什么是出體。出體其實就是人們通俗所說的一種靈魂出竅，但也有人認為人死后有靈魂嗎還是一個 未解之謎 。通俗來說，出體就是感覺到自己離開了自己的肉體，在自己的肉體之外活動。當人們在死亡邊緣掙扎時，會發生瀕死經驗，很多時靈魂出竅是頻死經驗的其中一部份。人死后會去哪里我在之前也已經介紹過了。
當瀕死者昏迷時，他們會感覺到自己脫離了自己的肉體飄起，然后是見到自己的身體以及搶救自己的醫務人員。很多時在他們回復知覺後，都能夠清楚地描述當時的情形。但那個時候，瀕死者其實已被斷定失去知覺，甚至腦部活動停止，但他們就是能夠準確地說出在他昏迷失去知覺期間所發生的事情。
二、出體最簡單的方法
出體最簡單的方法是很多朋友們紛紛都感到十分好奇的，因為很多人都想要去感受一下出體是什么感受，有網友稱是真的，我剛開始也不信，做了一個實驗，讓我媽媽寫一個紙條，放在客廳，我出體后真的看到了，第二天我媽媽驚呆了，這個世界不是科學能解釋的，人類是渺小的，自以為可以解釋世界。
古代的打坐也是出體，不過方法繁復，所以有列子御風，莊子逍遙。現代技術派是門羅出體法，自己去百度，理解后第一次就可以出體，次數多了越熟練，感覺越真實。真的很神奇，我起初也絕對不信，看他們說的和真的一樣就試一下，結果真的出體了，方法很簡單。下面我就來為你整理出體最簡單的方法。 ↓↓↓
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我想靈魂出竅,有什么最簡單的辦法可以出去,百分百成功,知道的告訴我下急急,我有些
你是不是要去看已經逝去的人？我感覺這是最簡單的方法，我正要試：
1.比平時遲睡兩小時(例如凌晨一時三十分)
2.較鬧鐘在四個多小時后響(例如凌晨六時正)
3.起來清醒一下(你可以看看書落街散散步，但不要太劇烈)
4.約三十分鐘后再上床躺著
5.平躺著放松全身
6.盡量令自己容易入睡
7.有出體的訊號出現
8.不要緊張，保持心中平靜
9.心中給自己暗示：要保持清醒地入睡
10.放松全身特別是頭部
11.等到自己失去所有知覺及入睡
12.當清楚知道自己入睡但仍保持清醒時便用意志令自己起床或離體
出體方法二
這個法可能比第一個方法更容易成功，這個方法叫作「睡眠時間控制法」：
1.照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭。
2.鬧鐘響時請馬上起床。
3.這時請保持自己清醒三十分鐘，如有雙腦同步或BWGen程式音頻，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體來聽或邊聽邊進行放松練習。
4.在三十分鐘后，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡。
5.請盡量放松讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：「我要保持清醒地入睡！」
6.平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的。
7.請不要心急，靜靜地放松地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痹，這都是正常的現象，請不用驚慌。
8.你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放松，不要掙扎，這些現象很快會消失的。
9.當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己則走了出來。
10.在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：「浮起來！」或「飛起來！」也可以大力地跳起來，然后拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的。(當然，稍有經驗后，任何人都會嘗試比較好看的姿勢）
靈魂出竅的方法（科學家教你如何靈魂出竅）
我們可能對電視節目或新聞故事中的靈魂出竅很熟悉，也可能你自己有過經歷。
很久以來，這些奇怪的現象一直讓醫生、科學家、宗教學者和業余理論家著迷。
一般說來，靈魂出體經驗與疾病或創傷性事件有關，英國和瑞士的研究人員在學術期刊《科學》上發表了一項研究，描述了如何可能在健康人身上產生出體經驗。
這些實驗依賴于找出是什么讓一個人的大腦知道他位于他的身體內。
主要是視覺，還有幾種感官和其他過程必須協同工作。
如果一個人能夠走出自我，環顧房間，把自己的身體看作一個局外人，會發生什么呢？
他會不會仍然感覺自己位于自己的肉體之中，或者他的自我意識會轉移到他的視點--他的“眼睛”--所在的位置？
為了回答這些問題，倫敦大學學院神經學研究所的英國研究人員進行了兩項測試。
在第一個測試中，志愿者們坐在椅子上，戴著視頻顯示器遮住眼睛。
顯示器從位于測試對象后面約6英尺的兩個攝像頭投射圖像。
每個攝像頭都充當一個眼睛，一個投射在顯示屏的左側，另一個投射在右側。
這一效果導致參與者從自己背后6英尺的角度看到了一張圖像。
然后，一名研究人員站在攝像機前，這樣他看起來就像是在參與者的“虛擬身體”旁邊。
從這個位置開始，他用兩根塑料棒同時觸摸受試者真實和虛擬身體的胸部。
結果是，參與者感覺自己置身于自己的虛擬身體中，即使他們感覺到了棍子的觸摸。
許多人形容這段經歷有趣或奇怪。
第二項測試使用汗液傳感器來測量參與者的情緒反應。
在攝像機前，一名研究人員向參與者的虛擬身體揮舞著錘子。
傳感器顯示，參與者害怕他們真的會被錘子擊中。
來自瑞士的研究人員在聯邦理工學院認知神經科學實驗室進行了第三項測試。
研究人員向志愿者展示了三種3D投影中的一種：積木、假人或志愿者自己的身體。
然后，有人觸摸志愿者的背部，而另一個人用刷子觸摸投影儀的背面--在某些情況下是同時進行的。
研究人員隨后蒙住了志愿者的眼睛，將他們向后移動，并摘掉了眼罩。
當被要求回到他們之前所站的位置時，背部與身體圖像同時被觸摸的人會移動到投影的位置--而不是他們最初所站的位置。
那些觀察到被觸摸的假人或積木的人回到了正確的位置。
缺氧會改變大腦活動。
大腦通過“離開”身體來應對創傷，幫助一個人生存。
壓力會導致各種身體感覺，包括一個人的身體自我意識，也就是所謂的本體感覺，變得混亂。
有些人相信靈性事業，或者認為脫體可以有意識地實現，比如通過催眠。
那么，英國和瑞士的實驗產生了真正的出體體驗嗎？
這兩個實驗似乎都表明，一個人的自我意識依賴于感官之間的合作，而實驗可以從根本上破壞這種聯系。
過去的實驗表明，身體在一個人如何識別他的“自我”中扮演著重要的角色。
倫敦大學學院這項研究的首席研究員Henrik Ehrsson博士曾進行過一項研究，受試者的大腦被騙認為橡皮手是受試者的真手。
這項瑞典研究的研究人員之一，奧拉夫·布蘭克博士說，他們的努力產生了一種近乎靈魂出竅的體驗，“但不是全部”，并補充說，他們是在欺騙人們。
與真正的出體體驗不同，在真正的出體體驗中，一個人認為他實際上是在他的身體之外，這些參與者仍然認為投射的圖像是某種“他者”。
盡管如此，這項研究顯示了大腦是如何被欺騙的，以及感知自己的身體如何對自我意識和物理位置產生強大的影響。
埃爾森博士相信他的實驗產生了真正的脫體經驗。
冬哥譜科編譯
靈魂出竅最快辦法是什么？
這個事沒有根據的，科學都證明不了。只能說，偶爾發呆走神的時候。辦法是沒有的。目前都沒有證實人類的靈魂是否有思想。這種東西都是很科幻的，提問人有好奇心事是好的，但是不要盲目跟從，就像樓下有幾位說，跳樓啊，死亡啊，用磚頭拍自己什么的。我倒是想問，如果死了，證實了靈魂出竅的最快方式，但是生命都沒有，還能怎么樣。
感覺自己靈魂出竅怎么回事
我們在看電視或者武俠小說的時候都聽過靈魂出竅這個詞兒，這看似是一種很難存在于現實生活中，但是當你真的感覺自己是靈魂出竅那一刻你有事怎么想象的?是否覺得自己已經游離在這個世界上，下面我們來分析一下靈魂出竅是怎么一回事兒吧!
感覺自己靈魂出竅怎么回事?
1.可能平時有幻想癥狀。大腦對于復雜性思維有記憶功能。如果不能即使改正，可能會引起神經麻痹。
2.一種神經上的毛病--癔癥。本病的病人在病前常已有情感豐富，富于幻想，善于模仿，易受暗示，自我中心等人格特點。這類人常在某些心理一社會因素的刺激下或暗示下，突然出現短暫性精神異常或運動、感覺、植物神經、內臟方面的紊亂。這些癥狀可由暗示而產生，可通過暗示而使消失。
3.精神壓力太大，想事情想得太多導致神經衰退，引起睡跟沒睡一個樣子，嚴重時候會引起精神分裂。
4.腦缺氧的癥狀，也就是腦供血不足，也叫椎動脈供血不足，導致產生精神幻覺。
5.可能是身體存在某些重大疾病的隱患導致出現這些情況。
面對這些奇異的“靈魂出竅”，我們有什么更好的應對 方法 呢?
所謂的靈魂出竅是大腦對外界的信息處理時發生了錯誤的信息傳導，產生混亂而導致的，人之所以會產生“靈魂出竅”，實際上是因為視覺，觸覺，平衡感，方位感等多種感官接收信息流發生錯位的結果。某種意義上是一種“幻覺”。要真正應對這種“幻覺”，我們可以采取以下 措施 。
1.把身體放松，建議多鍛煉身體，讓大腦處于一種輕盈的狀態，注意休息，減輕自身的壓力。多點自我放松。
2.多吃點安神補腦的東西，彌補腦補的營養供應不足引起幻覺導致“靈魂出竅”。
3.可以找心理醫生咨詢相應的問題，很多時候都是存在心理上的問題導致的。
4.到醫院進行身體檢查，看看是否存在疾病隱患。
5.到醫院精神科進行檢查，排除精神分裂隱患。
