穴位圖

更新時間:2023-05-30 05:53:11 閱讀：評論：0

人體穴位圖頭部穴位圖

人體穴位圖
頭部穴位圖(正面)
頭維穴發際穴陽白穴印堂穴攢竹穴魚腰穴外明穴睛明穴絲竹空瞳子髎承泣穴球后穴四白穴迎香穴人中穴地倉穴承漿穴補充：前頂通天上星神庭承光當陽五處曲差眉沖素髎兌端齦交上迎香

頭部背面穴位圖
百會穴后頂穴風府穴風池穴天柱穴啞門穴太陽穴下關穴客主人耳門穴聽宮穴翳風穴頰車穴大迎穴人迎穴補充：四神聰強間腦戶目窗正營率谷承靈腦空頭竅陰完骨天沖頷厭頭臨泣懸顱懸厘聽會和髎角孫顱熄玉枕

胸部腹部穴位圖天突璇璣華蓋紫宮玉堂膻中中庭鳩尾巨闕上脘中脘建里下脘水分神闕陰交氣海石門關元中極曲骨會陰橫骨大赫氣穴四滿中注肓俞商曲石關陰都腹通谷幽門步廊神封靈墟神藏或中俞府缺盆氣戶庫房屋翳贗窗乳中乳根不容承滿梁門關門太乙滑肉門天樞外陵大巨水道歸來氣沖髀關足五里陰廉急脈沖門府舍腹結大橫腹哀日月期門天池食竇天溪胸鄉周榮中府云門

人體背部穴位圖大椎陶道身柱神道靈臺至陽中樞脊中懸樞命門腰陽關肩中俞肩外俞附分肩井天髎曲垣秉風天宗臑俞肩貞大杼風門肺俞厥陰俞心俞督俞膈俞肝俞膽俞脾俞胃俞三焦俞腎俞氣海俞大腸俞關元俞小腸俞膀胱俞上髎次髎中髎下髎腰俞會陽長強魄戶膏肓神堂膈關魂門陽綱意舍胃倉肓門志室胞肓秩邊白環俞

上肢內側穴位圖天泉穴天府穴俠白穴青靈穴曲澤穴尺澤穴少海穴孔最穴郄門穴間使穴內關穴列缺穴經渠穴太淵穴大陵穴靈道穴通里穴陰郄穴神門穴魚際穴少商穴勞宮穴少府穴中沖穴少沖穴

上肢外側穴位圖曲垣秉風巨骨肩髎肩髃臑俞肩貞臑會臂臑消濼手五里清冷淵肘髎天井小海曲池手三里上廉下廉四瀆支正溫溜三陽絡支溝會宗偏歷外關養老陽谷陽池陽溪腕骨后溪中渚前谷液門少澤關沖商陽二間三間合谷

下肢內側穴位圖箕門穴血海穴陰包穴曲泉穴陰谷穴陰陵泉膝關穴地機穴中都穴漏谷穴筑賓穴蠡溝穴三陰交穴交信穴復溜穴商丘穴中封穴太溪穴大鐘穴水泉穴照海穴然谷穴公孫穴太白穴大都穴隱白穴

下肢外側穴位圖居髎環跳髀關風市中瀆伏兔陰市梁丘膝陽關犢鼻陽陵泉足三里上巨虛條口豐隆外丘陽交飛揚光明陽輔懸鐘跗陽解溪沖陽丘墟太沖陷谷足臨泣第五地內庭行間大敦厲兌足竅陰至陰俠溪足通谷束骨京骨金門申脈仆參昆侖

穴位及特效
《四總穴歌》的臨床意義
一、概論
《四總穴歌》最早見于明?徐鳳的《針灸大成》，其文是“肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收。”這首言簡意賅、好讀易記的歌訣，包含了極其豐富的經驗和深刻的道理。
四個穴，兩個在上肢，兩個在下肢，一個是足陽明，一個是手陽明，一個是足太陽，一個是手太陰，它們均分布在四肢肘膝關節以下，對頭面軀干部病變起著遠道治療作用。足三里主治腹部病，委中主治腰背病，列缺主治頭項病，合谷主治面口病，四個穴幾乎可治療全身病變，但從部位上看，他又簡括有余而全面不足，還有胸部、脅部尚未提及，所以后人在前人的基礎上，補充了內關主治心胸病，陽陵泉主治胸脅病，這就全面了，所以，又在《四總穴歌》的基礎上，加上了“脅肋尋陽陵，心胸內關謀”而成《六總穴歌》
四總也好，六總也罷，他們都可以說是遠道取穴的典范，是針灸臨床取穴的大法，尤其對一些急性病，不能頭病針頭，腹病針腹，而應首先考慮到遠道取穴為好。
二、臨床應用
（一）足三里
足三里因能治理（古：“里”通“理”）腹部上、中、下三部諸證，而其位在膝下三寸，故得名。（據日本?代田文志《針灸真髓》“三里治脾、胃、腎有效，故名三里。里通理，亦即三里”）該穴是胃經之合穴、土穴，土中之土穴，又是強壯要穴之一，是臨床的常用穴。
1、性能：
具有理胃腸，健脾胃，降氣逆，化積滯，補中氣，抗衰老，寧心神，利濕熱等作用，因此，凡脾、胃、肝、膽、大小腸等肚腹病都可取本穴治療，故有“肚腹三里留”之意。
2、主治
（1）胃病：
①脾胃虛寒：足三里| 中脘|× 神闕×——溫陽益脾，暖胃散寒止痛
②肝氣犯胃：足三里中脘內關太沖——疏肝理氣，和胃止痛
③飲食不節：足三里中脘內庭公孫點刺四縫——消食導滯，和胃化濕（類似保和丸之效）
（2）腹瀉：
①脾胃虛寒：足三里| 中脘|× 神闕×——溫運脾陽
②飲食不節：足三里天樞陰陵泉——消食導滯
③濕熱郁滯：足三里陰陵泉曲池——清利濕熱
④氣虛下陷：足三里百會天樞——補中益氣
（3）呃逆：
①宿食積滯：足三里膻中公孫——降氣化滯
②肝氣郁結：足三里太沖——舒肝解郁降氣
（4）便秘：
①氣虛便秘：足三里天樞關元——益氣通便
②陽明熱盛：足三里天樞支溝內庭——清熱通便
③食滯閉阻：足三里天樞中脘——消食導滯
④血虛津虧：足三里天樞三陰交——補益津血，潤腸通便
（5）失眠：足陽明經別“上通于心”，經脈亦與心直接聯系。
①脾胃不和：足三里中脘神門——和胃安神
②氣血不足：足三里神門三陰交——益氣補血
③宿食化火：足三里豐隆內庭——清熱利痰
④心脾虧損：足三里脾俞心俞神門——補益心脾安神
（6）防病保健：
①防中風：足三里× 風市絕骨
②防感冒：足三里× 風池風門
③防近視：足三里× 養老
④防衰老：足三里× 氣海命門
《江聞式心身鍛煉法》“無病長壽法，每月必有十日灸其三里穴，壽至二百歲”。
長期灸三里，能益后天之本而善先天之氣，使元氣不衰，脾胃不敗，故有強身壯體，防病保壽的效益。
日本把單灸三里穴叫“長壽灸法”。
注意：
①30歲以下及小兒不宜多灸，過之則生病。
李東垣說：“有人年少氣弱，常于三里、氣海灸之，……至年老熱厥頭痛……雖大寒猶喜風寒，皆灸之過也。”
《類經圖翼》“三十外方可灸，不爾反生疾”。
②灸足三里宜起泡化膿為好。
《針灸易學》“灸瘡必發，去病如抓”。
現代研究：
①針刺足三里，能增強腸胃蠕動波，亢進者可抑制，反之則亢進。
②實驗證明，針刺足三里，能促進胃潰瘍面愈合。
③可使唾液淀粉酶含量增高。
④使血管先收縮后舒張的雙相反應，調節心功能。
⑤使WBC總數升高，吞噬力增強。
⑥促進腎上腺皮質激素（ACTH）分泌增加，以提高機體抗病能力。
⑦加速血中乳酸含量下降，有助于恢復疲勞。
（7）脫證：
本穴有補益中氣之功效，補氣則能回陽固脫，因此，前人把它列為回陽九穴之一，用于脫證的急救。
①陽氣暴脫：足三里× 神闕× 百會×——回陽救逆
②產后血暈：足三里合谷三陰交——攝血固脫
（8）氣虛下陷證：
①脫肛：足三里長強百會
②胃下垂：足三里合谷（蓖麻子、五倍子外敷百會）
③子宮下垂：足三里子宮歸來百會
④腎下垂：足三里腎俞
（二）委中（又名血郄）
委中因位于膝腘窩正中、委屈之處的名，是足太陽之脈的合穴、土穴，該部血管豐富，宜于刺絡放血，主治急性熱病、神志病，尤其對于急性腰扭傷效果顯著，比單純針刺效果更好。
足太陽經脈從腰背而來的兩條支脈，下行會于腘窩，從經脈所通、主治所及的作用來說，委中對腰背部有一定療效，所以說“腰背委中求”。
1、功用：通經活絡，活血化瘀，清熱涼血，開竅啟閉，定志安神。
2、臨床應用：
（1）腰痛：
①寒濕腰痛：委中（艾炷灸）腎俞命門——溫經散寒化濕
②扭傷腰痛：委中人中阿是——活血化瘀
（2）中暑：
①熱偏重：委中曲澤（均放血）——清熱涼血
曲池天樞合谷——清熱解暑
委中——調理腸胃
②濕偏重：委中（艾炷灸）中脘內關公孫——化濕清熱止嘔
③小腿轉筋：委中承山——舒筋活絡
（3）瘧疾：
熱疾：委中（艾炷灸）大椎間使——清熱截瘧
（三）列缺
列缺為手太陰肺經的絡穴，其絡由此而別走手陽明，有裂出缺去的現象，故用會意法取其名。
“頭項尋列缺”是因為：①列缺為肺之絡穴，由此聯絡手陽明大腸經，手陽明經走向頭、項、口齒，列缺聯絡表里兩經；②因為肺的生理、病理關系，肺主皮毛，與衛表關系密切，當人體感受外邪時，皮毛首當其沖，便出現發熱惡寒、咳嗽、頭痛等表證；③列缺有疏風解表，宣肺理氣，通絡止痛之功，善治頭項之疾，故人稱為“頭項尋列缺”。但列缺位于筋骨之側，如不能很好得氣，對頭痛的療效則不顯，故要注意手法取氣。近人主張改用后溪為好，得氣較易。
總之，列缺治療頭痛之理，可歸納為：①為肺之絡穴，聯絡手陽明大腸經走向頭；②肺的生理、病理關系，肺主皮毛，為外邪首先侵犯之部位，出現表證；③列缺通任脈，任與督相通于通頭；④肺之經別，上出缺盆，循喉嚨，復合陽明。
1、性能：
疏風解表，宣肺止咳，宣通鼻竅。
2、臨床應用：
（1）頭痛（外感頭痛有效，對肝陽頭痛、腎虧頭痛、氣血不足頭痛療效差）
①風寒頭痛：列缺風池1×——疏風解表
②風熱頭痛：列缺合谷風池——疏風清熱
③偏頭痛：列缺率谷太陽
④前額痛：列缺頭維
（2）感冒
①風寒感冒：列缺風門風池大椎×——散寒解表（麻黃湯）
②風熱感冒：列缺曲池外關合谷——清熱解表（銀翹散）
加減：①鼻塞：列缺上星迎香——宣通鼻竅
②咳嗽：列缺肺俞尺澤——止咳化痰
（四）合谷
因位于1-2掌骨之間，二骨相合，形如峽谷，故得名，為手陽明大腸經的原穴，為回陽九針穴之一。
本穴善治頭面五官病，故有“面口合谷收”之說。《玉龍歌》“頭面縱有諸樣癥，一針合谷效通神”。
1、功用：
（1）通絡止痛：
經脈循行到頭面，故能疏通經絡，治療①頭面五官疼痛癥，如頭痛、三叉神經痛、牙痛、咽喉痛，扁桃體炎等；②上肢痛：《廣弘賦》“手連肩脊痛難忍，合谷針時要太沖”；③上腹部痛：《長桑君天星秘訣歌》“寒癥面腫及腸鳴，先取合谷后內庭”。
（2）清熱解表：
本穴善治急性熱病、外感病，如用于治療風熱感冒、流感、流行性腮腺炎、流腦、扁桃體炎、闌尾炎等引起的發熱。
本穴位大腸經之原穴，能升能降，宣通氣血，促進陽氣升發。大腸與肺相表里，肺主氣，外合皮毛，針合谷能開發腠理，宣通毛竅，清泄氣分之熱，從而達到解表發汗之作用。
本穴治療熱性病早有記載，如《千金方》“主熱病汗不出”、《肘后歌》“當汗布汗合谷瀉”、《類經圖翼》“主傷寒大渴，脈浮在表，發熱惡寒”。
（3）開竅醒腦：
《肘后歌》“口噤眼合藥不下，何谷一針效甚奇”，說明本穴有開竅醒腦作用，應用于神志不清，口噤不開和暈針一類病癥。
（4）益氣固表：
本穴具有補益肺氣之功效，凡因肺氣虛所致的病癥可用本穴，如氣虛表不固，可補合谷、瀉復溜以固表止汗，具有補中益氣湯作用。
（5）行氣活血：
古人常用此穴治療死胎不下，認為這是氣血不調之故，補合谷具有行氣活血之功，故可用于墜胎引產。《類經圖翼》“能下死胎，婦人妊娠補合谷即墜胎”。用時要配三陰交，即補合谷瀉三陰交有效。
2、臨床應用：
（1）頭面五官病
①頭痛：合谷頭維
②三叉神經痛：合谷顴髎內庭
③牙痛：合谷頰車
④鼻炎：合谷迎香印堂
⑤結膜炎：合谷太陽睛明
⑥近視：合谷養老風池
⑦面癱：合谷頰車地倉風池
（2）熱性病
①熱感冒：合谷風池太陽列缺
②流腦：合谷曲澤（放血）
③流腮：合谷頰車
④扁桃體炎：合谷扶突少商（放血）
⑤闌尾炎：合谷曲池上巨虛
⑥小兒驚風：合谷太沖十宣人中
（3）脫證
①中風脫證：合谷關元足三里——回陽固脫
②氣虛脫證：合谷神闕× 復溜（補）——補氣固脫
③產后血暈（血脫證）：合谷足三里三陰交——攝血固脫
（五）陽陵泉
1、命名：膽屬陽經，膝外開屬陽，腓骨小頭扁似陵，陵前下方凹處經氣像水入谷深處曰泉，故名陽陵泉。
2、性能：清熱利膽，舒筋活絡，息風柔肝。
3、主治：
（1）脅痛
①氣滯血瘀：陽陵三陰交阿是——理利氣化瘀
②肝氣郁結：陽陵太沖期門——舒肝解郁
（2）肝炎
①濕熱蘊結：陰陵泉陽陵泉
②脾陽不振、濕邪內阻：陽陵泉脾俞三陰交
（3）膽石癥
①肝郁氣滯：陽陵泉間使期門
②肝膽濕熱：陽陵泉肝俞膽俞行間
（4）膽蛔癥（蚘厥）
陽陵泉上脘四縫（點刺）

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