TED演講什么是美好?活——你得活著，還要活的美好
這個TED-X演講?，羅伯特.?爾丁格教授聚焦于所有?都關?的“什么是美好??”這個問題，?兩個長達75年的縱向隨訪研究成果，強調構成美好?活的最重要因素并?富有、成功，?是良好的??健康及溫暖、和諧、親密的?際關系。
以下為Dr. Robert Waldinger 演講內容
?命進程中，是什么讓我們保持健康和幸福？如果你現(xiàn)在開始著?規(guī)劃未來最好的??，你會把時間和精?花在哪?？回答有很多種，我們已經(jīng)被?以計數(shù)的有關?活中最重要事物的圖景轟炸了。媒體上充斥著那些富有、?聲望、建?起??事業(yè)帝國的成功??故事。并且我們對這些故事堅信不疑。有個最新的調查，詢問1980-2000年?的年輕?，他們最重要的???標有哪些。超過80%的?說，他們主要的?活?標是要變富有。這群年輕?中，還有50%說他們另?個主要?活?標是成名。
我們總是被告誡要投??作，努?奮?，完成更多。我們似乎覺得要?活得更好，這些就是我們需要追求的。可事實真是這樣嗎？這些真的是在?類?命歷程中幫助他們保持幸福感的東西嗎？
???中所做的選擇以及這些選擇怎樣影響他們，我們?乎?從得知。我們對于??絕?多數(shù)的理解，是從他?的回憶中獲得的。我們知道，?是不可能有完整清楚的記憶的。我們?命中?部分發(fā)?過的事情我們都遺忘了。有時我們記憶形成過程簡直充滿創(chuàng)造性。馬克·吐溫曾經(jīng)說過類似的話。他說道，“我??中?些最悲慘的事情根本就沒發(fā)?過。” 研究顯?，隨著年齡的增長，我們實際上以?種更積極的?式在保存我們的記憶。我想起?張?告上說的：“任何時候開始擁有幸福的童年，都不算晚。”
