青少年沉迷網絡的危害及預防對策

2023年12月9日發(作者：與欠)

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青少年沉迷網絡的危害及預防對策

青少年沉迷網絡的危害及預防對策互聯網是一把“雙刃劍”，在開啟了一種全新的文化空間的同時，也對法律、道德帶來了新的挑戰，直接影響到初中生的生活方式、價值觀念、行為方式。據有關部門對城市初中生上網的調查，約有68%的人上網玩游戲，20%的人上網聊天，由于初中生有著求新求異、喜歡幻想、追求娛樂的強烈需求。互聯網絡的新奇性、虛擬性、游戲性正好滿足其特殊的心理需求。加之初中生身體和心理還不成熟，意志力較差，對各類誘惑缺乏免疫力、生活閱歷膚淺、缺乏美丑善惡的判斷力等特征，因此，初中生上網的時候，很容易沉溺其中，不少學生流連于網吧，沖浪于網絡，沉迷于游戲，傾情于聊天，有的學生因此而荒廢了學業，引發了許許多多的社會問題。

一、青少年沉迷網絡的危害

網絡對青少年的危害主要包括網上游戲、網上色情和網上聊天等方面。其充滿刺激、驚險和浪漫，使許多學生一旦接觸，便深陷其中而不能自拔，因而它們又被稱作“電子海洛因”沉迷網吧的危害主要表現在以下幾個方面：

1、生理的傷害

由于上網持續時間過長，使大腦神經中樞持續處于高度興奮狀態，引起腎上腺素水平異常增高，交感神經過度興奮，血壓升高，體內神經遞質分泌紊亂。這些改變，會使機體免疫功能降低，從而誘發種種疾病，如心血管疾病、胃腸神經官能癥、緊張性頭痛、焦慮癥、抑郁癥等。同時，由于眼睛長時間注視電腦屏幕，視網膜上感光物質視紅質消耗過多，若未能補充其合成物質維生素A和相關蛋白質，就會導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等。

2、心理的損害

有人說，學生學習負擔重，心理壓力大，能在網上找個忠實的聽眾聊聊，心情可以得到放松，情緒會變得穩定，我們不否認此種說法，如果能把握好，對調節心智是有一定益處。但實際上，許多未成年人一旦上網，便無法把握，對上網產生很強的心理依賴，輕者影響學習、身體，重者致使心理變態、心態扭曲。長期上網會引發青少年網絡孤獨癥，人際情感淡漠，對現實社會產生不認可甚至逃避的心理；“網戀”和網絡聊天會引發青少年的感情糾葛，導致各種情感問題；上網時間過長，還會導致網絡成癮，使青少年變得孤獨、敏感、憂郁、警覺、不服從社會規范，甚至出現精神障礙、自殺等情況。

3、滋事生非，誘發犯罪

初中生大多在12至16歲之間，他們大多沒有收入，為了能弄到進網吧的餞，有的結伙敲詐，有的偷盜搶劫，還有一類人進出網吧，目的就是為著敲詐中小學生，因此打架斗毆的事件經常發生。有的網吧經營者唯利是圖，向過夜未成年人提供飲食住宿，為家庭和社會帶來不安定因素。網上的內容也良莠不齊，尤其是一些反動迷信、黃色網站網頁的不健康內容，使已處于人生觀、價值觀成形期的青少年，分不清真善、好惡，缺乏判斷是非的能力，從而導致青少年誤入歧途，走上犯罪的道路。

4、荒廢學業、影響前途

初中生一旦對網絡癡迷，就是對人生追求的放棄，由于花費過多的時間沉迷于網絡，過分迷戀網絡虛擬世界，從而導致精力不足，根本無心上課，學習成績大大下降，出現曠課、逃學等現象。學生一旦進入網吧，成績直線下降。

5、隱患重重、危及安全

社會上大多數網吧都未請專業人員安裝設備，也未經消防、安全、文化、衛生等部門允許，其營業場所電腦安放的密集、電腦走線、安全出口等都存在著不同程度的問題和安全隱患，嚴重威脅到上網者的人身安全。

二、發揮學校教育優勢對學生進行正確引導

充分發揮網絡積極作用，引導青少年趨利避害是一項長期復雜的系統工程，需要全社會各個層面的不懈努力和共同協作。

1．積極引導，增強免疫力。

學校要培養學生的自尊、選擇、判別等能力和批判意識，教給學生掌握辨別真假信息的標準和方法，使他們能在浩如煙海的信息大潮中，去偽存真，發揮他們的自我教育功能，自覺抵制那些庸俗、低級、劣質、反動信息的侵蝕和誘惑，自覺遵守網絡的規則，并積極同形形色色的不良網絡行為作斗爭，從而避免種種困惑、失落與盲從。

2、主動出擊、變“害”為“利”。

積極開展網上正面引導，主動發布健康上進的信息，開展熱點、焦點問題的討論，傳遞正確的思想輿論，展開正面的宣傳攻勢。學生面對紛繁復雜的社會，不敢面對現實社會中的一些問題，有心事不敢或不愿向教師、家長和同學訴說，一旦進入網絡世界他卻會盡情傾訴，大部分學生容易暴露自己的真實想法，這就為我們了解學生的真實情況，掌握學生的思想動態，為進行有目的、有針對性的教育提供了便利條件。

3、因勢利導、以“導”代“堵”。

建立健全上網規章制度，發揮教師的指導、主導作用，因勢利導，幫助學生正確認識網絡世界的各種問題與現象，提高學生判斷信息和選擇信息的能力。設置網絡過濾平臺，對網絡內容進行監控，最大限度地發揮網絡的積極作用。要對學生認識網絡、使用網絡進行正確引導，改變學生上網主要傾向于網絡游戲和聊天的不良習慣，把其興趣轉移到提高計算機應用能力上，從而培養高水平的網絡愛好者，同時要培養學生的科學、健康的上網習慣，使其自覺抵制各種不健康、不文明的內容和行為的侵蝕。學校應充分利用校園集體生活的特點，大力開展豐富多彩的課余文化生活，組織青少年社團，吸引青少年對健康、科學、積極的社會生活和文化活動的興趣，培育青少年的健全人格和健康心理。

（四）三位一體，群策群力

為幫助中小學生增強網絡安全防范意識和網絡道德意識，引導他們文明上網，還要發揮家長的重要作用，建立家庭、學校與社會三位一體的全方位的立體培育與監督體系，對他們進行網絡道德教育。家長除了平時要重視培養中小學生的適應能力、耐挫力、自信心、好奇心和探索精神之外，還要讓他們明確上網以學習知識為目的，安排足夠時間讓他們參與社會活動，控制上網時間，加密鎖定不良網站，防止上網成癮。社會教育機構應負起凈化和優化網絡環境的責任，積極推進網吧行業經營管理的規范化，努力形成積極、健康的網絡文化氛圍。面對網絡教育的負面效應，政府要出臺相關的法律法規，啟動網絡道德教育工程，以適應新型社會條件下道德建設的需要。學校、家長、社會應義不容辭的承擔起網絡道德教育的責任，發揮全社會對學生網絡教育的作用。

總之，網絡將在初中生的生活中占有主要的位置，家庭、學校和社會必須防患于未然，對他們實施正確的網絡道德教育。通過網絡道德教育，使初中生正確認識和使用互聯網，成為網絡技術的主人，互聯網活躍在他們的生活中。

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