簡單體育教案(通用7篇)

2024年2月8日發(作者：網絡笑話)

簡單體育教案(通用7篇)

簡單體育教案篇1

一、活動主題：我運動、我健康、我快樂

二、活動目的：

1、動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識及協作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。

2、教育目標：督促家長關注孩子的體能發展，和孩子一起培養對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習慣。

3、運動目標：從學生年齡特征和不同興趣愛好出發，以集體活動為主要形式，開展多種活動，培養大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質，提高健康水平。

三、項目及分組：

1、分組：本次體育節在學校的安排下，以體育組組織為主，班級自主組織為輔，在體育老師參與下進行，采取以年級組為單位進行比賽的方法。(即：一年級組、二年級組……六年級組。)

2、項目：

(1)、班級活動：

※低年級：

1、一年級腿夾球兔跳接力比賽

2、二年級滾輪胎迎面接力比賽

3、一、二年級學生穿越鐵環比賽

※中年級：

1、三年級學生：托球跑

2、四年級學生：運球接力

3、三年級四年級學生：30米往返接力賽

※高年級：

1、五年級踢毽子比賽(每班14名學生參加)

六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學生參加)

2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學生參加)

※1——6年級：一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)

(2)、親子游戲活動類。

一年級：家庭三人傳球

二年級：家庭圓形接力運氣球

三年級：口吸氣球接力賽

四年級：塑料杯接乒乓球

五年級：穿越障礙接力賽

六年級：呼啦圈接力

(3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。

一年級組：寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。

二年級組：程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜

中年級組：王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、

高年級組：葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳平。

綜合組：王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。

裁判員：楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠

A、接力比賽。項目有：呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續兩個)、臺階練習(20個)投籃(進一個)。

要求：每組選6人參加(其他的人觀戰助威)，參加者要按規定的路線和方法進行比賽。游戲采取接力比賽的形式進行，用時短者為勝。

B、“8”字跳長繩。(以組為單位，搖繩可邀請其他組成員，時間為2分鐘)

四、活動安排

(一)、啟動階段：4月份上旬。

1、體育組研究制定體育藝術節活動規程、項目及報名辦法;

2、各班組織發動學生報名，每班報3個家庭參加親子活動。

(二)、籌備階段：4月中旬。

1、體育組編寫秩序冊，培訓裁判員，安排活動器材等;

2、各班組織學生進行訓練，熟悉活動內容、規則，做好體育節的各項準備工作。

(三)、實施階段：4月23——27日。

五、比賽項目、時間及安排。

六、游戲簡介：

1、家庭三人傳球：

準備：每人手拿一籃球，在規定位置上站好。

方法：一家三口分別站在邊長為2.5——3米的正三角形頂點上，游戲開始后，三人同時開始順時針傳球，一分鐘內多者取勝。(注：三人同時各傳一個計為一球。有一球落地則該次不計)

2、家庭圓形接力運氣球：

準備：每個家庭先準備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。

方法：游戲開始后，第一人那一個球放到腿之間，兔跳到第二人處，將球交到第二人，第二人用同樣的方法交到第三人，第三人用同樣的方法跳到終點，并用兩腿將氣球夾破。球夾破后，第一人才能運第二個球，如此進行到最后一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)

2.5-3米

放氣球

3、口吸氣球接力賽：

起點：放氣球

準備：每個家庭準備5個氣球放到起點處

方法：游戲開始后，家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B，家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處，成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內，如此過程將5個氣球全部運玩停表，時間短者為勝。(注：途中氣球落地將要返回A處重新進行。)

4、塑料杯接乒乓球

準備：參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準備三個氣球。

方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上，然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球，如此接住3個即可獲獎。時間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)

5、呼啦圈接力

準備：參加的學生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。

方法：游戲開始后，排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人，第二人用同樣的方法往下傳，直到最后一人，途中牽著的手不準松開，如此傳完最后一個呼啦圈停表，用時最短為勝。(傳呼啦圈課連續進行)

6、穿越障礙接力賽

準備：安排好各種障礙，參加的人分成兩隊。

方法：游戲開始后，各隊的第一人按規定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點，與第二任擊掌，第二人重復第一人的動作，如此進行到最后一人。用時短者取勝。

7、一、二年級學生穿越鐵環比賽

游戲規則：游戲開始前，以班為單位，站成35人的縱隊。游戲開始后，以各班排頭學生開始分別將10個鐵環從頭上經身體穿越至腳底，依次進行，當最后一個學生穿越最后一個鐵環時計時停表，以時間短者為勝。

8、二年級學生滾輪胎迎面接力比賽

游戲規則：滾輪胎比賽以各班為單位，站在起跑線后。比賽開始，各排頭推著輪胎前進，遞交給對面的隊員，所有隊員完成比賽后，用時最少的隊伍獲勝。

9、三年級學生活動托球跑：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步20米，中途球掉下來的，從落地點拾起球繼續開始，先到終點者為勝。

10、四年級學生運球接力：

游戲規則：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為犯規，學生拿起球從犯規點繼續開始游戲，最后一人先到終點為勝。

簡單體育教案篇2

活動目標：

1.在活動中幼兒傾聽音樂，大膽的游戲表演。

2.通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

活動準備：

手絹。

活動過程：

一、游戲導入

師：孩子們你們喜歡玩游戲嗎?生：喜歡。

師：你們最喜歡玩什么游戲，能告訴老師嗎?

生：(七嘴八舌的議論著，比劃著)

師：孩子們，今天老師教你們玩一個新游戲，你們高興嗎?

生：(回答)

二、游戲開始

師：不過，我們要玩這個游戲還得會表演才行喲。

1、師：描述一些小動物如：“小花貓的叫聲(喵喵)、小黃狗的叫聲(汪汪)、小青蛙是怎樣跳(半蹲雙手兩側舉跳)、小白兔是怎樣跳(半蹲雙手做兔子耳朵跳)、蝸牛是怎樣爬(緩慢的爬)、大猩猩是怎樣走(大手大腳的往前走)等等。”

2、教會幾個舞蹈如：“《花蝴蝶》、《兔子舞》等等。

3、教會幾首歌如;“《上學歌》、《哈巴狗》、《數鴨子》、《小兔子乖乖》、《數蛤蟆》等等。

4、教師教會幼兒唱《丟手絹》這首歌。

5、嘗試游戲

(1)講述游戲的規側，由教師先示范游戲。

(2)用開火車的方法圍成一個圈，然后蹲下，把自己的小手輕輕的跟著音樂拍起來，一邊拍一邊輕輕的跟著音樂唱《丟手絹》這一首歌，但是在做游戲的時候，小朋友們一定要遵守游戲的規側不要告訴被丟者，這樣主要訓練學生的反應能力和跑步。當小朋友沒有發現或者沒有追上者在圈中表演一個小節目。

(3)在活動過程中還有些小朋友不停地叫：“加油!加油!”

6、教師和孩子們愉快地游。

三、游戲結束

師：小朋友，游戲好玩嗎?生：(回答)

師：游戲這么好玩，在課間休息的時候也可以五個八個小朋友就可以做這個游戲，回到家也可以和自己的爸爸、媽媽、哥哥、姐姐等等一起來做這個游戲。當然，以后你們如果還有更好玩的游戲，也可以到學校來和老師，和小伙伴們一起玩。

簡單體育教案篇3

教學目標

1.練習聽信號走跑交替。發展動作的靈敏性。

2.在游戲中能集中注意力。反應靈活。

教學準備

1.小塑料圈人手一個(直徑40厘米)，紅綠板(做紅、綠燈用)各一塊。

2.場地上畫上大圓圈。

教學過程

一、利用圈做熱身運動。

1幼兒在教師的帶領下手持小塑料圈，模仿開車的動作跑進場地圍成大圓圈。

2利用“圈”做身體準備運動，如：套圈、跨圈、跳圈、滾圈、拋圈等。

二、游戲旅行團

1教師講解游戲規則及玩法：這天老師要和小朋友玩一個新游戲——汽車旅行團，小朋友駕駛汽車外出旅行，我做交通警察。聽到老師說“綠燈”，你們就

啟動車子向前開;聽到老師說“紅燈”，你們就停住不動。開汽車時，注意不要相互碰撞。

2群眾游戲2～3次。

教師出示“紅綠燈”，再次引起幼兒活動的興趣。變化要求：“小司機”分散在大圓圈內，見到“綠燈”(教師舉信號燈)就自由四散開車，聽到“慢慢開”就邊走邊開車，聽到“快快開”就邊跑邊開車，聽到“倒車請注意”就倒退走著開車，見到“紅燈”就立即停止開車。

3教師根據幼兒活動的實際狀況調節運動量，安排適宜的游戲次數。

4教師簡單講評，表揚按信號要求活動的幼兒。

三、放松運動

幼兒排成一路縱隊，后面的幼兒用圈套在前一幼兒腰間，排成一列火車，第一位幼兒掌握方向盤開車回停車場(活動室)。

效果反饋結合健康活動，進行安全教育;結合語言活動，讓幼兒朗誦兒歌《紅綠燈》。

簡單體育教案篇4

教學目標：

使學生搞清團結友愛的好處，知道人與人之間應該團結，

協作和睦相處，養成尊重對方，尊重他人的好習慣。

教學重點：

怎樣團結友愛。

教學難點：

怎樣團結友愛。

教具準備：

掛圖。

教學內容及過程：

教學內容：

團結友愛

一、談話導入。

二、板書課題，團結友愛好

三、展開學習

1、自學課文

2、出示問題

(1)性格，脾氣不相同的人有哪些種類?

(2)要團結，友愛要做到哪幾點?

3、討論，評析

4、板書

(一)相互尊重：尊重他人，別人，體諒

(二)幫助，共同進步

(三)談心，解除煩惱

四、教學小結：

相互尊重：尊重他人，別人，體諒，幫助，共同進步，談心，解除煩惱。

五、作業：同學之間應怎樣做到團結友愛?

簡單體育教案篇5

為全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，有針對性地提高學生身體素質和運動技術水平，展現學生精神風貌，培養學生頑強拼搏、團結協作的精神，豐富學生的體育文化生活，經學校研究決定，于20_年10月7日—8日在我校體育場組織召開我校第五屆田徑運動會。特制訂此方案。

一、組織機構及分組

(一)、桂林光華學校20_年秋季田徑運動會領導小組

組長：何光來

副組長：高東海、付煒光、張寶成、賈倩如

組員：汪志千、盧國際、汪小勇、陳學英、陳旺蓮、徐繪斌、汪學法、楊立新、何毅、何云鋒、汪美玲、曾慶剛、劉鎮、王楷源、陳磊

(二)、分組安排

1、競賽組

組長：陳磊

組員：曾慶剛、王楷源、劉鎮

職責：①負責運動會秩序冊的編印；

②負責比賽場地及運動會開幕式的布置、安排(平面圖)；

③負責比賽所需器材的備置；

④組織裁判隊伍、確定裁判分工與配合。

2、宣傳組

組長：徐繪斌

組員：何云鋒

職責：①負責學生宣傳教育工作，聯系班主任，布置任務；

②負責攝影攝像工作，運動會音樂準備；

③負責運動會期間廣播稿件的收集和播音工作；

④負責獎品的備置及登錄；

⑤負責運動會期間聯絡工作。

3、醫療保健組

組長：張維西

組員：陳紅金

職責：負責比賽期間運動員的醫療保健工作。

4、安全保衛組

組長：楊立新

組員：何毅

職責：①、負責運動會傷害事故應急預案制訂與實施；

②、負責運動會期間的安全保衛工作。

5、后勤組

組長：汪學法

組員：陳學來、呂東

職責：①配合其他組，負責運動會的后勤物質保障工作；

②運動會會場(主席臺、彩旗、鮮花)布置安排；

③負責全體師生的三餐兩點及會場飲用水；

④負責運動會教師設備的購置。

(三)裁判員名單

1、總裁判長：陳磊

2、徑賽裁判長：曾慶剛

3、起點裁判長：王斌

4、起點發令員：付海生

5、終點裁判長：曾慶剛(兼)

6、計時裁判長：劉鎮

7、田賽裁判長：王楷源

8、跳部裁判長：汪美玲

9、投部裁判長：王楷源(兼)

10、檢錄裁判長：錢波

11、統分裁判長：王海瑞

二、競賽項目和獎勵辦法

1、競賽辦法：

A、采用國家體育總局最新審定的《田徑競賽規則》。

B、比賽專用器材一律由大會提供。

2、比賽組別：

按年級進行分組，分小學低組(1-3年級)、小學高組(4-6年級)、初中組、高中組、教工組(行政、后勤、小學、初中、高中、外教)。

3、比賽項目：

A、個人項目：25米、60米、100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳遠、跳遠、跳高、壘球、實心球、鉛球、立定跳遠

B、集體項目：8×25米、4×50米、4×100米迎面接力、兩人三足接力、拔河

各組別具體比賽項目

組別個人項目集體項目

小學低組(男)25米、60米、100米、立定跳遠、壘球8×25米接力

小學低組(女)25米、60米、100米、立定跳遠、壘球

小學高組(男)60米、100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、壘球4×60米接力

小學高組(女)60米、100米、200米、400米、800米、立定跳遠、跳遠、跳高、壘球4×60米接力

初中組(男)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、實心球(2kg)、鉛球(4kg)4×100米接力

初中組(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、實心球(2kg)4×100米接力

高中組(男)100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳遠、跳遠、跳高、鉛球(5kg)4×100米接力

高中組(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳遠、跳遠、跳高、鉛球(4kg)4×100米接力

教工組4×100米接力、兩人三足、拔河

4、比賽人數：

A、每名運動員可報兩個單項(可兼報接力)，報名后項目不得更改。

B、同一單項，每班報名人數不得超過2人。

C、接力人數：8×25米接力為4男+4女，4×50米、4×100米為4男或4女。學前班、教工組不受以上限制。

5、獎勵方法

A、團體名次：小學組、初中組、高中組分別錄取團體總分前三名。如積分相等，則按破紀錄人次多少而定，如仍然相等，則按第一名多者列前，依此類推。

B、單項名次：各單項錄取前八名，單項只有8人或不足8人按減一錄齲

C、記分方法：單項前八名按9、7、6、5、4、3、2、1記分；接力項目記分加倍，破紀錄加9分。

D、體育道德風尚獎的評選辦法按有關規定執行。

三、準備工作日程安排

時間內容地點備注

10月5日

16：00運動會彩排操場初三、高三年級不參加，其余相關班級綜合實踐活動課暫停一次。

10月6日

12：30運動會領導小組成員、班主任會階梯教室校管會參加

10月6日

16：00運動會彩排操場全體人員參加

10月6日

19：30全體裁判員及工作人員會階梯教室校管會參加

四、運動會開幕式安排

開幕式主持：徐繪斌

時間內容

7：30運動員上道完畢。

7：30–7：45領導、嘉賓簽到就坐主席臺。

7：45–7：50主持人宣布：桂林光華學校20_年秋季田徑運動會開幕式開始。儀仗隊、運動員入常

7：50–8：25進場：國旗方陣、會標、鮮花方陣、氣球方陣、紅旗方陣、裁判員方陣、學前班、外教方陣、運動員方陣。主持人介紹各方陣。

8：25–8：30升旗，看臺全體起立，奏唱國歌。

8：30–8：40何校長致開幕詞、運動員代表宣誓，裁判員代表宣誓

8：40–9：00開幕式表演。

9：00宣布比賽正式開始。

五、運動會組織紀律與工作要求

(一)運動會組織紀律

1、嚴格遵守運動會日程安排，不遲到，不早退。

2、尊重裁判，不得頂撞、糾纏裁判。

3、各班入場前均要清點人數，不得無故缺席

4、在比賽場地不亂丟垃圾，保持場地的清潔衛生。

5、各班在指定位置就坐，不隨意進出比賽場地。

6、注意安全，嚴防各種事故發生。

(二)工作要求

1、各部門要在田徑領導小組的統一領導下，一切行動聽指揮，各工作組相互配合、協調，確保運動會圓滿成功。

2、各裁判組判罰要公正、公平，同時要靈活應變使比賽順利進行。

3、各班班主任要負責本班學生安全，入場前，各班要清點人數，比賽期間，安排本班在指定位置就坐，隨時了解本班學生的活動情況。

4、各班賽后作好總結工作。

簡單體育教案篇6

活動目標：

1、能為自己做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體有好處。

2、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

3、讓幼兒知道運動有益于身體健康。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步了解預防疾病的方法。

活動準備：

1、幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。

2、戶外活動器械(塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等)。

活動過程：

一、談話引出主題，激發幼兒的活動興趣

春天是個春暖花開的季節，也是容易生病的季節，請幼兒說一說怎樣避免生病?

總結預防疾病的方法，多喝水可以及時補充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補充維生素，多運動，可以提高身體提抗疾病的能力，能使小朋友身體長高長結實，還能鍛煉小朋友的反應能力，變得很聰明。

二、鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法。

1、請幼兒說說你都做過哪些運動。

2、鼓勵幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。

三、教師介紹自己的運動計劃，引導幼兒制定自己的運動計劃。

1、教師按照一周7天的時間順序介紹自己的運動計劃，包括運動器械和運動內容。

2、引導幼兒說說自己想制定怎樣的運動計劃，要求幼兒計劃要完整，內容包括多種器械、運動方式和在幼兒園、家中運動的不同內容。

四、幼兒開始制定自己的運動計劃。

1、幼兒制定計劃，教師巡回觀察幼兒的完成情況，適時的給予幫助和指導。

2、引導幼兒相互展示交流自己的運動計劃。

五、討論運動時要注意的安全。

1、小朋友運動的時候要注意哪些安全?

2、在運動的時候應該怎樣保護自己?

活動延伸：

1、把幼兒制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。

2、閱讀幼兒用書第2冊第42-43頁，引導幼兒說說畫面中的小朋友都在做什么運動，自己喜歡什么樣的運動。

活動反思：

在活動的過程中，我只是注重讓孩子學習圖片，掌握運動項目，但是卻沒有考慮到，圖片是可以活動的，可以讓孩子自己先觀察圖片，然后動手操作，提升孩子的參與性與動手操作能力，這樣課程的效果更好，避免了孩子的視覺聽覺的

疲勞。在與孩子的互動中，我對孩子的問答回應有所提升，比如有個孩子很興奮地上來表演他喜歡的運動，并且大膽的說出：“我喜歡水上運動。”這個時候我可以深入挖掘：“你喜歡水上運動的哪個項目呢?”。

簡單體育教案篇7

目標：

1.平穩地玩滑板，發展平衡能力。

2.練習用手、腳幫忙使滑板動起來，提高動作的協調性和靈敏性。

重點：平穩地玩滑板。

難點：俯臥在滑板上、依靠手臂力量滑行。

準備：滑板人手一塊，糧食(沙包)許多，毛巾、籮筐，手套每人一付，背景音樂。

場地布置：塑膠光滑場地一塊，組合斜坡兩塊。

流程：

1、扮演角色活動身體(3分鐘)

"小朋友扮演小動物，跟媽媽一起走走跑跑，做做動物模仿操。"

2、探索練習的平穩玩法(5分鐘)

(1)小動物自由玩滑板，教師觀察。

(2)個別幼兒示范，教師啟發：在滑板上保持平衡，穩穩地玩滑板。

(3)小動物再次分散玩滑板，練習各種使滑板動起來的方法。

3、重點練習(3分鐘)

俯臥滑板上，依靠手臂力量滑行。指導重點：人的重心應在滑板的中心。加強手臂力量。

4、游戲：小動物運糧(6分鐘)

(1)曬糧：小動物把家中的一包糧食(沙包)放在滑板上，滑至曬場，放下，在回來運糧。

(中間休息，提醒幼兒擦汗脫衣，交流方法。)

(2)收糧食：用自己喜歡的方法收糧食。從曬場收至家中，每次一袋。

5、結束放松(4分鐘)

(1)表揚小動物用滑板運糧又快又安全。

(2)疊放滑板后師生一起繞場一圈，放松身體。