呼啦圈教案

2024年3月6日發(fā)(作者：爸爸英語怎么寫)

呼啦圈教案

健 康 呼 啦 圈

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、 鍛煉的想象力，創(chuàng)造出呼啦圈更多的玩法。

2、 調(diào)動(dòng)參與游戲的積極性，分組合作玩呼啦圈。

3、 體驗(yàn)參于游戲的樂趣。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

呼啦圈（老師和學(xué)生人手一個(gè)）背景音樂：《健康歌》

小椅子（擺半圓形放在活動(dòng)場地的后邊）

三、活動(dòng)過程：

（一）、熱身運(yùn)動(dòng)播放《健康歌》，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)場地。

（二）講解游戲

給學(xué)生發(fā)圈，讓學(xué)生自己創(chuàng)編呼啦圈的各種玩法，教師在旁邊加以指導(dǎo)師

學(xué)生分組去練習(xí)，教師要加以指導(dǎo)。

放《月光下的鳳尾竹》，教師領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束。

呼啦圈 新玩法

搖呼啦圈對(duì)于大多數(shù)孩子來說是困難的，但我們可以利用它們大大的環(huán)形特點(diǎn)，為我們開展體育活動(dòng)服務(wù)，現(xiàn)介紹幾則新的游戲方法。

一、曲線走目的：發(fā)展學(xué)生曲線走的能力。

準(zhǔn)備：把四、五個(gè)呼啦圈平放在地上，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線。布娃娃一個(gè)。

玩法：游戲開始，讓學(xué)生抱住布娃娃，從第一個(gè)呼啦圈的右邊走到第二個(gè)呼啦圈

左邊，依次繼續(xù)前進(jìn)，直至最后一個(gè)呼啦圈，順勢(shì)再轉(zhuǎn)回來走到第一個(gè)呼啦圈。

二、夾包射門目的：發(fā)展學(xué)生的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。

準(zhǔn)備：在場地上畫一條起射線，然后在前方適當(dāng)距離豎放一個(gè)呼啦圈，呼啦圈與起射線處在平行位置。

玩法：游戲開始，學(xué)生兩腳夾住一個(gè)沙包，向前跳動(dòng)。跳至起射線時(shí)，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過去，看看能否射進(jìn)門。

三、青蛙跳跳目的：練習(xí)學(xué)生的雙腳向前行進(jìn)跳。

準(zhǔn)備：在場地上畫一條起跳線，距起跳線一米處平放一個(gè)呼啦圈，并每隔一米都平放一個(gè)呼啦圈(共5個(gè)左右)。

玩法：游戲開始，學(xué)生用雙腳(或單腳)向前行跳進(jìn)第一個(gè)呼啦圈中央后，再向前看跳，用同樣的方法跳過第二個(gè)、第三個(gè)等直至最后一個(gè)呼啦圈提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一個(gè)一個(gè)緊靠，擺成直線，學(xué)生從每個(gè)呼啦圈的中央連續(xù)行進(jìn)跳。

四、鯉魚跳龍門目的：發(fā)展學(xué)生四肢的力量及靈活性。

準(zhǔn)備：把若干個(gè)呼啦圈放在地上，呼啦圈之間相距1、5米，成為一個(gè)個(gè)龍門。

玩法：游戲開始，學(xué)生下蹲，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠(yuǎn)離跳，雙手著地瞬間，兩腳蹬地、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置，然后用手腳向前跳動(dòng)，依次跳過其它呼啦圈。

五、投籃目的：發(fā)展學(xué)生投擲能力準(zhǔn)備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。

玩法：游戲開始，學(xué)生距離呼啦圈兩米處，拿球向呼啦圈里投擲。

快 樂 呼 啦 圈

一、指導(dǎo)思想

本課采用“主動(dòng)參與積極創(chuàng)造”的學(xué)習(xí)方式，通過讓學(xué)生在《快樂呼啦圈》的游

戲活動(dòng)氛圍中，進(jìn)行自主和結(jié)伴合作探究，發(fā)揮學(xué)生在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中的主體作用。強(qiáng)調(diào)賞識(shí)教育，給予學(xué)生個(gè)體發(fā)展空間，鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值。同時(shí)教師適時(shí)、恰當(dāng)、即時(shí)點(diǎn)評(píng)，將為學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)提供必要的指導(dǎo)和建議。

二、活動(dòng)分析

1. 本課依據(jù)新課標(biāo)精神和低年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，選自學(xué)生喜愛項(xiàng)目而設(shè)計(jì)《快樂呼啦圈》的教學(xué)，具有一定鍛煉身體的實(shí)效性。

2. 在進(jìn)行本課前，學(xué)生認(rèn)識(shí)情感上具備了一定的條件。

3. 通過《快樂呼啦圈》練習(xí)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)，達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，相互學(xué)習(xí)、情感交流。

三、學(xué)情分析

1. 低年級(jí)學(xué)生，興趣廣泛，模仿能力強(qiáng)，他們對(duì)呼啦圈活動(dòng)有一定認(rèn)識(shí)，一定的基本動(dòng)作技能，更有技能提高的心理需求。

2. 學(xué)生對(duì)玩呼啦圈很感興趣，但需要新的興奮點(diǎn)和實(shí)用能力的提高，本課他們?cè)诤侠斫虒W(xué)情景設(shè)置中，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣將會(huì)更濃厚。

四、活動(dòng)目標(biāo)

1．通過本課學(xué)習(xí)，學(xué)生能嘗試?yán)煤衾踩M(jìn)行各種身體練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的跳躍能力。

2．在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生按照自己的想法和能力，掌握1—2 種玩呼啦圈方法，提高呼啦圈的技能。

3．在掌握玩呼啦圈的基礎(chǔ)上，利用圈的多效功能的特點(diǎn)，擺設(shè)圖案，進(jìn)行跑跳活動(dòng)和各種玩圈比賽的游戲，以賽促學(xué)。

4．在活動(dòng)中能與人合作，相互學(xué)習(xí)并能采用合適的方法進(jìn)行練習(xí)。

5．通過呼啦圈構(gòu)圖、創(chuàng)造培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國，熱愛家鄉(xiāng)的思想。

五、活動(dòng)過程

1、戲圈

自由玩耍、展示

2、跳圈

3、講解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作

4、練習(xí)、展示

使學(xué)生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展，在玩樂中活動(dòng)身心，增長技能，相互學(xué)習(xí)。

通過展示，激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲和學(xué)習(xí)欲，培養(yǎng)學(xué)生之間交流溝通的意識(shí)。給學(xué)生充分的自主空間，讓學(xué)生的心理需求得到滿足。

我 愛 呼 啦 圈

活動(dòng)目標(biāo)：

1、 鍛煉想象力，創(chuàng)造出呼啦圈更多的玩法。

2、 調(diào)動(dòng)參與游戲的積極性，分組合作玩呼啦圈。

3、探索呼拉圈的多種玩法。

4、培養(yǎng)對(duì)周圍事物的興趣，以及積極探索的精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

呼啦圈 小椅子 背景音樂：《健康歌》

活動(dòng)重點(diǎn)：

探索呼啦圈的各種玩法，學(xué)會(huì)一物多玩。

培養(yǎng)創(chuàng)造性思維、萌發(fā)合作意識(shí)。

活動(dòng)過程：

(一)、熱身運(yùn)動(dòng)帶領(lǐng)孩子們進(jìn)入活動(dòng)場地。

(二)講解游戲，玩游戲。

展示在腰上的玩法，自己創(chuàng)編呼啦圈的各種玩法，教師在旁邊加以指導(dǎo)。

(三)、收拾整理，放松運(yùn)動(dòng)。

(四)、教師評(píng)價(jià)、小結(jié)。

小朋友們，這節(jié)課我們一起玩了呼啦圈。嘩啦圈有很多玩法，希望大家今后通過各種方法玩呼啦圈，促進(jìn)身體的健康成長。

延伸活動(dòng)：

利用戶外活動(dòng)時(shí)間繼續(xù)探索呼啦圈的不同玩法。

呼 啦 圈 轉(zhuǎn) 轉(zhuǎn) 轉(zhuǎn)

活動(dòng)：《呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)》

設(shè)計(jì)意圖：

呼啦圈是生活中常見的小型輕器械，玩法多樣，利用呼啦圈開展戶外體育活動(dòng)，不僅能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，還能發(fā)展學(xué)生的基本動(dòng)作。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.探索呼啦圈的各種玩法，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維，萌發(fā)合作意識(shí)。

2.練習(xí)雙腳跳。

3.學(xué)會(huì)一物多玩，體驗(yàn)玩圈的樂趣。

活動(dòng)重、難點(diǎn)：

1、活動(dòng)重點(diǎn)：練習(xí)雙腳跳。

2、活動(dòng)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、萌發(fā)合作意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：學(xué)生在戶外活動(dòng)中玩過圈，初步積累了一定的玩圈經(jīng)驗(yàn)。

2、器材準(zhǔn)備：呼啦圈若干

活動(dòng)過程：

一、熱身運(yùn)動(dòng)（《身體妙妙秒》）。

二、導(dǎo)入

1.學(xué)生自由探索呼啦圈的玩法。

學(xué)生分散玩呼啦圈，自由探索呼啦圈的各種玩法，教師鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象并嘗試多種玩法

2.學(xué)生相互展示，互相交流。

三、放松活動(dòng)

四、 （一）引導(dǎo)學(xué)生收拾擺放好呼啦圈。

（二）學(xué)生跟隨教師一起做放松動(dòng)作。

五、延伸活動(dòng)幼兒利用戶外活動(dòng)時(shí)間繼續(xù)探索呼啦圈的不同玩法。

多 變 的 呼 啦 圈

活動(dòng)目的：

造就孩子一物多玩的愛好，加強(qiáng)孩子身材的機(jī)動(dòng)性和和諧性，讓孩子體會(huì)集作游戲的快活。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

呼啦圈、平整的地面。

活動(dòng)過程：

1、出示呼啦圈，引起愛好。

2、活動(dòng)一：過小河

分成兩組，5—6個(gè)呼啦圈并擺在地上，一個(gè)一個(gè)的跳過圈，哪組開始達(dá)到盡頭，哪組得勝。

3、活動(dòng)二：鉆巖穴

分成兩組，5—6個(gè)呼啦圈豎著立在地上，依次鉆過呼啦圈，哪組開始達(dá)到盡頭，哪組得勝。

活動(dòng)反思：

學(xué)生的本領(lǐng)程度有限，須要教師增強(qiáng)引導(dǎo)。

轉(zhuǎn) 動(dòng) 的 呼 啦 圈

活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生的想象力，練習(xí)呼啦圈的玩法。

2、提高學(xué)生參與游戲的積極性，體驗(yàn)游戲的樂趣。活動(dòng)準(zhǔn)備：

多個(gè)呼啦圈

活動(dòng)過程：

一、音樂導(dǎo)入

伴隨《健康歌》的音樂，進(jìn)入活動(dòng)場地。

二、游戲活動(dòng)

1、你們喜歡玩呼啦圈嗎？出示準(zhǔn)備好的呼啦圈。

教師在身體上玩轉(zhuǎn)呼啦圈。

師：，你們誰來試一試、做一做？

學(xué)生展示呼啦圈的玩法，教師評(píng)價(jià)。

師：呼啦圈還有什么玩法呢？

讓學(xué)生展示自己其它的玩法。

師：我看還有很多的學(xué)生很喜歡展示一下，下面我們每人一個(gè)玩呼啦圈，看誰的玩法多？

2、學(xué)生自己創(chuàng)編呼啦圈的各種玩法，教師進(jìn)行指導(dǎo)。（1）在胳膊上轉(zhuǎn)

（2）在脖子上轉(zhuǎn)

（3）身體上同時(shí)轉(zhuǎn)多個(gè)呼啦圈。

3、呼啦圈玩法展示

（1）分小組展示

給各組劃分區(qū)域，討論怎樣玩呼啦圈。

（2）各組優(yōu)秀學(xué)生展示

4、教師評(píng)價(jià)、小結(jié)。

好 玩 的 呼 啦 圈

活動(dòng)目標(biāo)：

1、探索呼啦圈的不同玩法，體驗(yàn)玩圈的樂趣。 2、學(xué)會(huì)一物多玩，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。

3、培養(yǎng)合作的意識(shí)，體驗(yàn)合作的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、教師和學(xué)生每人一個(gè)呼啦圈。

2、做操音樂《快樂的一天開始了》和音樂《小司機(jī)》。

活動(dòng)過程：

1、開始環(huán)節(jié)

熱身運(yùn)動(dòng)：聽音樂，學(xué)生手拿呼啦圈，跟著教師做呼啦圈操。

2、基本環(huán)節(jié)

鼓勵(lì)學(xué)生開動(dòng)腦筋，自由探索各種不同的玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩呼啦圈的樂趣。

3、請(qǐng)個(gè)別學(xué)生表演玩呼啦圈。

4、教師與學(xué)生一起自由練習(xí)呼啦圈的玩法。教師要提醒互相之間不要碰撞，各自找一塊空地，一定要注意安全。

5、鼓勵(lì)創(chuàng)造發(fā)明與同伴一起玩的花樣。

6、小組展示玩法。

7、結(jié)束環(huán)節(jié)

伴隨著音樂，在老師的帶領(lǐng)下學(xué)著開汽車的樣子，輕松愉快地離開活動(dòng)場地，結(jié)束活動(dòng)。

神 奇 的 呼 啦 圈

活動(dòng)目標(biāo)：

1.探索呼啦圈的各種玩法，體驗(yàn)合作玩圈的樂趣。

2.學(xué)習(xí)單腳、雙腳連續(xù)跳圈的動(dòng)作。

活動(dòng)過程：

一、游戲“小司機(jī)”導(dǎo)入。

熟悉呼啦圈的特點(diǎn)，作多項(xiàng)不同內(nèi)容的活動(dòng)技能，技巧。

活動(dòng)難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過程。

活動(dòng)過程：

1、單人自主玩圈；

2、圈操；

3、小組合作玩圈，創(chuàng)編游戲；

4、一起玩游戲；

5、放松。