小班體育走平衡木教案

2024年3月8日發(作者：傳染性胸膜肺炎)

小班體育走平衡木教案【篇一：小班運動目標】

1. 愿意并愉快地參與體育活動，感受運動帶來的愉快。

2. 嘗試用多樣小型體育器械進行身體鍛煉，并愿意與老師一道擺放、收拾體育器械。

3. 能上體正直、自然協調地走和跑；能聽信號向指定方向走或跑；在一定范圍內四散跑，能注意傾聽和理解老師的指令，并做出反應。

4.能較輕松自然地雙腳向前進行跳、縱跳。

5.喜歡玩球，會滾球、拍球和自拋自接球；會自然地用沙包等投擲物進行游戲。

6.能手膝著地協調地向前爬；喜歡與同伴一起大膽地玩大型運動器械，克服恐懼感，鍛煉膽量。

7.能在平行線、窄道中、小斜坡上下走，身體平衡不搖晃，提高身體控制能力。

8.能聽懂基本的口令和信號，并做出相應得動作，較合拍地做模仿操，體驗與同伴一起做操的愉悅。

9.初步掌握體育活動的規則及要求，不做危險動作，不影響他人活動。在成人提醒下，有一定的運動保健意識。

1. 喜愛并積極參加體育活動，體驗運動帶來的快樂。

2.開展多種形式的身體鍛煉活動，并能與同伴擺放和整理體驗活動材料。

3.能按節奏上下肢協調地走或跑；能聽信號變速走或跑；能走跑交替，有不甘落后的爭先意識。提供大量的活動和機會，采用游戲的方式提高幼兒練習的主動性、積極性。

4.會立定跳遠，能雙腳在直線兩側行進跳，原地蹬地起跳觸物；能從30-35厘米處向下跳，落地輕。

5.雙手交替拍球 ，能左右手輪流拍球；會雙人跑接球；能協調用力地投遠，近距離投準；發展手眼協調能力。

6.主動參加各種鉆爬、攀登活動，能手腳著地向前爬行，手腳靈活協調地攀登，有一定的堅持性。提供多種器械材料提高幼兒鉆爬、攀登的能力。給幼兒足夠的時間自由地、從容地探索、試驗、完善自己的動作和活動。培養幼兒的膽量和合作精神。

7.能大膽地在平衡木上上下肢協調走；原地自轉至少3圈；保持身體平衡。

8.能較熟練地聽多種口令和信號做出相應的動作，能聽信號進行隊列練習，能隨音樂節奏做徒手操和輕器械操，動作基本到位。

9.能遵守體育活動的規則與要求，會與同伴合作游戲。能解決一些簡單的問題，有一定運動保健意識及能力。

1. 熱愛并主動參加體育活動，初步形成良好的運動習慣。

2.會用各種運動器械或廢舊材料，開展不同操作形式的鍛煉活動，并能獨立或合作擺放和整理活動材料。

3.能輕松自如地繞障礙曲線走或跑；較靈活追逐躲閃跑；有不怕苦、不怕累的精神，堅持完成運動任務。

4.能從較高處向下跳、助跑跨跳；會跳斷繩并嘗試練習合作跳長繩。

5.能較協調地單手運球，能肩上揮臂投準目標，喜愛各種球類運動。

6.能熟練協調地鉆、爬；能手腳交替、協調地攀登、攀行；養成勇敢、不怕困難的良好品質。

7.能在平衡木上變換手臂動作走，在有間隔物體上走。

提供平衡運動的挑戰，如在不同高度、寬度、有一定斜度的平衡木上走，并能變換手臂動作走，或利用椅子、紙板等間隔走，引導幼兒根據自己的能力進行選擇、鍛煉。

8.能熟練地聽多種口令和信號進行隊列練習；能隨音樂節奏有精神地做徒手操和輕器械操，動作有力、到位。

9.能自覺遵守體育活動的規則與要求，有集體觀念；與同伴合作協調地游戲；勇于克服困難，并體驗戰勝困難后的愉悅；運動保健意識和能力逐步增強。

各類“運動”基本經驗的內容、游戲舉例

走的內容

走的游戲舉例

平衡的內容

平衡的游戲舉例

指導建議

1. 采用多種形式進行平衡練習。

2. 平衡活動安排在精神較集中、體力較充沛、情緒較穩定時進行。

3. 充分采用各種自然條件。

【篇二：小班健康教案：圈圈樂】

小班健康教案：圈圈樂

活動名稱：圈圈樂

活動目標：1、對玩圈感興趣

，嘗試用多種方法玩圈。

2、練習鉆、跳、平衡等基本技能。

活動準備：1、幼兒用的小圈、沙包、紙箱若干，平衡木四條，小椅子8把。

2、歡快的背景音樂磁帶。

活動過程：

1、 師幼共同做準備活動：圈操

師幼每人一個圈，引導幼兒隨音樂一起做圈操，活動身體各個關節，如：踏步，上下左右握圈看齊。抖圈，舉圈轉四個方向。

2、 指導幼兒玩圈

（1）請幼兒自由玩圈，探索圈的多種玩法。

小朋友，你是怎么玩圈的？并演示玩法。

（2）鼓勵幼兒探索圈的多種玩法，引導幼兒相互學習。

滾圈：將圈向前推出去再撿回來。

跳圈：將圈平放在地上，從圈里跳出跳進。

轉圈：幼兒用手轉圈，使其原地旋轉。

套圈：從頭套入腳下取出。

（3）引導幼兒合作玩圈，如：請幼兒把一個一個的圈相互之間和身體套在一起，玩開火車的游戲。

3、組織幼兒分組玩“運糧食”的游戲。

場景：鉆過山洞（將圈立起來，兩邊分別用小椅子輔助）、跨跳小土坑（兩個圈緊挨著依次擺好）走過小橋（平衡木）到達糧倉（紙箱）

玩法：各組幼兒手拿沙包從起點出發，依次鉆過山洞，跳過小土坑，走過小橋，將手中的糧食（沙包）送到糧倉，然后跑到起點。

動作要求：（1） 在鉆山洞時，應把頭低下，身子卷 成團。

（2） 跨跳土坑時，應兩腿半蹲，兩腳并攏，雙腳同時起跳。

（3） 走過平衡木時，應兩個胳膊打開伸平。

結束部分：聽音樂做放松運動。

小動物模仿操：小鳥輕輕飛、小魚慢慢游，小雞輕輕走，小烏龜慢慢爬。

活動延伸：利用戶外活動鼓勵幼兒繼續探索圈的各種玩法。

活動小結及反思：圈的玩法是多種多樣的，根據小班幼兒的身心特點，采用游戲的方式，引導并鼓勵孩子，大膽想象，創造性的發現

多種玩圈的方法，并鼓勵孩子大膽創新，同時充分發揮幼兒的主動性，滿足了不同層次孩子的需求，培養了孩子的創造力。

留呂幼兒園 張玉霞 2013.07.03

【篇三：幼兒園體育公開課體育教案 小猴運桃】

2012年鶴祥幼兒園公開課體育教案

猴子運桃

活動目標：

1、 鍛煉和培養孩子的協調能力。

2、 幫助孩子掌握鉆山洞和走平衡木的能力，通過游戲熟悉障礙跑。

3、 感受競賽體育活動的興趣，增強幼兒的集體榮譽感。

活動準備：

山洞、平衡木、礦泉水瓶子、準備運動和放松運動的錄音

活動步驟：

一、 小猴子下山了。

2、“猴兒們和猴王媽媽一起做運動?！庇變焊蠋熞黄鹫驹趫龅厣想S音樂做操。

二、 小猴子練武藝。

1、“在運桃子之前我們要練練武藝，練好了本領才能把猴子運回來。”

2、分兩隊練習走平衡木、鉆山洞

教師將幼兒分成兩隊，一隊走平衡木，一隊鉆山洞，讓配合的小朋友進行示范走平衡木和鉆山洞。練習完后兩組交換。

三、 小猴子運桃子。

1、將幼兒分為兩組，各組第一個幼兒走過平衡木鉆過山洞之后從筐內取一個“桃子”（礦泉水瓶）往回跑。將桃子放入起點的框子里然后拍拍下個幼兒的肩膀，走到隊伍的末尾，第2名小朋友同時開始走平衡木鉆山洞，依次類推。

2、比賽采用限時賽，規定時間內取到最多桃子的隊伍獲勝。

四、 小猴子回山了。

1、放輕柔的音樂猴王媽媽帶領小猴子做放松運動，之后隨著音樂回教室。