525大學生心理健康日活動方案(最新6篇)

2024年3月15日發(作者：脆弱的生命)

525大學生心理健康日活動方案(最新6篇)

525大學生心理健康日活動方案 篇一

一：活動目的

為迎接“”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校范圍內普及心理健康知識，號召更

多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫

助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質，為此學院資源與環境系心

理健康部于舉行大學生心理健康周系列活動，以切實推進我院大學生心理素質教育和心理健

康工作。

二：活動主題：

與心靈相約，與健康同行。

三：活動時間：

略

四：活動對象：

學院資源與環境系全體師生

五：具體活動流程

活動前期：創建“我手寫我心”貼吧

同學們將自己想說的話（心里話，可以是心中的糾結、小郁悶，或自己感激的人）寫在

紙上，貼在宣傳報上（三樓和四樓樓梯口）（注：還可相互回復，留名任意）。

周一：大學生心理健康知識講座

時間與地點：學術報告廳晚上7:20

主講人：北校區教育科學系：。著重講解大學生日常生活中所遇到的各種心理問題及適

當的處理方法。講座后，同學們提問，請老師幫助解答，師生互動。

要求：全體同學準時到場

周二心理電影賞析（播放健康、感人、勵志片如《奮斗》、《媽媽再愛我一次》等）。

時間與地點：晚上7:001號樓201教室

周四趣味運動會

時間與地點：下午4:20一號樓小廣場

比賽項目：

1、海底撈月

比賽人數：每班10名選手(5男5女)

比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

比賽規則：

（1)每班10名選手依次排開排成一列，間距一臂；

（2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一

隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員

前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球；

（3)當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員

是不跑動的）;

（4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

2、多人大繩

比賽人數：每班10名選手

比賽方法：每組比賽由兩個班，每班2個人搖繩，8個人跳（4男4女，次序不限）。在

規定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數。最終以3分鐘內計數多者為勝。

道具：兩條約20米的長跳繩

詳細規則：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘

內大繩搖過的圈數多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。

3、小型保齡球

方法：在場地上畫兩條相距十米的平行線，一條為投擲線，另一條為擺瓶子（由上到下

依次為4321個瓶子）的線。比賽開始，運動員持實心球擲向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判

定名次。

道具：裝滿土的易拉罐10個

4、呼啦圈競走比賽比賽人數：每班兩人

方法：每位同學轉呼啦圈行走50米，每班的三名同學到達終點的總共計時最少的班級

勝出。

道具：呼啦圈四個

主題橫幅簽名（師生共同參與的簽名活動）

要求：各班級踴躍報名比賽人員名單由各班團支書周二晚8:30之前交至體育部

獎項設置（以班級為單位）

一等獎一名二等獎兩名

三等獎三名優秀獎兩名

周四晚：各班開展有關心理健康的論壇活動、辯論賽、主題班會活動、心理游戲等，加

強同學們愛我意識，心理健康知識普及（由各班團支書組織）。

525大學生心理健康日活動方案 篇二

一、活動目的：

為了營造我校關注大學生心理健康、注重大學生健康成長的氛圍，迎接“525全國大學

心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學們懂得、學會

用尊重，信任、友愛、寬容的態度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價值，只有愛

自己才能更好地關愛他人，提高自信心和珍愛生命。

二、活動主題：

用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。

三、活動時間：

四、活動對象：

我校非畢業班學生

五、活動內容與要求：

(一)懸掛橫幅標語。

在兩個校區懸掛宣傳橫幅各兩條：

1、5月25日是全國大學心理健康日；

2、用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。

(二)刊出宣傳板報。

1、各班刊出一期以“525全國大學心理健康日”為內容的宣傳板報，由校學生會心理部

組織各系心理部長進行評比，評比結果納入評選先進班集體的條；

2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系

照片后打包發送到校學生會心理部郵箱。

(三)觀看心理影片。

1、各班在5月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺請班主任協

助，提前申請);