三亞旅行攻略全面

2024年3月23日發(作者：老態龍鐘的意思)

三亞旅行攻略全面

三亞旅行攻略（全面）

一、三亞旅行信息簡介

1.三亞簡介

在三亞，如果你有伴兒，三亞將滿足你對一場飽含山盟海誓的戀愛的全部

幻想;如果你是一個人，三亞也不會讓你得空去嗟嘆，你可以在亞洲潛水圣地蜈支

洲島海灣零距離觀賞珊瑚礁，可以去熱帶雨林探奇，可以私享一場接一場的SPA盛

宴，可以爬上觀日巖等待日出、在“亞洲第一大道”椰夢長廊靜候日落……在三

亞，你就是一個被大自然寵壞的孩子!

2.最佳旅行季節

三亞一年300天以上都是晴天，陽光明媚，氣候溫和適宜，永遠都是出行

的首選。

三亞沒有明顯的冬季，而且冬季更是到海濱旅游的最好時候，所以三亞是

全年全天候避寒、消暑、度假、旅游的好地方。不過，三亞最旺的旅游時間是從9

月份到農歷春節，這個時候的人特別多，房間也不好訂，建議最好避開高峰。

3.穿衣指南

三亞全年較熱，建議帶夏裝，但是陽光是直射的，紫外線比在內地城市強

很多，所以高防曬指數的防曬乳、液是必須的。尤其是在三亞最熱的6月到8月的

正午以及午后，記得在裸露的肌膚上隨時補充防曬乳液或者防曬噴霧，否則很容易

曬傷或引起皮膚炎。如果你是敏感 膚質，可靠的曬后修復面膜是有必要的。

二、景點分布

市區：京潤珍珠博物館、白鷺公園、三亞鳳凰嶺公園

三亞灣：西島、椰夢長廊、南山文化旅游區、天涯海角風景區、大小洞

天、崖州古城、蘭花世界主題公園、熱帶海洋世界、檳榔河、海月廣場

大東海：大東海、小東海、鹿回頭山頂公園

亞龍灣：亞龍灣海底世界、亞龍灣蝴蝶谷、熱帶天堂森林公園、亞龍灣國

際玫瑰谷、亞龍灣中心廣場

海棠灣：海棠灣、蜈支洲島、珠江南田溫泉

其他(周邊)：甘什嶺檳榔谷原生態黎苗文化旅游區、南灣猴島生態景區、

呀諾達雨林文化旅游區、落筆洞、分界洲島

1.亞龍灣海水蔚藍清澈，能見度高，沙質潔白如玉，這里的年平均海水溫

度22-25.1°C，終年可游泳。它被《中國國家地理》雜志評為中國最美八大灣之

一。 亞龍灣內各類豪華別墅、度假村云集，眾多國際知名酒店可供挑選，由于海

岸是這些酒店的真正魅力所在，亞龍灣的水質因此得到了從維持到使用的最好保

護，生態環境優良。這里還有9平方公里的珊瑚生長區，屬國家級珊瑚礁保護區。

2.蜈支洲島的風景很好，島上一派熱帶風光。這里海水能見度高，水下

世界絢麗多彩，是我國最重要的潛水基地之一。同時，還是進行摩托艇、香蕉船、

水上降落傘等水上活動的好地方。 島上還有景點古跡媽祖廟和島主別墅、情人橋

等，有興趣的也可以去參觀(島主別墅只能外觀)，情人橋是上島后的第一個景點，

是一座鐵索橋，因為寓意很好，經常有人在這里拍攝婚紗照。 除了美麗的風光，

蜈支洲島還有極具特色的別墅、木屋以及酒吧、海鮮餐廳等配套設施。

3.大東海

大東海是三亞海灣中離市中心最近的一個灣，市區東行10分鐘車程便可

到達，因此交通和吃東西都相對比較便利。雖然沙質和水質比不上亞龍灣，但是比

三亞灣要好，加上地理位置和酒店價位，成了高性價比的所在。 大東海三面環

山，整個海灣呈優美的月牙形，一排排翠綠椰林環抱著沙灘，遼闊的海面晶瑩如

鏡，環境十分宜人。順著大東海的海灘東行三四百米，有一座濱海小公園，山頂上

有觀海亭，可俯視大海勝景。

4.亞龍灣熱帶天堂森林公園

該地是電影《非誠勿擾‖》在海南的主要取景地，園中遍植各種熱帶植

物，遮天蔽日，蟲唱鳥鳴，極盡野趣。乘坐公園電瓶車抵達山頂，常常可以看到云

海或霧障從海天之際撲面而來;其中龍頭嶺是觀看海上日出的好地方，而主峰紅霞

嶺不論看日出還是日落，都別有一番景致。

電影中曾出現的特色住宿“鳥巢”，更是成為了炙手可熱的奢華度假場

所，每晚最便宜的住宿費用在1000元以上。

門票 往返游覽車票：淡季/旺季(根據當地票價)

5.天涯海角

天涯海角位于三亞灣西端，這片海灘上聳立著許多形態各異的巖石，很多

巖石上刻有古今名人留下的字。其中最有名的是分別刻有“天涯”和“海角”的兩

塊巨石，它們也一直被視為愛情的象征而成為三亞的標志性景觀之一。

6.鹿回頭山頂公園

這里三面環海，風光旖旎。登上海拔275米的山頂可飽覽三亞城區風光與

海岸美景，這里也是觀賞日出日落的制高點。公園內的鹿回頭雕塑是三亞被稱為

“鹿城”的由來，是這座城市的標志。 鹿回頭山頂公園主要景點包括順風臺、鹿

苑、滑道、紫氣東來、情愛文化園、黎族歌舞表演、鹿回頭雕塑、山頂花園、北亭

觀景臺等。其中最有名的是高15米的鹿回頭雕塑，是根據海南黎族美麗的愛情傳

說而建造，很多游客都會在這里拍攝雕塑的外形留念。

7. 海棠灣

海棠灣有超多豪華酒店，擁有私家海灘。它少了城市的喧囂與繁鬧，多了

份原始生態的美與安寧。想要清凈的度假休息的話比亞龍灣更為合適，特別適合就

想呆在酒店度個假的人群，站在這里的沙灘遠眺，還能看到蜈支洲島。海棠灣開放

的比較晚，且離三亞市區較遠，所以與亞龍灣、大東海相比，這里相對去的人比較

少。它是三亞五大名灣之一(其他四個是：亞龍灣、大東海、三亞灣、崖州灣)。

8. 大小洞天

三亞大小洞天位于三亞市西部的南山山麓，這里融匯了秀麗的海景、山景

和石景，可以看到“小洞天”、“海山奇觀”、“仙人足”等摩崖石刻，還分布著

許多株“不老松”，是國內獨一無二的“壽比南山不老松”景觀區。 來這里可選

擇乘坐電瓶車輕松游覽景區。有兩條乘車路線可供選擇，無論選擇那條乘車路線，

都不會影響拍照、觀看景點。乘車途中會有工作人員沿途講解景區文化及主要景點

所位置。

9.椰夢長廊

椰夢長廊是環三亞灣修建的一條海濱風景大道。置身于碧海藍天椰子樹的

環境中，漫步在景觀大道或海邊，可以很好感受海南的美麗與悠閑。這里晚霞和夜

景也很有名，夜晚可以在海邊吃燒烤喝啤酒，看街頭表演。 椰夢長廊全長20公

里，依灣綿延，椰樹成林向西延伸至天涯灣。

10.南山文化旅游區

南山文化旅游區是我國著名的`宗教與福壽文化景區，在這里既能領略陽

光、碧海、沙灘、綠樹美景，更能獲得佛教文化帶來的心靈慰籍，體味回歸自然的

樂趣，還可參觀108米高的“南山海上觀音”以及游覽著名寺廟——南山寺。 南

山，面朝南海，坐落在三亞市的西南20公里處，是中國最南端的山。中國傳揚千

古的名句“福如東海，壽比南山”，道出了南山與福壽文化的悠久淵源。 南山文

化旅游區是依托南山獨特的山海自然景觀和其福壽文化的淵源上建立的，其主要景

點有南山寺、南山海上觀音、慈航普渡園、吉祥如意園、長壽谷、小月灣等。

三、三亞美食

1.海鮮

來三亞不吃海鮮那肯定是會后悔的，但是大家都知道來三亞吃海鮮被宰的

游客也不在少數。那么應該在三亞哪里才可以吃到又便宜又好吃的海鮮呢?

1)在三亞若想吃上經濟實惠的海鮮，自然是去聲名遠播的海鮮加工廣場，

比如第一市場、春園海鮮加工廣場等。在這里你可以自己選購海鮮，然后找店加工

就可以了。海鮮通常烹調方式有火鍋、蒸、炒為主，只是收取相應的加工費。

TIP：

海鮮市場購買海鮮都是可以講價的，記得要殺價。

注意在餐館加工時，食材是否有被偷換。

2)不要輕易相信司機師傅推薦的海鮮店， 不管是出租車還是三輪車或者

各種黑車。不想去海鮮市場的番友，可以先咨詢一下酒店的服務人員，然后再在網

上查一下附近的海鮮店，選擇一家評價不錯就可以啦~

2.清補涼

清補涼是一種夏天清熱補濕的食品，且甘甜爽口，是夏季必備的飲品。在

海南的冬天也可以吃到熱的清補涼。原料少則十幾種，多則二十幾種，其中新鮮椰

肉和菠蘿是海南特色水果、葡萄干是北方特色食品，通心粉是西式食品，原料千變

萬化。

最受歡迎的是椰子水清補涼和椰奶清補涼。椰子水的清甜伴著綠豆、西

瓜、薏米的味道，又是別樣滋味。在海南炎熱的傍晚，喝上一碗冰爽的清補涼實在

是最愜意的事情。

3.抱羅粉

抱羅粉分干拌和湯撈兩種，底料有豬肉、牛肉、豬肚等，加入店家自制的

辣椒醬，味道鮮美，辣而不膩。吃抱羅粉最正宗的地方就是在路邊攤，只是環境就

稍微的差了些。

4.加積鴨

為海南四大名菜之一。加積鴨盛產于海南瓊海市加積鎮，形體扁平，紅冠

黃蹼，羽毛黑白相間。由于飼養方法殊異，故其脯大、皮薄、骨軟、肉嫩、脂肪

少、食之肥而不膩，營養價值高。加積鴨的烹制方法多種多樣，但以“白斬”(又

稱“白切”)最能體現原汁原味，因之最為有名。

5.文昌雞

四大名菜之首，因產于文昌市得名。據傳，文昌雞最早出自當地譚牛鎮天

賜村，此村盛長榕樹，家雞長期啄樹籽為食，皮黃且脆，柔嫩且美，骨酥且鮮。文

昌雞體積不大，重約1.5千克左右。海南人傳統的吃法是白切，沾佐料食用，入口

噴香，爽滑異常。同時配以雞油雞湯煮的米飯，俗稱“雞飯”。

6.東山羊

海南四大名菜之一，產于萬寧市東山嶺。據傳是因羊食東山嶺的稀有草木

所致，因此肥而不膩、食無膻味，且滋補養顏防濕熱，湯味濃稠乳白、氣味芳香、

味道鮮美、營養滋補。

7.水果炒冰

炒冰是夏夜消暑頗受歡迎的一種爽口甜品。用鮮果榨汁，混合煉乳，再冷

凝盤上迅速翻炒，成冰，再加入各種當季水果制成各種風味的炒冰。炒冰的關鍵在

于水果，清香甜潤，皆為天成。炒出來的冰，質地細滑，入口即化，較之冷凍機制

出的冷飲，另有一番美味。

8.椰子飯

椰子飯又名椰子船，在海南的文昌等地，食用此種以椰子肉為底的船形小

食品是宴請貴賓和親朋好友的上等佳品。椰子飯做法獨特，是由海南優質糯米、天

然椰肉和椰汁一同蒸熟而成，是海南傳統農家小吃，現在多把它做為主食的一種。

你能在很多飯館，或者第一市場等綜合市場里找到椰子飯的身影，到時候別忘了來

一份嘗嘗，在這個椰影婆娑的城市，品嘗地道的椰子飯，別有一番風味。

9.和樂蟹

海南四大名菜之一。雖然在廣東、福建等地也有產，但是與產于和樂鎮東

海岸的小海一帶的這種螃蟹相比，脂膏、口味都要遜色許多。在和樂鎮，以港北、

樂群村一帶的螃蟹最有名，其膏滿肉肥為其它蟹種罕見，特別是脂膏，金黃油亮，

如咸鴨蛋黃，富含營養。

四、出門必帶品(列表)

1.各旅客的身份證、機票、酒店預訂確認單、三亞旅行資料;

2.現金(多帶些，除住宿外一般都用現金);信用卡。推薦：浦發卡，不收

異地和跨行手續費; 3. 手機(臨行前不要忘了交費)，及充電器，DV及充電器;如

果是DC，要帶大容量的存儲卡，建議帶個512兆的SD卡，沒拍滿內存卡不要回來;

4. 替換的衣服和泳衣;

5. 帶個隨身的小包，能挎在身體前面的，錢包和手機可以放在里面，隨

身帶著，防止被偷。不要帶太多現金，把現金分別存在幾張卡里。

6. 紙;筆;可以記錄一些東西;

7. 藥品：抗過敏藥;止瀉藥;感冒藥;止痛藥;邦迪;消毒棉球等;

8.太陽眼鏡，遮陽帽，推薦：那邊有很多漂亮的帽子賣，可以去了三亞再

買;防紫外線的遮陽傘(很多酒店也有自己的雨傘，，也可以不帶);

9. 愛美的女孩子要帶的東西：高SPF的防曬霜(推薦：新碧SPF30)、曬

后鎮定修護露、保濕噴霧、美白晚霜、美白面膜、卸妝用品、濕紙巾、女性用品、

洗發乳;護發精華素(必備，海水很傷頭發，酒店提供的不是太適合每個人的發質);

10. 預備一個大的旅行包ELLE(最好是布的可折疊，不用時好帶)備用，

相信你回來的時候一定能用的著。