老公在網(wǎng)上和女人調(diào)情,我該怎么辦

2024年3月28日發(fā)(作者：無(wú)意的反義詞)

導(dǎo)讀：人性是是復(fù)雜的。在你面前是個(gè)老實(shí)、有責(zé)任感的男人，但是否意味著在

生活的所有層面他都是這樣的了?心理咨詢(xún)師指出，人是有欲望的，不同的欲望

也決定了不同的關(guān)系。一個(gè)妻子對(duì)丈夫的欲望就是希望他是個(gè)傳統(tǒng)的負(fù)責(zé)的好男

人，那么在與你的關(guān)系中這個(gè)男人是個(gè)負(fù)責(zé)任的謙謙君子。但對(duì)網(wǎng)上女子的欲望

與虛擬關(guān)系也決定這個(gè)男人是個(gè)不負(fù)責(zé)任、浪漫多情、露骨肉麻的男人。然而，

并不是每個(gè)人都能接受這樣的現(xiàn)實(shí)。燕園博思北京心理咨詢(xún)中心為您解讀案例：

老公在網(wǎng)上和女人調(diào)情，我該怎么辦?

【北京婚姻心理咨詢(xún)案例】

我和老公結(jié)婚7年了，在我看來(lái)，他一直是個(gè)老實(shí)、有責(zé)任感的人，我們有

一個(gè)4歲的兒子，他對(duì)兒子也挺好的。但最近一年他迷上了網(wǎng)絡(luò)，一直背著我在

網(wǎng)絡(luò)上和別的女人聊天。他的聊天內(nèi)容有一些是感情宣泄，但也有一些很肉麻露

骨，最近還和網(wǎng)友會(huì)見(jiàn)面。我一問(wèn)他這方面的事情，他就說(shuō)那是他的私密空間，

希望我不要干涉，而且對(duì)我查他電腦或手機(jī)非常憤怒。他這種行為是宣泄壓力，

還是我們的婚姻中存在一個(gè)潛在的危險(xiǎn)?面對(duì)這樣的婚姻，我該怎么辦?

燕園博思北京心理咨詢(xún)中心解讀：

人們對(duì)婚姻的痛苦來(lái)源于情愛(ài)文化中諸多糟糕的假定，這些假定過(guò)于完

美以至于成為婚姻幸福的毒藥。如果我們有勇氣接受婚姻是我的，但我不是婚姻，

我有比婚姻更多的東西。那么，反過(guò)來(lái)想就比較容易接受了。每個(gè)人都需要隱秘

的快樂(lè)，只是男人與女人的方式不同。在情愛(ài)關(guān)系中，男人喜歡追逐，女人喜歡

被追，都是快樂(lè)，這構(gòu)成一種關(guān)系。所以，你現(xiàn)在需要思考的是，你的個(gè)性或行

為是否壓抑了這個(gè)男人天性中的東西，逼迫他只能在虛擬世界里去實(shí)現(xiàn)。

如何應(yīng)對(duì)老公愛(ài)網(wǎng)聊?常見(jiàn)的方式有三種。一是用婚姻道德去強(qiáng)調(diào)自己

的權(quán)利——你娶了我，你就屬于我的。在文化定義上，先生是處在逆勢(shì)，你是當(dāng)

然正確的。不過(guò)，那樣你比較像母親，男人像一個(gè)犯錯(cuò)的孩子。如果先生沒(méi)有戀

母傾向，婚姻會(huì)出現(xiàn)麻煩。二是研究他的聊天日記，讀出他隱秘的需要，在情愛(ài)

生活中創(chuàng)新，給他欲望的出口，讓他失去網(wǎng)聊動(dòng)力。不過(guò)，你要權(quán)衡你內(nèi)心的沖

突，是否能適應(yīng)自我的改變，最壞的結(jié)果是東施效顰，敗壞了婚姻的品位。三是

寬容，有些快樂(lè)如果你不能給他，他自己在虛擬世界中去補(bǔ)償，等于是幫了自己

的忙，心懷感激就可以了。這樣做你的心變得開(kāi)闊與堅(jiān)定，你會(huì)在意你生命的每

一刻，也會(huì)珍惜與你愛(ài)的人在一起的每一時(shí)分。生命因此而豐滿，情感因此而淳

厚。

人們可能一直生活在一種虛擬的世界里面，我們建構(gòu)了物質(zhì)與欲望的世

界，以為世界本真就是如此。我們?cè)谖幕c精神上也建構(gòu)了道德、秩序，以為人

本真就是喜歡規(guī)則的生物。你對(duì)先生的感覺(jué)與先生相關(guān)，與你的內(nèi)心更有關(guān)。因

為，作為一個(gè)客觀存在——你的男人，你能知覺(jué)的他是他在你內(nèi)心的投影，這個(gè)

投影是你的觀念、經(jīng)驗(yàn)、情緒、假定等決定的，因而是自己的。

燕園博思心理咨詢(xún)中心溫馨提醒：可能很多人都有過(guò)這樣一種想法，就

是他為什么這樣或是那樣，比如他為什么要出軌，他為什么那么花心，他為什么

不愛(ài)我等等。要相信，在這些為什么背后一定有他的原因，而你有這樣的想法，

也一定有你的原因。可以試著弄清楚這兩方面的原因，或許你就不會(huì)那么糾結(jié)了。