枸杞泡酒多長(zhǎng)時(shí)間可以喝

2024年3月25日發(fā)(作者：新聞稿件短篇)

枸杞泡酒多長(zhǎng)時(shí)間可以喝

枸杞也是一種養(yǎng)生達(dá)人非常喜歡的中藥，一般在食用的時(shí)候主要就是泡酒泡茶，那么

枸杞泡酒多久可以喝呢?下面就隨店鋪一起來(lái)了解下吧!

枸杞泡酒的介紹

1、枸杞酒泡多久

一般來(lái)說(shuō)，枸杞泡酒藥要泡一個(gè)月以上。

枸杞泡酒多久可以喝不單只要看枸杞顏色的變化，還要聞聞看酒味是否濃郁，根據(jù)跑

出來(lái)的味道，酒和枸杞的顏色來(lái)自行更換，如果是摻雜了不同的藥材或食材泡酒，則浸泡

時(shí)間長(zhǎng)短也是有區(qū)別的。

2、枸杞酒怎么泡

枸杞一般選擇用50°左右的白酒泡好，按一斤白酒和20到50克的枸杞的比例，也可

以根據(jù)個(gè)人酒量來(lái)適當(dāng)加減酒量。泡好的酒倒入密封容器內(nèi)，泡一段時(shí)間即可飲用。

3、怎么樣算泡好

枸杞酒浸泡時(shí)間越長(zhǎng)，浸泡出的有效成分也越多，當(dāng)白酒的顏色變成橙紅色，說(shuō)明枸

杞中的營(yíng)養(yǎng)成分溶解比較徹底了，這樣的枸杞酒喝起來(lái)保健效果也更好。

4、可以經(jīng)常喝嗎

枸杞酒藥性溫補(bǔ)，飲用后有固本扶元，滋陰養(yǎng)生，補(bǔ)益肝腎，益氣安神，延緩衰老的

作用，但是枸杞酒也不能經(jīng)常喝，并且不宜大量飲用，一般一天最多飲用兩次，喝多容易

上火，傷害身體健康。

5、枸杞可以和什么一起泡酒

(1)紅參枸杞泡酒

材料：紅參10克，枸杞20克，紅棗10枚，山楂20克，米酒500克。

做法：將紅參切片，枸杞洗凈去雜質(zhì)，山楂洗凈去核，然后一起放入米酒中，將酒壇

密封，每天搖動(dòng)一次，20天后便可飲用。

功效：補(bǔ)氣補(bǔ)血，強(qiáng)化心肌，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)血管彈性，防止血管阻塞，適宜于

調(diào)理心律不齊，氣血兩虛型心悸癥狀。

(2)枸杞常春酒

材料：常春果，枸杞各300克，優(yōu)質(zhì)黃酒1500克。

做法：先將常春果，枸杞搗爛，放入酒壇中，倒入黃酒密封浸泡一周即可飲用。每日

服用3次，每次空腹喝50毫升。

功效：健身抗衰，滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)骨壯腰。

(3)枸杞桑葚龍眼泡酒

材料：桑葚，枸杞，龍眼肉，大棗各適量，白酒500毫升。

做法：將桑葚，枸杞，龍眼肉，大棗加工粉碎放入白酒中密封好，每日振搖1次，浸

泡半個(gè)月后去渣，即可飲用，每日飲服2次，每次20毫升。

功效：滋陰補(bǔ)血，適宜于貧血，頭暈?zāi)垦＃募職舛蹋闹珶o(wú)力，腰膝酸軟，神經(jīng)衰

弱等癥。

6、枸杞泡酒須知

枸杞泡酒雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它

溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，所以正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別喝。

最適合飲用枸杞酒的是，體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。但枸杞酒畢竟是藥酒，要注意飲

用量，喝藥酒要注意每次不要超過(guò)2兩。每天喝一點(diǎn)，才能見效。

酒后注意事項(xiàng)

酒后不要立刻洗澡

冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導(dǎo)致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā)，加重醉態(tài)，

導(dǎo)致惡性嘔吐甚至?xí)炟省Ｏ蠢渌瑁堑荒苄丫疲€會(huì)使肝臟來(lái)不及補(bǔ)充血液中消耗的

葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會(huì)導(dǎo)致血管破裂、患感冒等。

酒后不要運(yùn)動(dòng)

酒精具有利尿作用，醉酒后體內(nèi)水分流失更多，容易發(fā)生脫水，此時(shí)再鍛煉會(huì)加重脫

水危險(xiǎn)。酒后游泳更危險(xiǎn)，會(huì)使身體散熱突然加快，引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋

等。

酒后不要立刻睡覺

酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對(duì)肝不利，容易得酒精肝。建議

酒后用冷水洗把臉，然后坐著休息一會(huì)。飲酒過(guò)量的，更不要任其自然入睡，如果是重度

酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時(shí)叫醒醉酒者，喂一

點(diǎn)白開水，直到完全醒酒為止。

酒后別睡電熱毯

飲酒過(guò)量時(shí)，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量散失增多，容易使人渾身發(fā)冷。此時(shí)應(yīng)該保暖，

但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒后血管擴(kuò)張，心率、

新陳代謝就會(huì)加快，血壓升高，容易誘發(fā)心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷，可以用羽絨被

或者熱水袋保暖，多喝一點(diǎn)熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。

酒后不要大量喝咖啡、濃茶和汽水

酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加劇;也不要喝濃茶，茶讓心臟過(guò)于興奮，并對(duì)腎臟

不利。不要喝汽水，否則會(huì)加快人體對(duì)酒精的吸收作用，對(duì)肝臟不利，還會(huì)誘發(fā)急性胃炎

等。