荷葉茶是寒性的嗎 荷葉茶有什么功效和作用

2024年3月27日發(作者：led尾燈)

荷葉茶是寒性的嗎荷葉茶有什么功效和作用

荷葉味微苦，有很好的清熱解暑之功，常可以用于加工成荷葉茶

泡水喝，那么從食物屬性來看，荷葉茶是寒性的嗎?

一、荷葉茶是寒性的嗎

荷葉是屬于寒性的，是有祛除暑熱的作用，但是它祛暑熱并不是

依靠屬性，而是因為它本身就有苦味，進入肝臟之后，會起到清理肝

臟的作用，自然就達到了祛除暑熱的作用。

在這里值得提醒大家的是，荷葉雖然寒性的，但是體質寒性的人

飲用之后，是沒有任何不良反應的，所以寒性體質的人是不要擔心的。

二、荷葉茶有什么功效和作用

1、清腸排便：荷葉茶中富含大量的纖維，這種物質可以促使腸

胃的蠕動速度加快，從而使得體內的廢棄物加速排出，有效預防了便

秘。

2、利水排毒：荷葉茶還有利尿的功效，對于長期久坐的工作人

員而言，這款茶十分合適，因為久坐不動的人很容易水腫，所以就可

以適當飲用荷葉茶，還可以將體內多余的脂肪排出，那么人自然就會

變瘦了。

3、消脂減肥：荷葉茶有一種芳香族化合物，這種物質是可以溶

解脂肪的，以至于使得脂肪無法堆積在體內，從而達到減肥的作用。

4、幫助新陳代謝：荷葉茶是可以補充茶瘦素，從而加速體內的

新陳代謝，使得人變瘦。

三、荷葉茶隔夜可以喝嗎

荷葉茶不能隔夜飲用，最好就是當場泡當場飲用，也不要等它冷

卻了之后再去飲用，對于隔夜的荷葉茶更是不能去飲用的。因為荷葉

茶一旦隔夜之后，就會產生一些對身體不利的物質，比如茶銹，這種

物質進入身體之后，就會和蛋白質、維生素等等物質結合，那么身體

就無法吸收這些物質，從而就會影響到身體的健康。

四、荷葉茶天天喝有害嗎

荷葉茶最好不要每天飲用，因為它本身是寒性的，若是長期飲用

會傷及到脾胃，還會影響到身體的內分泌，可以將它和其它的花茶搭

配飲用，就不會影響到身體的健康。