嬰兒滿月生活指導

2024年3月27日發(作者：工作自評簡短)

《嬰兒滿月生活指導》

●發育特點

俯臥時下頜可離桌面，能用手抓握物體片刻。兩眼能注視視野內的物體、視線能

跟隨人或物轉移；逐步出現有目的的轉頭。聽到聲音、逗引、看到人臉或鮮艷顏

色會手舞足蹈和微笑，喜歡聽柔和悅耳的聲音，能發出細小和諧的喉音，逐漸有

痛覺反應。

●喂哺指南

1、實行純母乳喂養，母嬰同室，按需喂奶；掌握正確的母乳哺育方法，提高母

乳喂養質量。

2、延長喂奶時間，增強嬰兒吸吮能力，保證每次有足夠的奶量。夜間堅持喂母

乳，但時間間隔可稍延長。初步掌握哺乳規律。

3、嬰兒4足月前應盡量以母乳為主，純母乳喂養兒不要添加任何其它食物。

4、純人工喂養兒在滿月后可逐步開始吃不稀釋的全奶。可進入規律喂哺，每3～

4小時喂一次，每次約5～20分鐘，每天喂奶6～7次。夜間間隔應稍長于白天。

5、人工喂養兒及早產兒、雙胎兒可適當舔加少許菜水、水果汁等，每天3次，

每次5毫升(約1湯匙)。菜水、果汁初喂時用開水沖，漸漸適應后可不用加水。

補充兒童所需魚肝油，每日2次，每次2滴；鈣粉每天300毫克(或鈣片3片)；

魚肝油在喂乳前用滴管滴喂，鈣粉可添加菜水、果汁中用小匙喂。另外，早產兒

應添加鐵劑。

6、經常觀察嬰兒大便，及時了解消化情況。

●生活指導

1、睡眠:每天晝夜睡眠17～19小時，白天睡3～4次，每次2小時。睡前及醒后

準備好替換的尿布，睡時不含奶頭、不拍不搖不抱，自然安靜入睡。常改變寶寶

睡姿(常見有仰臥、俯臥及左右側臥；如俯臥則要將小兒的頭偏向一側，且不能

用枕頭)，并經常換床頭睡。春夏秋季可逐步開始開窗睡眠，但要避開窗風直吹，

冬季要定時開窗換氣。

2、戶外活動:滿月后，無風時用小推車將寶寶推到戶外呼吸新鮮空氣和接觸陽光，

開始每天5～10分鐘，以后逐漸增加到15～20分鐘(戶外活動時間：春秋季上午

9～11點或下午1～4點，夏季上午9點前及下午4點以后，冬季中午11點～下

午14點之間)。

3、大小便：可開始訓練定時小便的良好習慣，成人可發出“噓?噓?”聲，使

其形成條件反射，逐漸成為習慣。

4、衣著：滿月后可逐漸開始不用嬰兒包被，睡時改用嬰兒睡袋。嬰兒開始穿衣

和連腳褲，讓嬰兒四肢隨意自由活動。全身衣服既要暖和又不宜太多，隨季節添

減。

5、清潔衛生：滿月后要開始定時給寶寶剪指甲(睡時剪較安全)，可定時在洗澡

后用消毒棉棒輕輕擦凈外耳道及鼻孔，清除耳垢及鼻垢。勤換勤洗尿布、內衣，

注意嬰兒食具清潔衛生。

6、嬰兒體操：嬰兒醒后或喂哺間隔中可放在床上做被動操，選做部分操節開始

并逐漸增加操節。做操時隨節拍逗引啟樂感。

●早期教育

1、每天數次讓孩子俯臥，用玩具逗引其抬頭。開始時稍能抬頭片刻，逐漸延長

俯臥時間，發展到自由抬頭。

2、握住孩子手和前臂，輕輕拉起，開始時頭會后傾，每天早晨訓練一次，可促

進頸肌發育，逐漸發展到頭部能隨身體豎直。

3、在每次換尿布前后及喂奶后將孩子直立抱一會，不要讓嬰兒整天臥床。

4、經常和孩子親切說話，用不同語調和手勢逗引微笑發音，常給他哼歌，每天

聽2-3次音樂，每次10分鐘。

5、用鮮艷圖片、響聲玩具等。在距孩子20-50厘米處慢慢移動、搖動，并常改

變位置，訓練眼肌及頸肌，使其學會注視、轉頭。

6、讓孩子盡量看到周圍東西，小床兩邊掛些色彩艷麗的玩具、氣球、花鳥、人

物頭像等。

7、試著讓孩子觸摸不同光滑程度的實物，將玩具放在他手中，幫助他學習抓握。