女生該如何真正放下一個人（女生分手后多久放下）

　　真正想要放下一個人，最好的方式不是斷聯，而是做到這“三不”

　　一、“不”期待。要想不被別人拒絕，最好的方法就是先拒絕別人。人的一生，總有一些人會從你的生活中離去，苦苦哀求，耿耿于懷，心存期待，并不能改變什么，只會讓自己哀傷與痛苦。

　　二、“不”關注。真正想要放下一個人，就不要再去關注他了，你越是關注，越是難以放下。不再關注，把注意力放在別的事情上，剩下的一切交給時間，慢慢地，自然也就放下了。

　　三、“不”抱怨。不要因為一個人的離開而抱怨，你要做的是更加珍愛自己，讓自己變得更好，也對他人釋懷，當你足夠好的時候，就一定會有更值得你珍惜的人來到你的身邊。

　　總結：如果分手事宜已經處理完畢，自己也已經可以接受分手的事實和結果，并不需要太在意是否以及何時才能忘掉對方。情感經歷就像人生過往中的其他經歷一樣，是成長的一部分，每一次追究它存在的影子其實都是一次加深印象。越是坦然面對反倒越容易釋懷，真正的忘掉，不是想不起來，而是即便偶爾想起，也毫無波瀾。

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