肝火旺盛怎么調理女性喝什么茶

現代女性工作壓力太大，作息時間表又常常會不規律性，而這會讓肝火一下子就越來越很充沛，從而起痘、口臭、脾氣不好等不適感，那麼女性肝火旺喝什么茶？女士去肝火的茶有什么？看來一下吧。

枸杞黃菊花茶

枸杞10克，黃菊花3克，把枸杞、黃菊花用冷水清洗干凈，放進杯里，用開水沖調，蓋上外蓋燜15分鐘，能夠放一點點老冰糖再喝。

功效：說到清肝火，枸杞黃菊花茶是一種不可以缺乏的奶茶，降血壓降血脂，清肝火祛火，滋陰清目，實際效果非常好，并且原材料普遍，制做簡單。

枸杞西洋參茶

高麗參3克，枸杞6克，把原材料沖去塵土，放進杯里用開水沖調，再蓋上燜15分鐘，高麗參一定不必過多，每天3克為宜，5克過多，10克過多。

功效：枸杞滋補養生腎臟、益腎清目，高麗參補氣血又補陰，益肺陰，清虛熱。

枸杞山楂茶

山楂干5-8片，枸杞10粒，老冰糖小量。原材料清洗干凈，放置杯子中，沖進開水泡約三十分鐘，再放少量的老冰糖，也并不放。

功效：滋補養生腎臟，助消化化積，益智類清目，和血潤肺，既能清肝火，又能促消化，改進口臭，眼干眼澀等病癥，并調整血糖值和血糖。