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               荷葉山楂大棗泡茶的功效作用
              
              2024年3月27日發(作者：代收款協議)荷葉山楂大棗泡茶的功效作用 荷葉山楂大棗都是很多人喜歡的食物，所以大部分的人都會用荷葉山楂大棗一起泡茶。下面為您精心推薦了荷葉山楂大棗泡茶的功效，希望對您有所幫助。 荷葉山楂大棗泡茶的功效 山楂，大棗，荷葉有健脾益氣，消食解暑的效果。對已消化不良，脾胃虛弱有一定效果。 荷葉山楂茶的功效 配料：荷葉60克，生山楂15克，生苡仁20克，橘皮5克，茶葉6克。 制
              
              
              時間：2024-03-27  熱度：7℃
              
            
              
          
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               菜譜——藥膳,天然食物排毒法,給心、肝、脾、肺、腎大掃除
              
              2024年3月23日發(作者：天然的反義詞)菜譜——藥膳，天然食物排毒法，給心、肝、脾、肺、腎大掃除 一、心經運行時間：午時11：00-13：00，這個時間段吃養心食物，效果最佳。 養心食物： 1.豬心 豬心性平、味甘咸，有養心補血、安神定驚之功。富含蛋白質和較多鈣、磷、維生素等成分，脂肪含量少，能加強心肌營養、增強心肌收縮力。 2.小麥 小麥性涼味甘，具有滋心養血、補虛止汗、清熱除煩之功。富含淀
              
              
              時間：2024-03-23  熱度：8℃
              
            
              
          
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               健脾胃的食物健脾養胃絕招
              
              2024年3月23日發(作者：期末個人總結)健脾胃的食物健脾養胃絕招 一、健脾胃的食物大全 1、糯米 糯米富含B族維生素，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。故古語有“糯米粥為溫養胃氣妙品”。糯米與山藥熬粥，可強健脾胃;加蓮子同熬，可溫中止瀉;食欲不振的，可將糯米與豬肚同煮而食。 2、蘋果 蘋果是一種保健佳果，具有健脾、補氣、益胃、生津潤燥的功效，對脾虛食少、胃陰虧
              
              
              時間：2024-03-23  熱度：8℃
              
            
              
          
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               健脾安神養肝食譜
              
              2024年3月23日發(作者：雞蛋花的養殖方法和注意事項)健脾安神養肝食譜 春天，是萬物復蘇的季節。肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，春季養生以養肝護肝為先。以下是為你整理大健脾安神養肝食譜，希望能幫到你。 健脾安神養肝食譜吃什么好 杞棗雞蛋湯 做法：選用枸杞子30克、紅棗10枚、雞蛋2只;將枸杞子洗凈，紅棗洗凈去核，一起放于砂鍋中;加清水適量燒開后，加入蛋液煮
              
              
              時間：2024-03-23  熱度：5℃
              
            
              
          
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               日常生活健康小常識大全
              
              2024年3月21日發(作者：杭州西湖的介紹) 日常生活健康小常識大全 1.白天多喝水，晚上少喝水。 2.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃疼。 3.多油脂的食物少吃，因為得花~小時去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。 4.下午5點，大餐少吃。 5.吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、肌肉、櫻桃。 6.睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，
              
              
              時間：2024-03-21  熱度：7℃
              
            
              
          
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               2023年三伏天是30天還是40天_三伏天什么時候結束
              
              2024年3月17日發(作者：解衣推食) 2023年三伏天是30天還是40天_三伏天什么時候結束     2023年三伏天是30天還是40天   2023年三伏天的時間從7月11日一直持續到8月19日，總共40天。   初伏：2023年7月11日～2023年7月20日，共10天;   中伏：2023年7月21日～2023年8月9日，共20天;   末伏：2023年8月10日～2023年8月19日，
              
              
              時間：2024-03-17  熱度：49℃
              
            
              
          
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               健脾養胃湯怎么做
              
              2024年3月15日發(作者：魯濱遜漂流記讀后感200字)健脾養胃湯怎么做 喝湯是健脾養胃的一個好方法，那么健脾養胃湯的做法有哪些呢?其實想要煲出美味的健脾養胃湯，也不是很難的事情。跟著這些健脾養胃湯的做法來做，菜鳥也能做出美味湯品!接下來店鋪帶大家了解一下吧。 健脾養胃湯的制作方法 第一道湯：茶樹菇燉排骨湯 材料：排骨250克、茶樹菇30克、胡蘿卜半根、姜4小片、鹽適量。 做法：排骨切塊洗凈備用
              
              
              時間：2024-03-15  熱度：7℃
              
            
              
          
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               健脾養胃祛濕湯的做法_健脾養胃祛濕喝什么湯好
              
              2024年3月15日發(作者：校史館)健脾養胃祛濕湯的做法_健脾養胃祛濕喝什么湯好 健脾養胃祛濕是女性冬季養生的一個主題，那你知道健脾養胃祛濕湯是怎么做的嗎？健脾養胃祛濕喝什么湯的效果好呢？以下是店鋪為大家整理的健脾養胃祛濕湯的做法，僅供大家參考! 健脾養胃祛濕湯的做法 一、茶樹菇燉排骨湯 材料：排骨250克、茶樹菇30克、胡蘿卜半根、姜4小片、鹽適量。 做法： 1、排骨切塊洗凈備用。茶樹菇提前半
              
              
              時間：2024-03-15  熱度：5℃
              
            
              
          
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               健脾養胃可以燉什么湯_健脾養胃湯的做法
              
              2024年3月15日發(作者：可愛的一家人)健脾養胃可以燉什么湯_健脾養胃湯的做法 多喝一些健脾養胃的湯對于健脾養胃是非常有效的。那你知道健脾養胃可以燉一些什么湯呢？健脾養胃湯是怎么做的呢？以下是店鋪為大家整理的健脾養胃湯的做法，僅供大家參考! 健脾養胃湯的做法 參蓮山藥豬腱煲 配方：黨參30克、湘蓮30克、淮山60克、龍眼肉15克、豬腱二個。 制作：先將湘蓮淮山浸清水半個鐘，洗凈，再加黨參、龍眼
              
              
              時間：2024-03-15  熱度：68℃
              
            
              
          
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               【養胃湯的做法大全(8種)】
              
              2024年3月15日發(作者：褒義詞和貶義詞是什么意思)【養胃湯的做法大全（8種）】 現在社會腳步快，壓力大，吃喝不按時，所以很多朋友的胃都不是很好。對于這些朋友來說，可以通過食療來進行養胃哦！一日三餐很多人飯前或者飯后都有喝一味湯的習慣，那么究竟喝什么湯養胃呢？養胃湯類又是如何做的呢？下面是養生易小編精選的一些養胃湯類，并且都提供了制作方法，胃不好的朋友可以試試。 木瓜鯇魚尾湯 用料：鯇魚尾10
              
              
              時間：2024-03-15  熱度：7℃
              
            
              
          
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               夏季濕重致脾虛多喝祛濕湯水
              
              2024年3月14日發(作者：對寶寶的祝福語)夏季濕重致脾虛多喝祛濕湯水 夏天濕熱，人在高溫低壓、高濕度下，汗液不容易排出，出汗之后又不易被蒸發，從而導致脾虛。體內濕氣重時，人會感覺困倦、身體四肢沉重、少食欲、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。所以，祛濕是夏季健脾的首要任務，祛濕不要只知道喝涼茶，湯水也可以非常簡便輕松地祛濕健脾哦！人們常用喝湯來健脾祛濕，那么健脾祛濕的湯有哪些呢？與你
              
              
              時間：2024-03-14  熱度：8℃
              
            
              
          
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               初夏養生祛濕湯
              
              2024年3月13日發(作者：符號大全符號)初夏養生祛濕湯 初夏養生祛濕湯 夏天我們的身體濕氣是容易加重的，所以為了我們的身體健康需要經常給身體祛濕，那么祛濕的方法有哪些呢？如何祛濕比較好呢？吃什么食物可以祛濕呢？今天就為大家介紹一下吧！下面大家就跟著我一起來看看吧！ 初夏養生這4種祛濕湯必不可少 雙豆飲，消暑健脾兩不誤 綠豆湯是夏天必不可少的養生佳品，不僅有著很好的祛濕作用，還能清心養生，綠豆和
              
              
              時間：2024-03-13  熱度：92℃
              
            
              
          
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               初夏養生食譜和功效作用
              
              2024年3月13日發(作者：開學那天)初夏養生食譜和功效作用 1. 清燉銀耳蓮子湯  食材：銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖  功效：補肺生津、潤燥止渴、滋養心脾  做法：將銀耳、蓮子、紅棗、枸杞放入砂鍋中，加適量清水，文火燉煮1小時，最后加入冰糖調味即可。  2. 涼拌西瓜皮  食材：西瓜皮、姜絲、蒜末、鹽、醋、白糖、香油  功效：清熱解毒、利尿退腫、解暑消暴  做法：將西瓜皮刮去外層綠色部分，切
              
              
              時間：2024-03-13  熱度：6℃
              
            
              
          
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               常用五谷雜糧功效及常用十二種配方
              
              2024年3月11日發(作者：兒時的回憶)五谷雜糧功效及作用： 黑 米：滋陰補腎，益氣強身，健脾開胃，美發養顏。減輕血管脆性，抗癌的作用；改善心肌營養。 紅  米：具有改善肌體貧血、抗氧化、抗衰老，減少動脈粥樣化、斑塊形成的作用。還有健脾、補中宜腸之功效。 野生苦蕎麥：含有豐富的蘆丁、維生素和微量元素，具有降壓、降脂、降糖的作用。其所含的尼克酸可抑制黑色素生長，有讓肌膚水嫩、美白的功效，老年人和糖
              
              
              時間：2024-03-11  熱度：57℃
              
            
              
          
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               濕邪不除,秋冬易生病,記住一二三四口訣,健康過秋冬!
              
              2024年3月10日發(作者：媽媽的淚)濕邪不除，秋冬易生病，記住一二三四口訣，健康過秋冬！ 經過了一個炎熱、多雨的夏季，很多人的身體內都“積攢”了很多的“濕毒”，而體內濕氣不除，濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。 如果不能在秋天將它們排出來，淤積到冬天，身體就會變差，甚至導致各種疾病的發生。 中醫認為：脾臟能運化水濕。脾喜燥而惡濕，若脾陽振奮，脾臟健運，運滑水濕功能正常，濕邪
              
              
              時間：2024-03-10  熱度：7℃
              
            
              
          
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