好無聊怎么辦?
1,感到無聊的時(shí)候,首先就要仔細(xì)想想自己是不是有什么事情需要做卻忘記了,是否有曾經(jīng)想做后來卻沒有做成的事情,當(dāng)你這樣想了,也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己需要做的事情還有很多,并非無事可做。
2,最基本的,無聊就找人聊天!找朋友聊聊天,也可以去朋友家竄竄門啊。
3,網(wǎng)上有很多趣味網(wǎng)站,無聊的時(shí)候就上網(wǎng)找找新奇、有趣、好玩的東西,如“酷玩意看看有趣的東西,玩玩好玩的東西。
4,看書,當(dāng)然是看有意義的書,去書店或圖書館。不僅可以打發(fā)無聊,而且還可以增長知識(shí)。(如果你是在校大學(xué)生,你不喜歡去圖書館,那你將會(huì)失去一筆很大的財(cái)富。)
5,看電視、看電影。無聊時(shí)候很多人不想看電視和電影,其實(shí)你去看看,也許你正好可以看到自己感興趣的節(jié)目或電影。
6,出去走走,隨便走走,去你喜歡去的地方,可以是公園,廣場(chǎng),游樂場(chǎng),或者是郊外都可以,說不定還能交到朋友呢。
7,參加培訓(xùn)班,興趣小組等等。融合到集中當(dāng)中去,就能避免無聊來接近你了。
8,如果有條件可以組織真正意義上的旅游,但沒條件的話,其實(shí)一個(gè)人也可以去旅游,可以騎單車到郊區(qū)呼吸下新鮮空氣,即使是一個(gè)人,但路程上的風(fēng)景也一定會(huì)打發(fā)掉你的無聊。
9,約三五好友一起逛街、購物也是個(gè)不錯(cuò)的主意。
10,把注意力轉(zhuǎn)移到運(yùn)動(dòng)上,約幾個(gè)好朋友一起打羽毛球,網(wǎng)球,滑冰,踢球等等,打發(fā)無聊的同時(shí)還可以活絡(luò)下脛骨,鍛煉身體。
11,如果你懷舊的話,可以找找童年留下的東西,看看過去寫的東西,或用過的東西;也可以去曾經(jīng)玩過后來一直沒再來過的地方走走。也許會(huì)寂寞,但無聊會(huì)在你的回憶中悄然離開。
12,約幾個(gè)好朋友一起去爬山,當(dāng)你登上山頂,看看山下的風(fēng)景,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這其實(shí)也是件很有趣的事情。
13,談次戀愛,未成年就免談了。愛情是可遇不可求,看緣分了。其實(shí)還是需要你多多融合到集體當(dāng)中,多點(diǎn)認(rèn)識(shí)新的朋友,就有可能遇到自己喜歡的人。
14,打掃房間,整理東西;栽花養(yǎng)草、飼養(yǎng)小動(dòng)物等。
15,如果你上進(jìn)的話,應(yīng)學(xué)會(huì)利用時(shí)間,根據(jù)你自己的興趣愛好,學(xué)點(diǎn)有意義的東西,多一項(xiàng)技能對(duì)你自己肯定有幫助的。
16,如果你是正在待業(yè)或者失業(yè)中,感到無聊的話,你應(yīng)該積極去找工作或者學(xué)習(xí)相關(guān)技能,而不能整天無所事事。
總之,打發(fā)無聊還有很多辦法,關(guān)鍵是自己的心態(tài)要調(diào)整好,其實(shí)生活是充滿樂趣的,我們要拒絕無聊,首先要讓生活充實(shí)起來,希望快樂伴隨你每一天
好無聊怎么辦
心情不好,就是一種心理上的無聊。無聊就是一種心理上的孤獨(dú),就是不快樂,要想使自己快樂,就是不要自己無聊,是心情不好。怎樣才能讓心情變好,聽聽歌,心情還煩,就是說你的煩悶還沒得到解決和改善,那就讓自己的情緒發(fā)泄出來,莫名的難受,莫過于心空,心空了,就什么心情也沒有了!至于為什么,那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。郁悶和悶,有著不同的概念,郁悶有一種壓抑的憂傷,悶只是一種無所事事的心情。
你要只是悶,就可以找一些自己喜好的東西,或者出去看看走走,找個(gè)知心的朋友來說說心情,打發(fā)一些時(shí)間,就會(huì)讓自己寫的心情有所改變。
其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有無聊的時(shí)候,因?yàn)闆]有事情做啊!你想啊,要是每天都忙的什么似的嗎還會(huì)空虛么?也許是沒有自己特喜歡和擅長的事情可做。其實(shí)你可以做一些自己喜歡的事情來充實(shí)你自己的生活,還有每天都要保持好的心態(tài),要活的開開心心的,快快樂樂的,心情最重要,是不是?心情好,一切都會(huì)好的,這樣,我想你想不開心都難。你可以聽音樂,隨著音樂釋放自己的壓力;看電視劇,讓自己感動(dòng)的稀里嘩啦的;畫畫,畫那種感人的唯美的;上網(wǎng)聊天,找和自己興趣相投志同道合的;也可以玩游戲,玩的興奮的狂叫的那種;打麻將,要贏的眼睛發(fā)紅;看看書,看那種幼稚的;出去逛街,買一些打折的處理的東西瘋狂購物;找朋友訴苦,要他們都聽的能睡著。不是很好么?我覺得就很不錯(cuò),自己想做什么就做什么,無所顧忌,開心就好!偶爾覺得無聊寂寞是正常的,要讓自己不無聊,最重要的是找到自己真正感興趣的事,并投身于其中。每個(gè)人都有自己喜歡的事的,只是有些人發(fā)現(xiàn)了并認(rèn)真去做好,而有些人并不清楚自己到底該干嗎。要發(fā)現(xiàn)自己的興趣最有效的就是認(rèn)真對(duì)待平日看似無聊單調(diào)的生活,多聽多看多做,多交友,多交流,希望你快樂吧!
嘿嘿!
還有就是在你每天做的那件事情中找到適合自己的樂趣。實(shí)在無聊的時(shí)候,就對(duì)著鏡子唱歌,在沒人看見的情況下,唱那種跑調(diào)的歌曲,然后再想一些生活中逗樂子的事情,慢慢就會(huì)釋然。
還有就是你要好好想想,你到底為什么而活著?這個(gè)問題想清楚了,也就沒有了無聊的概念,看來你的業(yè)余愛好很少,找個(gè)適合自己興趣的愛好吧,這樣會(huì)填補(bǔ)你所有的無聊的生活空間的!嘿嘿!就是我說的,很靈的,不信試試!
冬雁心理問答,希望給你帶來幫助和快樂!
好無聊怎么辦?我該怎么辦?
其實(shí)每個(gè)人包括你我都難免有無聊的時(shí)候,要真正擺脫無聊的煩惱,重新找回生活的精彩,你可以采取以下建議:
1,做自己喜歡做的事情,做自己擅長的事情,找回成功的喜悅,找回失去的信心,找到前進(jìn)動(dòng)力和方向;
2,心累了,人煩惱了就歇歇,讓心靈去旅行,可以去爬山,看海,感受壯麗風(fēng)光,擁抱自然,融入自然;
3,可以做喜歡的運(yùn)動(dòng)發(fā)泄一些,推薦跑步,散步和籃球。跑步可以鍛煉身體,鍛煉和提高人的意志和忍耐力;散步可以讓人休閑,放松;籃球可以讓人學(xué)會(huì)配合,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體觀念;
4,可以找知心朋友小聚,小酌幾杯,向朋友傾訴,讓溫馨的友情驅(qū)散你內(nèi)心的無聊,苦悶和孤獨(dú);
5,多和家人聊天,或者打電話,加強(qiáng)溝通,增進(jìn)感情,告訴家人,我愛他們;
6,尋找知心戀人,讓愛情升華你的情感,點(diǎn)綴你的生活,照亮你的靈魂;
7,如果有什么煩惱不方便和朋友,家人說的,可以上網(wǎng)于陌生人聊天,傾吐一下,也可以找到新的朋友;
8,在網(wǎng)上寫日記,記下生活的點(diǎn)滴;
9,可以和三五知己逛街購物,說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你,從中你可以收獲意外的驚喜;
10,好好學(xué)習(xí),找到學(xué)習(xí)的樂趣,不斷進(jìn)步,提高自己的學(xué)習(xí)成績,結(jié)合自己的興趣多看有關(guān)書籍,規(guī)劃好自己的專業(yè)和就業(yè)道路,規(guī)劃好自己的人生道路;
11,可以和家人適當(dāng)?shù)赜^看自己喜愛的電視劇,同時(shí)又可以和家人聊聊天,增進(jìn)感情;
12,可以閱讀自己感興趣的書籍,開拓視野,增長見聞,豐富知識(shí),為學(xué)習(xí)和工作打下良好的基礎(chǔ);
13,可以練練書法,畫畫,鋼琴或者其它樂器,陶冶情操,增加氣質(zhì);
14,提倡綠色上網(wǎng),看看新聞,適當(dāng)玩玩游戲,但是不是沉迷,這樣可以打發(fā)時(shí)間;
15,適當(dāng)?shù)卦诩依镒黾覄?wù),這樣既可以保持衛(wèi)生,有可以得到家人的贊揚(yáng),可以得到生活的樂趣;
覺得生活很無聊怎么辦啊
如果覺得自己現(xiàn)在的生活沒意思,而自己又有更多發(fā)揮的空間,不如換個(gè)環(huán)境試試看?
如果覺得自己現(xiàn)在的生活沒意思,而自己又有更多發(fā)揮的空間,不如換個(gè)環(huán)境試試看?
多跟同事朋友交流,從而在社會(huì)和生活中找到適合自己的位置,俗話說,活到老學(xué)到老,如果物質(zhì)條件能夠配合,多學(xué)些新鮮的知識(shí),開闊自己的視野,或許會(huì)是不錯(cuò)的選擇。
如果沒辦法改變現(xiàn)在的情況,那么換個(gè)角度想問題如何?
例如:我老公工作非常忙,到家也很晚,晚上都沒辦法一起吃飯,只有周末才偶爾陪我出去,如果你總是想,生活真無聊,老公都沒時(shí)間陪我,太沒意思了,只會(huì)讓自己覺更難受,不如自己開導(dǎo)自己:老公上班賺錢,是為了給我和未來的寶寶更好的生活,今天周三,還有2天就能跟老公出去玩兒了,真高興,等等~~~
自娛自樂唄~~~現(xiàn)在的社會(huì)生活節(jié)湊本身就很緊張了,在物質(zhì)生活沒辦法改變的前提下,就轉(zhuǎn)換一下自己的心情吧!
我好無聊怎么辦?
如果覺得生活很無聊的話,那么最好是適當(dāng)?shù)淖屪约悍潘梢幌拢x擇出去走一走,去感受生活的樂趣。可以選擇到世界各地去旅旅游,看看外面五彩繽紛的世界,接觸不同的人群和感受不同的風(fēng)土人情,這樣才能讓自己的心境的完全放松。
一、保持樂觀。
沒有什么比從積極的一面看待生活更好的了。你可能在生活中經(jīng)歷了很多掙扎,可能厭倦了世界的狀況和你周圍看到的不友善。毫無疑問,在困難時(shí)期保持積極的態(tài)度是很困難的。然而,變得樂觀可以讓你克服生活中的問題,爭取幸福。
二、找到一個(gè)可以分享你想法的人。
最好找到可以與您分享興趣,問題和您想到的任何想法的人。如果你想減輕你感受到的負(fù)擔(dān),找一個(gè)你可以交談的人。有時(shí)候,一個(gè)人唯一需要的就是一個(gè)可以爆發(fā)出你對(duì)生活的所有咆哮的人。
三、和朋友一起出去玩。
如果你對(duì)自己的生活感到孤獨(dú)和無聊,為什么不試著走出家門,和你的朋友一起出去玩呢?這將有助于緩解你內(nèi)心的孤獨(dú)和無聊。你只需要一點(diǎn)點(diǎn)的注意力,讓你的思想遠(yuǎn)離所有負(fù)面的氛圍。此外,您不必花很多錢就可以簡單地與朋友一邊喝杯咖啡聊天,一次愉快地交談和餐桌上的簡單食物已經(jīng)足以減輕您的負(fù)擔(dān)。
四、出去逛逛
這里說得出去逛逛,不是指的逛街買買買和吃吃吃,一個(gè)人逛街難免感覺有點(diǎn)孤單。建議在地圖軟件上找找周圍的公園或者海邊、河邊的小道,一個(gè)人邊聽歌邊走走路散散心,還可以鍛煉身體。
五、成為一名志愿者。
你有能力向所有你所接觸到的人提供慷慨的精神。善待陌生人并不尷尬,但是,擁有一顆善良的心仍然是你的選擇。專注于他人的需求可以讓你從所有消極和悲傷的想法中解脫出來。喂養(yǎng)街頭兒童和幫助不幸的人會(huì)讓你充滿無比的感激之情。
六、無聊這個(gè)詞,無的意思是“沒有”,聊的意思是“依賴”,合起來是心中沒有依賴的意思,無聊也可以看作“百無聊賴”這個(gè)成語的縮寫。
所以,人的心靈必須有所依賴,沒有的話就必然無聊。反過來,要消除無聊,就必須給心靈找到依賴。