提高思維能力(提高思維能力的書籍)

如何提高自己的思維能力？

1，換個(gè)角度看問題。對(duì)待同一件事，從不同的角度看待和思考問題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規(guī)思維截然不同的創(chuàng)新決策。
2，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力。持續(xù)有效的學(xué)習(xí)能力，是思維能力的基礎(chǔ)和動(dòng)力，更是動(dòng)態(tài)衡量人能力的標(biāo)桿。所以，要想有敏銳的思維能力，必須培養(yǎng)自己強(qiáng)有力的學(xué)習(xí)能力。
3，對(duì)知識(shí)要融會(huì)貫通、知行合一。人僅僅只學(xué)習(xí)知識(shí)是不夠的，更重要的是把各種不同的知識(shí)融會(huì)貫通起來，不斷地思考和感悟，并將之運(yùn)用于實(shí)踐，增加自己的生活經(jīng)驗(yàn)和閱歷，才能真正起到作用，而這個(gè)過程才是鍛煉思維能力的過程。
4，有危機(jī)意識(shí)。很多人都有屬于自己的第六感，其實(shí)說起來這只是一種敏銳的察覺能力，對(duì)對(duì)危險(xiǎn)和機(jī)遇的感知能力。而我們要做的是努力培養(yǎng)自己的危機(jī)意識(shí)，在危機(jī)發(fā)生之前就已經(jīng)經(jīng)過縝密的思考及時(shí)察覺到這種危機(jī)并進(jìn)行未雨綢繆的規(guī)劃，這樣我們促使我們靈感的迸發(fā)，提高我們的思維能力。
5，養(yǎng)成思考的習(xí)慣。佛教提倡打坐，其實(shí)打坐只是一個(gè)靜思冥想的過程，為的是多思考和體悟。我們常人也應(yīng)該多思考，身邊沒人的時(shí)候、夜深人靜的時(shí)候，我們可以獨(dú)立思考，或者定期規(guī)劃出一段時(shí)間來思考自己的生活。這樣可以讓我們的思想變得更深邃，思維變得更不一樣。
6，要大膽創(chuàng)新。就思維來說，其實(shí)最忌諱僵化和程式化。我們不能拘泥于傳統(tǒng)思維和常人普遍的觀點(diǎn)，要有自己的獨(dú)特想法和觀點(diǎn)，要懂得假設(shè)和創(chuàng)新，改善自己的思維方式。

如何提高思維能力

提高思維能力：

1、詞匯練習(xí)。準(zhǔn)備一張白紙和一支筆，在白紙上寫下一個(gè)主題詞，比如“幸福”（剛開始盡量用容易聯(lián)想、發(fā)散的一些詞語），并將它圈起來。然后以它為中心，畫10個(gè)分支，在每個(gè)分支上寫下你一想到幸福這個(gè)概念就會(huì)聯(lián)想到的詞。

2、圖像練習(xí)。準(zhǔn)備一大張白紙和一些彩色筆。與前面講的詞匯練習(xí)一樣，不同的是，放在中央的是一副圖畫，圍繞著這個(gè)中心圖畫的10個(gè)分支中，每一道分支線上都畫著一些“聯(lián)想”的畫。 即便你畫得很差也沒關(guān)系，能畫出就是好的。）

3、多方法處理同一問題練習(xí)（這一練習(xí)還有助于鍛煉創(chuàng)新思維）。比如，做題的時(shí)候一題多解；面對(duì)一個(gè)問題時(shí)，多角度的思考和處理；面對(duì)一個(gè)物品，多方面的運(yùn)用。

4、無聲看圖訓(xùn)練。比如在精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件中是這樣訓(xùn)練的：給你一張圖片，在幾秒內(nèi)觀察這張圖片，同時(shí)快速思考和想象1-6個(gè)問題。

5、無聲思考訓(xùn)練。同樣的，給你幾個(gè)乍一看毫不相關(guān)的字或詞，然后在幾秒鐘內(nèi)快速的把這幾個(gè)詞組成一句話（事實(shí)上是在腦海內(nèi)構(gòu)建一幅畫）。比如給你：吞吞吐吐、冰封雪蓋、君子蘭、蝸牛這四組詞語，然后你需要展開想象，把它們?nèi)诤系揭粋€(gè)想象的畫面中。比如這樣想象：在冰封雪蓋的茫茫山野中，一只瑟瑟抖抖的瘦蝸牛站在一株君子蘭面前，對(duì)吞吞吐吐的說，君子蘭，我要吃了你。

6、　培養(yǎng)想象力，首先要積累豐富的知識(shí)和生存經(jīng)驗(yàn)；其次要保持和發(fā)展自己的好奇心；再次，應(yīng)善于捕捉創(chuàng)造性想象和創(chuàng)造性思維的產(chǎn)物，進(jìn)行思維加工，使之變成有價(jià)值的成果。還有，你如果想要把想象力發(fā)揮的話，那么你就像個(gè)孩子一樣去觀察這個(gè)世界。

7、閃視。就是在眨眼的功夫，看馬路上疾駛的汽車牌號(hào)，然后回想其字母、號(hào)碼；看一張陌生的面孔，然后回想其特征；看廣告牌，然后回想其畫面和文字。這樣不僅可以有效鍛煉視覺的靈敏度，還可以使你從內(nèi)到外更加聰慧。

如何提高思維能力的方法

　　　在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇見這樣的場(chǎng)景：一些人在臺(tái)上滔滔不絕講了非常多的干貨，但是臺(tái)下的觀眾卻聽得不知所云。這就是因?yàn)樗季S表達(dá)能力不行。下面是我為大家?guī)淼年P(guān)于如何提高思維能力的方法的內(nèi)容，希望你們喜歡。

　　提高思維能力的小辦法

　　01.結(jié)論先行

　　在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇見這樣的場(chǎng)景：一些人在臺(tái)上滔滔不絕講了非常多的干貨，但是臺(tái)下的觀眾卻聽得不知所云，感覺沒得到任何有價(jià)值的收獲。是的，這是我們?cè)诠ぷ骱蜕钪薪?jīng)常出現(xiàn)的情況。

　　說話的人拼命想講清楚，臺(tái)下的人努力想聽明白，但效果不盡人意。

　　那到底是什么原因，又如何才能讓對(duì)方快速而準(zhǔn)確的get到我們想要表達(dá)的觀點(diǎn)呢?

　　在這里給大家推薦一個(gè)通用法則：結(jié)論先行!

　　采用“總-分-總”的方式來闡述你要說的事情。

　　先表明自己的觀點(diǎn)，在分類列舉出理由，最后進(jìn)一步的強(qiáng)化用戶認(rèn)知。

　　02.多個(gè)理由闡述問題

　　通常情況下，別人不會(huì)因?yàn)槲覀冋f什么就信什么。

　　所以我們需要尋找多個(gè)理由來支撐自己給出的結(jié)論。

　　比如：為什么現(xiàn)在越來越多的人投身IT事業(yè)?理由1：高薪。理由2：發(fā)展前景好。理由3：國家政策的支持。理由4：工作環(huán)境單純。……

　　不管是工作上，還是生活中，我們都可以刻意的用這種方法來進(jìn)行自我思維能力的訓(xùn)練。

　　用“多個(gè)理由”來支撐自己想表達(dá)的結(jié)論，也更容易讓人信服。

　　03.復(fù)雜問題用筆記

　　能夠總結(jié)，也想好了理由。

　　但仍然有一些復(fù)雜的問題，沒有辦法三兩句話就將問題闡述清楚。

　　所以我們?cè)谥匾膱?chǎng)合里，需要用到筆記，或者書寫發(fā)言稿。

　　稿子不用特別明細(xì)，但是需要理清自己的思路，有一個(gè)大概流程。

　　04.深挖原因&數(shù)據(jù)證明

　　為了深挖原因需要反復(fù)問自己：“為什么?”。

　　在深挖的過程中也要確保沒有遺漏和重復(fù)。

　　比如：現(xiàn)在的小孩為什么不愛思考了?原因可以分為三類：小孩自身問題、家庭教育問題、學(xué)校教育問題。小孩自身問題又可能存在哪些原因呢?可能是：不喜歡閱讀、不喜歡寫作業(yè)……以此列舉出可能出現(xiàn)的各種原因。

　　有時(shí)候闡述的理由如果沒有數(shù)據(jù)或事實(shí)依據(jù)來進(jìn)行證明的話，很容易被大家認(rèn)為是沒有客觀依據(jù)的，也不會(huì)有很強(qiáng)的說服力。

　　所以，在表達(dá)自己的一個(gè)觀點(diǎn)時(shí)，要盡可能多的搜集一些相關(guān)事例或有效數(shù)據(jù)來進(jìn)行證明。

　　05.養(yǎng)成思考的習(xí)慣

　　佛教提倡打坐，其實(shí)打坐只是一個(gè)靜思冥想的過程，為的是多思考和體悟。

　　我們普通人也需要多思考，身邊沒人的時(shí)候、夜深人靜的時(shí)候，我們可以獨(dú)立思考，或者定期規(guī)劃出一段時(shí)間來思考自己的生活和工作。

　　這樣可以讓我們的思想變得更深邃，思維也更有深度。

　　提高思維能力的小建議

　　1.累積形象材料是國內(nèi)記憶培訓(xùn)的權(quán)威機(jī)構(gòu)，最專業(yè)最實(shí)惠，是記憶培訓(xùn),背單詞,快速閱讀,速讀,英語單詞,思維導(dǎo)圖,右腦開發(fā)等學(xué)術(shù)領(lǐng)域?qū)I(yè)大型的交流互動(dòng)平臺(tái)。

　　在日常生活、娛樂活動(dòng)、看電視、欣賞音樂、學(xué)習(xí)活動(dòng)、參觀、旅游、家務(wù)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，盡量擴(kuò)大對(duì)自然和人類活動(dòng)中事物形象的掌握，有意識(shí)地觀察事物形象，廣泛積累表象材料，豐富表象儲(chǔ)備。頭腦中的表象越多，不僅愈益促進(jìn)右半球的活動(dòng)，也為形象思維提供了形象原料。1979年諾貝爾物理學(xué)將獲得者格拉肖也指出：“涉獵多方面的學(xué)問可以開闊思想，像抽時(shí)間讀讀小說，逛逛動(dòng)物園都有好處，可以幫助提高想象力，這同理解力和記憶力一樣重要。假如你從來沒有見過大象，你能想象出這種奇形怪狀的東西嗎?我這樣講，有的人聽起來可能會(huì)感到奇怪。但是在我們研究物理問題的時(shí)候，往往會(huì)用到現(xiàn)實(shí)世界的各種形式。對(duì)世界或人類社會(huì)的事物形象掌握得越多，越有助于抽象思維。”當(dāng)然也更有助于形象思維。

　　可以說，豐富的表象儲(chǔ)存無論對(duì)形象思維還是抽象思維都有幫助。

　　2.積極開展聯(lián)想和想象活動(dòng)

　　要經(jīng)常開展形象豐富生動(dòng)的聯(lián)想和想象活動(dòng)。不要束縛自己的想象，要讓想象展翅高飛，任其在廣闊的宇宙中遨游。中國著名的化學(xué)家侯德榜，曾于1932年，因發(fā)明新的制堿法造出純堿，從而在萬國博覽會(huì)上榮獲金質(zhì)獎(jiǎng)?wù)拢k的企業(yè)稱雄國際化工界近一個(gè)世紀(jì)。侯德榜小時(shí)候不但讀書非常刻苦勤奮，嚴(yán)格要求自己，成績(jī)優(yōu)異，十門功課得了一千分，而且還喜歡想象，愛好形象思維。他十來歲的時(shí)候，在課余時(shí)間經(jīng)常側(cè)身躺在福建家鄉(xiāng)的草坡上，望著滾滾的閩江水，讓自己的想象縱情馳騁，旋轉(zhuǎn)不息的水車、姑母家的藥碾子，都是他想象過的東西。

　　3.建構(gòu)知識(shí)整體學(xué)習(xí)法

　　傳統(tǒng)教學(xué)法是一節(jié)一節(jié)、一章一章地學(xué)，從最佳學(xué)習(xí)方法來看這是少慢差廢，不科學(xué)。

　　; 建構(gòu)知識(shí)整體學(xué)習(xí)方法要求先理解和掌握知識(shí)的整體結(jié)構(gòu)，以此為根基去理解部分知識(shí)內(nèi)容。先把握知識(shí)結(jié)構(gòu)層次和整體框架，使腦內(nèi)浮現(xiàn)一張地圖，形成整體架構(gòu)，然后搞清部分與部分之間關(guān)系，形成整體認(rèn)知結(jié)構(gòu)。進(jìn)一步區(qū)分知識(shí)的層次、方面和知識(shí)點(diǎn)，形成知識(shí)系統(tǒng)和整體結(jié)構(gòu)。進(jìn)而把握知識(shí)或事物的重點(diǎn)，分清重點(diǎn)和細(xì)節(jié)部分，集中精力理解并掌握知識(shí)重點(diǎn)和整體結(jié)構(gòu)。

　　建構(gòu)知識(shí)整體學(xué)習(xí)法，強(qiáng)調(diào)建構(gòu)知識(shí)整體結(jié)構(gòu)，有助于大腦右半球功能發(fā)揮，能大大提高學(xué)習(xí)記憶的效果。

　　《學(xué)習(xí)的革命》書內(nèi)強(qiáng)調(diào)，搞大型拼版玩具，出外旅游，學(xué)習(xí)課程，都應(yīng)先從概貌開始，掌握整體圖表和整體結(jié)構(gòu)，再掌握部分。并指出，傳統(tǒng)教學(xué)，不慌不忙，一節(jié)一章，每周幾節(jié)課，只有部分，沒有總的概貌。這很蠢，太沒有效率了。

　　魏書生教學(xué)生畫語文知識(shí)樹，把初中六本書的知識(shí)大致分為四部分：基礎(chǔ)知識(shí)、文言文、文學(xué)常識(shí)、閱讀和寫作。進(jìn)而又分為23個(gè)知識(shí)方面，再進(jìn)而分為130多個(gè)知識(shí)點(diǎn)。用樹干的圖形分為主干、次干、枝干三個(gè)層次，把它們表達(dá)出來。由此可從總體上把握住語文學(xué)科的知識(shí)系統(tǒng)，腦有全局，重點(diǎn)清楚;一目了然，便于記憶

　　教學(xué)生自學(xué)整冊(cè)教材。放假發(fā)新書，讓學(xué)生假期自學(xué)新教材，畫知識(shí)樹，開學(xué)進(jìn)行“期末考試”。魏書生深有體會(huì)地說，提高學(xué)習(xí)成績(jī)最有效的方法就是讓學(xué)生自學(xué)整冊(cè)教材，自己畫出語文知識(shí)樹。

　　國外教學(xué)改革提出“綜合學(xué)習(xí)方案”，也是以整個(gè)世界為課堂的整體學(xué)習(xí)，它有三個(gè)組成部分：1.與研究和探索結(jié)合在一起的有趣的課外活動(dòng)項(xiàng)目，以整個(gè)世界為課堂的整體學(xué)習(xí);2.學(xué)生把電腦作為處理和分析信息的工具來使用;3.把地理、歷史、物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)、經(jīng)濟(jì)、寫作、電腦以及其他學(xué)科聯(lián)系在一起教，而不是分離開來，各自獨(dú)立地教，從而使學(xué)生形成一個(gè)大的知識(shí)地圖和整體知識(shí)框架結(jié)構(gòu)，既有助于促進(jìn)大腦右半球功能發(fā)展，又能大大提高學(xué)習(xí)效果

　　4.促進(jìn)右腦功能發(fā)展的訓(xùn)練

　　能促進(jìn)右腦功能發(fā)展的活動(dòng)有許多，現(xiàn)講述8點(diǎn)：

　　(1)培養(yǎng)繪畫意識(shí)，經(jīng)常欣賞美術(shù)圖畫，還要?jiǎng)邮掷L畫，有助于大腦右半球的功能開發(fā);

　　(2)畫知識(shí)樹，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中經(jīng)常把知識(shí)點(diǎn)、知識(shí)的層次、方面和系統(tǒng)及其整體結(jié)構(gòu)用圖表、知識(shí)樹或知識(shí)圖的形式表達(dá)出來，有助于建構(gòu)整體知識(shí)結(jié)構(gòu)，對(duì)大腦右半球機(jī)能發(fā)展有益;俗話說，千言萬語不如一張圖;

　　(3)發(fā)展空間認(rèn)識(shí)，每到一地或外出旅游，都要明確方位，分清東西南北，了解地形地貌或建筑特色，發(fā)展空間認(rèn)識(shí)能力;

　　(4)練習(xí)模式識(shí)別能力，在認(rèn)識(shí)人和各種事物時(shí)，要觀察其特征，將特征與整體輪廓相結(jié)合，形成獨(dú)特的模式加以識(shí)別和記憶;

　　(5)音樂訓(xùn)練，經(jīng)常欣賞音樂或彈唱，增強(qiáng)音樂鑒賞能力，能促進(jìn)大腦右半球功能發(fā)展;是國內(nèi)記憶培訓(xùn)的權(quán)威機(jī)構(gòu)，最專業(yè)最實(shí)惠，是記憶培訓(xùn),背單詞,快速閱讀,速讀,英語單詞,思維導(dǎo)圖,右腦開發(fā)等學(xué)術(shù)領(lǐng)域?qū)I(yè)大型的交流互動(dòng)平臺(tái)

　　(6)冥想訓(xùn)練，經(jīng)常用美好愉快的形象進(jìn)行想象，如回憶愉快的往事，遐想美好的未來，想象時(shí)形象鮮明、生動(dòng)，不僅使人產(chǎn)生良好的心理狀態(tài)，還有助于右腦潛能的發(fā)揮;

　　(7)經(jīng)常開展形象記憶和形象思維活動(dòng);

　　(8)左側(cè)體操，練左側(cè)體操和運(yùn)動(dòng)有助于右腦保健。

　　5.培養(yǎng)良好想象品質(zhì)

　　想象的品質(zhì)為：(1)想象的主動(dòng)性是指想象的目的性的程度;(2)想象的豐富性是指想象內(nèi)容的充實(shí)程度;(3)想象的生動(dòng)性是想象表現(xiàn)出的鮮明程度;(4)想象的現(xiàn)實(shí)性是想象與客觀現(xiàn)實(shí)相關(guān)的程度;(5)想象的新穎性系指想象的新奇程度。

　　想象力的培養(yǎng)要認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)：

　　(1)積累廣泛、深刻、豐富的各種表象;(2)掌握豐富的語言文字;(3)積累豐富的生活經(jīng)驗(yàn);(4)大量閱讀文藝作品;(5)積極參加創(chuàng)造活動(dòng);(6)盡量運(yùn)用各類想象;(7)培養(yǎng)正確的幻想;(8)樹立遠(yuǎn)大的理想。

怎么提高思維能力？

自我認(rèn)知能力和思維能力都是人最基本的兩種能力，

但是現(xiàn)在很多人在解決問題的時(shí)候卻很少具備這兩種能力，

其實(shí)自我認(rèn)知能力和思維能力歸根結(jié)底就是一個(gè)思考的過程，

思考的過程也是動(dòng)腦的過程，當(dāng)遇到一個(gè)難以解決的問題時(shí)，

我們就要開始動(dòng)腦思考了。

具有一定自我認(rèn)知能力和思維能力是一項(xiàng)必備的素質(zhì)，

而這些能力都是要通過一定的方法和訓(xùn)練來提升的。

1.多多讀書

一個(gè)人的自我認(rèn)知能力和思維能力是可以提升的，

而提升這兩種能力最好的方法就是讀書。

最好是讀哲學(xué)、社科類書記，因?yàn)檎軐W(xué)可以教會(huì)我們從事物的本質(zhì)去看問題，而不只是某個(gè)事物的表面，把總體大綱了解清楚之后，下面的具體架構(gòu)就非常簡(jiǎn)單了。

2.分析自己的日常行為

多收集自己的日常行為思考，并作出明確分析，也是提升自我認(rèn)知能力和思維能力的有效途徑。

對(duì)自己的日常行為進(jìn)行思考，你就容易展開邏輯思路，邏輯過程就很清晰。

思考自己今天遇到的問題是什么？

從什么角度著手解決？

解決問題的思路是什么？

得出哪些結(jié)論？

如果整理不出邏輯思路，那么首先就要找自己的問題了。

在大多數(shù)情況下，自己其實(shí)還沒有真正的理解。

在這個(gè)過程中，一定要注意提醒自己思考要縝密，細(xì)致。

這不僅僅是為了理清思路，也會(huì)讓你從中發(fā)現(xiàn)很多邏輯問題。

3.利用好奇心

我們從小就對(duì)世界萬物有著強(qiáng)烈的好奇心，然而隨著年齡的增長(zhǎng)，許多人開始抑制這種天生的好奇心的增長(zhǎng)，事實(shí)上好奇心與我們的大腦是連在一起的。

抑制了好奇心的增長(zhǎng)也就等于在組織了我們的大腦思考能力，在提升自我認(rèn)知能力和思維能力的時(shí)候，我們要充分利用這種天生的好奇心。

多問“為什么”問問自己為什么會(huì)發(fā)生這樣的事情？

問問別人為什么是這樣解決問題的？

只有不斷的問為什么，我們的大腦才能不斷運(yùn)轉(zhuǎn)，

你也會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)原來在我們的日常生活和工作之中竟有這么多想不到的機(jī)遇和解決方案。

4.多接觸社會(huì)，解決棘手問題

另外，提升自我認(rèn)知能力和思維能力還要過多的接觸社會(huì)，

學(xué)習(xí)各方面新的知識(shí)和技能，多參與解決一些棘手的問題，

有了這些積累，對(duì)于提升自我認(rèn)知能力和思維能力都是非常有益的。

一個(gè)人只有不斷的去學(xué)習(xí)新的知識(shí)，新的技能，才能不斷的充實(shí)自己，

不斷的重新認(rèn)識(shí)自己，然后對(duì)自己提出新的目標(biāo)和要求去完成。

通過學(xué)習(xí)，建立起不同的思維模式，用科學(xué)的思維方式才能抓住事物的本質(zhì)，

學(xué)習(xí)的目的，不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)，而是各種思維能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。

總而言之，自我認(rèn)知能力和思維能力的提升需要每個(gè)人結(jié)合自身的情況去找準(zhǔn)適合自己的方法。

全面的認(rèn)識(shí)自己，有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身上新的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，

然后通過自身不斷的努力，爭(zhēng)取將缺點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn)，不斷的完善自己。

如何提高邏輯思維能力？

1、多讀書，為思考提供沃土。思維能力差的根本原因是見識(shí)少、知識(shí)積累不夠、視野窄。所以說平時(shí)要多讀書多學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)知識(shí)。知識(shí)的來源，包括讀書、閱歷、以及與人的交流等等，其中讀書是增長(zhǎng)知識(shí)較為簡(jiǎn)單、廣泛、且系統(tǒng)的方法，要重視起來。在閱讀積累方面，合理運(yùn)用快速閱讀法對(duì)提高輸入知識(shí)的效率是很有幫助的。
2、透過寫作，進(jìn)行思考練習(xí)。在閱讀學(xué)習(xí)之后，還要會(huì)借助如寫作的方式來整理思維，強(qiáng)化理解，讓各種知識(shí)融會(huì)貫通，逐步升級(jí)自己的思維。寫作等于自我思考的整理，花時(shí)間架構(gòu)出一篇讓別人能讀懂的文章，其實(shí)就是訓(xùn)練自己的思考能力和組織能力。
3、通過提問練習(xí)，引導(dǎo)思考。思考是需要引導(dǎo)的，自我提問就是一個(gè)很好的方法。向自己發(fā)問的時(shí)候，不是只問一個(gè)問題就結(jié)束，而是持續(xù)地問下去。在向自己發(fā)問的這個(gè)過程中，建議實(shí)際地把它們寫下來（文字或圖形都可以），讓思考可視化。比如讀到一個(gè)觀點(diǎn)時(shí)，就可以這樣問自己：作者為什么會(huì)從這個(gè)角度切入？作者是如何形成這個(gè)結(jié)論？這個(gè)結(jié)論有什么缺點(diǎn)？如果我來寫如何可以更好？
4、在向他人闡述觀點(diǎn)想法的時(shí)候，要懂得結(jié)構(gòu)化思維。比如運(yùn)用PREP的邏輯產(chǎn)出模式，簡(jiǎn)單來講就是：先說結(jié)論（P），再說支持結(jié)論的理由或依據(jù)（R），接著說能夠支持結(jié)論的具體案例（E），之后再重申一下結(jié)論（P）。
5、通過“梳理電影”來練習(xí)思維能力。大部分人都比較喜歡看電影，既然如此，我們不妨就在看完電影之后，花上一點(diǎn)時(shí)間，梳理一下電影的情節(jié)、主線（懸疑、科幻、罪案類的影視或書籍效果較好，因?yàn)樗鼈兌急容^考驗(yàn)?zāi)愕乃季S，特別是邏輯思維）。
6、學(xué)習(xí)一些記憶法、記憶術(shù)。學(xué)習(xí)記憶方法的目的不一定是為了記憶，它也可以幫我們鍛煉大腦的工具。因?yàn)樵谟?xùn)練記憶力的過程中，需要我們充分發(fā)揮想象、聯(lián)想的能力，對(duì)數(shù)字、文字、形象進(jìn)行來回轉(zhuǎn)化，這對(duì)我們的邏輯思維、形象思維都有一定的鍛煉作用。比如我剛說到的“精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件”中的“編碼定位記憶、撲克牌記憶、思維導(dǎo)圖記憶”等訓(xùn)練。有需要，或者是有時(shí)間、有興趣的話，都可以練練。

如何提升自己的思維能力

如何提升自己的思維能力

如何提升自己的思維能力，很多事情，因?yàn)榭词虑榈乃季S方式不一樣，看到的結(jié)果也不一樣。更多時(shí)候大家都希望自己都能夠更敏銳一些，學(xué)習(xí)工作的時(shí)候都能夠更敏捷一點(diǎn)，那如何提升自己的思維能力，我們一起來看看

如何提升自己的思維能力1

樹立專注力的向心力量

我們知道，專注力的高度集中是一種精神方面的能力，能夠最大程度提升人的思維速度。英國心理專家GuyClarkston曾經(jīng)提出一個(gè)觀點(diǎn)：人的思維是"任性"的，思維也有自己的想法。

由此可見，專注力對(duì)于一個(gè)人的興趣發(fā)展，各種技能和機(jī)能的聯(lián)系起到了很大的作用。而這些相互之間的聯(lián)系一般情況下，是以我們神經(jīng)和思維意識(shí)為轉(zhuǎn)移的，頗有一些看不到、摸不著的意味。從個(gè)體認(rèn)知角度看，樹立專注力的向心力量需要兩個(gè)步驟。

首先要徹底清理那些轉(zhuǎn)移和影響我們注意力的事物，要做到這一步，需要自我管理和時(shí)間控制兩個(gè)必備因素。這也是因人而異的，比如有的人早上起來的時(shí)候，心情和意識(shí)是最好的。

而有些人則不然，可能需要自己清醒一會(huì)，或者吃一頓可口的早餐，才能喚醒自己的大腦意識(shí)，變得清醒起來。如果你是這種情況的話，可以給自己做一個(gè)規(guī)劃，告訴自己先吃一點(diǎn)東西，然后再開始工作。

而一旦開始工作后，就不要輕易放松自己的緊繃的思維，一定要讓自己完全投入在里面。盡可能的不要讓外界打擾到自己，這個(gè)過程中發(fā)揮最大作用的.是你的自控能力。

然后就是完全使用你的專注力，達(dá)到一種高度集中的狀態(tài)。大量的心理研究已經(jīng)證明了，我們?cè)谕度敫叨鹊膶Ｗ⒘Φ臅r(shí)候，大腦神經(jīng)處理信息的那部分會(huì)高度活躍，這就是樹立了一種向心力，凝聚力，將專注用于工作中。

觸發(fā)創(chuàng)新模式

我們知道，大腦總是傾向于快速而直觀的解決我們所面對(duì)的問題，也就是說，一些懸而未決的問題和一些引起懸念的問題擺在我們面前的時(shí)候，大腦給出的最直接的反應(yīng)，就是快速的解決掉它。

殊不知，這種情況也存在一定問題，速成的解決方法固然高效，但是卻往往不深入，也沒有創(chuàng)意。而想要有創(chuàng)意和深入的解決問題，做出方案，必須先讓我們的大腦慢下來，深入思考，才能觸發(fā)我們創(chuàng)新模式，才能更加深入的解決問題。

適當(dāng)?shù)耐Ｒ幌?/strong>

心理學(xué)上有一個(gè)“停頓機(jī)制”的概念，指的是大腦經(jīng)過短暫的停頓，對(duì)問題的思考會(huì)超過正常的水準(zhǔn)。于是，我們可以推測(cè)，連續(xù)思考，對(duì)于我們的大腦而言，并不友好。

要知道，一個(gè)人在高度緊張的時(shí)候，腦神經(jīng)也是緊繃的，情緒也是不放松的。所以在這種狀況下做事情的話，往往沒有效率，身體也會(huì)感覺非常疲倦。這個(gè)時(shí)候，你一定要問自己，是不是處在困境之中。

然后提醒自己適當(dāng)?shù)耐Ｒ幌铝耍热缯f，在談判桌上，你和對(duì)方的討論陷入一種僵局或者膠著狀態(tài)，這個(gè)情景就是最好的提醒，馬上停一下，讓自己放松一下，腦袋放空一下。然后再進(jìn)入到談判狀態(tài)中，看看能不能另辟蹊徑的解決問題。

當(dāng)然，也不用擔(dān)心對(duì)方會(huì)介意，因?yàn)槟憧梢赃@樣告訴他們“既然我們的分歧有些大，不如我們先停一下，改天再談。”也可以換一種表達(dá)方式“這樣激烈的討論，讓我們口干舌燥，不如我們先一起用餐，休息調(diào)整一下再談?wù)摪伞！?/p>

總是不論是什么情況下，一定要謹(jǐn)記，當(dāng)感覺自己情緒高度緊張，各方面都比較疲倦的時(shí)候，一定要提醒自己停一下了，這不意味著徹底停止，而是讓我們?cè)诙虝旱姆潘芍校@得更多的能量，以求更高效的投入下一步工作中。

從行為心理學(xué)角度看，聰明的人之所以聰明，在于他們強(qiáng)大的調(diào)整能力，以及不斷提升的思維能力，而這些對(duì)于普通人而言，并非遙不可及，理論上，每個(gè)人都可以成為一個(gè)聰明的人。

如何提升自己的思維能力2

一是養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣。工作生活中遇到事情不要只出于本能或者人云亦云，而要有意識(shí)地讓自己進(jìn)行思考作出判斷，上網(wǎng)看新聞，看電視電影，甚至是看個(gè)八卦，也不要只滿足于知道是什么，而要問自己這是為什么，自己有什么看法等等。

二是閱讀一些提高思維能力的書籍。思維能力是可以提高的，但需要科學(xué)的方法，有關(guān)這方面的書籍很多，我這里推薦幾本。

一本是《零秒思考》，作者是麥肯錫韓國分公司創(chuàng)始人、日本咨詢大師，本書介紹了一種幫助你快速思考的的方法，是赤羽雄二從多年的實(shí)踐中出來總結(jié)出來的。

方法很簡(jiǎn)單。拿一張A4紙橫著放，一頁紙一個(gè)主題或一個(gè)問題，圍繞這個(gè)主題寫下你的所有想法，每張紙寫4-6行，每行20-40字，想到什么寫什么，但要注意幾點(diǎn)：一是每行盡量寫詳細(xì)些，具體明確，20到30字；二是一頁最多不要超過6行，防止層次混雜，一頁中的各行內(nèi)容應(yīng)該盡量是平行關(guān)系，在同個(gè)層次，寫出一頁筆記后，可把筆記中的每一行作為另外一頁筆記的標(biāo)題繼續(xù)做筆記；三是必須要在1分鐘內(nèi)完成，當(dāng)然開始時(shí)可能很難達(dá)到，最多延長(zhǎng)15秒，經(jīng)常訓(xùn)練后就可達(dá)到。

這種方法既能充分激發(fā)我們思考，開展“頭腦風(fēng)暴”，又可幫助我們快速整理思維，經(jīng)常用這種方法訓(xùn)練，就可以讓你學(xué)會(huì)快速思考，瞬間作出決斷，還能幫你學(xué)會(huì)清晰表達(dá)。

另一本是《當(dāng)機(jī)立斷》，作者出口治明是日本生命網(wǎng)絡(luò)人壽保險(xiǎn)公司會(huì)長(zhǎng)兼CEO，本書重點(diǎn)在幫助人們?cè)诠ぷ骺焖僮龀稣_決定，方法是運(yùn)用數(shù)字、事實(shí)和邏輯，學(xué)會(huì)用數(shù)字思考，學(xué)會(huì)區(qū)分“事實(shí)”和“意見”，學(xué)會(huì)盡可能多地增加考慮因素和視角。經(jīng)常用這種方法面對(duì)工作中的問題，能幫你在工作中快速做出正確決定，在這個(gè)過程中也自然能提升你的思維能力。

如何提升自己的思維能力3

第一種方法、多讀書，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。對(duì)于思維能力差的人而言，多讀書會(huì)讓自己提升很多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，也可以開拓自己的眼界，提升自己各方面的能力，其中也包括思維能力。

第二種方法、多實(shí)踐，任何事情自己經(jīng)歷過就會(huì)多一份感悟，也會(huì)讓自己的思維能力提高不少。畢竟實(shí)踐出真知，對(duì)于思維能力差的人而言，多參與到實(shí)際的生活和工作中，也可增加很多能力。

第三種方法、和思維能力強(qiáng)的人交朋友，并且都向他們請(qǐng)教。三人行必有我?guī)煟胩岣咦约旱乃季S能力，還需要和優(yōu)秀的思維能力很強(qiáng)的人多相處，去請(qǐng)教朋友，也會(huì)慢慢提升思維能力。

第四種方法、學(xué)會(huì)觀察和分析，不管是提高思維能力，還是提高其他的能力，都需要多觀察和分析，多思考和總結(jié)。這樣自己慢慢可以整理出很多的信息，也有助于提高思維能力。

第五種方法、保持平常心態(tài)，不急于求成，提高思維能力也好，提高其他的能力也好，都要循序漸進(jìn)，不能著急，要按照一些既定的計(jì)劃去執(zhí)行，去落地，慢慢來比較快。