一直打噴嚏(一直打噴嚏流清水鼻涕是什么原因)

一直打噴嚏是怎么回事？

老打噴嚏可能與普通感冒、變應性鼻炎、血管運動性鼻炎、反射亢進性鼻炎、外界刺激等有關。

一直打噴嚏的原因

1、過敏性鼻炎，有的就會不停的打噴嚏，主要是鼻腔發癢，頻繁噴嚏，流清水樣的鼻涕，主要是接觸到花粉、粉塵、塵螨，或者是有季節性的過敏性鼻炎發作，大部分有些是感冒可以誘發。

2、流行性感冒，有些流行性感冒就有上呼吸道的癥狀，表現為流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咳嗽，一般感冒好了之后打噴嚏也就會好。

3、有些急性的傳染病，有些伴有上呼吸道感染的癥狀，有些也會有流鼻涕，常見的有麻疹、脊髓灰質炎、病毒性腦炎，會有打噴嚏的現象。其他有些聞到有刺激性氣味，比如聞到刺激性的香味或者臭味，有些也會刺激打噴嚏。

打噴嚏是鼻腔對于外界刺激的一種無意識反射

當鼻腔進入異物或其他原因引起呼吸肌強烈收縮，會導致打噴嚏。感冒時和鼻炎患者容易打噴嚏，同時伴有流鼻涕，但通常為一段時間。感冒為自限性疾病，多可自愈，對癥護理即可。

如果是鼻炎，可遵醫囑接受治療，注意日常護理避免發作。過敏性鼻炎患者容易受到刺激出現過敏情況，會持續出現打噴嚏的表現。應明確過敏的物質，例如花粉、塵螨、霉菌或動物毛屑等，可以用鼻腔生理性海水或者生理鹽水做鼻腔沖洗，以減少過敏原接觸，從而可以減輕過敏癥狀。另外可以戴口罩進行有效的防護。

預防治療

1、尊重并愛惜自己的身體，否則沒有什么人或者什么藥能幫到你，生活規律化，盡量少抽煙、少飲酒、少熬夜。

2、堅持鍛煉、增強抵抗力

3、遠離過敏源

4、保暖意識、避免受涼或感冒引發鼻炎

5、注意個人和鼻腔的衛生

6、建立自信心，保持良好的心態

緩解方法

1、靜壓于以下點可以有助于控制打噴嚏：外關，風池，迎香和合谷。另外，壓迫手指上緣，負防點，可有助于停止打噴嚏。

2、對于慢性打噴嚏，可向針灸醫生咨詢，他將檢查患者的身體，并對恰當的位點進行針灸。

3、決不要忍住打噴嚏，可能會把粘液向后壓入中耳或鼻竇并引起感染，在極端的情況下，你可能由于空氣負壓而使鼓膜破裂。

經常打噴嚏是怎么回事

打噴嚏，是我們生活中常見的生理反應，鼻子由于受到刺激或者油煙都會導致我們打噴嚏。但是如果你經常打噴嚏那么就得注意了可能是生病了，歸根到底經常打噴嚏是怎么回事？

01

感冒：在感冒的情況下，人體會因為上呼吸道的組織受到不同程度的刺激和損害。上呼吸道會受到病毒或細菌的感染，出現鼻粘膜水腫、充血或鼻塞、流涕，同時伴有較多的噴嚏反射。

02

血管收縮性鼻炎：在人體血管內部出現明顯的炎性反應后，會對濕度以及溫度等感知情況變得敏感。所以，當氣溫或是氣味存在特殊變化時，都會引起頻繁性地打噴嚏。

03

過敏性鼻炎：通常在鼻內存在過敏性反應時，會容易接觸到花粉、灰塵甚至是某些氣味方面的刺激后，導致鼻子內出現各種瘙癢不適后，使打噴嚏的次數明顯增加。

04

鼻息肉：鼻內出現息肉生長時，是會造成鼻內結構有所改變后，在日常呼吸運轉過程中也會存在敏感度上升的跡象。所以，在鼻內本身受息肉特殊性的刺激和影響時，也肯定會老打噴嚏。

05

遺傳：我就有個同學是受到家里的遺傳經常打噴嚏，而且一打就是兩個噴嚏。

特別提示

通過上面我們初步了解到打噴嚏雖然常見，但是或多或少都跟疾病有關，如果你在某個時間段一直打噴嚏的話，我還是建議到醫院檢查一下。

一直打噴嚏是怎么回事？

根據你說的情況,我分析你可能是過敏性性鼻炎.
過敏性性鼻炎是種吸入外界過敏性抗原而引起以鼻癢打嚏流清涕等為主要癥狀的疾病。由于過敏原呈季節性的增減或持續存在，本病的發病呈季節性（俗稱枯草hayfever）或常年性。患者與吸入性哮喘樣，往往有明顯的遺傳過敏體質在疾病。發作時尚可伴有眼結膜上腭及外耳道等處的發癢。
本病起因于兩個基本因素：①遺傳性過敏體質；②反復多次的暴露和吸入外界過敏原。
過敏性鼻炎的患者多具有過敏體質，即對外界抗原較易產生比正常人多的IgE，這種體質有一定的遺傳性和家族性，故本病患病較易同時或先后患濕疹皮炎藥物過敏和支氣管哮喘等疾病；本病患者的家族中也較易發生這類過敏性疾病。
引起本病的吸入性抗原有塵螨、屋塵、動物皮屑、各種樹木和草類的風媒花粉等，這些抗原的顆粒大都較大，因此能在鼻部被阻擋下來，而在鼻腔內發生速發型（Ⅰ型）變態反應，造成鼻粘膜的充血水腫及分泌增加等系列表現。其免疫病理過程與吸入型支氣管哮喘類同。
本病的治療原則為：①避免吸入可激發的過敏原；②應用適當的藥物；③藥物或抗原脫敏治療
（1）避免抗原的吸入例如對花粉過敏者，在發病季節宜避免去園林或野外；對屋塵過敏者掃地時應戴口罩；對塵螨過敏者宜用吸塵器掃床等，有條件的家庭在發病季節臥室內使用空氣濾清器并緊閉窗門等，
（2）對癥藥物治療患者在發作期宜口服抗組胺H受體藥物：常用的有安泰樂（atarax）異丙嗪和撲爾敏等，它們尚有定的鎮靜和抗膽堿作用。為減輕發病時的鼻粘膜腫脹與阻塞，常需應用交感神經α受體興奮劑局部滴入以收縮血管，最常用的為1%麻黃堿或0.5%呋喃西林麻黃素，每日用1～4次每次2～4滴。
（3）脫敏措施由于本病的本質是第Ⅰ型變態反應，在鼻部的表現因此可以斟情選用下列防止Ⅰ型反應的脫敏措施：
.色甘酸鈉（disodiumcromoglycate）能保護鼻粘膜表面的肥大細菌不易脫粒而達到防治效果，可用其新鮮配制的4%溶液滴鼻每4日次每次5～10滴。
.酮替芬（ketotifen,zaditen）具有抗組胺H受體作用和抗變態反應效果，口服每日2次，每次1mg，6歲以上的兒童可用成人劑量。此藥的抗組胺作用出現甚快但抗變態反應作用常常在用藥2～3周后才明顯，因此宜在發作期前開始服用或（和）至少使用1個月以上效果更好。近年來不少歐美學者對酮等芬上述作用漸予否定。
.皮質類因醇口服強的松每日10～20mg足可控制大多數癥狀，但由于其副作用，僅適用于少數重癥患者。局部應用的培氯松（beclomethasone）氣霧劑，每日2～3次每次吸入150μg（3噴次）。常對大多數病人有良效，而無全身性激素副作用，在局部應用激素或色甘酸鈉之前，如患者鼻塞嚴重宜先用1%麻黃素滴鼻收縮血管以使藥物能達鼻腔深部。
.中藥“清肝保腦丸”每日3次，每次10g口服或以鵝不食草（centipedaminimaL.）研成細粉，加入凡士林成10%涂劑搽鼻每日2～3次也有預防發病的效果。
.抗原脫敏治療和吸入型哮喘樣對找以明確吸入性抗原或合并有哮喘的患者可以試用此療法

一直打噴嚏怎么緩解？

一直打噴嚏一定要防止感冒的發生，一定要注意休息、多飲水、注意保暖，并且要戴口罩。另外，一直打噴嚏是不是有別的刺激原，比如有的人對花粉過敏或者對冷空氣過敏會出現一直打噴嚏，要脫離這種環境到另一個環境當中去，打噴嚏會有所改善或者減輕。如果是感冒的早期的癥狀也會出現打噴嚏的現象，這時候人體通過打噴嚏排出寒邪，因為人在受寒邪刺激的時候，往往容易導致風寒感冒，在早期會出現打噴嚏，這是人體的一種保護性的反應。可以適當的多飲水，并且注意保暖，注意休息，防止感冒的進展。另外，如果一直打噴嚏不緩解，可以尋求中醫的幫助，通過按壓相應的穴位減輕打噴嚏。