橄欖油妙用(橄欖油妙用為什么好)

橄欖油的用途有哪些

　　被稱為“液體黃金”的橄欖油，妙用無窮。其不含香精，內(nèi)含脂肪酸及多種天然脂溶性維生素對(duì)滋潤肌膚十分有利。那么我為大家介紹橄欖油的幾個(gè)用途吧。

　　橄欖油的用途：卸妝：

　　卸妝時(shí)，用化妝棉沾取少量橄欖油，輕輕擦掉臉上的妝容，即可有效清除掉油彩與化學(xué)物質(zhì)，同時(shí)還能有效滋潤肌膚!

　　橄欖油的用途：瘦身：

　　橄欖油中豐富的維生素E，可分解體內(nèi)脂肪，幫助新陳代謝。

　　現(xiàn)在美容用橄欖油在超市及美容加盟店的專柜都有售。應(yīng)選用直接配制的成品橄欖油，而非食用橄欖油。在購買時(shí)可通過色澤來辨別橄欖油質(zhì)量，一般而言，優(yōu)質(zhì)特純橄欖油色澤清亮，呈黃綠色，聞上去應(yīng)該散發(fā)出淡雅的果香味。大家在購買的時(shí)候要注意相關(guān)的產(chǎn)品說明，以防假冒產(chǎn)品。

　　橄欖油的用途：抗衰除皺：

　　橄欖油所含的維生素E及抗氧化劑能有效保護(hù)和調(diào)理肌膚表層，在防止肌膚損傷及抗衰老方面有顯著的效果，同時(shí)能還能減緩解因皮下脂肪減少引起的面部小皺紋。

　　橄欖油的用途：護(hù)發(fā)：

　　梳發(fā)前在梳子上滴幾滴橄欖油，可以提升秀發(fā)光澤度，而且不使頭發(fā)油膩。洗發(fā)之后用橄欖油輕輕擦干頭發(fā)，均勻涂抹，用熱毛巾包裹10分鐘，能讓頭發(fā)更加光滑柔順。

　　橄欖油的用途：防輻射

　　很多職業(yè)都需要對(duì)著電腦一整天，回家再對(duì)著電腦一晚上，生活就全天都在電腦身邊，這樣帶來的輻射對(duì)健康的威脅很大，預(yù)防輻射很重要。很多女性以為在電腦旁放個(gè)仙人球就萬事OK了，其實(shí)要達(dá)到抗輻射效果，仙人球的體積要跟電貓差不多才可以。其實(shí)每天堅(jiān)持用一點(diǎn)橄欖油就可以有效抗輻射哦。

　　由于橄欖油含有多酚和脂多糖成分，所以橄欖油還有防輻射的功能。優(yōu)質(zhì)的護(hù)膚橄欖油，油體清亮，有淡淡的果香味。在洗完臉后，用“橄欖油+鹽”反復(fù)輕輕按摩面部，能夠起到磨砂的作用。再用熱毛巾敷面，除去毛孔中肉眼看不到的污垢，還能祛角質(zhì)，增加皮膚的光澤和彈性。敏感肌膚或有痘痘的，不建議使用。將四分之一杯橄欖油放入微波爐中稍微加熱后拿出，待溫度適中均勻涂抹在臉上，可有效調(diào)理干性和敏感性皮膚。這個(gè) 方法 最適合呵護(hù)春季干燥敏感脫皮的問題肌膚，溫溫的感覺像做SPA一樣，不過油性肌膚的MM可能會(huì)覺得太油。

橄欖油有什么妙用

　　橄欖油是一種很健康的木本植物油，除了具有改善消化系統(tǒng)功能、預(yù)防心腦血管疾病等功效，還具有抗衰老、保濕、防曬、護(hù)唇等美容功效，是日常生活的必備物品。具體有哪些妙用，一起來看一下。

　　橄欖油好處有多少?

　　橄欖油可以從多方面保護(hù)心血管系統(tǒng)：

　　防止炎癥發(fā)生，減少對(duì)動(dòng)脈壁的損傷;

　　通過增加體內(nèi)氧化氮的含量松弛動(dòng)脈，降低血壓;

　　防止動(dòng)脈硬化以及動(dòng)脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血;

　　有效減少膽囊炎和膽結(jié)石的發(fā)生;

　　橄欖油有改善并提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，對(duì)預(yù)防糖尿病，美容都有一定的功效。

　　橄欖油的妙用

　 　1卸妝油: 卸妝時(shí) ，滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內(nèi)肉眼看不見的污垢，增加皮膚的光澤和彈性，滋養(yǎng)肌膚，去除細(xì)小皺紋。

　　 2日常護(hù)唇 ：用棉簽蘸少量橄欖油均勻涂在唇部,有益于保持水分，消除及延緩唇紋出現(xiàn)，防止口唇脫皮裂開。天氣突然轉(zhuǎn)冷，感冒或腸胃不好，常會(huì)為口唇脫皮裂開苦惱，只要擦上少量本品，兩三天后可使口唇重新變的光滑。

　 　3日常護(hù)膚 ：潔膚后涂上本品，有益于保持水分并滋潤營養(yǎng)肌膚，消除及延緩皺紋出現(xiàn)，減緩皮膚老化速度.

　 　4日常護(hù)發(fā) ：洗發(fā)后，于臉盆中注入少量本品若干，一經(jīng)漂洗，油會(huì)均勻地附著于頭發(fā)上，或滴在掌心直接細(xì)細(xì)擦入頭發(fā)，常用可使頭發(fā)變得光澤漂亮，防止頭發(fā)枯黃起叉。

　 　5橄欖油浴 ：沐浴時(shí)將身體洗凈，以棉花浸本品，遍涂全身，用熱毛巾包裹，十分鐘后再用溫水沖一遍即可。

　 　6防裂止癢 ：在干燥的秋冬，可防止皮膚皴裂及皮脂分泌過少引起的瘙癢，亦可呵護(hù)嬰兒皮膚，在嬰兒腋下臀部等處涂上本品，可以防止寶寶的.皮膚被尿淹或汗淹。

　 　7按摩油 ：炎熱的夏季，橄欖油是最佳的防曬按摩油，游泳前后，用橄欖油涂抹全身，可極其有效地嬌嫩的肌膚。

　 　8基礎(chǔ)油 ：和精油搭配使用做家庭SPA,是最實(shí)惠的基礎(chǔ)油。

橄欖油的生活小妙用

橄欖油的生活小妙用

橄欖油的生活小妙用，橄欖油可以給我們帶來多種功效，既有美食又有美容。很多愛美的朋友都想盡一切辦法追求橄欖油的妙用。除了讓食物美味，橄欖油還有什么作用？下面分享橄欖油的生活小妙用。一起來了解一下。

橄欖油的生活小妙用1

橄欖油是由新鮮的油橄欖果實(shí)直接冷榨而成的，不經(jīng)加熱和化學(xué)處理，保留了天然營養(yǎng)成分。橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)的油脂。

橄欖油和橄欖果渣油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽(yù)為”液體黃金”，”植物油皇后”，”地中海甘露”， 原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途。可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，（剩余物通過化學(xué)法提取橄欖果渣油)是世界上以自然狀態(tài)的形式供人類食用的木本植物油之一。

橄欖油生活妙用：

1、天然修復(fù)霜

如果你崇尚的是天然療法，可以利用橄欖油、熏衣草、茶樹、金盞花DIY制成抗菌軟膏，作日常修復(fù)之用，既天然又實(shí)惠。

2、濕疹修復(fù)

橄欖油的保濕潤澤功能非常棒，如果你是干性皮膚，這會(huì)是非常天然的潤澤品，減緩各類皮膚病的癥狀。

3、尿布疹修復(fù)

嬰兒的肌膚敏感又脆弱，擔(dān)心市面上的產(chǎn)品添有太多的化學(xué)成分，不如就拿橄欖油來替代吧，它能有效滋潤寶貝們的小屁屁，預(yù)防尿布疹以及其他不適。

4、唇部去角質(zhì)

將一匙粗顆粒的糖加入橄欖油中攪拌均勻后，就是最天然的唇部去角質(zhì)用品了，如果喜歡的話，還可以再添加少許檸檬汁，有助于老廢角質(zhì)的代謝，除了嘴唇之外，可以將量和比例加大，用來全身去角質(zhì)也很不錯(cuò)喲！

5、腳跟修復(fù)

常穿高跟鞋的朋友，腳跟常常會(huì)磨損、龜裂，在平常去完角質(zhì)后涂上一些橄欖油，能加速修復(fù)，軟化皮層，還你一雙柔嫩美腳。另外再提供給大家一個(gè)小技巧，睡前涂抹橄欖油后穿上襪子上床睡覺去，隔天早上就會(huì)有明顯改善。

6、眼部卸妝

許多人認(rèn)為油類的卸妝品會(huì)促使粉刺產(chǎn)生，這其實(shí)是錯(cuò)誤的概念，會(huì)導(dǎo)致粉刺的主因是來自于清潔不夠徹底，橄欖油能將防水、抗暈類的彩妝充分吸附，并達(dá)到深層卸妝的工作，而且在卸妝的同時(shí)還能夠滋潤脆弱的`肌膚，記得在卸完妝后，再利用PH平衡的洗臉產(chǎn)品清潔干凈即可！

7、光澤護(hù)發(fā)油

不需要再花錢買護(hù)發(fā)油了，市面上大部分的產(chǎn)品都添加了化學(xué)香料，對(duì)人體有害。洗完頭發(fā)后在發(fā)尾輕抹上幾滴的橄欖油，就是最天然又無添加的護(hù)發(fā)品，你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)呈現(xiàn)出自然的光澤，不糾結(jié)、好梳理。

8、清潔化妝刷具

每天都會(huì)用到的刷具堆積了不少殘妝臟污，先用橄欖油將殘妝溶解后，在利用“中性清潔劑”進(jìn)行清潔，這樣就可以在不傷害刷具的情況下把它洗干凈啦！

9、洗發(fā)前護(hù)發(fā)

古人常用橄欖油作為護(hù)發(fā)品使用，只要將橄欖油用微波爐或熱水稍微加熱，輕輕地在頭皮或發(fā)尾按摩，靜置約10-20分鐘左右，在接著進(jìn)行后面的洗發(fā)程序即可。

10、指緣修復(fù)

想要加快指甲生長的朋友，不妨用橄欖油在指緣邊按摩，它可以使指甲強(qiáng)韌，并且讓你的指甲邊變得柔軟。如果你愿意的話，也可以把手指伸進(jìn)裝有橄欖油的小鍋?zhàn)又薪荩o指甲來個(gè)橄欖油SPA吧！

11、耳垢清潔護(hù)理

如果你有耳垢堆積的困擾，可以每隔3-4天睡覺前，在耳朵里滴入少許的橄欖油，對(duì)于清潔護(hù)理有不錯(cuò)的效果。

12、當(dāng)除毛泡用

除毛時(shí)，除毛泡剛好用完了？沒關(guān)系，只要涂上薄薄的橄欖油就可以了！它是最天然的潤滑劑，除毛的同時(shí)又有潤澤效果，非常適合拿來替代除毛泡呢！

真沒想到橄欖油還有這些這么棒的妙用啊！以后再也不會(huì)只傻傻地吃啦！

橄欖油的生活小妙用2

1、用橄欖油制作的食物，脂肪含量要比其他食用油做出來的低，可以有效地控制體重。

2、橄欖油在高溫下性質(zhì)穩(wěn)定，尤其在中餐的煎、炸、烹、炒之后，仍然不用擔(dān)心油煙處處，菜肴的味道也清新健康

3、橄欖油有很強(qiáng)的抗氧化能力，反復(fù)煎炸也不會(huì)變質(zhì)。而且具有極佳的保鮮效果。如把新鮮肉、菜抹上橄欖油或浸泡在橄欖油中，可以大大延長保鮮時(shí)間。

4、橄欖油的吸收率極高，有助于減少胃酸，防止發(fā)生胃炎、十二指腸潰瘍等病，還能刺激膽汁分泌。

5、橄欖油可以軟化血管，對(duì)心血管病起到一定的防治作用，還可以降低糖尿病人的血糖含量。

6、橄欖油能促進(jìn)上皮組織的生長，可用于燒傷燙傷的創(chuàng)面保護(hù)，不留疤痕。

7、橄欖油中所含有的維生素E可以滋潤干性皮膚，又能抑制油性皮膚的皮脂分泌，因而具有調(diào)節(jié)整個(gè)皮膚狀態(tài)之功能。

橄欖油的妙用有哪些？

橄欖油如能長期食用，具有非常好的營養(yǎng)保健作用：能夠降低膽固醇，防止心血管疾病的發(fā)生。對(duì)由于膽固醇濃度過高引起的動(dòng)脈硬化以及動(dòng)脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血等疾病均有非常明顯的防治功效。

能夠改善消化系統(tǒng)功能。有助于減少胃酸，防止發(fā)生胃炎、十二指腸潰瘍等病，提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能。刺激膽汁分泌，預(yù)防膽結(jié)石，減少膽囊炎的發(fā)生。橄欖油具有溫和輕泄劑的作用，早晨空腹服用兩湯勺對(duì)緩解慢性便秘具有意想不到的功效。

橄欖特征

橄欖在世界上是具有悠久歷史的一種著名的樹種，地中海沿岸具有油橄欖生長所需的最適宜的土壤和氣溫、日照、空氣濕度以及降水量等氣候條件。除地中海沿岸外，其它地區(qū)只能在適生區(qū)零星種植。油橄欖是長壽之樹，栽種4~5年后開始結(jié)果，盛果期可長達(dá)50年到100年，果實(shí)為核果，外形很像中國的棗。

橄欖油在生活有哪些妙用？

橄欖油被稱為“液體黃金”，可以說是目前世界上公認(rèn)的最健康的食用油。橄欖油在提取過程中極大的保留了其中的營養(yǎng)成分，含有大量的單不飽和脂肪酸，經(jīng)常食用橄欖油可以起到預(yù)防高血壓、高血脂和冠心病的作用。那么，橄欖油除了食用之外，在生活中還有什么妙用呢？接下來請(qǐng)跟隨這篇指南來一探究竟。

01

護(hù)發(fā)
橄欖油中的營養(yǎng)成分可以起到滋養(yǎng)頭發(fā)的作用，特別是針對(duì)一些女性頭發(fā)分叉、干燥等問題。使用橄欖油護(hù)發(fā)有兩種方式：一是在洗發(fā)前30分鐘，將橄欖油均勻的涂抹在頭發(fā)上，然后再按照正常程序洗；另一種就是，在洗發(fā)的漂洗過程中，滴入適量的橄欖油在清水中，橄欖油的油脂就會(huì)均勻的附著在頭發(fā)上，最終起到滋養(yǎng)頭發(fā)的作用。

02

保養(yǎng)首飾
女性一般都會(huì)有比較多的金銀珠寶首飾，而這些首飾很容易在與空氣的長期接觸中產(chǎn)生氧化作用，使其表面黑化，很難去除。而橄欖油對(duì)于首飾也有妙用：將適量的橄欖油稀釋在清水中，再加入一些白醋，用來擦拭或者清洗這些首飾十分有效，可以有效的清除首飾上面的汗?jié)n和油漬，還可以去除首飾的氧化部分，還能給首飾表面產(chǎn)生一層保護(hù)膜，起到保養(yǎng)首飾的作用。

03

護(hù)膚
橄欖油中含有的亞麻油酸，可以起到護(hù)膚作用。一般在洗臉或洗澡的時(shí)候，在清水中滴入適量的橄欖油，這些橄欖油可以起到軟化角質(zhì)的作用，而且橄欖油中含有的大量維生素和不飽和脂肪酸，可以滋潤肌膚，給肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，讓肌膚變得更加光滑細(xì)嫩。

04

澆花
橄欖油還有一個(gè)很好的用處，它可以用來澆花。橄欖油中含有的營養(yǎng)元素也能被植物吸收，一般每個(gè)月澆一茶勺左右的橄欖油到植物根部，可以很好的給植物補(bǔ)充營養(yǎng)，讓植物的長勢更好，而且還能防止?fàn)€根。

05

祛痘
橄欖油的祛痘功效十分神奇，當(dāng)臉上長痘痘之后，我們可以將橄欖油用棉簽涂抹在痘痘上，一般只要一晚上就能將痘痘消下去。因?yàn)殚蠙煊偷臐B透力極強(qiáng)，不久就可以去除痘印，而且不會(huì)留下疤痕，同樣還能使皮膚保持光澤。

06

擦拭皮具
對(duì)于皮具的擦拭問題是一直比較讓人困擾的，因?yàn)槠ぞ呱系幕覊m和污漬很難用清水清洗干凈，而且皮具過多的接觸水分，還會(huì)導(dǎo)致使用壽命縮短。所以這時(shí)候我們就可以使用橄欖油稀釋到水中來擦拭皮具，一方面可以去除皮具上的污漬；另一方面還能起到保養(yǎng)皮具的作用，增加皮具的使用壽命，比如皮沙發(fā)、皮鞋和皮包等。

07

修復(fù)腳后跟
愛美的女性經(jīng)常會(huì)穿高跟鞋，但是高跟鞋穿久了，會(huì)磨損人的腳后跟，導(dǎo)致破裂和出血。橄欖油中含有的大量維生素，可以促進(jìn)傷口的快速愈合，一般在睡前，將橄欖油涂抹在腳后跟并穿上襪子，到第二天傷口會(huì)很快的恢復(fù)并痊愈，是一個(gè)不可多得的良藥。

08

洗手
大家肯定很疑惑，橄欖油不是屬于油性物質(zhì)嗎？手上接觸到油不是很難洗凈嗎？為什么橄欖油還能用來洗手？在這里，我們并不是單純的用橄欖油來洗手，而是將橄欖油與一定的比例堿混合攪拌，然后倒入模具中晾曬成型，就成了一個(gè)自制肥皂。這個(gè)橄欖油肥皂，可以很高效的去除平時(shí)手上的油漬和異味，而且不傷手哦。

橄欖油的妙用有哪些

　　橄欖油可以用來護(hù)膚，還可以用來護(hù)唇，還有其他的用處，下面我為大家?guī)砹碎蠙煊偷拿钣茫信d趣的朋友可以學(xué)下來用用哦。

　　橄欖油的妙用有哪些

　　用橄欖油呵護(hù)臉部肌膚

　　用洗面奶清潔完臉部肌膚后涂上適量的橄欖油。這樣，不僅僅會(huì)有利于保持臉部肌膚的水分，而且還能夠滋潤、營養(yǎng)肌膚。從而，消除與及延緩臉部皺紋的出現(xiàn)，減緩皮膚老化速度。

　　用橄欖油作為卸妝油

　　每當(dāng)使用卸妝產(chǎn)品卸妝后，可以滴幾滴橄欖油在手指上，用指腹輕輕地對(duì)臉部進(jìn)行按摩。然后，再用溫?zé)岬拿砘蛘哒裟樒鞣竺妗＿@樣子，能夠清除毛孔內(nèi)肉眼看不見的污垢，為肌膚增加光澤與及彈性，滋養(yǎng)肌膚，去除細(xì)小皺紋。

　　用橄欖油作為按摩油

　　雖然今年炎熱的夏季已經(jīng)過去了，但是下一年的酷熱夏季也不遠(yuǎn)哦!這么好的妙招，不妨先記著，等明年夏天用!橄欖油，它是最佳的防曬按摩油。游泳前后，用橄欖油涂抹全身，可以非常有效地保護(hù)嬌嫩的'肌膚了。

　　用橄欖油來防裂止癢

　　在干燥的秋冬季來臨時(shí)，你是否會(huì)感覺自己的肌膚老是癢癢的?橄欖油就有很好的防裂止癢功效了。因?yàn)椋煞乐蛊つw皴裂與及皮脂分泌過少引起的瘙癢。溫馨提示：如果家里有寶寶，亦可用來呵護(hù)嬰兒皮膚哦!在嬰兒腋下臀部等處涂上它即可。

　　用橄欖油來護(hù)唇

　　在天氣突然轉(zhuǎn)冷，感冒或腸胃不好時(shí)，我們常會(huì)為嘴唇脫皮、裂開而苦惱。不妨用棉簽蘸取少量橄欖油均勻涂在唇部。因?yàn)檫@樣，有益于保持水分，消除及延緩唇紋出現(xiàn)，防止口唇脫皮裂開。兩三天后，便可使嘴唇重新變的光滑。

　　用橄欖油護(hù)手

　　雙手涂上橄欖油后，進(jìn)行按摩。能促進(jìn)血液循環(huán)，加速養(yǎng)分送到手部，并且能減輕手部浮腫。手指上如有倒刺，可在剪掉倒刺，然后用橄欖油浸泡，這樣可避免肌膚太干燥、角質(zhì)層有裂縫而再生倒刺。效果比涂護(hù)手霜更神奇哦!

　　用橄欖油護(hù)雙腳

　　在炎熱的夏天，雙腳容易被涼鞋磨出一些小繭或者掉皮;到了秋冬天，腳部又開始出現(xiàn)皸裂。不用擔(dān)心，橄欖油有很好的滋潤肌膚的功效。只要你每天晚上回家后，洗干凈腳，再用橄欖油擦腳，便能夠使你腳上肌膚越來越柔嫩了!

　　用橄欖油來沐浴

　　在每天沐浴的時(shí)候，將自己的身體洗凈，再用棉花浸取適量的橄欖油，涂遍全身。然后，再用溫?zé)岬拿戆饋怼４蟾攀昼姾螅儆脺厮疀_一遍即可。