跳大繩游戲規則

大班體育教案跳繩

關于大班體育教案跳繩3篇

大班體育教案跳繩篇1

一、由易到難不同程度的進行跳繩活動

我們大班的老師經過研究決定跳繩可分為：連續不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳

行進跳、跳大繩等活動，我們會根據每個孩子的體能來進行活動的安排。

二、不同階段的教學安排

1。連續不間斷跳繩

我們首先以集體為單位進行學習跳繩的基本技能，請孩子們利用課余時間和早

接待時間進行練習，對于個別的孩子老師應該進行個別輔導，特別是動作協調不好

的幼兒教師要進行跟蹤，讓每個孩子都能掌握跳繩的技能，多練習，多鍛煉，其次

以小組為單位進行展示活動，老師會拿出一節課的時間請小朋友們自己來展示跳繩

活動，通過以大帶小或是以強帶弱來進行幫扶活動這樣也可以激發孩子們的跳繩興

趣。最后進行跳繩比賽。經過幾周的練習孩子們會在不同程度上有提高的，所以為

了增加跳繩的興趣我們會進行跳繩的比賽活動，以班級小組為單位，先選出小組中

的佼佼者，然后進行小組的比賽，這樣層層選拔，也能增強幼兒的集體意識及集體

榮譽感。

2。單腳跳

在不間斷的跳繩基礎上，我們會增加跳繩的難度，進行改動變換花樣，讓孩子

們來單腳跳繩，我們會根據孩子們的不同體質來進行安排，體能強的孩子我們會定

的目標高一點，我們的原則是，孩子能在自己的基礎上有進步就行。本次活動以2

周為期限來進行練習，在練習的過程中，我們利用獎勵、比賽等方法激勵孩子們學

習。

3。兩腳行進跳

本次活動難度較大，我們以3周的時間來完成，雙腳行進跳繩需要體能也需要

技巧，所以老師應掌握技巧技能交給孩子們，特別提醒小朋友要注意安全，我們會

利用戶外活動時間在跑道生進行練習，3周結束后，我們會以級部為單位進行比

賽，這樣可以增加跳繩的趣味性，讓小朋友能喜歡上跳繩活動。

4。雙人跳小繩

通過大人跳繩活動，孩子們對跳繩有了進一步的了解而且他們還能探索出雙人

跳繩的花樣，在此活動中，我們應該注意提醒孩子合作意識，而且掌握跳繩的節

奏，這樣孩子們才能順利地進行雙人跳，雙人跳繩最主要的就是兩個人的配合，所

以我們會根據小朋友的情況來進行安排配對，在進行練習時，兩個人自由練習，更

掌握了技能技巧時，可以自由結對，進行雙人跳繩活動。

5。跳大繩

在花樣跳繩的基礎上，我們讓孩子們進行跳大繩活動，兩個人輪繩，3個人跳

繩，這應該是一項團體活動，需要孩子們的.集體配合，剛開始我們會先鍛煉幼兒

的輪繩技巧，等學會輪繩我們再來學習跳大繩的技能方法，老師應該對孩子們嚴格

要求，多與幼兒交流溝通，針對不同孩子的問題進行指導。

跳繩運動可以豐富孩子們課間生活以及業余生活，成為幼兒終生健身的運動之

一。

大班體育教案跳繩篇2

活動目標：

1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

2、培養幼兒不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。活動準備：每位幼兒一根跳

繩。活動過程一、

開始部分。

1、繩操。頭部運動：雙手叉腰，頭部跟著節奏做前、兩側、后的搖動。腿部

運動：伸腳、勾腳、屈腿、伸直等。手腕和腳踝運動：雙手五指相交搖動手腕、腳

尖地繞環等。

二、基本部分。

1、引導幼兒自由探索跳繩的方法：跳繩有許多種玩法，現在我們用手中的跳

繩玩一玩。

2、幼兒分散玩跳繩。

3、幼兒集中，重點講解雙腳并攏向上跳繩的方法：你們用了什么方法玩跳繩?

請小朋友來示范一下他的方法。

4、小結并分解示范：看清楚他是怎樣跳的嗎?雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過

繩。

5、幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習跳繩，老師巡回指導。

三、跳繩大擂臺。

1、全體幼兒進行跳繩比賽。在一分鐘時間內，跳繩沒有間斷者為勝。

2、鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒，繼續練習，一定能夠跳好繩。

四、放松活動。

1、幼兒兩兩結伴，將繩子拉成兩條平行線當“小船”，幼兒坐在小船上，以

“在河里洗腳”等情節拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

大班體育教案跳繩篇3

【設計意圖】

跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好

的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心

智發展，真是一項身心發展的雙益運動項目。

【活動目標】

1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。

2、活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想象力與創造力，培養幼兒的合

作意識與合作能力。

【活動準備】一根長繩子。短繩若干。

【活動過程】

1、教師帶領幼兒做熱身運動。

2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。

師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處

師問；“還可以怎么跳？”引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、

向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

3、上肢活動

師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

師問“還可怎樣繞”引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，

發展幼兒動作的靈活性。

活動開始；引導幼兒探索跳繩的多種玩法

1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節奏數

數。看一看誰跳的多。

2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多

者為勝。

3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2―3人一起跳。看誰跳得

多，多者為勝。

4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

【放松整理】隨著老師做整理運動

【活動延伸】回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

【活動反思】

通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智發展,有助于幼

兒體力、智力和應變能力的協調發展；能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。

盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養幼兒

的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。