1、簡述美國心理學家斯滕伯格提出的愛情三元論

1、簡述美國心理學家斯滕伯格提出的愛情三元論

斯滕伯格提出的愛情三元論，是他研究愛情之間的社會影響得出的心理學理論。斯滕

伯格認為，愛情具有三個主要“元素”，即性、物質和心靈，它們組成了愛情的完整體，

彼此促進起來可以釀成美好愛情。斯滕伯格認為，結合這三個元素，一段愛情可以滿足戀

人們的各種需求，因而提升他們的愛撫感和互聯情感。

性——指的是戀愛雙方的性和欲望，直接體現在肉體刺激，滿足雙方的性欲望和情欲

感受。斯滕伯格認為，只有當兩個人都有性欲望，它們之間的關系才能有進一步的發展。

物質——指的是愛情之間的物質交換，包括實物禮物、餐廳和旅游等方面的交流。斯

滕伯格認為，一段愛情里需要物質元素，通過物質對話可以把雙方連接起來，從而達到戀

愛雙方的精神滿足感，物質也成為雙方拉近距離的重要條件。

心靈——主要指愛情之間的心里交流，如情感互聯、彼此理解以及交流情感和心態等。

斯滕伯格認為，要達到戀愛關系的最佳狀態，戀人之間的心靈對話是必不可少的，因為除

了性和物質外，雙方的精神息息相通也是一段感情發展的堅實基礎。

斯滕伯格認為，在一段真愛里，必須要結合愛的三大元素，這三個元素會互相促進，

并共同維系一段感情的發展。在社會關系中，不均衡的三元素也可能會削弱“彼此關系”，

如果其中一方缺失或偏重，則會導致另一方更有可能心存問題，并可能使感情陷入危機。

因此，在愛情之間，關系同樣需要保持平衡，雙方融匯物質、性和心靈的三元素，才能走

得更遠。