關于對市民鍛煉情況的調査研究報告

　　—、研究目的

　　通過調查研究活動，了解海口市民的鍛煉情況，了解海口市民的身體健康對海口社會經濟發展的重要作用，分析海口市民鍛煉存在的問題及其原因，具體研究解決阻礙市民鍛煉因素的措施，以此呼吁更多的人來鍛煉身體。

　　二、研究階段

　　準備階段(6月份）:小組共同制定研究計劃，設計調查問卷，確定調查地點、采訪對象、問卷對象。

　　收集階段(7-8月份）：到海口市民集中較多的地方，如明珠廣場、第一百貨、DC城、海甸島、府城街心公園等，深入開展采訪、問卷、調查等活動，收集部分外來農民工生活的第一手資料。

　　整合階段(8月份）：整理資料，分析、討論和研究，認真提出自己的觀點和建議，全面進行優化整合，形成調查研究報告。

　　三、研究方法

　　現場問卷;2.實地采訪;3.單位調查;4.統計分析;5.研究整合。

　　四、調查過程

　　實地采訪

　　我們在明珠廣場進行了調查。

　　“請問怎樣才是鍛煉呢？”阿姨很好奇地問我們。

　　“鍛煉不只是簡單的甩甩胳膊，踢踢腿，遛遛彎，而是有一定要求的：即每周參加3次以上的鍛煉；每次鍛煉時間在30分鐘以上;每次鍛煉的運動強度中等以上。”我們很高興地回答。

　　“峨，那幸虧我達到了，不然我不知怎么回答你。”阿姨很不好意思地回答。

　　“沒關系，謝謝您。”我們都很開心。

　　采訪二：

　　同樣，我們在第一百貨也遇到一個很嚴重的問題：

　　“阿姨，請問您有空嗎？可以接受我們的采訪嗎？”

　　“哦，請問采訪什么？”

　　“關于鍛煉。”

　　“我們還要什么鍛煉？我們可是每天都鍛煉的。”

　　“哦，那您每天在忙些什么？”

　　“做家務啊。”她很驚訝地看著我們。

　　“那您不做鍛煉嗎？”我們很小心地問著。

　　“家務也是鍛煉啊，都是流汗。”她似乎很煩惱。

　　“哦，但是鍛煉是有一定要求的。鍛煉不只是簡單的甩甩胳膊，踢踢腿，遛遛彎，而是有一定要求的：即每周參加3次以上的鍛煉；每次鍛煉時間在30分鐘以上；每次鍛煉的運動強度中等以上。”我們很耐心地講著。

　　“這才是啊，那我以前都錯了，謝謝你們，我現在接受調查。”她很開心地看著我們。

　　海口市民鍛煉情況問卷

　　您有沒有經常鍛煉的習慣？

　　A.有B.沒有C.不清楚

　　您每天鍛煉的時間是多少？

　　A.3小時以上B.2-3小時

　　C.1小時D.沒有鍛煉

　　您運動的項目是什么？

　　A.游泳B.打球C.逛街D.其他

　　您運動的場所是哪里？

　　A.倶樂部B.健身房C.公園D.其他

　　平時阻礙您運動的因素是什么？

　　A.場所少、小B.上班沒空C.其他因素

　　目前，您最滿意的場所是哪里？

　　您最滿意的場所有哪些令人滿意的特點？

　　您對我市的鍛煉場所有何建議-

　　五、材料分析

　　對海口市民的鍛煉調查，本次調查發放了80份問卷，收回了80份問卷。

　　(一）阻礙運動的因素

　　雖然是上班沒空的因素較多，但是調查顯示場地小、少也是主要原因。在全國，體育人口中有職業的占55.66%，約為0.78億;無職業者占44.34%，約為0.62億。無職業者中離退休人員占45.16%，約為0.28億。以上情況說明，影響群眾體育參與的社會條件中時間是一個重要的因素。離退休老年人有過去的職業基礎，有穩定的經濟保障，有強烈的健康需求，有較高的社會地位和影響，又有充足的時間，所以他們必定在體育人口中占有很大的比重。

　　對有關單位調查分析

　　“海口市的鍛煉場所為何很少？有沒有想要增加場地的打算？”我們帶著這些問題走到了省體委。

　　我市的文體工作繼續堅持“二為”方向和“雙百”方針，堅持以“三個代表”的重要思想為指導，緊密圍繞市委、市政府“十五”計劃確定的工作目標和2007年工作任務，致力于先進文化的傳播和建設，努力促進文藝精品創作的進一步繁榮,凈化文化市場，廣泛開展群眾文化活動；堅持群眾體育和競技體育協調發展的方針，把推行全民健身，增強市民體質作為體育工作的重點;抓好社區和郊區農村群眾文化、體育活動，努力使我市文體管理體制和運行機制逐步適應社會主義市場經濟發展的需要，全面開創文體事業的新局面。

　　海口市主要的鍛煉方式是什么？

　　近年來，海口市在體育基礎設施方面投入大量資金，全市現有全民健身點100多個。同時，健身產業也是海口大力培育的產業之一，海口已成為全國小有名氣的體育冬訓大本營，擁有帆船、帆板、排球、足球等基地及8個高爾夫球練習場。按照“十一五”計劃，未來五年內，海口市計劃安排資金65.5億元用于發展社會事業，包括足球冬訓，帆船、帆板訓練，潛水培訓等項目建設。

　　我市的文體工作目前還有何問題？

　　從2000年起，我市的文體工作雖然取得了顯著成績，但也存在一些制約文體工作的問題。一是文體的基礎設施設備嚴重不足，現有的設施設備多已陳舊，且規模小，功能不配套；二是文體改革的步子邁得還不夠大，社會辦文體、文體產業發展速度不快，困難較多，效益欠佳。

　　市民期盼更多的鍛煉場地。

　　要充分發揮健身的作用，獲得較大的身體鍛煉效果，除科學地從事身體鍛煉外，還要探討與健身效果相關的因素。增進健康、延年益壽的因素很多，應考慮到生活習慣、環境、營養以及自然力等影響健身效果的重要因素。在體育基礎設施方面投入大量資金，多建設體育場地。

　　六、研究報告

　　最近報紙、電視，網絡上經常出現一些有關人類因疾病死亡的報道，結果往往令人痛心疾首，但也在意料之中：城市人因患病死亡的比率遠遠超過農村，這和城市人長期不鍛煉及飲食習慣不好有關。為了更深入了解城市人的鍛煉情況我們隨機抽取80個海口市民進行調查，調研結果如下：

　　(一)鼓勵市民鍛煉的原因

　　當今時代有四大癌病威脅著人類的健康:①精神過度緊張;②身體運動不足;③公害問題嚴重;④營養過剩和肥胖癥。當然，我們人類作為生物為了生活和生存，具有天然的適應力和代謝功能。如果我們想過著幸福、健康的生活，那就要盡自己最大的努力，在適應環境變化的同時，為了改變和戰勝這些環境而努力。

　　鍛煉的必要性

　　適當的運動確能降低人的死亡率，延長壽命。體育鍛煉的好處很多，其特殊意義在于增強體質，提高健康水平。這表現在兩方面:一是克服現代生活帶來的運動不足，消除現代文明病（即運動不足病)的危險因素，例如運動對防治精神緊張、肥胖、高血壓、高脂血癥、糖尿病或動脈硬化等有顯著的效果。所以只要消除運動不足，比消除任何單一的危險因素，如戒煙或限制動物性脂肪等，對于疾病預防有更大的意義;二是提高機體對于外界環境變化的適應力和抵抗力有積極的意義。這就是在現代生活中，特別提倡鍛煉必要性的緣故。

　　鍛煉對社會的影響

　　現代文明的發達是社會發展的必然趨勢，它給人們帶來了經濟上的騰飛、物質上的享受和精神上的樂趣。然而，眾多的現代文明隨之也應時而生，只要我們熟悉和掌握了它們的規律，加強綜合治理，尤其加強身體鍛煉活動，會使生活獲得更多的歡樂和幸福。

　　七、體會

　　通過這次調查研究，我們真正認識到了社會是復雜的，同學們還需要在社會實踐中不斷學習和積累，特別是在分析研究階段，面對大量的材料，面對復雜多樣的現實情況，我們感到自己還是乏力的、幼稚的，不知從哪些方面、哪些角度去分析研究和提出自己的建議。感謝有關政府領導接受我們的調查；感謝指導老師及時給予了正確的引導，幫助我們渡過了分析研究的難關。