高度近視怎么辦？(高度近視怎么辦呢？)

治療加養生，經常鼓勁看遠方！

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高度近視可以佩戴眼鏡來矯正視力，也可以選擇角膜或水晶體屈光手術來改善視力。

1、角膜手術可以改善角膜的曲度，糾正屈光不正，但不能治療病理性近視眼和其他并發癥。

2、角膜屈光手術可以有效矯正1200度以上的高度近視，尤其是那些角膜較薄的患者，可以說是一箭雙雕，補偏救弊。

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為了保持視力的高度，我們應該養成良好的用眼習慣，不要讓近視度數變得更深，最好的方法就是做眼保健操。

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恢復視力的方法，想擺脫眼鏡的同學必看。

1、遠方凝視：為了減輕眼疲勞，可以在10米以外找一處草地或綠樹，不要瞇眼，也不要總眨眼，將左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒，然后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，再看掌紋，每天反復進行三次，每次10分鐘，視力下降厲害的可以增加訓練次數。

2、雙手托腮，眼球順時針、逆時針各轉動10次，上、下、左、右順序轉動10次。

將自己的左手從眼睛略高處伸直（約30厘米），快速地將目光從手掌上的手紋轉移到3米外的景物，然后又從景物轉移回手掌，這樣往返20次。

3、推拿操將身體采取坐式或仰臥式，閉上雙眼，輕輕按摩眼睛周圍的穴位，注意要準確取穴，手法輕柔，當感到局部有酸脹感時即可停止。

輕輕按摩天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處），用雙手大拇指揉搓。

用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處），先由下往上按，再由上往下擠。

用食指揉按眼眶下緣正中直下一橫指處的四白穴。

用拇指按壓眉梢和外眼角的中間向后一橫指處的太陽穴，然后用彎屈的食指第二節內側面輕輕地刮抹眼眶一圈，從內上到外上，再從外下到內下，這樣可以按摩眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位，有助于預防假性近視或防止近視度數加深。

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對于高度近視患者，不要過于緊張，應該采取佩戴眼鏡或者手術治療以恢復正常視力。

此外，要注意用眼衛生，避免長時間近距離用眼、使用電子產品，并定期檢查眼底。

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我視力1200度，戴上眼鏡世界變得清晰，脫掉眼鏡人與畜類沒有區別，我覺得這一輩子，沒有意外的話，我應該伴隨眼鏡一生，希望有新的技術出現，能讓我不用戴眼鏡。

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高度近視康復方法有哪些？針對高度近視的康復方法有后鞏膜加固術、控制眼軸拉長、準分子激光療法和ICL植入手術等。

高度近視是指屈光度超過-6.0D，可分為單純性高度近視和病理性近視。

單純性高度近視的近視度數高，但成年后趨于穩定，而病理性近視則伴有視力進行性下降、眼軸延長、眼后極部鞏膜基質改變及后極部變形改變等，可伴有青光眼、白內障、視網膜脫離等癥狀。

為了治療高度近視，可采用后鞏膜加固術、準分子激光治療和ICL植入手術等方式。

高度近視者應該到醫院進行檢查，并咨詢醫生哪種近視矯正方法最適合他們。

由中國中醫科學院西苑醫院呼吸科主任醫師樊茂蓉審核的內容。

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1.定期去醫院做眼底檢查，及時發現問題并進行處理；2.如果出現視野缺損、暗點、視力下降等癥狀，應立即去醫院檢查；3.高度近視患者眼軸長，眼球壁較軟薄，應避免劇烈活動、震動及外力碰擊眼球。

充足的休息是保持身體健康的重要因素，每天應保證6至8小時的睡眠和精神放松，以調節身體，促進食物消化和廢物排泄。

此外，還要保證頭腦清醒。

另外，適量的運動也是保持身體健康的關鍵，可以消耗體內多余的熱量，改善心臟和血液循環系統。

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對于患有高度近視的人來說，可以通過佩戴眼鏡或者接受手術治療等方法來控制住高度近視發作后所帶來的身體不適癥狀。

1、如果病人未滿18歲，并且視力超過600度，可以通過佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡等方法，調節眼部組織結構，減輕對病人生活的影響。

2、如果患者的眼部視力超過600度且年齡超過18歲，建議到醫院接受ICL晶體手術等治療，以緩解高度近視發作后帶來的身體不適。

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矯正近視常用方法如下：框架眼鏡是最廣泛使用的矯正方式，價格低廉，沒有副作用。

更高級的框架眼鏡是多焦點眼鏡，看黑板和看書時可以使用不同的度數，這對學生來說，雖然度數增長速度相對較慢，但也會隨著時間的推移而增加。

2、OK鏡又稱角膜塑形鏡，是一種新型的矯正近視的產品，它可以直接與角膜接觸，通過鏡片獲取清晰的視覺。

它可以延緩近視的發展，但是缺點是效果不太持久，而且價格昂貴，進口的價格超過一萬元，而且一般需要每年半換一副，有的孩子晚上戴，第二天早上視力還清晰，但是到下午就會變得模糊不清。

激光近視手術只適用于成人，但并發癥較多，數據顯示其發生率約為50%。

4、通過傳統的中醫按摩技術，通過對穴位的按摩，改善眼部的血液循環和營養供給，促進經絡的活動，增強晶狀體的彈性，提高睫狀肌的調節能力，從而達到提升視力的目的，效果穩定可靠。

中醫按摩案例如下圖：