老年人腳腫是什么原因造成的(老年人腳腫爛有膿怎么回事？)

老年人腳浮腫的原因有很多種，長期營養不良或者貧血，容易形成下肢浮腫，甚至是全身浮腫的現象，老人口味比較重，經常吃酸辣的食物容易引起身體浮腫，需要控制食鹽的攝入量，要控制血壓，老年人腳浮腫是什么原因?

老年人腿部出現浮腫，一部分與心、腎、肝和內分泌疾病有關，還有相當一部分是特發性老年性浮腫。

這類浮腫多因老年人皮下組織間隙疏松、水分容易滲入組織間隙而形成皮下水腫。

更為詳細的原因如下：

1、長期營養不良、貧血，會形成低蛋白血癥，也可能出現下肢及全身浮腫。

2、部分老人的口味比較重，喜歡吃酸辣的菜譜，導致鈉鹽攝入過多，所以引發浮腫。

3、內臟器官疾病，此時腳腫只是疾病的一個表現癥狀而已。

不同的疾病，引發浮腫的規律也不同。

(1)、心臟病引起慢性右心衰竭時，浮腫從兩下肢踝部開始，逐漸發展到全身。

(2)、肝硬化時，也是先從兩下肢浮腫，以后出現腹水，最后全身浮腫。

(3)、腎臟疾病的病人也會出現擾禪下肢浮腫，不過一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始，然后再發展到全身。

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4、血液循環緩慢。

有些老喜歡蜷縮著腳，或者被什么東西撞到，都有可能會引發腳部血液循環不順暢。

5、男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎癥，個別老年人患膀胱腫瘤，由于尿潴留引起腎功能不全，最終出現下肢浮腫。

6、特發性腳腫，多見老年女性，多雙腳同時出現，程度較輕，常在站立時間較長或勞累時出現，若平臥或休息后可逐漸消失。

7、氣候也可以一定程度上引起腳腫，天熱時，人體的周圍血管大多處于擴張狀態，使毛細血管充血，所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現輕度的腫脹，同熱脹冷縮是一個道理。

老年人腳緩螞塵浮腫是什么原因?合理的控制飲食，可以有效預防腳浮腫，有可能是飲食不合理引起的，控制鹽的攝入量，并且要適當鍛煉身體，人體內血液循環緩慢，也會引起下肢浮腫，營養不良也會造成下肢浮腫。

法律草根

對于這個問題，我將從生物學的角度來簡單解釋，省略了一些專業名稱。

1、老年人的細胞分裂數量減少，組織再生能力跟不上細胞衰亡的速度，死亡的細胞也無法及時被清除，累積起來，為細菌提供營養，導致細菌大量繁殖，最終導致組織潰爛。

2、老年人的皮膚和身體肢端的毛細血管萎縮，無法給組織提供充足的營養，使得細胞凋亡，血管和淋巴管的萎縮也導致免疫細胞無法有效清除死亡的細胞和細菌，死亡的組織會引發微生物的繁殖，免疫系統會識別出這些抗原，白細胞會在與抗原戰斗時死亡，而新的抗原會導致傷口腫脹，出現膿結痂。

3、老年人普遍存在血糖過高的問題，過多的血糖會為傷口的細菌提供營養，導致細菌大量繁殖，產生大量有毒物質，使傷口周圍的活組織壞死，形成壞疽，壞疽中存在大量厭氧菌，這些厭氧菌可能會釋放有毒蛋白，進入血液，引發敗血癥，形成惡性循環。

針對老年人的爛腳問題，首先要進行抗生素治療，清理和消毒壞死的組織，保持干燥通氣，控制血糖，高蛋白飲食，補充復合維生素和礦物質，以促進組織修復和免疫系統強化，同時維持體內電解質的平衡。

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　　老年人腳腫的原因有很多，如果不按時治療的話，會影響身體健康。

下面是我分享的老年人腳腫的原因，一起來看看吧。

　　老年人腳腫的原因

　　原因之一 　　常見原因有浮腫常是心臟病，肝病，腎病 ，內分泌等疾病，下肢血管堵塞，靜脈曲張，也有可能是下肢深靜脈血栓。

　　原因之二 　　如果是肝臟的合成功能不好，導致了白蛋白的合成下降的話也會引起了水腫，這個跟老年人營養吸收方面有一定的關系，跟肝功能也有一定的關系。

　　原因之三 　　如果腎臟，肝臟，心臟等等都沒有什么問題，一般不排除有下肢血管疾病的可能，尤其是下肢靜脈血栓，靜脈曲張等等疾病，需要進行血管彩超看看。

　　原因之四 　　腳腫有可能是站或者坐太久而不運動，血流不暢淤積所致，最好還是經常走動一下，促進血液循環，晚上可以用熱水泡，用身體乳液在小腿按摩一下。

　　原因之五 　　若是由心臟病所引起的，最好能早期發現，以指尖朝骨的方向壓脛骨30秒，若無浮腫，就會回復原狀;若有凹陷，則可證實是浮腫。

　　原因之六 　　年紀大了，腳腫是常見的，主要原因是：腳離人的心臟比較遠，從動脈過來的血液回不去心臟，所以導致腳部體液聚集過多，產生浮腫。

考慮是腦梗引起的血液循環不好。

有可能是心臟，肝臟肺腎臟。

　　老人腳腫的解決方法

　　老人出現腳腫，應該先去醫院檢查，找出腳腫的原因，從而對癥下藥。

　　1、經常坐著工作的人，應每隔一段時間轉換一下姿勢，或者做些舒展運動，有助血芹羨侍液循環。

　　2、避免穿著緊身衣服，因為有礙血液流動。

　　3、溫水沐浴使身體溫暖起來，毛細血管因此擴張，淋巴運行流暢，促進新陳代謝。

　　4、常做一項簡單的足部運動。

看電視時，可以用腳趾滾動小球或小棍。

或雙腳疊著，用疊著的下腳膝頭按著上腳的承仙位，有助血液循環。

或者打開雙腳，身體向前屈，能使全腳淋巴流暢運行，去除浮腫。

　　5、每天晚上做完家務后，仰臥于地上，雙腿高高豎起，靠在墻上，保持10分鐘。

　　6、攝取過量的鹽會令水分滯留體內，也會出現浮腫現象。

所以要維持水分平衡，就必須將多余的水排出體外，多吃加強水分循環的食物可幫助消腫。

　　7、平日要減少攝嫌吵取使身體易受寒冷的食物、冷飲或增加腸胃負擔的食物，因此舉易使腸胃疲憊，使體內的水分滯留下來。

鮮牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜汁，生油和很少醬油，拌勻后備用。

等飯開鍋水分將干時放入牛肉，飯煮好后食用。

　　8、溫和或有利尿作用的食物要均衡攝取，而要使胃部得到休息，晚上也應減少飲食，不應大量攝入水分。

　　①赤小豆燉鯉魚是民間久負盛名的消水腫驗方。

赤小豆90克，500克以內的鯉魚1尾(去內臟)，水，米醋各半，放沙鍋內略加生油，煮1小時，飲湯吃魚，豆。

　　②黃芪和豬肚均有利尿的作用，所以要多煮黃芪豬肚粥，黃芪80克，加水適量，煎1小時，去渣留汁加大米30克煮粥，并放入豬肚，煮好后放少許食鹽。

　　9、平日多吸收鈣質也能幫助排出體內由鹽分產生的多余水分。

含豐富鈣質的食物有蘋果、粟米、扁豆和硬豆腐等。

　　10、能促進水分循環和利尿作用的食物也不妨多吃，如蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、粟米。

　　11、每天都要做輕松的腿部運動，消除緊張度，促進血液循環。

腿腳長時間活動后，一定要休整。

可以按摩，或者輕輕撫派滾摸，要注意的是，按摩或撫摸必須從足部開始。

　　12、不要背過重的背包，不穿高跟鞋，一天內不要換鞋。

　　13、壓低上身：兩腿伸直，坐在地面上，一條腿彎曲放在另一條腿的大腿上面。

然后最大限度地壓低上身，使胸部盡量貼近腿部。

?此時雙手要握住伸直的腿的腳尖，堅持30秒鐘。

雙腿交替各做10次。

　　14、踢毽子：兩腳打開，與肩同寬，把一條腿抬高貼進腰部，就像踢毽子的動作一樣。

另外一條腿的膝蓋要稍微彎曲。

當抬起左腿時用右手拍一下，左手自然放在腰間，反之亦然，左右腿各重復30次。

　　15、側臥抬腿：在側臥的狀態下把一條腿向上抬起，再還原。

左右各做30次。

　　16、踮腳：站姿，挺胸收腹，雙手向兩側平舉至與肩同高，手掌向外。

慢慢踮起腳尖，手掌同時向外側畫圓圈，堅持5秒后，腳跟慢慢落下。

重復15～20次。

　　老人腿腫的食療法

　　1、紅豆 　　紅豆中的維他命B1、B2，蛋白質和礦物質有補血、利尿、消腫的功效。

當中的石堿成分還能增加腸胃蠕動，減少便秘。

紅豆中含有豐富的膳食纖維，進食后可以起到良好的潤腸通便，促進排毒的作用，更有助于將體內的鹽分和脂肪等廢物排出。

　　①赤豆燉鯉魚是久負盛名的民間去腫驗方。

赤豆90克，鯉魚1尾(去腸臟)，和水、米醋各半，放砂鍋內略加生油，煮1小時，飲湯吃渣。

　　②紅豆200克、陳皮5克、吉錦鳳梨穗桂圓干8顆、鹽少許。

用熱水把陳皮浸軟并洗凈備用，桂圓干去殼備用。

先將紅豆浸泡半個小時，然后放進煮沸的開水中，約30分鐘后即可熄火。

放進備用的陳皮和桂圓干，上蓋燜10分鐘，最后加上一點鹽調味即可。

　　③紅豆100克、綠豆100克、山楂30克、吉錦鳳梨穗桂圓干18顆、大棗10顆。

先將紅豆和綠豆浸泡一個小時，然后洗凈。

把所有的材料都放進鍋里，加入1L的水后開始煮，直到豆煮爛為止。

煮好后直接把所有材料一起吃下即可。

　　2、鯉魚 　　鯉魚，對消除腎病患者身上的浮腫癥狀很有效。

　　①鯉魚500g，加水煮湯至魚爛熟，用胡椒、食鹽少許調味，飲湯吃肉。

　　②赤尾鯉魚500g，白礬15g，將白礬研末，裝入魚腹內，用草紙包裹，外以黃泥封固，放火灰中煨熟。

去紙和泥，淡食。

分2次服食。

　　③大鯉魚1尾，當歸15g，黃芪50g，煎湯服。

　　3、香菇 　　含有豐富蛋白質，有助血液循環，消除水腫，最好將香菇煮湯吸收更好。

　　①絲瓜250克，香菇100克，蔥、姜、味精、鹽各適量，食油少許。

將絲瓜洗凈，去皮棱，切開，去瓤，再切成段。

香菇用涼水發后，洗凈。

起油鍋，將香菇略炒，加清水適量煮沸3-5分鐘，入絲瓜稍煮，加蔥、姜、鹽、味精調味即成。

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造成老年人腳部腫脹的原因很多，首先血栓是一個很重要的原因，在中老年人中，心血管疾病的發病率很高，而心血管疾病患者大部分都有基祥物血管栓塞的狀況，尤其是下肢靜脈栓塞的話，就會引起腿腳的腫脹。

其次，腎臟疾病也會造成腳腫，隨著老人年齡的增長，心、肝、腎功能的減退最為明顯，進而影響到內分泌系統的穩定性，導致血管通透性的提高，水分容易積聚于組織間隙，引發腳腫。

還有一種特發性老年性浮腫，大多因為老年人皮下組織間隙疏松，造成水分滲入組織間隙形成宴氏的皮下水腫。

此外，長時間進行超負荷的體力活動、長時間地行走或站立、坐姿不當、鞋子不合腳也會引起浮腫。

一般這樣的浮腫都是比較輕微容易改善搏液的，休息一下就可以消退了。

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很有轎首可能是心功能不全或者是有腎病綜合癥導致的，一定要帶老人去醫院進行檢查，握帆銀要用藥物治療段宴的方式來進行治療。

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老一輩的說法，女戴鳳冠，男穿靴，是要老了。

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引起老年人腳腫的原因很多如心臟疾病,肝臟疾病,腎臟疾病,營養不良等,我建議你去醫院做詳細的身體檢查如肝功能,腎功能,心電圖,血壓,血糖,血脂等,以便進一步明確導致腳腫的原因,做合理的治療.生活上,注意休息,避免勞累和受涼,多吃容易消化和吸收的高蛋白高維生素高纖維的食物如蔬菜,水果,瘦肉,魚等,不吃難消化和吸收的高脂肪高膽固醇的食物如動物脂肪,動物內臟,油炸食品等.禁煙酒.適當的身體鍛煉,增強體質.腫是老人常見的一種現象，不少還是疾病的預兆，因此要認真對待。

老人出現游察腳腫，喊搜應該先去醫院檢查，找出腳腫的原因，從鄭磨歷而對癥下藥。

如果腳腫并伴有劇烈疼痛，應該去醫院骨科檢查；如果是臉部也有腫脹，就要去腎內科檢查；如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內科檢查；若其他癥狀不明顯，那老年人應該去醫院老年科檢查。

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老年人腳腫可能是體內血液循環不通暢，局部出現供血不足，使得細胞內饑唯在滲透壓失衡，造成了腳部的水腫者肢埋，浮首螞腫現象。

請及時去醫院就醫，檢查身體狀況。

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人年紀大了，腳腫是常見畢芹尺的，主要原因是：腳離人的心臟比較遠，從動脈過來的血液回不去心臟，所以導致腳部體液聚集過多，產生浮腫。

辦法簡單的有：坐著把腳抬起，高過心臟。

老年人腳腫的原因有以下幾種：特發性腳腫多見于老年女性，往往是雙腳同時出現癥狀，程度較輕，常在站立時間較長或勞累時出現，若平臥或休息后可逐漸消失。

功能性腳腫多見于老年女性，一般不嚴重，常間歇性出現，一般可持續數年，有的病人腳腫與季節有關，但首禪與體位無關。

至今原因不明。

營養性腳腫由于老年人進食較少，消化功能減退或患有慢性手高疾病等，導致身體營養缺乏，從而引起腳腫。

這時病人常伴有貧血，同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病。

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我是小影大夫。

老年人出現臉浮腫的原因有很多。

隨著年紀的增長，老年人心血管系統、呼吸系統、泌尿系統、肝功能等等都會出現一些問題，而這些問題，也是引起全身性浮腫的原因。

老年人腳浮腫的原因有哪些？ 1.正常的生理性水腫

不僅是老年人，年輕人也一樣，都有過坐火車或者長時間久坐之后，突然發現自己的腳腫了，活動后可以消退。

這就是生理性的水腫。

所以要避免久坐，一段時間就要起來活動一下。

以前上學，坐過36小時的火車，從始發站做到終點站，下車時，發現鞋子快穿不下了。

2.心臟原因

老年人容易出現心臟的問題，心臟功能不好容易出現全身水腫，可以由腳踝逐漸發展到全身的水腫。

心臟的功能是不斷的回收血液并且泵出去富含有氧氣的血液以供應氣管組織的需求。

但是如果心臟不好了，心臟沒法泵出去，那么靜脈血也無法回流回來，就會出現了全身性水腫。

都說，心肺是一家，呼吸系統疾病也會影響心臟，慢性阻塞性肺氣腫的老人們，肺不好，也會導致心臟不好，這就肺源性心臟病。

3.腎功能不全

大家都知道腎臟就是一個過濾并無時無刻都在排泄的器官。

腎臟把人體的血液都過濾一遍，把多余的水和其他的廢物都排泄出去。

如果腎臟不好了，水就不容易排出去，就會集聚在全身性，引起腎性水腫。

年輕人出現水腫，也要注意排除腎臟的問題。

4.肝硬化腹水、低蛋白血癥

肝功能不好的人，肝硬化會出現大量腹水。

低蛋白血癥的人也會出現水腫。

5.下肢血管疾病

下肢有動脈和靜脈，動脈閉塞或者靜脈血栓形成，都會引起下肢的改變，也可以表現為水腫樣。

無論怎么樣，老人們出現了水腫，如果沒有久坐，活動后仍然不消失，那么一定要查清楚原因，一定要去正規的醫院就診。

腳踝浮腫和眼瞼浮腫都是有發表意義的一些癥狀，而有些眼瞼浮腫是晚上喝水所導致的，但是腳踝浮腫最主要的還是各種疾病所導致的循環障礙、蛋白質缺乏、骨關節病及腫脹等。

下邊小克為大家普及一下腳浮腫具體有哪些原因所導致的！

1、首先是風濕關節病所導致的人體肌肉、關節、血管等部位出現病變，出現關節炎性滲出及各種滲出所導致的腳浮腫。

2、糖尿病（糖尿病足)，這是最常見的，糖尿病患者主要的并發癥之一，由于人體血糖過高，血液粘稠度增加，使得下肢尤其是腳部位的毛細血管回血受阻，靜脈循環障礙，導致通透性增加，滲出增多，而且還會導致循環障礙部位出現腐爛及淤血。

3、腎臟疾病也是會容易導致腳部及腳踝浮腫，因為腎臟病變導致大量的蛋白質隨尿液排除人體，而且飲食中蛋白質缺乏也會導致，而且血液濾過率下降，導致鈉離子過多，蛋白質缺乏后會容易導致下肢靜脈回血不良，在加蘆斗滲透壓改變，導致血液中大量的水分滲透入組織當中引起水腫。

4、下肢靜脈曲張及脈管炎也會導致出現腳浮腫，因為筋脈血管栓塞導致靜脈血回流受阻，容易導致靜脈曲張引發水腫。

5、心力衰竭，使得人體正常的泵血功能障礙，導致血流流速過緩，因為下肢腳部位離心臟遠，所以回心血無法正常回流，導致大量的靜脈血集聚與下肢出現腳踝浮腫。

因此腳浮腫的病因有很多，而老年人更容易出現，因為隨著年齡的增大，人體各類器官功能也是衰退的，所以出現腳水腫需要查明病因在治療。

隨著年齡的增長，腿腳浮腫在老年人中越來越常見，有的時候感覺自己平時穿的鞋子很緊，也有可能是浮腫的訊號之一。

以指尖朝骨的方向壓脛骨，若無浮腫，就會恢復原狀；若有凹陷，則可證實是浮腫。

引起老年人腿腳腫的原因有： （1）由于高齡，通常是坐得多而活動少，夜間休息后可能鎮此會有些好轉。

長時間的久坐、久立或臥床，血液回流就會變得很慢，血液凝固容易導致靜脈血栓的形成。

（2）腎臟方面的疾病，腎臟一旦出現問題，排水能力就會下降；有時御嘩迅臉部也有些腫脹，下肢也會引起水腫。

（3）如果伴有心慌，氣喘，憋氣，腿腳的浮腫有可能是由心臟病所引起的，最好能早期發現。

（4）肝臟方面的疾病，引起低蛋白血癥；血液內的水分就會滲入體腔內，引起水腫。

（5）淋巴方面的疾病導致淋巴回流受阻，淤積在下肢引起水腫。

（6）一種全身性的營養不良性的水腫，也會引起腿腳的水腫。

（7）女性生理期，體內激素水平升高。

水分代謝變差，也會引起水腫。

（8）不明原因的水腫，有可能由服用某些藥物引起。

怎樣預防老年人的腿腳腫？ （1）預防腿腳腫首先要養成良好的生活習慣，比如不抽煙。

避免大量攝入鈉鹽。

為了能排出身體多余的水分，最好多吃有利尿作用的食物。

晚上睡覺前不要吃太多高鹽分的食物。

（2）老年人尤其要注意足部保潔，保暖。

營養攝入要全面，平時避免長時間站立，適當增加局部運動。

（3）還要密切注意藥物副作用，如服用某種藥物后，腳部有腫脹現象，應立刻去醫院.。

如果腳腫伴有劇痛，應采取靜止性的運動，避免登山等運動，以防癥狀加重。

（4）老年人如果出現腿腳腫，首先應該去醫院做檢查，找出腿腳腫的原因，從而對癥下藥。

越早檢查越好，以免錯過最佳治療時機。

找出病因積極治療，切不可亂服藥，而有時檢查不出什么具體病因，此時若給予利尿藥情況也未必能好轉，還可能有其他問題。

想要有效的消除水腫，按摩是個不錯的方法。

下面就跟大家分享一套簡單的按摩消腫操，隨時隨地都能做，幫您減輕水腫：

步驟一：坐位，一手固定住腳踝，另一手握住腳掌前端，輕柔地轉動腳踝。

順時針轉動幾次即可。

步驟二：大拇指用手按壓腳踝，虎口包住小腿腿肚子，大拇指帶動整個手掌，輕柔方式從下往上按壓小腿肚子。

步驟三：把雙手拇指放在膝蓋上面，兩手握住肌肉，邊壓變按摩；從下往上，大拇指加大按壓的力度。

步驟四：手掌五指稍屈，握成空拳狀，以下往上拍打腿部；力度以空心拳以不引起患者疼痛為宜；來回幾次即可。

做到以上說的那些，真心希望生活在我們周圍的老年人越來越 健康 ，跟腿腳腫說“拜拜”！

很多老年人都是覺得自己走路越走越沉，來就診時，腳腕就被襪子勒出的印記，我們可能需要迅速的做出疾病判斷，那么都可能是什么原因導致的呢？

1、 心源性水腫 ：心源性水腫為身體下垂部位首先水腫，故常見為雙下肢水腫，若有心源性水腫時常為右心功能衰竭后出現體循環淤血所致，這時，詢問病史就很重要，要明確病人病史結合體征就很好診斷了。

2、 腎源性水腫 ：多為顏面部首先水腫，繼而發展至全身水腫，追問病史加周身水腫體現，腎臟功能就已有體現了。

3、 營養不良性水腫 ：很多老年人，進食不佳，營養狀態較差，低蛋白血癥，常常合并水腫，水腫亦阿迪周身性。

4、 下肢血管狹窄或血栓 ：下肢靜脈狹窄，常合并紅腫，一般為不對稱性水腫，下肢血管彩超可診斷。

5、 丹毒 ：問我感染性疾病，多位一側霍雙側肢體，伴有皮溫變化及體溫變化。

化驗血液，白細胞常有異常。

6、 肝源性水腫 ：為肝功能異常后，肝臟合成蛋白能力下降，繼發低蛋白血癥，故引起周身水腫。

7、 循環不暢 ：年紀大、梗死后偏癱、過度肥胖都可能引起循環不佳，引發水腫。

8、 痛風 ：痛風常引起關節畸形，急性期引發肢體水腫、疼痛，依據病史即可鑒別。

當我們發現下肢水腫時，建議及時就醫，畢竟只有醫生能鑒別清楚。

常年水腫的人朋友，買襪子的時候盡量買不要太緊的襪口，避免勒住腳腕，加重水腫。

心血管內科王醫生于2018.6.25日編輯。

下肢浮腫是老年人比較常見的癥狀。

這種浮腫的出現，往往提示已患有某種疾病。

所以，如果你在無意中發現家里的老年人出現腳浮腫的情況，一定要查明原因，并且對癥下藥。

那么，今天我們就來聊聊這個話題：老年人腳浮腫是什么原因？老年人腳浮腫應該怎么辦？接著讀下去，讓小康在這篇文章里面告訴你答案吧！

老年人腳浮腫是什么原因？ 1、動脈血液無法很好流回心臟

人老了，腳腫為多見現象，主要因為腳離心臟較遠，由動脈流來血液不能很好回到心臟，所以造成腳位置體液匯聚太多，出現浮腫。

2、進食量少，優質蛋白不足

下腔靜脈腳腫，為因下腔靜脈回流不通順造成，大多出現單側腳腫。

3、腎臟疾病

存在腎炎、其他腎病，因為腎血流減低，水潴留，毛細血的管通透等增多，尿液里喪失大量蛋白，導致血漿膠體滲透壓減低，令組織間隙體液匯聚而出現浮腫。

4、鹽攝取過多或藥物副作用

老人鹽攝取量多，或服用一些藥物起到副作用原因等，會造成腳腫。

5、高血壓原因

一般老年人高血壓較多，高血壓和腎臟存在密切、復雜關系，高血壓若不能及時、正確醫治，便可破壞腎臟血管，造成腎臟供血不足。

6、局部性下肢浮腫

一般為下肢靜脈、淋巴管阻塞，造成體液進到組織間隙，從而引起腳浮腫的情況。

老年人腳浮腫應該怎么辦？ 1、及時就診

老年人腿腫脹應及時到醫院就診，才能查明病因，進行針對性治療。

對老年性浮腫，首先要搞清楚病因。

如果與疾病有關，要積極控制原發病，屬于特發性浮腫，無需治療。

2、生活上多加留意

無論何種原因所致下肢浮腫，都要重視飲食和生活調理，適量補充蛋白質，加強運動鍛煉，穿著松緊適宜的鞋襪，防止皮膚損傷。

3、藥物調理

浮腫嚴重時，可服用宣肺、健脾、益腎的中藥，如黃芪、桂枝、茯苓皮、陳皮、白術等。

這些藥物，應在醫生指導下合理應用。

4、合理飲食

適當多吃些含鉀豐富的食物，如香蕉、西瓜、葡萄等。

補充維生素b族，可食用海苔、花生、芝麻等。

適當多吃些含維生素e的食品，如瘦肉類等。

飲食節制，少吃糖、脂肪及咖啡。

多吃些有利消腫的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等。

5、其他

睡覺時下肢適當抬高，坐椅不可太高，減少下肢下垂的時間。

衣褲不能太緊，注意保護好腰及下肢的血液循環。

6、適當運動

適當的活動，促進血液循環。

因為活動過多，下肢疲乏會加重水腫，不活動則血氣不通，更容易水腫。

溫馨提示： 預防腳腫首先要防止相關疾病，比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。

老年人尤其要注意足部保潔、保暖，營養攝入要全面。

平時避免長時間站立，適當增加局部運動，還要密切注意控制藥物副作用。

老年人多多少少都有點身體上的問題，畢竟年紀大了，各器官都有一定的老化。

老年人腳浮腫可能的原因是比較多的。

1.生理性水腫 比如久坐不動，下肢長期下垂，下肢靜脈回流不暢會引起下肢浮腫。

現在生活條件好了，很多老年人以打牌、打麻將為 娛樂 ，經常一坐一天，這個是不好的習慣，久坐不僅容易下肢浮腫，還容易形成下肢靜脈血栓。

2.下肢靜脈曲張 老年人下肢大隱靜脈曲張的人比較多，尤其是長期站立勞動的人，下肢靜脈瓣膜發育異常，靜脈瓣功能障礙，使得下肢靜脈血回流不暢，下肢靜脈壓力升高，不僅會引起下肢浮腫，有的人還會出現下肢疼痛。

3.心功能不全 肺部疾病比如慢支、肺氣腫，長期肺動脈高壓會引起肺心病，當出現右心功能不全時會出現體循環淤血，引起下肢浮腫、頸靜脈怒張等癥狀。

嚴重者會出現肝大、胸腔積液、腹水等。

心衰引起的水腫最先從下肢開始，逐漸遍及全身。

4.腎功能不全 常見于腎小球腎炎、腎盂腎炎及腎病綜合征等，腎小球濾過減少或腎小管重吸收增加，使水和鈉的排出減少，引起組織疏松部分不同程度的水腫。

腎臟疾病引起的水腫除了下肢水腫外，還表現為眼瞼及顏面部水腫。

5.肝源性水腫 有肝病病史的老年人，如果出現下肢水腫，最好查一下肝功能和肝臟B超，是否存在肝硬化。

肝硬化在腹水出現前常有下肢輕度水腫，首先發生于足踝部，逐漸向上蔓延。

頭面部及上肢常無水腫。

6.營養不良 一些消耗性疾病，比如肺結核、惡性腫瘤通常會出現營養物質過度消耗，患者長期營養不良，低蛋白血癥會出現下肢指凹性水腫。

水腫會從足部逐漸蔓延至全身。

7.結締組織病所致的水腫：常見于系統性紅斑狼瘡、硬皮病及皮肌炎等。

結締組織病引起的水腫可表現為全身，比如上肢及顏面部，女性比較多見。

8.藥物性水腫 很多老年人都有各種基礎病，尤其是一些高血壓病人，有30%左右的人口服降壓藥物鈣離子拮抗劑，比如氨氯地平、硝苯地平等會出現足踝部浮腫，但足背通常不腫。

上述原因一般是指雙下肢都出現浮腫的情況，如果老年人單側下肢浮腫，要考慮是否存在外傷、痛風、丹毒、蕁麻疹、絲蟲病、下肢靜脈血栓等原因所致。

引起下肢浮腫的原因非常多，每一種病因所引起的水腫治療各不相同，所以重點是先查找原因，對因治療。

腳部浮腫叫做水腫，老年人主要是因為脾腎功能失調所引起的。

因為脾主運化，主全身水谷精微傳導輸布，即水液和營養物質傳輸;腎主水，司膀胱開闔來代謝水液。

如果兩者失調將會導致水液失司，水濕趨于下行，容易導致下肢水腫。

下肢水腫一般分為脾腎陽氣虛和水濕浸漬，一虛一實。

脾腎陽氣虛癥見下肢水腫按之凹陷不易恢復，畏寒怕冷，腰膝酸軟，便稀，舌淡胖，脈沉弱。

水濕浸漬癥見身重困乏，胸悶，納呆，惡心，小便短少，舌苔白膩，脈沉滑。

飲食應該少寒涼生濕之品，如水果，牛奶等，可以做做按摩增強局部循環。

臨床上我們會遇到很多患者雙下肢浮腫不適，尤其老年人多見，引起腳、腿浮腫的原因有很多，不同的疾病引起的腿腫伴隨的臨床其它癥狀也不相同。

下面簡單介紹一下導致老年人的腳腿浮腫的常見疾病以及原因。

一、心臟-------心源性水腫，多是因為有心衰竭導致的。

臨床特點主要是：從雙下肢開始呈對稱性浮腫，常伴隨有胸悶、氣短、心慌、頸靜脈怒張、食欲不振、上腹飽脹等；

二、肺臟--------常見于慢性肺源性心臟病，當心肺失代償時可出現右心衰竭時，可有腳和腿的浮腫。

臨床表現多有胸悶、氣短、咳嗽、咳痰、活動后呼吸困難等呼吸道疾病癥狀；

三、腎臟，腎源性水腫，見于多種腎炎、腎病，可由于血漿蛋白超低，膠體滲透壓下降，導致的腎病性水腫，多從下肢部位開始；還有一種水鈉潴留導致的腎炎性水腫，這種水腫一般從眼瞼、面部開始浮腫；常常有尿液改變以及腎功能的損害

四、肝臟------多見于肝硬化、肝癌。

因為合成血漿蛋白主要在肝臟進行，當肝功能下降時，血漿蛋白合成能力也下降，從而出現腹水，也可見于腳踝的浮腫，一般頭面部無浮腫。

患者常肝功能嚴重下降，合并有黃疸、肝脾腫大、上消化道出血等癥狀；

五、還有一種是多種原因導致的低蛋白血癥引起的營養不良性水腫，常伴有身體消瘦、體重下降等，這種水腫也多由腳、腿開始；

六、還有一種至今病因不明的老年性特發性水腫，各種檢查無異常。

當您有腳、腿浮腫癥狀時，要結合自身基礎疾病的情況下，及時就診，以免病情加重。

本期答主：閆玲玲，醫學碩士

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老年人經常會出現下肢浮腫，主要表現為足背及足踝部腫脹，可分為指凹性和非指凹性水腫兩種。

要談浮腫（醫學上講水腫）的病因，我想首先需要談一下水腫的成因。

正常情況下，人的血管內充滿了血液，就如同河道里的水會滲透到河道周圍的土壤里一樣，血液里的水分也有滲透到血管外、進入組織的的趨勢。

通常，我們講血管的靜水壓是驅動血管內的水分進入組織的驅動力，而血管內的膠體滲透壓（主要由血管內的白蛋白形成）則是維持水分待在血管里的回吸力，如同海綿一樣，膠體滲透壓可以將水分吸附住。

還有很重要的一點我要強調一下那就是血管壁的完整性，如果血管壁的完整性受到破壞，會導致血管壁的通透性下降，水分和大分子的蛋白質會滲透到血管外也會導致水腫的出現。

從水腫的成因我們可以看出，凡是可以導致靜水壓升高、膠體滲透壓下降以及血管壁完整性受到破壞的因素都可以導致水腫的出現。

那么，老年人在哪些情況下會出現下肢浮腫呢？如前所述：（一）凡是可以引起下肢血管靜水壓升高的因素均可以引起下肢水腫，如長期站立，靜脈回流受阻，靜脈壓升高，老年人血管壁的通透性更高，容易引起下肢水腫；如心衰時靜脈淤血，靜水壓升高，也可以引起下肢水腫；如靜脈曲張時，大隱靜脈的瓣膜關閉功能受損也會引起下肢水腫；如下肢動、靜脈栓塞。

（二）凡是可以引起低蛋白血癥的因素都可以導致下肢水腫，如營養不良、癌癥晚期惡液質病人、腎衰、肝功能不全、胃腸道疾病均可引起低蛋白血癥導致下肢水腫。

（三）凡是可以引起下肢血管壁完整性受到破壞的因素均可以引起下肢水腫，如丹毒、蕁麻疹等。

老年人單純性的雙下肢水腫最常見的還是生理性原因引起的，當然了如果老人還有其它表現也應警惕病理性原因。

簡單的問題，不要搞復雜化了，人老體衰是正常現象，隨著年齡增大，微循環變慢，人老先從腳開始拖拉，感覺神經遲鈍，晚上洗腳時，盆中水如果很熱，年輕人很快就會抬起腳，而老年人要遲一會，才能做出反應，老年人腳浮腫一般是從入秋開始，天氣轉涼，鞋和褲保暖不到位，褲腳太瘦，都會引起腳浮腫，老年人對冷也同樣反應遲鈍，當感覺到冷的時候，病以侵入到體內，造成溺亡，西醫稱為失溫而亡，去年臺灣就發生了一件悲劇，兩個老人在家照顧孫子，天氣突然變冷，兩個老人雙雙凍死（不是在床上）小孫子還以為，爺爺奶奶睡著了，餓了三、四天后被鄰居發現才得救，這就屬于對冷反應太遲鈍了。

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腎臟疾病引起的浮腫是先從臉上開始的。

所以不可能是腎臟疾病。

去醫院族如攜檢查一下心臟功能吧，心臟不好血液回流不暢的話，容易引起下肢血液瘀滯導致下肢浮腫。

還有一種可能是下肢靜橡升脈栓塞，血管堵塞也容易引起下肢浮腫。

同時這種情況也能引起瘀青。

而且這兩種病史糖尿病高血壓患者兆伏容易得的，應慎重。

去仔細做個檢查，越早越好。

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老年人雙側下肢嘩宏浮腫的銷慎原因虧蘆敬

哈珠東方悠馨

認為老年人如果腳腫一般都是血液循環不好，所以才會腳腫，還有的就是神衫說腎功能游春腔不好，血液回流不好，所以才會森世這樣的

石玉峯 老年人腳浮腫，是什么原因導致的？

老年人腳部發生浮腫，一部分與心.腎.肝和內科疾病相關，也有非常一部分是難治性老年浮腫。

這類浮腫多因老年人肌膚組織空隙松散.水份非常容易滲透到結構空隙而產生皮下組織浮腫。

更加詳盡的因素如下所示：1.長期性缺乏營養.缺鐵性貧血，會產生低蛋白血癥，也有可能發生腿部及全身浮腫。

2.一部分老年人的口感較為重，喜歡吃香辣的食譜，造成醋酸鹽攝取太多，因此引起浮腫。

3.人體內臟病癥，這時腳腫僅僅病癥的一個表現癥狀罷了。

差異的病癥，引起浮腫的規律性也差異。

(1).心臟疾病造成漫性右心衰竭時，浮腫從兩腿部踝部逐漸，慢慢發展趨勢到全身上下。

(2).肝硬化腹水時，也是先從兩下肢浮腫，之后發生肝腹水，最終全身浮腫。

(3).慢性腎臟病的患者也會發生下肢浮腫，但是一般先從兩上眼瞼或面部浮腫逐漸，隨后再發展趨勢到散猛全身上下。

4.血液循轎襲環遲緩。

有一些老喜愛蜷曲著腳，或是被什么撞倒，都是有很有可能會引起足部血液循環不暢順。

5.男士老年人假如身患前列腺肥大或前列腺發炎，某些老年人患膀胱腫瘤，因為尿儲留造成腎病綜合癥，最后發生下肢浮腫。

6.難治性腳腫，多見老年人女士，多兩腳與此同時發生，沖帆橋程度輕，經常在站起時間較長或疲勞時發生，若平躺或歇息后可慢慢消退。

7.氣侯還可以一定水平上造成腳腫，天氣炎熱時，身體的周邊毛細血管大多數處在擴展情況，使毛細管血腫，因此使肌膚.皮下組織及皮下組織均展現輕微的發脹，同熱漲冷縮是一個大道理。

老年人腳浮腫是怎么回事?有效的控制飲食，可以有效的防止腳浮腫，有可能是飲食搭配不科學造成的，操縱鹽的攝取量，而且要適度加強鍛煉，人體內血液循環遲緩，也會造成下肢浮腫，缺乏營養也會導致下肢浮腫。

健康小馬甲17

老人家腳腫，首先考慮是下肢靜脈血液循環比較差引起的。

老人出現久坐、久站以及勞累、活動量比較大，會出現下肢水腫，特點就是休息以后減輕，在晚上睡前的時候，呈最重的程度。

往往檢查，如心臟、腎臟都是正常的，對癥治療就可以。

同粗橘散時，去醫院檢查尿常規、血白蛋白、總蛋白，還有心臟彩超等，排除心源性或者腎源性水腫。

對于心功能不全引起的水腫，往往會伴隨有胸悶、呼吸困難的癥狀，在利尿劑的基礎上，可同時應用保護心臟、改善心功能的藥物。

對于腎源性的水腫，往往是腎病綜合征或者慢性腎炎引伍信起的，需要在利尿的同時保護腎臟，直接對癥治療。

平時注意飲食清淡，低鹽飲食可以有巖氏效的避免水鈉潴留，避免形成水腫。

快樂幸福人生杰

八十多歲老人雙腳腫，考慮腎功能障礙，應該到醫院檢查一下是否患有慢性腎炎，如果只是白天腳腫，第二天早上起來，腫就消失，白天活動又腳腫，可能是平時活動量少，站立時間長有關。

總而言之還是年老體衰，腎功能不好。

建議你先到醫院檢驗一下尿常規，及血常規，對癥治療。

悠幸1j

因為老年人的身體不是很健康，對營養的吸收也不是特別的充分，再加上不經常運動，所以就會導致腳非常腫。

任師顏主任醫師

上了年紀的老人身體就會出現這樣那樣的病癥，腳腫可以考慮是運動量太小，血液循環到腳底太慢，也或者是浮腫，攜悔腎臟排毒不好也會導寬好致水腫，血糖過高慎隱鉛也會腫，建議帶老人去醫院做個檢查最為安穩，祝健康！

戎忍秦絲雨

腎小球腎炎、腎功能叢純衰竭等腎臟疾病，如果老年人有腎臟疾病，如腎小球腎炎、腎功能衰竭，可以出現水鈉潴留而引起雙培鄭襲腳浮腫等癥狀。

下肢血配兄栓或下肢動脈硬化，老年人易出現下肢血栓或下肢動脈硬化，而造成下肢血液循環緩慢，易出現靜脈壓升高，造成腳浮腫。

天從人愿982

老年人腳浮腫的原因是心功能不全、腎病綜合征等。

引穗嘩起老年人腳浮腫的原因有：一、腎病綜合征，猜備行若老年人有腎病綜合征等疾病，可以引滾跡起腳浮腫。

希悅宜禽岑

老年人雙腳浮腫，可見于多種原因，如果不是病理性的，一般多是因為腳著地受力時間太長，把腳抬高應該會有所緩解。

如若不是那可能還會有以下幾種原因：1、心力衰，患者除了有雙辯念腳浮腫以外，還伴有心慌、胸悶、胸痛、喘息、呼吸困難等癥。

2、腎功能衰竭，患者除了有雙腳浮腫，還有顏面、眼瞼的水腫，可伴有蛋白尿、血尿、貧血、乏力、納呆、惡心等癥狀。

3、低蛋白血癥，患者除了有雙下肢的浮腫，還可能有全身多部位低垂性的水腫，伴有低蛋白血癥。

4、甲狀腺功能減退癥，患者除了雙腳浮腫，還有全身多部位的水腫，呈非凹陷性，行甲狀腺功能測定可以確診為甲減。

5、血管源性，此類患者多見于雙下肢的水腫或者呈不對稱性，有晨輕暮重的特點，行血銀灶搭管彩超可以看到有血管動脈鋒拿硬化甚至深靜脈血栓，水腫的局部可有紅腫、熱痛等表現。