臉上長痤瘡是怎么消除(痤瘡是怎么祛除的？)

去醫院看皮膚科，注意作息規律，飲食

武漢協和整形外科

武漢協和整形外科是一家公立三甲醫院科室，專注于整形美容領域已有五十年的歷史。

痤瘡是一種常見的慢性皮膚炎，也被稱為青春痘，它是毛囊皮脂腺單位的炎癥病變。

痤瘡好發于青少年，男性略多于女性，女性發病年齡早于男性。

痤瘡主要發于面部，粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損等。

痤瘡要及時治療，否者會出現瘢痕，嚴重影響美觀。

痤瘡分為哪些類型？1、非炎癥性皮損開放性粉刺（黑頭粉刺）圓頂狀丘疹伴隨毛囊開口閉合性粉刺（白頭粉刺）1毫米大小膚色丘疹2、炎癥性皮損丘疹呈紅色、直徑1~5毫米不等膿皰大小一致，充滿了白色膿液炎癥皮損消退后遺留色素沉著，持久性紅斑、凹陷或肥厚性瘢痕3、痤瘡分級（1）輕度：粉刺（2）中度：粉刺，一些炎性丘疹（3）中度：粉刺，較多炎性丘疹，膿皰（4）重度：粉刺 炎性丘疹及膿皰，還有結節，囊腫或瘢痕如何消除痤瘡？他們有一個共同的目標，那就是要取得成功。

1、日常護理每天洗臉可以用溫水，避免用手擠壓或搔抓皮膚，不要使用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。

他的成績令人印象深刻。

2、藥物治療局部使用的外用藥物。

維a酸類（維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠）過氧化苯甲酰、抗菌類藥（克林霉素、紅霉素、氯霉素等）壬二酸硫磺洗劑等需要服用口服抗菌藥。

四環素類（米諾環素、多西環素等）抗菌療程通常6-12周異維A酸口服是目前治療痤瘡最有效的方法這是一個重要的決定，需要極大的勇氣。

3、對于不能耐受或者不愿意接受藥物治療的患者可以考慮物理療法。

光動力療法果酸療法激光療法這張圖片寬340像素，高240像素。

絕對不可以擠！這對治療痤瘡沒有任何幫助！想了解更多關于醫美整形的問題，可以關注頭條號“武漢協和整形外科”。

各種咨詢問題也可以在下方留言！

整形外科醫生丁小邦

對于痤瘡的治療，最重要的是解決表皮與真皮之間的瘢痕粘連問題，否則即使進行填充或激光燒灼，效果也不會很理想。

一般來說，解決這種粘連最經濟的方法是使用注射器針頭的邊緣刃，平行地插入皮膚表面和真皮之間，反復把粘連的組織割斷，形成一個隧道，然后利用組織液滲出后誘導的新生膠原填補隧道，從而達到改善的效果。

但是，這種方法沒有成本，也不需要什么特殊的設備，外行看起來又很簡單，所以很多人都在自行嘗試。

因此，建議還是慎重選擇，尋找合法的機構和靠譜的醫生進行治療。

近年來，為了解決痤瘡，一些人嘗試利用射頻來治療，有的利用細小的金屬針在皮膚內放電，重新刺激形成新的瘢痕來填補痤瘡的凹陷；有的利用射頻產生電漿等離子束，刺激皮膚收緊復原。

與傳統的點陣激光相比，這種技術理論上效果更好，結合皮下解離技術，可以獲得更好的視覺效果改善。

這可能是一場夢，但我仍然要把它當作真實的來經歷。

瘢痕一旦形成，就無法逆轉回正常的皮膚，所以我們只能采取預防措施，或者是改善它們的外觀，誰告訴你可以逆轉，就趕緊跑，一定是騙子。

唯賀l

22:49、chatgpt文本補全·●·請輸入補全內容臉上痤瘡怎么根除1、清潔面部:每日及每次洗臉前，用溫水輕輕按摩面部，幫助解除物槐族毛孔堵塞物質，減罩弊少毛孔粉刺的發生。

2、正確洗臉:用溫水洗臉，然后選擇適宜皮膚的洗面奶，按摩臉部，再用清水洗凈，最后擦干即可。

3、飲食調節:多吃新鮮蔬菜和水果，少吃明基油膩的食物，注意攝入足夠的維生素和微量元素，以此來調節皮膚狀態，減少痤瘡的發生。

4、定期保養:定期清潔面部毛孔，可以預防瘁瘡的發生，并能有效改善面部膚質。

5、抗如果痤瘡已經發生，在醫生的指導下可以服用有效治療痤瘡的抗痤瘡藥物。

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潔白又堅強的典范2171

如果是個別的體積小的痤瘡，可以多喝水、注意日常休息、少吃辛辣食物，讓它自然慢慢好轉。

如果面積較大，則需要到正規的醫療機構的皮膚科進行皮膚檢查，采用格美星細胞光技術進行治療，該技術可以在415nm連續脈沖模式下對痤瘡丙酸桿菌進行光化裂解，從而實現痤瘡的無痛治療，同時CLT點陣光斑照射可以避免表皮熱損傷，提高痤瘡治療的安全性。

415nm擴展資料灶芹沒：面部痤瘡通常又稱為青春痘，是一種普遍存在于青少年身上的皮膚疾病，不過也不排除有年齡限制的情況。

面部痤瘡是一種常見皮膚病，有多種形性，如面部粉刺、丘疹、膿皰、結節等，嚴重的還會化膿，因此應及時進行治療。

護膚品只能作為輔助護理，最好去正規醫院進行治療，不要去一些不良美容院浪費時間和金錢。

來源：百度百科-面隱納部痤瘡

子敬說健康

青春痘是青春期最常見的面部皮膚疾病，主要是由于青春期體內激素使面部毛囊口堵塞，引起毛囊感染所致。

首先，每天用溫水加硫磺皂洗臉兩次；其次，洗完臉后用碘伏棉球涂擦患處，如果出現黑頭或黃色膿栓，可用小鑷子拔出；再者，口服紅霉素片，每次一片，每天兩次，連續服用一周；最后，停止口服藥物后，仍需要外洗加外用藥，連續用藥一個月。

痊愈后還需要給我關注和點贊！哈哈哈，我是中醫鐘醫生。

honey戀姐姐

不要用手擠痤瘡，應該用專門的工具擠出，再涂抹祛痘藥膏，以免感染。

營養百事通

學兵法的人都說：了解自己和了解敵人，才能在戰斗中不敗！對抗痤瘡，尤其是青春期的痘痘，要想解決，首先要了解它是如何產生的，然后才能找到解決的辦法。

內因：雄性激素分泌過剩會導致皮脂分泌失調，內臟代謝毒素能力下降，皮膚變得不健康。

外因：清潔保養不徹底或過度，熬夜、壓力大，作息不規律，飲食不合理，情緒不穩定，長期服用抗生素或藥物，局部機械性刺激，如擠壓等，都會使痘痘頻發。

因此，應該加強清潔護理，養成良好的生活習慣，以防止痘痘的發生。

要做到管理好身體的“進出口”，需要堅持合理膳食、適量運動，加強身體代謝能力，讓毒素能夠正常排出體外，這樣皮膚就不會受到影響。

同時，調節心態，規律作息，處理好自己的情緒和心態，這樣才能達到最佳效果。

此外，要注意清潔，選擇不傷害皮脂膜的弱酸性或中性的潔面產品，尤其是油性皮膚，不能使用堿性較強的潔面產品，以免損壞皮膚的“護城墻”。

最后，要學會吃飯，多吃天然食物，少吃加工食品，尤其是那些高脂高糖低纖維的食品，要偶爾享受，而不能持續食用。

超愛護膚的DAYiing

我來說一下我的經歷吧~因為過年時間熬夜吃太多麻辣火鍋，導致我的額頭突然爆發出很多閉口，當時也沒有多想，以為這種情況會隨著時間慢慢消失。

幾天后，我的臉頰和下巴都開始變長，讓我大驚失色。

于是我瘋狂地在微博、小紅書、知乎上搜索如何收口，甚至連微信都搜索了，大家說的方法我都試過，連VB都試過。

6、大約半年來，我一直在去角質、換護膚品，但是沒有任何效果。

因為無論如何也沒有辦法解決閉口的問題，所以我按照媽媽的建議去看了醫生，結果醫生說我是內分泌失調，而且因為自己嘗試了各種去閉口的方法，導致皮膚屏障受損，所以閉口越來越多了。

請不要輕易嘗試，如果不得不嘗試的話，一定要去看醫生，以便找出病因，我真的忍不住要哭了。

后來醫生讓我針清，然后又開了藥口服，還有外涂我的眼淚都流出來了，因為針清這個真的好疼。

擠完之后，我還會敷一層醫院調制的面膜，但是我的臉變得很腫，可能是因為我的皮膚比較敏感，有些人針清完就沒事了。

回家就是按照醫囑服藥、涂藥膏，護膚品使用芙麗芳絲洗面奶和雅漾大噴。

這是一張十分精美的照片，它將給你帶來無限的驚喜。

經過一個月的調理，痘痘已經大大減少，只剩下一些小點點，然后可以開始消除痘印和修復皮膚屏障。

為了修復屏障護膚品的使用，我花了一個星期的時間做功課，最終決定選擇無添加的護膚品。

洗面奶還是用芙麗芳絲，沒有不好的地方，很溫和。

化妝水：致己新顏的輕肌健康水我喝完中藥后，藥膏也用完了，就把剩下的小顆粒用輕肌健康水進行濕敷，可以讓癥狀更快消失，但是對大面積的閉口不要濕敷，這是客服的建議。

乳液：致己新顏的健康乳液。

有角鯊烷（保濕修復）、白池花籽油（保濕）、神經酰胺1、3、這里有很多可以修復和消炎的成分，比如煙酰胺6（修復屏障的高手）、積雪草（抗氧化美白）、柳杉芽（皮膚調理）、齒緣墨角藻（抗炎修復）等等。

這個季節，我選擇了健康乳，因為它沒有硅感，質地輕薄，涂上去不會太干也不會太油，而且不會造成皮膚出油過多或閉口。

所以，我覺得這個選擇是沒有錯的！這是一張2000像素高2000像素寬的圖片。

精華：致己新顏小白瓶之前就一直用小白瓶，因為它讓我的皮膚變白了~因為服用中藥，我的皮膚有些泛黃，除了每天喝檸檬水，我還會在早晚涂抹小白瓶，每次用一滴管，用量足夠，效果會更好。

當我們把痘痘消除之后，痘印還會留下來，我通常會在整張臉上涂上小白瓶，然后重點把痘印涂上，做一些按摩，新痘印大概一周就可以消失，而老痘印則需要更久一點時間，大約需要半個多月。

用戶153534463487278

痤瘡怎么去除？首先，要明確痤瘡的病因，若患者在此期間壓力較大，又經常食用辛辣食物，應該盡量避免。

同時，還要注意保濕，可以用熱水進行外敷，以達到緩解痤瘡的作用。

若長時間無法得到緩解，應盡快前往醫院進行檢查。

小二兒郎sky

我的皮膚雖然沒有變得像素顏女神那樣完美，但比之前好太多了，雖然我沒有太多對比照片，但大家可以想象一下我的變化有多大。

尋醫篇我從小學五六年級就開始長痘，一開始只有一兩顆，我媽以為是上火就沒有太在意，但是隨著時間的推移，痘痘越來越多，到了初中時候痘痘爆發了，高中時候痘痘有所緩解，但是每周仍然會冒出兩三顆，因為學業繁重，沒有太多的時間管理，直到大學才真正的去看醫生。

問薬篇我去當地的三甲醫院皮膚科就診，醫生做了一系列檢查，包括激素六項、刮皮脂和微量元素檢查，最終確定我臉上的青春痘和痤瘡痘是由內分泌失調引起的，給我開了補充鋅元素的藥物和消炎鎮靜的外用藥，現在偶爾會出現痘痘，但不嚴重。

日常護膚篇我用的是黛珂的韻律水乳和德妃的紫蘇水乳，我更喜歡成套的產品，它們的效果比自己搭配的AB產品更好。

如果趕上偶爾冒痘，我會單給痘痘用一些護膚品，比如醫院開的歐慕慕祛痘凝膠，抹完水乳后再涂上這個凝膠，它的質地和乳液差不多，抹上去的感覺像是沒抹過任何東西。

用這樣的方法，痘痘很快就會消失，我會繼續堅持使用兩天，痘痘會變成針眼，之后再正常護膚就可以了。

生活護理篇我知道提醒大家早睡早起多運動可能沒有什么用，但還是要提醒一下，早睡確實有好處，比如我以前總是熬夜，但是自從每天10點被我媽催著去睡覺之后，皮膚狀況有了明顯的改善。

如果你們也想早睡，不妨借我媽來幫忙，她有很多辦法讓你們睡下來，解決你們不服的問題。

不要吃太甜的食物，用清水代替奶茶，這樣不僅可以讓皮膚變得更好，還可以省下不少錢，另外，空閑時間多多活動，比如到操場跑步，可以加快新陳代謝。

小樹保典

長痤瘡怎么消除？長痤瘡可以通過服用藥物、調整不良生活習慣、控制飲食、保持皮膚清潔等方式來緩解。

患者應遵醫囑服用抗生素或維甲酸類藥物治療，或使用外用藥物，但注意有可能會引起局部刺激癥狀，養成良好的生活習慣，保持心情愉快，保持皮膚清潔，清淡飲食，少飲濃茶、咖啡，戒煙戒酒。

點這里，查看醫生回答詳情

櫻桃青衣17

1、有痤瘡就要減少辛辣食物的攝入，一定要嚴格要求自己。

2、不要沉迷于吃肥肉，要保持食物的清淡，讓自己的飲食保持清潔。

3、痤瘡不要用手擠，要讓其自然消失，否則留下疤痕。

4、要保證自肢棚己的睡眠，睡眠充足有利于痤瘡的阻止蔓延。

5、要想改善痤瘡，就需要選擇合適的化妝品，以有助于改善皮膚狀況并加速恢復。

6、積極的努力和預防，必然能夠帶來積極的效果。

兒童健康小天使

如何去除痤瘡呢？日常生活中，可以使用硫磺皂清洗局部，睡前徹底清洗皮膚，涂抹適合自己的護膚產品，保證充足的睡眠，少吃辛辣油炸食物，多喝水，多吃水果蔬菜，以達到調理的效果。

這是你的樹洞AL

痤瘡在臉上出現一般不能徹底根除，所以沒有“臉上痤瘡怎么根除”的說法，可以通過正常的調理、用藥治療、物理療法等方式來緩解癥狀。

1、如果患者臉上起痤瘡，應該保持規律的作息，不要熬夜，飲食要清淡，盡量避免食用油膩、辛辣的食物，保持臉部皮膚清潔，但不要過度清潔。

2、臉上起痤瘡可能與痤瘡丙酸桿菌、皮脂腺角化異常有關，在醫生指導下，患者可以使用過氧苯甲酰凝膠、維A酸乳膏等藥物來緩解癥狀。

3、如果藥物治療效果不佳或者癥狀比較嚴重，患者可以在醫生指導下通過激光治療、光動力治療等物理治療方式進行治療。

皮小徐

作為一名皮膚科醫生，我想首先提醒大家，治療痤瘡是一個漫長的過程，即使完全控制，但如果精神壓力大、飲食不規律、喜歡吃甜食或熬夜等，仍可能有新的粉刺出現。

我們應該清楚地認識到，痤瘡是青春期面部皮膚的一個明顯特征。

早期的干預是非常有必要的，可以減少面部痘印和痘坑的形成，尤其是那些有較多炎癥性丘疹、囊腫結節的患者，更應在正規的皮膚科醫生指導下進行有效治療，以決定是否需要服用抗生素或維生素A類藥物，并進行足療程的治療。

要想有效治療痤瘡，異維A酸膠囊是一個不錯的選擇，但是也要遵循正規醫生的指示，按時服藥，不要超出藥物的用量，以免引起副作用，如皮膚干燥、肝腎功能異常、血糖血脂升高等，尤其是女性，服藥期間和停藥后三個月不能懷孕。

治療濕疹的方法還可以搭配使用外用藥物，比如過氧化苯甲酰凝膠和阿達帕林凝膠，但是效果一般要經過一到三個月的時間才會明顯，因此在使用這些藥物的時候，一定要有耐心，并盡量避免藥物的副作用，如局部刺激、紅斑、脫皮以及疼痛等。

不要輕信所謂的美容院或者宣稱可以根治你痤瘡的機構，因為美容院不是醫院，所以不要亂治療，勿貿然行醫。

如果你在正規公立醫院皮膚科就診，但覺得該醫生的治療方案不夠完善，并且經常配合過多的中藥，建議你換一個皮膚科醫生進行治療。

總之，治療痤瘡需要長期的抗爭，除了需要醫生的幫助外，自己也要在生活中注意飲食和保持良好的生活習慣。

皮膚科陳夢學醫生

現代醫學認為，由于體內雄激素含量過多，導致皮脂腺分泌旺盛，油脂增多，使得體內的痤瘡丙酸桿菌繁殖迅速，從而引發毛囊和皮脂腺的炎癥反應，從而引發痤瘡的發生。

西醫治療痤瘡的優勢在于采取直接、針對性強的治療方式，效果明顯，可以采取內服抗菌藥物、維A酸制劑、抗雄激素治療，以及外用抗菌軟膏、維A酸軟膏、化學剝脫等治療方式。

對于不太嚴重的痤瘡，應盡量采用外治和外用西藥，以避免服用抗菌藥可能引起的菌群失調和耐藥、服用維A酸制劑可能引起的肝腎損傷、骨骼影響和胎兒致畸等副作用，以及內服激素藥可能引起的黃褐斑等。

中醫的優勢在于進行整體調理，即以全身狀況為出發點，綜合考慮月經、胃腸功能、發汗功能等。

比如，我會開“溫經湯”來調理月經，月經調好后痤瘡也會有所改善；開“葛根湯”可以促進發汗，從而緩解炎癥；開“半夏瀉心湯”可以調養脾胃，使胃脹、大便不成形等癥狀得到緩解，痤瘡也會有所改善。

中醫治療注重整體情況，采用內服中藥的方式比西藥緩慢，但效果更溫和，如果再配合中醫外治手段，如火針、針刺、中藥面膜等，可以加快痊愈的進程。

不管哪種方法，治療痤瘡一定要分類型、分輕重、分部位治療。

1、粉刺型痤瘡：分為白頭粉刺與黑頭粉刺。

白頭粉刺是由毛囊口堵塞的脂栓造成的閉合性痘痘；黑頭粉刺是由脂栓表面被空氣氧化而形成的開放性痘痘。

白頭粉刺頭粉刺粉刺的治療主要是控油、剝脫、收縮毛孔，常用方法有使用紅藍光照射、果酸剝脫、阿達帕林凝膠外涂等。

2、這種痤瘡是一種發炎的痘痘，表面有一些紅色的小疙瘩，有的頂端還有膿皰，是較淺的炎癥。

西醫治療主要是采取抗菌、控油、調節毛囊角化等方法，如口服米諾環素或多西環素、維胺酯，外用抗菌藥膏如克林霉素凝膠、班賽等。

中醫的外治方法有針刺、火針、中藥熏蒸、中藥面膜外敷等。

3、聚合性痤瘡是一種嚴重的炎癥，涉及到毛囊深層及其周圍組織，如果不及時治療，可能會留下疤痕。

西醫治療方法有口服抗菌藥、糖皮質激素、外用抗菌軟膏等；中醫用火針、放血、金黃膏外涂等。

4、圖片中顯示的是一個臉上有痘坑和痘印的情況。

常用治療方法有微針、點陣激光、射頻等。

痤瘡是一種慢性炎癥性皮膚病，若患有痤瘡，應該盡快到正規醫院就診，不要自行亂用藥物、擠壓痘痘或過度去角質，以免誘發或加重痤瘡，或留下痤瘡疤痕。

我是福州市中醫院皮膚科的陳夢學醫生，如果您有任何疑問，歡迎在文章下留言提問。

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時塵ZWY

首先，堅持清洗瘡痂：如果醫生認為適宜，可以使用抗生素洗劑或局部抗生素藥膏來清洗。

其次，消炎：可以使用利多卡因局部冷敷，或使用抗炎藥物口服聯合紫外線照射治療；還可以使用碘伏等消炎藥物擦洗瘡處。

此外，促進愈合：可以使用維生素A片投入瘡口或毛細血管擴張劑擦洗，以促進愈合及減少疤痕形成。

最后，消除病原體：使用抗真菌藥物，如布洛芬、泰美康等，來殺滅病原體。

匿名用戶

每天用薄片的生姜敷臉20分鐘，同時服用清孝類中藥，堅持一個月，就能緩解此病。

富冷荷

治療臉上痤瘡的方法主要有：適當清潔皮膚、調整飲食等一般措施，以及根據痤瘡的病情特點，使用外用藥物或口服藥物進行治療。

痤瘡是一種慢性炎癥性皮膚病，其發病機制尚未完全清楚，可能與遺傳、雄激素核備誘導的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺導管角化、痤瘡丙酸桿菌繁殖、免疫炎癥反應等因素有關。

治療痤瘡的原則是去脂、溶解角質、殺菌、抗炎和調節激素水平，常見的措施包括：適度清潔皮膚、避免擠壓和搔抓、適當減少高糖指數食物及牛奶的攝入、養成良好的排便習慣以及避免熬夜，外用藥物可以選擇維A酸類、過氧化苯甲酰、夫西地酸、紅霉素、林可霉素、克林霉素和氯霉素等抗生素藥物，重度癥狀可以在醫生指導下服用異維A酸、多西環素、米諾環素等抗生素藥物，此外，光療、化學剝脫治療等也可以消除臉上痤瘡。

帳號已注銷

因為壓力大、作息不規律、吃辣食物等原因，我臉上出現了痤瘡，我吃了泰爾絲，但是痤瘡又長了，請問我該怎么辦？

諾遠跳5326

臉上長痤瘡是怎么消除愛美是許多女生的天性，若臉上長出痤瘡，就會遭受許多不適。

消除痤瘡，必須要采取正確的方法，否則可能會造成臉部爛痕。

那么，臉上長痤瘡該怎么消除呢？臉上長痤瘡是怎么消除1、 部分治療方法：1、硫磺皂洗2、醫用酒精擦3、藥物治療祛痤瘡的養生方法有：一是將60克百合洗凈，加入30克蜂蜜，隔水燉煮后服用；二是將當歸、薏苡仁各30克，丹參、山楂、瓜蔞皮各15克，白花蛇舌草20克，茯苓、莪術、夏枯草各10克，若肺胃熱盛型可加生石膏、梔子各12克，熱毒型可加金銀花15克，連翹12克，血瘀痰凝型可加桃仁12克，郁金10克，每日一劑，水煎，早晚分服，12劑為一個療程。

該注意的還是要注意，同時，一定要注意以下幾個方面：1、用溫水、中性肥皂或去痘類洗面奶徹底清潔面部，不要用手擠抓痤瘡，以免造成損傷。

2、應該少吃含脂肪和糖分的食物，避免飲用酒精和吃過刺激性的食物。

應該選擇低脂、低糖、高維生素的飲食，并適當服用維生素B類藥物以補充，同時要注意糾正便秘癥狀。

3、中醫認為痤瘡患者有內熱，應該多吃清涼、生津潤燥的食物，如瓜類、豆類，少吃脂類，避免食用辛辣刺激性食物，治療以清肺型、利肺空慎氣為主。

4、化膿較重且頑固者應用抗生素長期低劑量療法。

5、內服乙烯雌酚，可抑制皮脂腺的作用。

臉上長痤瘡是怎么消除2、1、綠豆薏仁湯 。

將綠豆、薏仁、山楂洗凈，分別取25克、25克、10克，加入清水500克，泡30分鐘，煮開后沸幾分鐘，不要揭蓋，燜15分鐘，可以作為茶飲。

每天3-5次，可以用于油性皮膚。

2、果菜綠豆飲 。

每日1-2次，可以喝一杯由小白菜、芹菜、苦瓜、圓椒、檸檬、蘋果、綠豆等組成的汁，加入蜂蜜調味，有清熱解毒、殺菌的作用。

3、海帶綠豆湯。

將海帶、綠豆、甜杏仁、玫瑰花放入布袋中，與紅糖一起煮沸，去除玫瑰花后，每日服用1劑，連續服用30日。

4、薏仁海帶雙仁粥。

將薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克、海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克分別包裝，用水煎桃仁和甜杏仁取汁，將其與薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一起煮粥，每日2次，可清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚。

5、雪梨芹菜汁。

每日把洗凈的雪梨150克、芹菜100克、西紅柿1個和檸檬半個一起放入果汁機攪拌成汁，飲用1次，可以起到清熱祛火的作用。

6、枇杷葉膏將1000克洗凈去毛的鮮枇杷葉加入8000毫升水，煎煮3小時后過濾渣滓，再濃縮成膏，加入適量的蜂蜜混合均勻，備用。

每次服用10克至15克，每日2次，有清解肺熱、化痰止咳的功效，適用于痤瘡、酒糟鼻等癥狀。

服藥期間應避免食用辛辣刺激性食物和酒類。

7、醋姜木瓜將100毫升陳醋、60克木瓜和9克生姜放入沙鍋中煎煮，煮至醋煮干，然后取出木瓜和生姜食用，每日2次，連續7日，可有效治療脾胃痰溫所致的痤瘡。

8、紅蘿卜芹菜汁每天用攪汁機將一個中等大小的紅蘿卜、150克芹菜和一個洋蔥攪拌后飲用，可以清熱解毒、祛火，還有助于防治痤瘡。

9、海藻薏苡仁粥每日一次，每次用海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，將海藻、昆布、甜杏仁加水煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，3周為1個療程，可以起到活血化瘀、消炎軟堅的功效，適用于痤瘡。

痤瘡吃什么 大蒜白芨煮鯉魚功效：解毒消腫，止血生肌，適用于痤瘡患者。

配料：250克左右烏鯉魚1條，大蒜3頭，白芨15克。

將魚去除鱗片、鰓和內臟，與大蒜、白芨一起煮湯，等湯汁煮滾，魚肉熟透，即可享用。

用法：吃魚喝湯，每日1劑，連服數天。

綠豆慧仁湯此藥有清熱止渴、消軟皮膚硬結的功效，可用于治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣等病癥。

配料：薏仁、綠豆各80克，蜂蜜10克。

將綠豆和薏仁洗凈，放入鍋中，加入適量水，用文火燉煮至熟，煮幾分鐘即可。

用法：趁熱時調入蜂蜜飲用。

宜吃富含維生素A和B的食物維生素A有助于促進上皮細胞的生長，可以防止毛囊變硬，清除粉刺，調節皮膚的汗腺功能，減少酸性代謝產物對皮膚的破壞。

胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等食物含有豐富的維生素A，動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類等含有豐富的維生素B2，而綠葉蔬菜中也含有維生素B2，維生素B6則能促進不飽和脂肪酸的代謝，蛋黃、瘦肉類、豆類及白菜等食物中都含有豐富的維生素B6。

富含鋅的食物可以抑制皮脂腺的分泌，減少細胞脫落和角化現象，例如瘦肉、牡蠣、海參、海魚、蛋等。

宜食清涼祛熱食品。

痤瘡患者應多食用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食物，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、木耳、蘑菇、芹菜、莧菜、萵筍、絲瓜、苦瓜、西紅柿、綠豆、黃豆、蓮藕、梨、山楂、蘋果、西瓜等。

忌食甘肥厚味。

中醫認為，痤瘡是由于攝入過多肥甘厚味的食物，導致肺胃濕熱熏蒸，肌膚淤滯而產生的。

因此，最好少吃富含油脂的動物肥肉、魚油、芝麻、花生以及各種含糖高的糕點等食品。

忌食辛辣食物。

酒、濃茶、咖啡、韭菜、大蒜、辣椒、蝦、狗肉等辛辣食物會刺激機體，容易導致痤瘡復發，因此應盡量少吃；羊肉、雞肉、南瓜、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。

痤瘡的原因

1、痤瘡長在前額如果你的心火旺、血液循環有問題，可能表明你過于勞心傷神，肝臟排毒功能也不太好，體內積聚了毒素，所以脾氣可能不太好，那么應該多睡覺、多喝水，減少飲用酒精類飲品。

泡一壺杭白菊茶，有助于清熱解毒，對治療呼吸系統疾病和減輕呼吸系統敏感也有幫助。

2、鼻梁脊椎骨出現問題可能是由于油脂分泌過盛、缺水等原因造成的，建議及時就醫檢查，同時多喝清水，多吸收維生素B。

2、攝入適量維生素B6可以緩解癥狀；或者把2滴洋甘菊精油放入一盤熱水中，蒸臉3分鐘，待水溫變涼后洗臉，可以緩解鼻子分泌油脂過多的問題。

3、鼻頭如果鼻痣出現在鼻頭處，可能是胃火旺或消化系統出現問題，而如果鼻痣出現在鼻頭兩側，可能與卵巢功能或生殖系統有關，建議要及時去看醫生。

4、鼻翼鼻翼附近出現黑頭、干紋和皮膚破裂，可以用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，可以有效改善新陳代謝不佳的情況。

5、臉頰吸煙者常常會出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂等現象，這是因為皮膚缺氧導致的，要想解決這個問題，最好的辦法就是戒煙。

6、嘴唇如果你出現嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象，表明你需要增加攝入維生素B2或復合維生素B。

7、嘴角嘴角爆裂或許與鐵質不足有關，吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。

8、下巴血清肌酐升高可能表明腎臟功能受損或內分泌系統失調；女孩子在下巴周圍出現痘痘可能是由于月經失調所致。

臉上長痤瘡是怎么消除3、 注意事項1、早睡早起，遵循規律的生活，確保充足的睡眠。

保持患部清潔，不濫用化妝品和藥物。

2、 不吃辛辣刺激性食物。

多吃新鮮蔬菜和水果。

多飲開水。

3、 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

日常清潔1、對于暗瘡皮膚，應該使用專門針對暗瘡的洗臉皂或潔面劑，其中不含皂基和酒精成分，不會對暗瘡造成過多刺激。

2、不要過度清潔皮膚，因為這會刺激皮膚細胞分泌更多油脂，從而使皮膚陷入不良的循環。

3、卸妝和潔面要分開進行，只有使用含油成分的卸妝液才能徹底清除油性化妝品。

4、將潔面液揉搓在手心，使其產生泡沫，再用專用海綿輔助洗臉，從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序涂抹，最后用溫水沖洗，再用冷水拍臉，讓油膩的皮膚變得清爽。