后滾翻教案

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中學(xué)體育教學(xué)技巧：前滾翻、后滾翻教案

課題技巧：前滾翻、后滾翻課的類型新授課

教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展

學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

能力目標(biāo)：通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神。

重點(diǎn)與難點(diǎn)1、蹬地、低頭含胸、團(tuán)身緊；2、動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)；

教具的準(zhǔn)備小球四只，欄架五幅，墊子四塊

教學(xué)

流程

時(shí)間

分配

教學(xué)內(nèi)容

組織、教法、學(xué)法與要求

教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教具

活躍

情緒

激發(fā)

興趣

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生

問好、報(bào)告人數(shù)、檢

查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和

任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍

息、集合、解散、。

2、徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和

任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意

關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集

中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)

節(jié)。

育心

強(qiáng)體

增智

促技

一、技巧：

前滾翻、后滾翻

重點(diǎn)：蹬地、低頭、

團(tuán)身。

難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，

協(xié)調(diào)

1、教師講解動(dòng)作方法

和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整

動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指

導(dǎo)。

4、找學(xué)生表演。

1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作

方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。

4、神飽滿動(dòng)作輕松整

齊一致

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教學(xué)

流程

時(shí)間

分配

教學(xué)內(nèi)容

組織、教法、學(xué)法與要求

教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教具

育心

強(qiáng)體

增智

促技

二、游戲：

（障礙賽跑）

規(guī)則：

1、游戲者應(yīng)在比

賽中完成所規(guī)

定的動(dòng)作。

2、由小裁判評定

動(dòng)作正確與

否。

3、每個(gè)隊(duì)員的比

賽次數(shù)相等。

1、教師講解游戲要求和

規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評定勝

負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲

規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

4、組數(shù)：2—3組

輕松

愉悅

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。

2、下課。

預(yù)計(jì)心率強(qiáng)度：中心率：130(±5)次/min密度：40%

課后記載

學(xué)生練習(xí)滾翻積極性很高，動(dòng)作規(guī)范，課堂氣氛活躍。后滾翻練習(xí)的少部分學(xué)生

滾翻不過去。

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