嘴巴干燥脫皮怎么辦？

親你好

嘴唇經常干裂脫皮，應注意周圍環境與自身健康狀況，及時護唇、補水。

若效果不佳，則考慮是慢性唇炎，可遵醫囑用藥。

嘴唇經常干裂、脫皮，首先考慮和周圍環境坦仿跡干燥、自身喝水少有關，可涂抹潤唇膏，平時多喝水，家中可擺放加濕器改善干燥環境。

有些人會有舔嘴唇、咬死皮的習慣，這樣會加重嘴唇干裂、脫皮的現象，所以不要經常舔唇、摳、咬嘴唇。

若嘴唇干裂、脫讓并皮頻繁，且潤唇膏、補水等法效果不佳，則考慮是慢性唇炎，與食物刺激、過敏、日曬等多種原因有關。

嚴重者會出現唇部紅斑、唇部脫屑或糜爛、嘴唇變厚等癥狀。

此時應及時就診，查清唇炎類型，對癥治療，比如脫屑性唇炎可用抗生素或激素類軟大改膏，糜爛性唇炎可用消毒抗菌液濕敷，日光敏感性唇炎可涂抹防曬劑等。

平時還可以補充維生素，促進唇部黏膜生長。

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嘴巴干燥起皮，多發生在天氣寒冷干燥時候，日常生活中要注意保濕，可以在晚上多涂抹保濕型較好的潤唇膏，還可以適當使用含有水楊酸成嫌虧基分大的潤唇膏，加速嘴上皮膚的代謝。

另外，要避免接觸口紅，盡量不化妝，少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。

還注芹謹意作息規律，不要熬夜。

也可以在醫生空唯指導下口服維生素C和維生素B進行治療，如果瘙癢明顯的話，還可以考慮使用抗過敏藥物進行治療，并外用一些表皮生長凝膠促進局部皮膚屏障修復。

如果效果仍不佳，可能是合并有病原菌感染，建議到醫院進行治療。

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教你嘴唇不干裂簡乎賣頃談的攔逗小妙招

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建議涂點潤唇膏，我們日常用的食用油涂一涂，多吃水果補充水分就會好的

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我們有時候看一個人，往往第一印象很重要，而所謂的第一印象就包括這個人的著裝打扮，精神狀態和面部是否干凈整潔。

那么對于面部整潔而言，唇部護理就不容忽視啦。

1.多喝水唇部干燥、起皮很大一部分原因就是因為每天喝水量不夠，體內水分不足從而導致反映在面部上，盡管做不到每天8杯水這么多，但是每天給自己一些喝水的任務量，能夠很好改善嘴唇干燥起皮的現象哦。

2.涂唇膏嘴唇干燥的時候千萬不能夠直接去舔它，因為這樣會導致嘴唇起皮越來越多，雖然這樣能暫時的緩解嘴干現象，但是后續起皮會更加嚴重，這時候就需要備一支保濕效果好的唇膏敏衫了，飯后擦完嘴后、嘴唇干的時候，直接從包包里拿出來就很方便，用唇膏也是一個很好的小習慣哦，睡前涂厚厚一層睡覺效果也會更好噠。

3.熱敷當嘴唇已經干的很厲害的時候，需氏或要拿熱毛巾給它來一個小小的唇部spa，準備好干凈的毛巾，用熱水浸泡到合適的溫度后，在嘴巴上敷上一會，來回2-3次，唇部的起皮會得到緩解，之后再用精油或者唇膏涂上一層，起皮現象也能夠得到很好的緩解。

敲小黑板哦，當嘴唇起皮很嚴重的時候也不要用手去撕它，這樣不僅不會讓干皮得到緩解還會讓唇部外部表皮受到橋核腔損壞出血，那樣就不止是嘴唇干燥的問題了喲，所以一定要控制你自己！！

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轉瞬之間，已到秋季，風速變大，天氣也變得異常干燥，很多干性皮膚的朋友嘴角都出現了干燥起皮的現象，甚至干裂出血，讓朋友們備受困擾！那么，？如何有效護理嘴角的皮膚呢？為了幫助MM們解除困擾，欣奕疤痕修復專家給我們做出了以下的解答！ 嘴角干燥起皮的原因？ 嘴唇干燥的原因有兩種：一是缺少維生素，一是缺少水分。

怎樣判斷自己屬于哪一種情況呢？ 如果由嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當補充維生素丸。

缺少水分導致的口唇干燥，會在嘴唇或嘴角處堆積死皮。

除了多喝水，從根本上改善外，還要記得先用熱濕的毛巾捂嘴唇，然后涂上厚厚的潤唇膏或者凡士林，在用保險膜做一個唇膜，可以立刻見效，平時注意不要舔嘴唇！ 注意以下幾點蔽羨：1、洗臉、三餐后記得涂抹潤唇膏，為雙唇添加一層保護膜，防止水分過快流失。

2、改掉經常舔唇帆并御的習慣。

那樣會舔掉唇上涂抹的潤唇膏，丟失了保護層，加速唇部的水分蒸發。

3、定期為唇部去死皮，使雙唇滋潤健康。

記得要在雙唇充分濕潤的時候進行，比如洗澡之后，動作一定要輕柔。

正常肌膚每星期護理一次即可。

4、如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用熱毛巾敷一會兒，等到皮膚軟化后再態巖涂潤唇膏保護。

5、拯救“危重”嘴唇，有一個簡單有效又便宜的方法，用倒入開水的杯子罩住唇部一會兒，讓水蒸氣把干裂的雙唇充分浸透，再涂上香油鎖住水分，連續幾天即有明顯改善。

以上是欣奕疤痕修復專家對于“”所作的講解，希望能為您有效改善嘴角干燥起皮的問題，提供一些有用的參考。

用戶2334982706561623

在之前呢，我嘴唇也是很干燥，總是起皮。

不涂口紅還好一涂口紅那個嘴巴完全就是災難現場，直接看不下去。

嘴唇干燥的話還容易裂開出血，我就因為嘴唇干燥和別人說話都直接干到裂開出血的程度，十分難受啊有木有！o(╥﹏╥)o為了讓嘴唇不那么的干燥，我也是特意找了許多的辦法去解決這個問題。

妹子，如果你的嘴唇干燥的話不妨來看看我的這幾個方法。

一、睡前涂唇膏嘴唇干燥就是缺水了嘛，其實就與臉蛋一樣的。

在前一段日子我的臉很久沒有做保濕工作了，非常干燥。

我趕緊拿起保濕的護膚品對臉進行“工作”。

有了水分之后臉就不會干燥起皮了。

嘴唇干燥也是需要補水的。

在每天晚宴戚上睡覺之前我都會拿出一只很潤的唇膏，涂抹在嘴唇上，可以涂厚一點反正睡覺嘛沒有多大影響。

最好涂的像抹了豬油那樣O(∩_∩)O哈哈~第二天起床我發現，嘴唇沒有那么的干燥耶！

二、卸唇平時卸妝的時候我就專注于臉部，沒有過多關注嘴巴。

那時候的我認為，哎呀只要刷了牙就可以不用專門用卸妝液卸嘴巴的。

其實并不是這樣子的哦！在卸妝的時候最晌檔陵好用專門的眼唇卸妝水來卸嘴巴，讓它干干凈凈可以“呼吸蠢巖”。

三、涂口紅前涂唇膏

有一些口紅是霧面的，如果嘴唇很干的話涂上去就不好看呢。

因此我在涂口紅之前都會涂上潤唇膏，然后過個幾分鐘用紙輕輕擦一下嘴巴，就可以涂口紅了完全不干哦！

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嘴巴干燥脫皮怎么辦？嘴巴干燥脫皮可以用軟膏涂抹，同時面部皮膚護理很重要，并且在臨床生活中，還應避免日光強烈刺激的暴曬，避免飲用酒精類飲料，避免涂抹不知名的、成分不確切的化妝品，并且需要忌食辛辣、刺激性飲食。

宇宙不孤單

在天氣比較干燥的時候，我們會發現身體的皮膚會非常的干燥。

小編建議大家多使用補水的產品，這樣就可以在一定程度上緩解干裂脫皮的情況。

如果是嘴唇干裂脫皮的話，大家可以使用一些補水的唇膏，多喝水，注意休息。

多飲水，最好是喝白開水嘴巴發生干燥狀況，一般是由于沒有一定的水份提供給嘴唇，必須每日填補適量水份。

多飲水，能夠從源頭上減輕嘴唇起皮的病癥。

多吃些新鮮蔬菜水果水果蔬菜中不但含有維生素，也包含許多水分。

冬天新鮮水果少，因此可能造成身體攝入維他命不夠，嘴巴黏膜細胞身心健康受影響，很容易出現開裂狀況。

一些水果蔬菜具備生津止渴、解渴效果，多吃些新鮮的水果新鮮水果，不但能填補人體需要盯做維他命，還可以填補身體內水份。

每個人的體質不同，如果容易上火的話，大家可以吃一些降火的食物。

小編建議我們可以去挑選一只適合自己的唇膏，市面上唇則世膏的類型是特別多的，主要是以補水保濕為主。

大家可以選擇一些大品牌，這樣使用起來也比較的安心。

在涂完唇膏的時候，我們不要再舔嘴了，因為有化學成分。

我們可以在凱盯衡夜晚睡覺之前厚涂一層。

改正舔唇、咬嘴唇的壞習慣相信大家都有舔唇或是咬嘴唇的好習慣，其實這不益于對嘴巴的干凈與維護。

舔唇容易導致嘴巴更為干躁，可能會致使流血，咬嘴唇會讓嘴唇的體細胞受傷害，更不必提咬去嘴唇上之死皮的危害了。

要改正這種壞習慣，才能真正的維護嘴巴。

戴口罩冬季氣侯過度干躁，有時候還會伴隨冷風，戴口罩，能保持嘴巴一定的溫度與濕度。

與此同時，戴口罩也能使嘴巴免遭日曬淋雨的內部刺激性。

與夜相依的故事

嘴唇干燥脫皮怎么辦？嘴唇脫皮和干燥，有以下幾種治療措施:第一，考慮到它是由微量元素缺乏引起的，建議去醫院進行微量元素檢測，口服葡萄糖酸鈣片、多維生素片、維生素C片、維生素B6，平時日常使用保濕唇膏，不要用舌頭舔嘴唇。

其次，考慮到過敏引起的唇炎，外用尿素霜和他克莫司軟膏避免接觸刺激性物質，口服鹽酸奧洛他定片和氯雷他定片。

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1、多喝水，最好喝白開水嘴唇出現干燥的情況，通常是因為沒有足夠的水分供給給唇部，需要每天補充適量的水分。

多喝水，可以從根本上緩解嘴唇干裂的癥狀。

2、多吃新鮮蔬菜水果蔬菜水果中不僅含有豐李宏雀富的維生素，也含有不少的水分。

冬季新鮮蔬菜少，所以可能導致人體攝入的維生素不足，嘴唇粘膜細胞的健康受到影響，容易出現干裂現象。

一些蔬菜水果具有生津、止渴的效果，多吃新鮮的蔬菜水果，不僅能補充身體所需維生素，也可以補充體內水分。

3、使用護唇膏無論男女，哪早冬天最好用護唇膏來保護嘴唇，但要選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。

唇膏可以起到很好的滋潤嘴唇的作用，同時也起到一定的保護作用。

過敏體質的人，還可以選擇用棉簽沾取蜂蜜涂在嘴唇上。

4、糾正舔唇、咬唇的不良絕鍵習慣很多人都有舔唇或者咬唇的習慣，這其實不利于對嘴唇的衛生與保護。

舔唇容易使嘴唇更加干燥，可能會導致出血，咬唇會使唇部的細胞受到傷害，更不用提咬去唇上的死皮的危害了。

要糾正這些不良習慣，才能更好的保護嘴唇。

5、佩戴口罩冬天氣候過于干燥，有時還會伴有寒風，佩戴口罩，可以保持嘴唇一定的溫度與濕度。

同時，佩戴口罩也可以使嘴唇免受日曬雨淋的外部刺激。

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嘴唇一直脫皮、干燥、緊繃的常見原因，可能是患者不良的習慣引起哪鄭的，也可能是患有干燥脫屑性唇炎、過敏性唇炎引起。

所以要根據具體情況來分析：

1、不良的習慣

例如，有些人喜歡舔嘴唇，這也會導致嘴唇干燥、緊繃和脫皮。

此時可用熱毛巾濕潤嘴唇3-5分鐘，然后涂上含有天然成分的潤唇膏，多喝水，補充多種維生素，少吃辛辣刺激性食物，糾正咬嘴唇的壞習慣。

嘴唇干燥脫皮緊繃可用抗生素軟膏或激素軟膏，有滲出、結痂時可用生理鹽水或硼酸溶液濕敷，局部還可以注射曲安奈德促進愈合。

2、干燥脫屑性唇炎

病因并不明確，與感染、日曬、煙酒、化妝品刺激、營養缺乏、遺傳、精神因素等有關。

好發于秋冬季，嘴唇暴露在干燥寒冷的環境中，容易脫水，導致嘴唇干燥、脫皮。

治療干燥脫屑性唇炎，首先要改變咬舔猛緩仿嘴唇等不良習慣，減少風吹日曬，唇部可涂抹抗生素或激素軟膏如紅霉素、糠酸莫米松軟膏等。

當嘴唇出現干燥、滲出或結痂時，可先用硼酸溶液濕敷，待結痂皮脫落、滲出消除后再涂藥膏。

每天還可以口服維生素A改善上皮代謝，減少鱗屑的發生。

3、過敏性唇炎

主要由各種過敏因素引起，導致皮膚軟組織水腫，此時患者會感覺嘴唇發緊。

過敏性唇炎是嘴唇皮膚接觸各種過敏源引起的過敏反應，常見的過敏源有牙膏、護膚品、口紅等，也可能與食物有關，常見的熱帶水果如芒果、榴蓮等。

治療是以抗過敏藥物治療為主，局部外涂抗過敏的藥膏，如鹽酸氯環利嗪乳膏，也可以外涂丁酸氫化枝纖可的松乳膏或地奈德乳膏等激素藥膏進行治療。

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嘴干起皮有什么辦法緩解？嘴干起皮侍碰握，那是上火啦，是腎陰虛，陽兩虛需要吵蠢補腎老慶滲漏啦。

所以均夜留不住他，就嘴唇愛起皮。

要補好腎了，自然就好了。

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可以涂抹一些潤唇膏，涂抹了潤唇膏之后可以包一層保鮮膜，巖滑咐過半個小時左右用紙讓橡巾擦拭掉，就可以去粗純除嘴唇的脫皮。

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嘴唇起皮是我們嘴唇上常常會有的一種表現。

當我們嘴唇起皮的時候，首先要改掉自己咬嘴唇、舔嘴唇的壞習慣。

我們要多喝白開水，多吃新鮮的水果來進行水分的補充，這樣可以有效的緩解嘴唇起皮的現象。

當嘴唇起皮嚴重的時候，我們還可以通過唇部護理來進行緩解。

當我們身體缺少水分的時候就容易導致我們嘴唇起皮。

嘴唇起皮之后，會嚴重影響到我們面部的美觀。

尤其是對于愛美的女性朋友來說，涂抹口紅的時候還不容易涂抹均勻。

這時候，我們就需要采取一些方式來進行調理了。

下面，就讓我們一滲胡起來具體的了解一下吧！　　1、不要咬嘴唇、舔嘴唇：當我們嘴唇起皮的時候，首先要戒掉自己咬嘴唇、舔嘴唇的壞習慣。

因為我們的唾液是堿性的，經常的咬嘴唇、舔嘴唇就會帶走我們唇部微不足道的水分，就容易導致嘴唇起皮。

嘴唇會越舔越干，我們就更喜歡舔，這樣就形成惡性循環。

所以一定要改掉咬嘴唇、舔嘴唇的壞毛病。

　　2、補充水分：當我們嘴唇起皮的時候，可以通過補充水分來進行緩解。

當我們身體缺水的時候，也會導致我們的嘴唇干燥起皮。

所以我們每天一定要進行水分的補充，沒事的時候就喝兩口水，喝白開水的好處是很多的。

還可以多吃一些新鮮的水果叢緩攔，這樣也可以起到補充水分的作用。

當補充的水分達到自己身體需求的時候，就可以有效的緩解嘴唇起皮的現象了。

　　3、進行唇部的護理：當嘴唇起皮嚴重的時候，可以進行唇部的護理來緩解。

我們可以使用潤唇膏進行涂抹，尤其是外出的時候，更要做好唇部的護理，及時涂抹，防止外面的風沙侵蝕到我們的嘴唇。

在晚上睡覺的時候，還可以涂唇膜來進行護理。

唇膜的保濕能力非常強，還可以減輕我們的唇紋，對于我們嘴唇起皮是非常有效果的。

　　在平時的生活中，尤其是在干燥的秋冬季節，我們的嘴唇就容易起皮。

這時候我們可以通過上面介紹的三種方法來進行有效的緩解。

另外，我們還可以多吃一點維生素含量多的食物，這樣也可以有效的哪前緩解我們嘴唇起皮的現象。

牛一種態度

1、唇部應當定期做去角質護理，但是因為本身唇部比較較弱，所以應針對自己的實際情況，選擇合適的去角質產品，并且手法要溫和。

倘若死皮較多，你可以直接用唇部磨砂膏來去除。

平時洗完臉，也可以用橄欖油和保濕乳液以1：1 的比例混合，順唇形輕輕畫圈涂抹并加以按摩，溫和去除死皮。

同時，橄欖油還具有強大的滋潤功效，特別容易為唇部所吸收。

2、干燥的環境會加速唇部水分流失，唇部容易浮起死皮。

用凡士林涂在干唇上按摩是最常見的急救方法。

而對于水分過度流失的干褶雙唇，則可以在睡前用高保濕眼霜打底，涂抹雙唇及唇周肌膚，輕拍至吸收后再涂上厚厚一層潤唇膏。

第二天呈現在你眼前的就是無比柔嫩的嘟嘟美唇。

這樣做的好處還有淡化唇紋和嘴角租姿則細紋。

這也是不少名模慣用的絕招。

另外還有蜂蜜、橄欖油、黑糖等，都是護唇的好幫手。

3、日常化妝時，如覺得唇部太干，可用熱水浸過的毛弊棚巾敷在唇上3～5分鐘，再用口紅，會顯得非常柔潤亮澤。

4、有比較明顯的松弛，皺褶問題產生時，應選擇含有積極除皺紋效果的抗皺霜，通常這類保養品含有維生素A衍生物，抗氧化成分(如硫辛代謝角質的水楊等成分)。

5、和眼睛干澀怎么辦一樣，很多人都有誤區的，千萬不要舔嘴唇,嘴唇處于干燥狀態的時候，許多人都會舔嘴唇，以為這樣就會讓嘴唇遠離干燥的困擾，殊不知，這種習慣是有害的。

當用舌頭舔嘴唇時，所冊配帶來的水分很快就會蒸發，使得嘴唇更干燥。

如此惡性循環，最后就在唇部造成了類似濕疹的后果，使嘴角的皮膚變得粗糙，與周圍皮膚顏色不一樣。

6、如果嘴唇已經開始干裂，盡量不要讓嘴唇再碰到水。

7、護唇膏應該是在嘴唇健康的時候用，如果嘴唇已經開始脫皮了，就要停止使用。

如果已經有化膿跡象出現，可用青霉素或者紅霉素軟膏抹在化膿的地方。

8、牙膏對付那些比較厲害的口唇開裂也很有用，因為一般牙膏里都含有薄荷或其他殺菌成分，能夠起到很好的作用。

擴展資料：

預防：

讓雙唇喝飽水

1.洗完臉之后，涂上一層較厚的膏狀油脂，保護唇部肌膚，但一定要看清楚這種唇油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會適得其反。

2.用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油涂沫，改善唇部肌膚干燥、脫皮的現象。

3.使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料制成的滋潤唇膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤唇部肌膚。

小竅門

1.在雙唇涂上適量的護唇膏，用保鮮膜將唇部密封起來；

2.接著再用溫熱毛巾敷在嘴唇上，這可以在一定程度上達到潤唇效果；

3.蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，適量將蜂蜜在嘴唇上涂成一層，保留大約一刻鐘,再拭擦干凈

此外嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。

用法：取熟石膏50克，過80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。

每日涂患處2～3次。

一般3～4天即可治愈。

醫生從中醫的角度解釋，嘴唇干裂可能是因為體內貧血或者肺虛而引起，建議補血，或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺。

不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式。

糾錯

當然要有好的習慣，一定要改掉這四大惡習

1.涂口紅或唇蜜之前部搽上護唇膏：通常口紅或唇蜜的油脂大多由合成酯組成，經常使用反而會造成唇部肌膚更加干燥，使用前一定要先搽上具有修護滋潤唇部功效的護唇膏。

2.不隨身攜帶護唇產品：通常喝水，進食，用餐巾搽嘴這些例行性習慣其實都會造成唇部肌膚干燥，別忘了隨身攜帶護唇膏，隨時隨地幫唇部補充適度油脂成分，以避免唇部隨時處于干干荒狀態。

3.喜歡用手或以嘴唇將唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”會造成傷口，使嘴唇“受傷”更多、可以牙刷沾少許護唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部，會有助于死皮的脫落。

如果無法一時清理所有的死皮，也不可將死皮強行除去。

只要加強保持唇部的滋潤就會漸漸改善。

4.抿唇：嘴唇感覺干燥時，不要一直用舌頭去舔唇部，因為唾液當中含有蛋白分解疇素，會讓嘴唇肌膚變得更加干燥，甚至會引起龜裂，應該隨時補擦上護唇膏。

舔嘴唇

因為舔嘴唇不僅不會濕潤嘴唇，反而會加速唇部的水分蒸發，使雙唇更加干澀。

舔嘴唇對皮膚有害

用手撕嘴唇的死皮

這是很危險的習慣，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至讓細菌入侵導致發炎。

若遇上此情形，記得涂抹具深層滋潤的護唇用品，情況嚴重的話，便需要看醫生。

天天抹口紅

長久涂口紅，會令唇部肌膚過干，一星期最好有兩天不化妝，讓嘴唇肌膚休息，但還是要抹無色的潤唇膏。

使用劣質唇膏

一些女士貪便宜，喜歡買不正規的唇膏，千萬不可取。

專家提醒，使用不合格唇膏會在可見光中產生“光毒性”反應。

也就是說，在嘴唇接觸到唇膏中能吸收某種光感物質的成分之后，經一定時間的日照，會使唇膏覆蓋下的細胞內脫氧核糖核酸受損傷，嚴重的話會導致唇癌的發生。

手把手說健康

首先保證飲水，不要渴了再喝，其次可以擦一些保濕的潤唇膏

一枝幽蘭_

多喝水最好是蜂槐侍蜜水平時不要總是舔嘴唇特別是外出時最好盯明宏涂點兒潤唇膏注意不要吹冷風戴上口罩最主要的還凱冊是缺乏水分

伍六七學姐

　1、唇膏選擇簡單的　　日常生活中適當的食用唇膏就是可以幫助我們大家有效的緩解嘴唇干裂脫皮的癥狀，但是如果大家出現了嘴唇干裂脫皮的情況，那么千萬不要胡亂的使用唇膏，最好選擇那種簡單實用的嘴唇干裂脫皮來使用。

現在市面上的潤唇膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質地和功效，孫族態價格也從幾元到幾百元不等。

買潤唇膏，選成分簡單的即可，只需含有甘油等基礎滋潤成分，就能對嘴唇起到保護作用。

　　2、嘴唇不要舔　　另外，一旦出現了嘴唇干裂脫皮的情況是非常難受的，很多朋友們可能經常會舔，但是一舔會加重病情的，這時候千萬要杜絕舔嘴唇的動作。

干燥的天氣，嘴唇更容易發穗鎮干，很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥，其實這種做法是錯誤的。

舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有淀粉酶，水分蒸發留在嘴唇上會加則源重其干燥，進而導致“越舔越干”。

如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。

鋼鐵女施主

平常可以多喝一些水，買一些潤唇膏經常涂抹在嘴唇上，最好一天多涂抹幾次，保持嘴唇濕潤。

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預防嘴唇干燥彎宴bai嘴唇干燥的原因很多，最多的一種du是由嘴角開始zhi，這是缺少維生素的現象，應多吃各類食物dao，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。

另一種嘴唇干燥是缺少水分，或是說話太多而口干，也與天氣干燥有關。

風多或是寒冷時，皮膚表層水分供應不及，水分被干燥空氣吸去，口唇干的女性大多與皮膚性質干燥有關，所以應著重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴唇。

下面介紹幾種好的方法：唇干急救3招：1 用凡士林潤膚露涂在干唇上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。

2 用熱毛巾在唇上敷一會兒，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一層凡士林即可。

3 唇部用鹽水搽試，在用化妝棉吸干水分以前，先涂上潤唇膏。

護唇貼士：1 要擦去口紅補妝時，先在唇上加入少許凡士林，再用紙巾連同殘存唇膏一起抹去，有助于在卸妝的時候保護嘴唇。

2 在涂潤唇膏之前先抹少許化妝水就能補充水分，潤唇膏可以防止水分流失。

3 如果嘴唇干燥得要脫皮，可以先涂上一層凡士林，然后用軟毛的刷子將干皮刷去。

4 每天睡前涂一層潤唇膏，可防止水分流失，預防嘴唇干裂。

讓雙唇喝飽水1洗完臉之后，涂上一層較厚的膏狀油脂，保護唇部肌膚，但一定要看清楚這種唇油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會適得其反。

2用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油涂沫，改善唇部肌膚干燥、脫皮的現象。

3使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料制成的滋潤唇膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤唇部肌膚。

當然要有好的習慣，一定要改掉這四大惡習1.涂口紅或唇蜜之前部搽上護唇膏：通常口紅或唇蜜的油脂大多由合成酯組成，經常使用反而會造成唇部肌膚更加干燥，使用前一定要先搽上具有修護滋埋蘆銀潤唇部功效的護唇膏。

2.不隨身攜帶護唇產品：通常喝水，進食，用餐巾搽嘴這些例行性習慣其實都會造成嘩森唇部肌膚干燥，別忘了隨身攜帶護唇膏，隨時隨地幫唇部補充適度油脂成分，以避免唇部隨時處于干干荒狀態。

3.喜歡用手或以嘴唇將唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”會造成傷口，使嘴唇“受傷”更多、可以牙刷沾少許護唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部，會有助于死皮的脫落。

如果無法一時清理所有的死皮，也不可將死皮強行除去。

只要加強保持唇部的滋潤就會漸漸改善。

4.抿唇：嘴唇感覺干燥時，不要一直用舌頭去舔唇部，因為唾液當中含有蛋白分解疇素，會讓嘴唇肌膚變得更加干燥，甚至會引起龜裂，應該隨時補擦上護唇膏。

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秋冬季節容易嘴干起皮，嘴干起皮可以試試以下幾鎮尺個方法：首先要多喝水，嘴干起皮基本都是因為缺水燃塌造成的。

其次多吃富含維生素的水果出門涂抹唇膏，保濕。

這樣基本就是可以緩御段高解嘴干起皮

幽蘭花語

教你個嘴閉源虛唇馬上好的方法，晚上轎燃你吧嘴巴上涂很厚一層唇膏，越厚越好，然后用保鮮膜吧嘴巴封好裂備，過個15分鐘在打開，堅持做2到3天，你的嘴巴就不會在脫皮了。

很有效哦

威武影視自媒體

我之前也是經常嘴唇干燥起皮，后來我宿友給我分享了幾個小辦法之后，就好很多了。

所以經常嘴唇干燥起皮的話，除了多喝水之外譽掘賣，還可以參考以下幾種辦法！1. 蜂蜜+白糖睡前用農家蜂蜜厚厚的涂一層在嘴唇上之后，在撒一層白糖顆粒，然后用保鮮膜封好。

第二天起來撕掉嘴唇就很水散蔽潤了！日常出門也可以用棉簽在嘴唇上輕輕的涂一層，再出門嘴唇會更加的水潤哦。

不過要注意的是，涂完蜂蜜之后就不要涂口紅了，不然效果不佳！2. 凡士林去死皮經常涂口紅的話是免不了嘴唇干燥起皮的，不嫌麻煩的話可以去藥店慶逗買一瓶凡士林，價格也不貴20塊左右。

晚上睡前在嘴唇上厚涂一層凡士林，第二天起床用熱毛巾敷一下再擦拭掉，嘴唇上的死皮就會脫落下來了。

這個時候再看鏡子，你的嘴唇就會變得很水潤了！3. 小藍罐厚涂香港購買10塊錢的小藍罐，也是火爆了網絡的了。

睡前在嘴唇上用棉簽厚厚的涂上一層，反正便宜不心疼！！第二天早上起來洗完臉，你就會發現嘴唇上的死皮已經掉的干干凈凈了，百試百靈！！

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嘴唇干燥的原因很多，最多的一種是由嘴角開始，這是缺少維生素的碰坦現象，應多吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。

另一種嘴唇干燥是缺少水分，或是說話太多而口干，也與天氣干燥有關。

風多或是寒冷時，皮膚表層水分供應不及，水分被干燥空氣吸去，口唇干的女性大多與皮膚性質干燥有關，所以應著重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴唇。

下面介紹幾種好的方法：

唇干急救3招：1用凡士林潤膚露涂在干唇上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。

2用熱毛巾在唇上敷一會兒，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一層凡士林即可。

3唇部用鹽水搽試，在用化妝棉吸干水分以前，先涂上潤唇膏。

1要擦去口紅補妝時，先在唇上加入少許凡士林，再用紙巾連同殘存唇膏一起抹去，有助于在卸笑鏈桐妝的時候保護嘴唇。

2在涂潤唇膏之前先抹少許化妝水就能補充水分，潤唇膏可以防止水分流失。

3如果嘴唇干燥得要脫皮，可以先涂上一層凡士林，然后用軟毛的刷子將干皮刷去。

4每天睡前涂一層潤唇膏，可防止水分流失，預防嘴唇干裂。

讓雙唇喝飽水

1洗完臉之后，涂上一層較厚的膏狀油脂，保護唇部肌膚，但一定要看清楚這種唇油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會適得其反。

2用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油涂沫，改善唇部肌膚干燥、脫皮的現象。

3使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料制成的滋潤膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤唇部肌膚。

當然要有好的習慣，一定要改掉這四大惡習

1.涂口紅或唇蜜之前部搽上護唇膏：通常口紅或唇蜜的油脂大多由合成酯組成，經常使用反而會造成唇部肌膚更加干燥，使用前一定要先搽上具有修護滋潤唇部功效的護唇膏。

2.不隨身攜帶護唇產品：通常喝水，進食，用餐巾搽嘴這些例行性習慣其實都會造成唇部肌喚州膚干燥，別忘了隨身攜帶護唇膏，隨時隨地幫唇部補充適度油脂成分，以避免唇部隨時處于干干荒狀態。

3.喜歡用手或以嘴唇將唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”會造成傷口，使嘴唇“受傷”更多、可以牙刷沾少許護唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部，會有助于死皮的脫落。

如果無法一時清理所有的死皮，也不可將死皮強行除去。

只要加強保持唇部的滋潤就會漸漸改善。

4.抿唇：嘴唇感覺干燥時，不要一直用舌頭去舔唇部，因為唾液當中含有蛋白分解疇素，會讓嘴唇肌膚變得更加干燥，甚至會引起龜裂，應該隨時補擦上護唇膏。

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