人口臭怎么辦？

經常口臭怎么辦呢首先改善和消除口臭并不是一件很困難的事情，關鍵在于口臭原因是否檢查清楚，如果能夠把發生口臭的真正原因查出來，然后因人制宜的采取針對性防治措施，則口臭有望迎刃而解或消失的無影無蹤。

消除口臭的具體方法有以下幾種：一、查出病因，對癥治療，俗話說因之已明，治則有方，口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病，然后再進行治療。

二、堅持每天早晚刷牙和飯后漱口，保持口腔清潔衛生，這是改善口臭最為有效的基本方法。

有口臭者需養成良好的口腔衛生習慣，正確掌握刷牙方法，及時清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣、軟垢。

三、定期潔牙除口臭，平時要定期去醫院潔牙，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預防牙周病都有益處。

若因飲食不節、胃熱熏蒸所致口臭，除少食葷腥肥厚及辛辣之品、多吃新鮮蔬果外，在醫生指導下也可采用清熱解毒、涼血通便作用的“清胃散”調理。

即取黃連、黃芩、生地、丹皮、升麻、生石膏等中藥組方煎服，對肝火上沖口臭者也可以起到緩解作用。

生活導師小助手4

親，您好哦！造成口臭的原因很多，正常人的口中也會有異臭，這主要是脫落的口腔黏膜細胞、食物殘渣、干燥唾液在口腔細菌的作用下形成的。

此外，在運動過程中，因長時間饑渴也會誘發口臭的發生。

下面介紹消除口臭的30種簡易方法:1、多喝水在男人運動的過程中，水是必須要為他準備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔干燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。

2、鹽水漱口每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。

3、牛奶：吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

4、檸檬：檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。

可在一杯沸水里加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

5、金橘：金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。

本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

6、蜂蜜：蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效7、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

8、茶葉：用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。

進食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。

9、酸奶最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。

按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。

但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。

10、富含纖維素的蔬菜和水果包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。

這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。

唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。

這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。

11、含大量維生素C的食物柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利于細菌生長的環境。

經常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。

但要注意，維生素C應該從天然食品，而非食品添加劑中攝入，因為添加劑可能會使消化功能紊亂。

12、香芹菜這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。

如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。

13、潔舌許多人都忽略了舌頭，其實舌頭表面覆有許多小突起，在這些小突起下藏著許多細菌及菜屑，它們也是口臭的來源。

因此，當你刷牙時，最好用牙刷輕輕掃過舌面，以清除殘留的食物及細菌。

14、口氣清新劑。

口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導致的口臭等。

可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑后合上嘴數秒，便能令口腔保持數小時的清新。

15、清牙早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。

此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。

16、維生素C每天2000—6000毫克。

幫助口腔及牙齦恢復健康及防止牙齦流血。

也是好的解毒劑，能排除過多的粘膜分泌物及毒素(這些物質均可能造成口臭。

)17、嗜酸菌用量依產品指示。

用來補充結腸內的良性菌。

良性菌不足及有害細菌過多都可能導致口臭。

18、苜蓿粒或汁每天6粒或1湯匙苜蓿汁，每天3，次。

葉綠素能清腸、清血，口臭往往起源于不干凈的結腸及血液。

19、蜂膠用量依產品指示。

幫助牙齦恢復健康，控制體內的感染．有抗菌效果。

20、維生素A加B-胡蘿卜素每天各15000IU、10000IU。

用以控制感染及口腔的復原。

21、維生素B群加維生素B6及煙堿素每天各100毫克、50毫克、50毫克，每天3次。

維生素B6是體內酵素系統必需之物，堿素使微血管擴張，以改善血流至感染部位。

22、嚼嚼花生花生含有多種天然芳香物質，且其氣味清新自然，較之使用口香糖等方法，花生更能使口腔氣味趨近自然。

23、厚樸厚樸有殺死大量導致牙齒損壞的微生物，有助清除口腔異味。

24、菊花茶如果是因肝或胃的原因，喝菊花是消除口臭最好的辦法。

方法是：20克的菊花，放4杯水煮成菊花茶飲用。

25、喝紅葡萄酒加拿大科學家近日指出，紅葡萄酒中含有的一種化合物可以有效地預防牙齦疾病，進而清除口臭和牙齒脫落。

研究人員從葡萄酒中提取了一種名叫多酚的化合物，并研究它對各種牙周疾病細菌的影響。

研究結果發現，多酚對于牙周細菌的繁殖有著“顯著的抑制”作用。

因此，科學家們認為這種化合物可以有效阻止牙周疾病的發展。

26、喝紅茶根據臺大食品科技研究所教授孫璐西的研究，只要將紅茶的濃度提升兩倍，紅茶中的茶黃質也同樣具有消除口臭的功效。

27、嚼橘皮對于單純性的口臭，不妨嘗試嚼點鮮橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素C和香清油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。

將其咀嚼后吐掉殘渣，反復幾遍對去除口腔異味比較有效。

28、嚼茶葉將一小撮茶葉放入口中，細細咀嚼一番，就有消除口臭的效果。

茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。

雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助，但咀嚼茶葉具有更大的奇效。

29、嚼丁香丁香又名“雞舌香”，在古代，它曾為治療口臭立下過汗馬功勞。

取丁香1～2粒含口中治療口臭的方法現今仍可用之，且療效甚佳，口臭者不妨一試。

30、桂花茶桂花，綠茶。

上藥置保溫杯中，用沸水適量沖泡，蓋悶10分鐘后，頻頻代茶飲用。

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要解決口臭的問題：

1、一定要在口腔衛生這一方面的多加強多注意，要養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，不要讓食物殘渣在口腔當中殘留過久，以防食物殘渣在口腔當中發酵腐爛，從而產生口臭的氣味。

2、上火、胃火旺也有可能會導致口臭的現象發生。

這時需要吃清熱降火的食物，比如蓮子、百合、梨、馬蹄、柚子、苦瓜。

可以喝金銀花茶、菊花茶、薄荷茶等等，這些都可以幫助體內降火，從而緩解因為上火而引起的口臭問題。

3、如果口腔內有口腔疾病滲遲源也可能會有口臭，這時需要去正規的牙科機構，請醫生叢態檢查口腔內是否存在蛀牙，或者齲齒、智齒、牙周炎等等問題。

如果有要對這些口腔疾病進行治療，治療好了之后口臭的問題也會隨之而得到緩解。

　口臭是一種比較常見的情況，很多人在生活中都會遇到口臭，一旦出現口臭會嚴重影響我們的生活和工作，這個時候應該怎么辦呢?　　1、早上茶水漱口　　如果在平時我們有口臭的情況出現，這個時候大家可以使用茶葉來緩解癥狀，茶葉是很好的口腔清潔劑，用茶葉涑口是一種不錯的方法，如果你不幸剛吃過大蒜或腥魚，并且還有與人聯系，那你不妨以茶漱口，再拿一小撮茶葉放在口中咀嚼，它會幫你去除口臭而帶來尷尬。

　　2、常喝桂花茶　　總是出現口干的朋友，在平時可以多喝一點桂花茶，它不但生津止渴，還能防治口臭。

桂花又名九里香，本身具有非常好的香氣，將桂花蒸餾而得的“桂花露”，可以幫助我們醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品，還可以緩解口干和口臭的問題。

　　3、少喝酒不抽煙旦梁　　我們要知道喝酒或是吸煙都是導致口臭出現的一大原因，生活中我們應該要避免飲用白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等。

它們的殘留物會附著在齒垢上及滲入消化系統，容易導致口臭的出現。

抽煙的人口腔里總有一股煙焦油的惡臭，要想口氣清新，應該及時戒煙。

　　4、多吃蔬菜水果　　蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便秘。

蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

　　5、堅持飯后刷牙　　如果你在飯后立即刷牙，可使某些氣味暫時或完全地消失。

口臭的罪魁禍首是由死的和活的細菌所形成的粘膜(即齒垢)，附著在牙齒及牙齦上。

不因此，飯后刷牙尤為必要，必須堅持。

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人口臭怎么辦？口臭的患者可以經常喝香茶治療口臭的，每天要漱口刷牙，保持口腔衛生清潔，如果有牙窟窿就要補牙了，也可能是胃火旺盛引起的，如果是胃火旺盛引起的，就要用清胃火類的藥物，例如；牛黃清胃丸，也可能是肝臟病或其它因素引起的，要找到口臭的原因治療。

來自卯洞妙語連珠的綠蘿

口臭問題所困擾，因為口臭不敢跟別人講話，不敢跟男友親熱，找工作遭拒……口臭真是令人尷尬又煩惱。

想要擺脫它就得閉如先弄清楚口臭是怎么一回事，然后才能對癥治療。

口臭是怎么回事？

口臭是指呼吸時從口腔或其他充滿空氣的空腔中所散發出的臭氣，又稱為口氣。

它嚴重影響人們的社會交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種轎棚啟疾病來進行報道。

人為什么是口臭？

1.生理性口臭

（1）不注意口腔衛生

健康人的口臭可能由于不良的口腔習慣和口腔衛生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。

平時雖然每天刷牙，但如果刷牙方式不正確，刷牙馬馬虎虎，吃完飯后不愛漱口，食物殘渣便會長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生吲哚硫氫基及胺類等物質，發出一種腐爛的惡臭。

另外，舌背的表面積大，有許多乳頭、溝裂和凹陷，十分有利于細菌、口腔黏膜脫落上皮、食物殘渣等的滯留，充當“細菌儲藏室”，如果不注意舌頭的清潔，也很容易產生口臭。

（2）某些食物或藥物

食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物，可引起短暫的口臭。

（3）吸煙

吸煙可以使牙齒著色，刺激牙齦組織，引起口臭。

吸煙還會影響人的嗅覺和味覺，所以吸煙者往往意識不到自己有口臭。

（4）唾液分泌減少

很多人早上起來都會感覺口干、口苦、口臭，這是因為睡眠時唾液分泌量減少所致的。

2.病理性口臭

（1）口源性口臭

據統計，80%～90%的口臭是來源于口腔。

口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙齦炎、牙周炎及口腔黏膜病等都可以引起口臭。

其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關疾病。

（2）非口源性口臭

口腔鄰近組織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，可產生膿性分泌物而發出臭味；臨床上常見的內科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍出現酸臭味；幽門梗阻、晚期胃癌常出現臭鴨蛋性口臭；糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體，尿毒癥患者呼出爛蘋果氣味。

化膿性支氣管炎，肺膿腫等，都和凱會經呼吸道排出臭味，表現為口臭。

另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。

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1、堅持早晚刷牙　　堅持早晚刷牙是除口臭最為有效也最為簡單的方法之一。

每天早上和晚上刷牙，不僅可以消除口腔當中的細菌和異味，而且也可以降低各種口腔疾病的發病率，有效保護牙齒健康。

　　2、多喝綠茶　　多喝綠茶也是除口臭比較有效的一種方法。

綠茶有著非常清新的味道，而且還能夠清熱敗火，常喝一些綠茶可以消除口臭和胃火，保證口氣清新，并且強健脾胃以及保護腸道健康。

　　3、多吃綠色的蔬菜　　想要快速解決口臭的問題，平時就要多吃些綠色的蔬菜。

在現實生活當中，很多人的胃火都比較旺盛，而胃火過于旺盛就容易引發口臭，這個時候需要特別注意飲食的搭配，不要吃辛辣刺激性的食物和油膩食物，而是要多吃新鮮的蔬菜，為身體補充充足的維生素和微量元素，有效解決胃火，并且改善口臭。

　　4、多喝綠豆湯　　對于有口臭的人來說，平時多喝些綠豆湯也是有好處的。

綠豆湯具有很好的清熱解暑功效，可以消除胃火，并且改善因胃火過旺所導致的口臭癥狀。

每天喝上一碗綠豆湯不僅能消除口臭，還可以保護腸道健康，改善消化不良的問題。

　　5、喝酸奶　　喝酸奶也有助于去除口臭。

酸奶當中還有多種有益菌，可以抑制口腔中的有害菌生長，防止這些有害菌繁殖和發酵，從而達到改善口氣的目的。

　　6、堅持用鹽水漱口　　如果口臭的癥狀表現比較明顯，那么平時要堅持用鹽水來漱口。

食鹽具有很好的殺菌消炎作用，如果堅持用鹽水來漱口，那么就可以消滅口腔當中的細菌，從而快速的消除口臭，也可以預防各種口腔疾病。

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1、口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病，同時可請醫生做一次全面體檢，重點排除與口臭有關聯的某些全身性慢性疾患。

2、堅持每天早晚刷牙和飯后漱口，保持口腔清潔衛生，這是改善口臭最為有效，也是最簡單的方法。

有口臭者尤其要養成良好的口腔衛生習慣，正確掌握刷牙方法。

3、定期清潔牙齒除口臭：口臭者通過潔牙，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預防牙周病都有益處。

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要解決口臭的問題：

1、一定要在口腔衛生這一方面的多加慶舉強多注意，要養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，不要讓食物殘渣在口腔當中殘留過久，以防食物殘渣在口腔當中發酵腐爛，從而產生口臭的氣味。

2、上火、胃火旺也有可能會導致口臭的現象發生。

這時需要吃清熱降火的食物，比如蓮子、百合、梨、馬蹄、柚子、苦瓜。

可以喝金銀花茶、菊花茶、薄荷茶等等，這些都可以幫助體內降火，從而緩解因為上火而引起的口臭問題。

3、如果口腔內有口腔疾病也可能會有口臭，這時需要去正規的牙科機構，請醫生檢查口腔內是否存在蛀牙，或者齲齒、智齒、牙周炎等等問題。

如果有要對這些口腔疾病進行治療，治療好了之后口臭的問題也會隨之而得到緩解。

口臭在平時的日常生活中比較常見，可以通過改善口腔的衛生條件、治療口腔疾病以及保持一些良好的習慣來減少這個問題。

　　保持良好的口腔衛生對于處理口臭具有至關重要的作用。

每天用含氟牙膏刷牙兩次，以去除食物殘渣和牙菌斑。

刷牙的時候也應該將舌頭一起刷洗干凈。

每2至3個月仿差差或患病后更換牙刷。

使用牙線或齒間清潔劑每天一次去除牙齒之間的食物殘渣和牙菌斑。

每天兩次用抗菌漱口水沖洗。

佩戴假牙者，應在晚上取下并徹底清潔，然后第二天早上放入口中。

這些措施可以有效地保持口腔衛生，減少細菌的滋生。

　　對于本身備皮有各種口腔疾病的人，如齲病、牙周病等要盡早治療，并且一年至少兩次復診，通過進行口腔檢查和專業牙齒清潔，能夠檢查出牙周疾病并治療這些牙齒疾病。

通過有效的治療牙齒、牙齦的疾病來減少口臭的發生。

　　有一些全身疾病，如消化系統、呼吸系統、血液系統等的疾病也會導致口臭，建議到綜合醫院全面檢查和治療相應的疾病，會減少口臭的癥狀。

　　口腔干燥很容易導致細菌的滋生，導致口臭。

平時生活中可以多喝水，保持口腔的濕潤環境。

平時可以適當咀嚼一些無糖的口香糖，也能幫助唾液腺分泌唾液，保持口腔濕潤。

對于口臭問題比較嚴重的人，應該盡量避免飲酒和抽煙。

有些食物能散發出異常的氣味，導致口臭，平時應該在飲食中注意到。

蔥、蒜等食物可以導致異常的口臭，應該避免或者減少食用。

　　口臭是比較常見的。

通過有效的口腔疾病治療和日常生活中的一些衛生習慣改善，或者治療全身疾病，能有效減少這種現象的發生。

真帆丶184

百度知道 提問有口臭怎么辦2018-11-16 15:14企業回答

云南白藥聯系商家有口氣的人一定要馬上采取措施,不要讓別人對自己避之不及。

口氣有85%是由會產生硫磺的厭氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌頭的表面之下。

當這些細菌在消化的過程中接觸到蛋白質,便會高速分解,從而轉化成惡心氣味的揮發性硫化物(VSC)。

茶中所含的茶多酚能殺死導致口臭的細菌,這種細菌能制造出難聞的揮發性硫化合物,這是造成口臭的一大原因,而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的來源。

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有口臭該怎么辦　　查找有可能引起口臭的口腔疾病，如未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等，應該及時對齲齒進行內科治療,拔除無用的殘根殘冠、去除不良修復體、去除不正確的解剖結構、治療口腔粘膜病，對于牙周病患者則先進行潔治和根面刮治等基礎治療，再進行系統的牙周治療和菌斑控制。

　　對系統疾病引起的口臭，治療和控制原發疾病非常重要。

如胃腸道疾患的患者在針對原發病病因治療的同時，還要注重腸道菌群失調的平衡問題，維持良好的腸道菌群平衡對胃腸疾患的恢復、口臭的控制有諸多裨益。

對呼吸系統疾病(鼻腔、上頜竇、咽部、肺部的感染與壞死)、實質臟器損害(肝衰、腎衰)及糖尿病性酮癥、尿毒癥、白血病、維生素缺乏等，則應該先對這些疾病進行局部或全身的系統治療。

　　加強口腔衛生　　1、選擇正確的刷牙方法，每天至少刷2次，并養成進食后漱口的習慣。

　　2、進行舌面清潔也是非常重要的。

由于80%~ 90%的口臭是來源于舌背, 因此,口腔醫生應該教會患者正確使用舌刮匙來清潔舌面。

還可通過體外試驗, 找出患者的主要病源菌, 選用能有效抑制舌面微生物生長的漱口水進行局部抗菌。

現在常用的漱口水包括洗必太、 含氯化合物、 過氧化氫、 鈉鹽、 鋅鹽等, 好的漱口水應該達到能維持口腔正常菌群的生態平衡, 防止菌群失調引起的新的疾病。

但不要隨便在口腔內使用殺菌消毒藥物，也不要用化學物質來平衡口腔的酸堿度，因為口腔本身就是一個細菌的世界，其中有很多是有益菌。

　　3、刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、 殺菌, 清潔口腔的作用,治療中還應考慮增加唾液的量和流速, 增強舌的運動, 咀嚼富含纖維的食物或嚼口香糖等都有利于減輕口臭。

古人將唾液稱為“玉液”，是維護口腔衛生環境的最好物質，其實充足的唾液分泌量是人體健康的標志之一，同時也確保了口腔的衛生環境。

月華情感

口臭可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，治療要根據具體病因來看。

一、生理性薯世因素：

如果患者只是晨起時有口臭的癥狀，刷牙以后口臭的癥狀就會消失，則這是正常的，無需進行特殊的治療。

另外，抽煙、進食刺激性的食物也可能導致口臭，這種情況下可以使用淡鹽水或者漱口水來漱口，口臭的癥狀很快就可以緩解，無需過于緊張擔心。

二、病理性因素：

病理性因素主要包括口腔炎癥、呼吸系統疾病、正納胃腸系統疾病等。

1.口腔炎癥：口腔炎癥主要有牙周炎、牙齦炎、齲齒、口腔潰瘍、牙結石等，這些疾病都可能導致患者出現口臭的癥狀，建議要在醫生的指導下使用一些藥物來治療，比如甲硝唑、四環素、復方氯己定含漱液等，嚴重的可能還需要進行補牙或者根管治療，甚至需要拔除牙齒。

2.呼吸系統疾病：呼吸系統疾病有慢性、化膿性扁桃體炎，這種疾病要遵醫囑使用青霉素來治療，同時還可以使用復方氯己定、呋喃西林數清肢等含漱液來漱口，從而可以緩解口臭的癥狀。

3.胃腸系統疾病：胃腸系統疾病有食管憩室、反流性食管炎等，建議要在醫生的指導下使用保護胃黏膜、中和胃酸的藥物來治療，比如硫糖鋁、蘭索拉唑等。

如果是幽門螺桿菌感染引起的，則要用四聯療法來治療，也就是1種質子泵抑制劑加1種鉍劑加2種抗生素。

除此之外，糖尿病酮癥酸中毒也會導致患者出現口臭的癥狀，這種情況下要在醫生的指導下補充胰島素。

另外，肝硬化、肝功能異常的患者也可能出現口臭的癥狀，建議可以使用雙環醇、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物來治療，有的患者還需要做肝移植手術來治療。

具體情況需要到醫院進行檢查排除。