過敏性鼻炎應該怎樣進行治療？

作為一個過來人，我覺得過敏性鼻炎患者首先要注意保暖，多穿衣服以及多蓋條棉被，注意不要迎風，熱水洗澡，避免感冒，這很重要。

另外，避免引起過敏，盡量少穿化纖衣服，如果穿某件衣服或蓋某條被套的被子老是引起鼻炎發作，那就不要穿那件衣服以及更換被套。

避免多塵，注意個人衛生，使自己處于比較理想的環境中。

盡量少接觸花粉、有毛的動物。

因為這也容易引起過敏。

或者你搬了新居新環境后才發生過敏性鼻炎，可能也是你對新環境產生過敏而致。

過敏性鼻炎是某種過敏原引起你身體的過敏反應而致。

我患過敏性鼻炎多年，常年鼻塞，起初也是病急亂投醫，吃了很多藥，但效果不大。

現在好了，我就有點體會。

藥物呢，我覺得就去醫院五官科拿點藥，其實現在治過敏性鼻炎的有效首選的藥物也不多，這樣從改善環境，避免感冒，避免過敏原，再加上服藥治療（在醫生指導下),我想慢慢的，你的過敏性鼻炎會慢慢改善的。

這是我的一點體會，希望能幫助到你。

局外人6707

過敏性鼻炎自我治療主要從三個方面著手：一、充足的睡眠。

睡眠充足，有兩個含義：1、是睡眠時間。

普通人的睡眠時間一般8個小時就夠了，但對于鼻炎患者來說是不夠的。

我建議患者最好每天保證不低于9個小時的睡眠，這一點非常重要，我接觸的患者中有8成以上是因為睡眠不足導致鼻炎反復發作的。

2、是睡眠質量。

如果睡眠質量不好，就算你一天睡24小時又有何用呢?過敏性鼻炎自我治療的第二個方面是保持鼻腔的清潔。

有一個很有趣的現象，不知道大家有沒有留意，在農村鼻炎患者是很少的，絕大部分鼻炎患者都是在城 市生活或工作的，特別是在大城市。

原因我想大家都很清楚，沒錯，就是“空氣污染”，污濁的空氣是鼻炎反復發作的重要原因。

那么如何清潔鼻腔呢?其實很簡單，就是一個“洗”字，每天堅持用鹽水或莘荑花洗鼻液洗鼻4~6次，能很好的清潔鼻腔中的細菌及灰塵，洗完鼻后你會覺得呼吸順暢，神清氣爽。

你要把洗鼻像刷牙一樣作為日常生活的必須工作來完成。

過敏性鼻炎自我治療的重要方法是加強身體鍛煉。

這一點，患者可能認為，又是老生常談，我強調的鍛煉身體不是讓你去球場揮汗如雨，也不是讓你去操 場上氣喘吁吁。

身體鍛煉，其實讓身體微微出汗就可以了，但是貴在堅持，所以我建議患者，每天睡覺前做20下俯臥撐，早上起來也做20個，持之以恒。

生活當中人們可能會出現很多困難，就像俗話說的人生不如意十之八九，但是我們還是應該對生活充滿信心，最后希望大家能夠平安健康。

劉加勇醫生

過敏性鼻炎很煩人，如何避免反復發作，日常養成戴口罩的好習慣，經常按揉迎香穴有好處。

用戶68019296047

過敏性鼻炎應該怎樣進行治療？

對于過敏性鼻炎患者特別是北方地區，隨著天氣的逐步轉涼，秋分一起，各種落葉也隨風起舞。

所以空氣當中的顆粒物比較多，花粉比較多，這些物質吸入到鼻腔內就容易造成過敏鼻炎。

很多人群本身就屬于過敏體質，在接觸了很多容易引發過敏的物質之后，自然就會造成過敏性鼻炎現象。

過敏性鼻炎患者常表現為經常打噴嚏、流鼻涕等等。

面對反反復復難以好轉的過敏性鼻炎，可以通過這6個方法來改善

第一點：清洗鼻子對于過敏性鼻炎患者適當的清洗鼻子有利于患者的舒適。

建議大家在洗鼻子的時候，可以在清水當中適量的加點鹽，開水稀釋之后，就可以用棉簽蘸鹽水清洗鼻子了。

棉簽伸入到鼻孔之中，要保持頭抬起，避免水下流。

頭抬起的同時，可以用手捏住鼻子兩側，鼻子開始吸收鹽水，鹽水進入到鼻腔之后，就可以幫助緩解鼻子的不適。

注意：先輕輕擤去鼻涕，然后用冷水洗鼻。

這樣，不僅能增強鼻黏膜的抗病能力，還有利于清除鼻內潛伏的細菌病毒。

實踐證明，堅持一天洗鼻數次，對于防治鼻炎非常有效。

第二點：按摩鼻子過敏性鼻炎患者在閑暇時，可以適當的按摩鼻子周圍，即鼻翼的邊緣出和鼻唇溝當中，按住兩個點，上下緩慢的按摩，既能幫助緩解鼻炎的不適，還能促進鼻部的血液循環，讓血液流速變快，減少鼻部出現血液堵塞的情況，或許也能夠減少鼻部出現其他的不適情況，對健康還是比較有利的。

此外，改掉摳鼻孔與剪鼻毛等不良習慣，平時少吃辛辣刺激性食物，避免過于用力擤鼻涕等。

第三點：適度鍛煉提升身體素質適當參加體育活動，加強身體鍛煉。

改善體質，增強身體的抵抗力，避免感冒引發鼻炎。

清晨戶外的鍛煉時間不宜過早、過長。

每天早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔黏膜的御寒抗病能力。

應早睡早起，適當鍛煉。

房間里要經常開窗通風。

第四點：及時補充欣敏康抗過敏益生菌調理過敏體質過敏性鼻炎是一種過敏反應，誘發過敏反應的物質稱為過敏原。

避免接觸過敏原是預防過敏性鼻炎最有效的方法。

大多數的哮喘、鼻炎和皮炎都是由它引起。

對于癥狀反復發作的過敏性鼻炎患者，可以采用“益生菌療法”。

即給患者服用一段時間的特定欣敏康抗過敏益生菌。

欣敏康抗過敏益生菌療法是唯一可能通過免疫調節機制改善過敏性鼻炎的治療方式，而且安全無副作用，適合長期服用，還能有效的提高免疫力，調理胃腸道功能。

過敏季來臨前提前足量補充，可以遠離過敏煩惱。

第五點：莫要貪涼小心感冒隨著季節的變化，特比是北方地區早晚溫差較大，一定要注意保暖，關注氣候變化。

避免由于受涼導致感冒會加重鼻炎。

第六點：飲食清淡，均衡營養過敏性鼻炎患者飲食宜清淡，易消化。

忌食辛辣、燥熱之物，多吃蔬菜，水果，保持大便通暢。

宜戒煙酒，減少對鼻腔黏膜的刺激。

夏天的天氣炎熱，晚上的氣溫相對來說會比較低一點，大家通常在晚上會很有食欲，所以晚上喜歡吃吃夜宵，而夜宵多半是燒烤、麻辣燙，油炸的食物，這對于有鼻炎的人來說，都會產生不良的影響。

有鼻炎的人，最應該忌口的食物是辛辣刺激、生冷以及油炸的食物。

吃多了容易讓鼻炎情況更嚴重，給身體帶來的不適。

建議有鼻炎的人平日的飲食應該營養均衡，以清淡為主，會更有利于改善鼻炎。

過敏性鼻炎患者生活中要時常注意環境，比如遠離吸煙環境，廚房油煙吸入也會感到不適，自己要遠離。

只有生活中多多防護，好轉才會更快。

杏林驕子

過敏性鼻炎應該怎樣進行治療？過敏性鼻炎應該口服藥物進行治療。

過敏性鼻炎即變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原后，主要由IgE介導的介質釋放，并有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。

匿名用戶

過敏性鼻炎的治療，主要是從兩個大的方面進行，一個就是要盡量避免接觸過敏原，過敏原可以從自己生活中去觀察發作規律或者可以借助過敏原的檢測，幫助去明確對什么過敏，然后盡量做好避免接觸，做好自身防護，是非常重要的方面。

另一個就是要用抗過敏的藥物去控制癥狀，藥物只是對癥治療，確實根治很難做到，藥物包括很多方面，比如鼻噴劑和口服，主要是這兩種劑型，有鼻用的抗組胺鼻噴劑和糖皮質激素類鼻噴劑，當然激素類鼻噴劑比較安全，大家不用一聽說有激素就有很多的顧慮，因為鼻用激素比較安全，可以長期使用，口服藥物主要是分成抗過敏的藥、抗組胺的藥、抗白三烯類的藥，效果都可以，具體抗過敏藥用哪一種，療效一方面要由醫生幫患者推薦，另一方面也根據自己用藥以后的療效來判斷，因為療效也有一定的個體差異，同時可以經常拿生理海水去沖洗鼻腔，也有一定的輔助作用。