大便干結(jié)，拉不出來咋辦啊？

大便干結(jié)，拉不出來咋辦啊？大便干結(jié)拉不出來，一般是由于便秘腸胃功能紊亂導(dǎo)致的。

平時要注意飲食營養(yǎng)，少吃多餐，可以服用一些健胃助消化的藥物進(jìn)行治療，另外在飲食上要多吃清淡食物，多吃蔬菜，可以輔助服用一些油膩的食物，另外要多進(jìn)行運動鍛煉，促進(jìn)腸胃的蠕動

毖剛蒲

長期便秘，要徹底堅決便秘問題，首先得改善生活習(xí)慣還有飲食b 便秘真的很難受的，每天蹲廁所都要好長時間s 我之前就是這樣，大便還很干燥y 首先你要控制好飲食，多吃流食，少吃熱氣食物0 睡眠也很重要，早睡早起，千萬別熬夜0 平時有空可以多點運動，別太懶9 多喝水，每天3升左右，可以提高新陳代謝，治療便秘很有用的6 生活要自律點，關(guān)于養(yǎng)生的問題可以+衛(wèi)交流

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出現(xiàn)大便干燥時，首先可以多飲水、按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便;第二要多吃富含纖維素的蔬菜水果，幫助潤滑腸道;如果三五天后癥狀仍然不能解除，需要借助藥物治療，比如乳果糖。

如果癥狀在兩到三周后仍然不能解除，需要警惕結(jié)腸癌的可能性。

來自凌云山得體的曹仁

大便干燥拉不出來的話，可以嘗試用一些開塞露、番瀉葉等藥物看看，如果還是不行，可以口服甘露醇，每次125毫升或者灌腸治療。

其實便秘的問題重在預(yù)防，如果平時就有便秘的情況，一定要避免長期的久坐，盡量多活動，每天要多喝點水，500毫升的杯子要喝8杯，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，大多數(shù)的便秘都會好轉(zhuǎn)。

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便秘就是指大便排出困難，大便干結(jié)的一種狀態(tài)，與平時的飲食習(xí)慣，輸入的水分過少，胃腸道蠕動能力減弱，腸道的各種感染有關(guān)。

建議去用谷益舒來幫助腸道恢復(fù)健康，平時要多喝水，多參加運動鍛煉，促進(jìn)胃腸道蠕動，少吃辛辣，刺激選哪個食物，多喝水。

孤燈挑盡思欲絕

大便干燥拉不出來，考慮有便秘的現(xiàn)象，便秘與生活習(xí)慣和飲食是分不開的。

平時要多喝水、多吃水果、蔬菜和粗糧，可以預(yù)防和緩解便秘。

便秘可以補(bǔ)充潤腸通便食物，如蜂蜜、香蕉和酸奶，如果得不到改善，嚴(yán)重的應(yīng)該去醫(yī)院檢查。

平時要注意清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，要多喝溫開水，養(yǎng)成每天定時大便的習(xí)慣，即使排不出來，也要按時的上廁所，經(jīng)過反復(fù)的條件反射后，就會養(yǎng)成每天定時大便的好習(xí)慣。

平時建議早上起床后可以喝一杯溫的蜂蜜水，有助于潤腸通便。

如果排便特別困難時，可以使用開塞露輔助排便。

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大便干燥拉不出來，有兩種情況，一是大便成結(jié)，體積較大，多見于年輕人。

二是大便頭部干燥，排便困難，常見于老年或體弱的人。

前者建議去醫(yī)院，手法助便加灌腸可緩解。

后者通常打開塞露即可。

兩次無效去醫(yī)院。

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大便特別干，上廁所老是拉不出來，咋辦好呀？一般大便干燥上廁所有拉不出大便的現(xiàn)象，考慮是便秘所引起的，可以服用益生菌或者使用消化類藥物來進(jìn)行調(diào)理腸道，但具體選用藥物最好根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用，平時盡量多喝水，不要吃上火的食物和辛辣食物以及油炸食物，多吃點蔬菜水果，這樣對通便是有幫助的。

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建議你首先要找到大便干燥的原因。

平時可以多喝水，多吃蔬菜和水果，多進(jìn)食粗纖維的東西，比如芹菜，韭菜等，建議忌食辛辣刺激性的食物，不喝酒，不抽煙，不飲濃茶和咖啡，你可以吃點好健時清好清暢膠囊，平時多運動，合理飲食，多吃新鮮蔬菜水果，不要熬夜規(guī)律作息，都可以預(yù)防便秘的發(fā)生。

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1、使用開塞露，最為常見的一種方法就是使用開塞露，開塞露里面含有甘油，有吸收水分的作用，能夠軟化干燥的大便，使其順利排出。

2、服用芝麻糊，黑芝麻糊里面富含油性，而且有大量的纖維素，對于比較輕微的大便干燥，服用芝麻糊幾個小時后就會有排便的感覺，芝麻糊里面...3.第3種方法是大量的喝一些水，大便干燥一方面的原因就是體內(nèi)缺水，連續(xù)喝一大瓶水，迅速的補(bǔ)水，促進(jìn)排便。

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1.最為常見的一種方法就是使用開塞露，開塞露里面含有甘油，有吸收水分的作用，能夠軟化干燥的大便，使其順利排出。

2.第2種方法服用芝麻糊，黑芝麻糊里面富含油性，而且有大量的纖維素，對于比較輕微的大便干燥，服用芝麻糊幾個小時后就會有排便的感覺，芝麻糊里面...3.第3種方法是大量的喝一些水，大便干燥一方面的原因就是體內(nèi)缺水，連續(xù)喝一大瓶水，迅速的補(bǔ)水，促進(jìn)排便。

4.第4種方法是使用肥皂水進(jìn)行灌腸肥皂水，有潤滑的作用，對于大便干燥用肥皂水灌腸比較有效，如自己無經(jīng)驗，可以在醫(yī)務(wù)人員的幫助下進(jìn)行操作5.第5種方法，到醫(yī)院灌腸，灌腸其實就是給腸道注入水分，使結(jié)腸產(chǎn)生膨脹感，有便意，又能夠使干燥的大便軟化，迅速排出體外。

舉人三口皆文4652

分析：你好你這是便秘，這考慮是喝水少，胃腸蠕動差等引起的。

意見：建議你喝谷益舒常清茶能夠促進(jìn)腸道平滑肌蠕動加快，推動糞便盡快排出體外，從而達(dá)到解決便秘，平時多吃蔬菜和水果，每天堅持按時進(jìn)行排便，養(yǎng)成習(xí)慣，這樣就會有利于改善便秘的，平時忌食辛辣肥膩的食物，加強(qiáng)鍛煉，多喝水。

泥逸凡1209

1、每天保證充足的水分

這個補(bǔ)水量要跟你個人來定，不能一下子和那么多的水，這樣會對我們的腎造成壓力的。

2、多吃點水果建議多吃香蕉，因為香蕉有潤腸的功效，有利于排便。

同樣也要提醒大家，不要吃的太多。

3、飯后建議喝一杯酸奶因為酸奶中的乳酸菌非常有利于我們胃中食物的消化，從而有利于食物的吸收還能殺菌。

4、睡前喝杯蜂蜜水不要喝完就睡覺，那樣會造成眼部浮腫，喝完蜂蜜水后半小時再睡覺，蜂蜜水的功效和香蕉差不多，但是它要多出一點就是還有排毒的功效。

5、按時上廁所每個人都有各種習(xí)慣，大便也不例外，到一定的時間就要排便，如果經(jīng)常拖延大便時間，破壞良好的排便習(xí)慣，可使排便反射減弱，引起便秘，所以不要人為地控制排便感。

對經(jīng)常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間，每到時間就去上廁所，養(yǎng)成一個良好的排便習(xí)慣。

6、按時作息生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起、定時上床的習(xí)慣，并改善焦慮狀況，像是在工作之余以嗜好來抒解壓力，盡量保持好心情，均有助平衡自律神經(jīng)，讓腸胃通暢。

呂醫(yī)生消化講堂

大便干燥拉不出來怎么辦？答：考慮是便秘。

建議：1、飲食中必須有適量的纖維素。

2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。

3、主食不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧。

4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動，加強(qiáng)通便作用。

全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便。

5、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動，加強(qiáng)體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運動，促進(jìn)胃腸蠕動，有助于促進(jìn)排便。

6、每晚睡前，按摩腹部，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

7、保持心情舒暢。

匿名用戶

大便干結(jié)顆粒狀，臨床上考慮為便秘,,建議及時就診以免給的生活帶來很大的影響!!!!在南京大大小小的醫(yī)院有很多，不過專業(yè)看腸道的不多，我知道南京治療腸道疾病最好的醫(yī)院是南京丁義山。

上次我的便秘也是去那邊看好的。

妞的小號

可以吃一些輕泄的中成藥，也可以吃一些香蕉這類水果。

Stcxj

大便干燥拉不出來，先用開塞露吧，打開蓋子，塞入肛門，擠壓出液體，稍為忍一會兒就會拉出來了。

豆號姐

大便干燥拉不出來可以試試以下第一、要注意飲食和生活方式的改善，多喝水、規(guī)律生活，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，富含膳食纖維的食物，像芹菜、香蕉，喝點蜂蜜水。

第二、從藥物治療上很干、很硬，難以解出，可以局部應(yīng)用開塞露，有潤滑的作用，還可以刺激腸道的收縮，促進(jìn)的排便。

第三、可以用專業(yè)手法按摩腸道促進(jìn)腸道挪動功能達(dá)到排便效果。

希望我的回復(fù)對你有所幫助！