齲齒怎么讀?什么意思?(糖尿病不怪糖,怪誰?)

糖尿病并不是因為糖吃多了，血糖才高。

正常人糖吃多了，血糖能夠很快降回正常水平。

而糖尿病人卻不行，為什么呢？因為糖尿病人體內(nèi)存在胰島素抵抗，胰島素敏感性下降了。

通常，我們吃進去的食物在體內(nèi)會被分解成葡萄糖進入血液，而進入骨骼肌和脂肪細胞的葡萄糖需要依賴胰島素，在胰島素的作用下，葡萄糖才能夠進入骨骼肌形成肌糖原或者進入脂肪細胞轉(zhuǎn)化為脂肪貯存。

很多人認為2型糖尿病是因為胰腺功能存在障礙，導致胰島素的分泌出現(xiàn)了問題，但其實，大多數(shù)2型糖尿病，在開始的時候胰島素不但不缺乏，反而分泌過多，形成高胰島素血癥。

因此，血糖高最主要的原因是依賴胰島素的細胞如骨骼肌和脂肪細胞存在胰島素抵抗，血液中的葡萄糖進入不了細胞，導致血糖高。

剛開始，胰腺還會分泌更多的胰島素來降低血糖，但后來，胰腺功能受損，再也分泌不了那么多的胰島素了，就有了2型糖尿病。

因此，想要改善血糖，最有效的辦法還是要提高胰島素的敏感性，改善胰島素抵抗，讓血液中的葡萄糖能夠在胰島素的作用下進入細胞，這才是使血糖下降的最好的方法。

具體該如何做呢？除了使用藥物降糖之外，有2種方法是最實惠，最有效的。

1. 控制飲食，減輕體重

產(chǎn)生胰島素抵抗最主要的原因就是肥胖，因此控制熱量，減輕體重是提高胰島素敏感性最有效的方法。

不管你原來的體重如何，只要控制飲食，減少熱量的攝入，都可以減輕胰島素抵抗。

建議糖尿病人在原來飲食的基礎上，適當減量，比如減少主食的量，減少油脂的量，不吃零食、飲料、甜品等，體重很快就能降下來。

2. 長期規(guī)律的運動

運動是天然的“降糖藥”，運動的過程就是骨骼肌消耗葡萄糖的過程，可以促進血液中的葡萄糖在胰島素的作用下進入骨骼肌，供給能量，從而可以提高胰島素的敏感性。

但這種通過運動提高胰島素敏感性的作用需要長期堅持才能看到效果，“三天打魚兩天曬網(wǎng)”是沒有用的。

當然，如果你有不同看法，歡迎在中留言

張之瀛大夫

糖尿病當然不是你的錯，因為首先是有基因在作怪，最常見的2型糖尿病的遺傳易感性有種族差異，比如與高加索人比較，在調(diào)整性別、年齡和BMI后，亞裔人糖尿病的風險增加60%。

另外，空氣污染、土地污染、水污染、食物污染、職業(yè)因素等等，也不同程度地危害了健康。

現(xiàn)代工作生活的快節(jié)奏和與物質(zhì)豐富相反的壓力驟增，未來的不確定性，焦慮抑郁，睡眠不足、久坐也進一步損害了健康。

年紀越大的人，糖尿病患病率越高，到了60歲以后，1/5的成年人可以被診斷有糖尿病。

年齡也是我們不能左右的一個因素。

所以，從這些因素上講，糖尿病不是你的錯。

但得了糖尿病，身體出了問題，如果不好好照顧自己，那就是你的錯了。

身體不是機器，可以無限迭代、替換部件，既然出了問題，就找找原因，哪些是我們不能左右的，哪些是我們能改變的，上面的因素我們多數(shù)不能改變，但久坐是可以調(diào)整的吧，飲食可以吃得更健康一點吧？適量運動是一直想去做但是沒做的吧？去看看大自然，去放松一下心情，把自己的愛好撿起來，這些都是我們可以做的，也能幫我們改變糖尿病發(fā)生的原因——肥胖、壓力等等。

所以，得糖尿病不是你的錯，但之后不照顧好自己就是你的錯了。

未來健康狀況怎么樣，唯一要承受的人是你，唯一能負責的人也是你，辦法很多，你也能照顧好自己的，加油哦！！

藥事健康

感謝邀請。

糖尿病其實是一種復雜的綜合型疾病，我們所找到的“誘發(fā)糖尿病”的證據(jù)其實并非絕對的證據(jù)，所有的科學理論都是建立在觀察、實驗和最終推論的基礎上，并不是他絕對，它必然就是如此。

根據(jù)所有學說累積起來的經(jīng)驗，我們找到了“胰島素”這個體內(nèi)的激素，它是唯一可以降血糖的激素，如果這個胰島素有了問題，那必然，我們的血糖就再也沒有可以處理它的激素了，自然就有糖尿病的癥狀出現(xiàn)，所以，我們“推論”這糖尿病和胰島素出現(xiàn)了問題是最相關的。

而胰島素出現(xiàn)問題的原因，經(jīng)過研究又有了很多種實驗結(jié)果：如胰島細胞受到了損害（胰島細胞無法再生），再也無法釋放胰島素，如胰島素靶向出現(xiàn)了問題，無法有效作用，或胰島素抵抗，敏感度降低，工作效率的緩慢等等，這些因素都有可能造成胰島素在我們體內(nèi)無法正常作用。

根據(jù)這些科學研究，最終我們會很自然地想到：一些總是吃甜食，攝入糖分過量的人，它們的胰島每天都要承受很大的負荷，久而久之，胰島素的敏感度降低，也就是胰島沒法很快感知到血液中血糖是很高的，無法快速有效降糖，連自己都忙糊涂了；或者長期胰島的重大負荷損傷了胰島細胞的工作，也就是“過勞死”，而胰島細胞又無法再生，從而成了糖尿病；而經(jīng)常吃糖過量的人群，一般熱量攝入高，肥胖幾率較大體型肥碩，會增加胰島素的釋放單位，給胰島進一步帶來麻煩，增加了胰島素抵抗，所以最終，我們也是“推斷”出，長期過多地吃糖，的確和糖尿病的誘發(fā)還是有一定關聯(lián)的。

但就如前文所說，這一切都是基于科學實驗和間接證據(jù)的推論，糖尿病究竟和什么因素相關，目前還沒有一個明確的定論，特別是復雜的一型糖尿病，現(xiàn)在判斷和長期的飲食習慣、作息習慣、身體素質(zhì)抵抗力、環(huán)境、情緒等等都是相關的。

我們只能說明“吃糖”是誘發(fā)糖尿病的其中一個重要原因，但并不能說“只要多多吃糖，我們所有人都有可能得糖尿病”。

而現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)了更多和慢性疾病相關的信息，那就是遺傳基因基本決定了50%以上的爆發(fā)率，也就是說，如果有糖尿病家族遺傳病史的人群，比普通人來說有大得多得多的幾率爆發(fā)糖尿病，比如小明有家人就是糖尿病，那么小明即使不吃糖也有很大可能得糖尿病，小剛沒有這個遺傳病史，小剛每天都要吃很多甜點，他也并不一定患糖尿病的幾率高于小明。

結(jié)論就是：我們不能把的糖尿病的責任都推給“吃糖”，但如果我們?nèi)绻贿^分吃糖，能控制自己的嘴，那么我們可以減少一絲爆發(fā)糖尿病的幾率。

糖尿病患者能不能吃糖這個問題也有很多朋友都問過，其實只要能維持自己血糖處于相對平穩(wěn)的狀態(tài)，糖尿病沒有絕對不能吃的食物，哪怕是甜點，只要能控制自己的食欲，吃個一兩口蛋糕，對血糖的影響沒準也不會有自己想得那么可怕。

重點不是吃什么的問題，而是糖分攝入的總量的問題，還有短時間內(nèi)讓血糖上升速度的問題。

比如糖友總得要吃飯，米飯的主要成分是碳水化合物，最終分解的它也是葡萄糖，我們除開升糖速度不說，這一碗米飯的糖分其實和一小塊蛋糕沒差多少，那為什么糖友可以吃米飯不能吃蛋糕？就是在短時間內(nèi)蛋糕可以讓血糖上升更快的問題上。

所以，不是糖友不能吃糖，而是要衡量這種食物在短時間內(nèi)是否能讓你服用的降糖藥效或注射的胰島素能“控制”血糖的平穩(wěn)，如果是高升糖食物，我們自然不推薦，但如果忍不住心里的饞勁兒，推薦“少食多餐”“少量多次”，來彌補它們升糖速度快的短處。

只有營養(yǎng)師知道

糖尿病除了糖，還怪誰？要是非要回答這個問題，我覺得那就怪我們的生活方式。

為什么這么說，你且聽我細細道來。

人類在數(shù)百萬千的進化過程中，從沒有吃到過向我們今天這樣，如此多的糖，或者說從沒吃過如此多的加工類精制食用糖。

在人類從這個地球上剛剛出現(xiàn)的時候，這話說的有點長，但是必須從那時候說起。

那個時候的人類，以捕獵和采摘為生。

在很長的一段時間里，除了捕獵獲得動物性食物，即使是從野外采摘到一些野果子，人類攝取到的糖類食物也是有限的，可以說很少吃到甜的食物。

更不要說精致的糖類食物，除了蜂蜜，基本上少之甚少。

到了大約幾千年前，因為農(nóng)耕時代的來臨，這種情況在慢慢改變，人們開始對于谷物進行加工和對糖的分離萃取。

不難理解，在農(nóng)業(yè)社會，人們過年過節(jié)也是可以吃到一定的糖類食物的，但是除了王公將相等人，很少有人可以天天接觸到甜食。

也就是等過年的時候可以吃一串糖葫蘆，那絕對就是人間美味了。

進入近代社會，隨著工業(yè)革命的發(fā)生和興起，精制糖的大量生產(chǎn)，導致人類能夠很容易獲得到糖。

糖變得廉價而處處可見，這樣一來，人類就開始大量吃糖。

隨之而來的是，千萬年的進化面對生活習慣的巨大變遷，這樣一來就產(chǎn)生了大量的糖尿病患者、肥胖患者、代謝綜合征患者、心腦血管疾病患者就都隨之而來了。

以上就是張大夫跟大家想說的，為什么我們現(xiàn)在這么多糖尿病和心腦血管疾病患者的原因所在。

可以說，糖吃的太多，是導致這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因之一。

張大夫也提議大家一起努力，從今天起我們就開始少吃糖，讓糖尿病、心腦血管疾病等慢性疾病離我們更遠一些。

各位，大家覺得張大夫說的有道理嗎？有道理的話，一定轉(zhuǎn)給自己的親人，給親人也提個醒！

小名叫樂樂樂

齲齒拼音qǔ chǐ。

齲齒又叫蟲牙、蛀牙，是指牙體硬組織在菌斑細菌的影響下發(fā)生的慢性進行性破壞性疾病，通俗的說就是牙齒的牙面上出現(xiàn)了破壞，導致了齲洞的發(fā)生和牙齒的缺損。

食物殘渣在牙縫中發(fā)酵，產(chǎn)生酸類，破壞牙齒的釉質(zhì)，形成空洞，癥狀是牙疼、牙齦腫脹等。

病因目前公認的齲病病因?qū)W說是四聯(lián)因素學說，主要包括細菌、口腔環(huán)境、宿主（即指寄生物包括寄生蟲、病毒等）和時間。

其基本點為：致齲性食物糖（特別是蔗糖和精制碳水化合物）緊緊貼附于牙面，由涎液蛋白形成的獲得性膜上，在這種由牙齒表面解剖結(jié)構(gòu)和生化、生物物理特點形成的不僅得以牢固的附著于牙面，侵襲牙齒，使之脫礦，并進而破壞有機質(zhì)，產(chǎn)生齲洞。

教育暖風

齲齒讀qǔ chǐ。

一、齲齒的意思：1、蛀齒，牙齒發(fā)生腐蝕性病變。

2、牙齒外露。

二、齲齒的筆順

齲齒近義詞1、蛀牙釋義：齲齒的俗稱。

示例：你那顆蛀牙是用新型材料填補的。

2、蟲牙釋義：齲齒的俗稱。

示例：蟲牙是一種比較常見的牙齒不健康狀態(tài)。

小楓帶你看生活

齲齒的讀音是qǔ chǐ。

齲齒又叫蟲牙、蛀牙，是指牙體硬組織在菌斑細菌的影響下發(fā)生的慢性進行性破壞性疾病，通俗的說就是牙齒的牙面上出現(xiàn)了破壞，導致了齲洞的發(fā)生和牙齒的缺損。

例句

1、我不知道你是否聽說過這個說法，但顯而易見地，有些人認為飲用瓶裝水會引起齲齒。

2、朗格已經(jīng)知道，類似的基因變異會顯著延長酵母、蠕蟲和齲齒類動物的壽命，他覺得同樣的基因變異也能延長人的壽命。

3、牙科研究發(fā)現(xiàn)一些增加齲齒風險的一些因素。

古月先生愛生活

拼音：qǔ chǐ結(jié)構(gòu)：齲(左右結(jié)構(gòu)) 齒(上下結(jié)構(gòu))解釋：指女子故意做作的狀若齒痛的笑容近義詞：蛀牙

詞語造句：1、近年來，應用窩溝封閉劑涂擦于兒童的牙齒表面，容易封閉發(fā)生齲壞的窩溝、點隙等部位，起到了很好的預防齲齒作用。

2、說明洪雅縣農(nóng)村小學生齲齒患病率呈下降趨勢，但視力不良呈上升趨勢。

3、牙疼不是病，疼時沒人問。

愚昧老觀念，害人真不淺。

刷牙不可忽，每日早晚刷。

口腔講衛(wèi)生，齲齒不找你。

多吃含鈣菜，健齒又強骨。

全國愛牙日，祝你牙好胃好樂萬事好！

4、口腔衛(wèi)生從小孩抓起，減少齲齒疾病健康茁壯成長。

愛護牙齒健康快樂，美滿幸福長命百歲，及時檢查預防牙病，口腔健康幸福無邊。

愛牙齒，早預防多幸福！

5、發(fā)現(xiàn)齲齒及早治療，而牙未脫落相應恒牙已萌出時則應拔除乳牙；若發(fā)現(xiàn)多生一個額外牙應及時拔除，已造成畸形的則應到醫(yī)院進行矯治。

濟南小兒推拿

良好的睡眠對于我們每一個人來說都是非常重要的，尤其對于孩子，睡眠更為重要。

夜晚是孩子長身體的時候，睡得好才會更加健康的生長。

可是最近經(jīng)常會接到寶媽提問“孩子晚上睡覺老是磨牙，都不知道該怎么辦......"，“孩子晚上老磨牙，是不是肚子里面有蟲？”

小兒推拿李波：孩子磨牙是缺鈣或肚里有蟲嗎?小兒推拿來幫忙調(diào)理

一聽到孩子磨牙，父母首先想到的是：孩子是不是肚子里有蛔蟲。

的確，患有腸蛔蟲癥的孩子確實可以出現(xiàn)睡覺磨牙的癥狀。

但是當孩子夜里出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象時，尤其是磨牙時間較長時，家長應帶孩子到醫(yī)院查找原因，以免對孩子的生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

孩子在睡眠中會出現(xiàn)磨牙的情況，這是什么原因呢？該怎么應對這種問題呢？今天小兒推拿李波老師帶大家一起聊一聊孩子磨牙的問題！

一、了解小兒磨牙有的兒童晚上入睡后，下頜骨仍在運動，上下頜牙齒相互摩擦，產(chǎn)生刺耳的聲音，這就是人們常說的夜間磨牙。

睡覺磨牙在兒童中較為常見。

夜晚入睡之后，牙齒咬得“咯吱咯吱”響，攪得爸爸媽媽心神不安。

如果偶爾發(fā)生一兩次夜磨牙，不會影響健康。

要是天天晚上牙齒磨動，那就要引起家長足夠的重視啦。

二、引起磨牙的原因有哪些？關于夜間磨牙，首先要知道是什么原因引起的。

引起孩子磨牙的原因有可能是腸道寄生蟲、缺鈣、營養(yǎng)不良、消化不好、牙齒發(fā)育不良等等。

1、腸道寄生蟲病腸道寄生蟲病，尤其以蟯蟲和蛔蟲較為常見。

蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周圍疼痛，睡眠不寧;如果毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，而導致磨牙。

同樣蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由于衛(wèi)生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已經(jīng)退居次要位置。

解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲。

2、缺鈣、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)大部分孩子在兩三歲對食物的氣味愈發(fā)敏感，喜歡的使勁吃，不喜歡的就絕不嘗試，這樣挑食和偏食很容易造成營養(yǎng)成分吸收不均衡，孩子容易出現(xiàn)缺鈣，缺維生素D的情況。

這時候可以給孩子額外補充一些鈣質(zhì)，比如適合兒童的鈣片，或者吃一些魚蝦，豆制品，芝麻等含有天然生物鈣的食物。

小兒推拿李波：孩子磨牙是缺鈣或肚里有蟲嗎?小兒推拿來幫忙調(diào)理

3、消化功能紊亂有的孩子睡覺之前喜歡吃東西，還不等消化就直接上床睡覺，給消化系統(tǒng)增加了負擔，就會出現(xiàn)磨牙的情況。

對此，建議在寶寶睡覺之前不要吃太多東西，喝奶粉和水都是可以的，最好可以給孩子漱口或者刷牙，好好保護孩子的消化系統(tǒng)和口腔衛(wèi)生。

解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。

4、精神因素：不少孩子在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度，精神緊張導致肝火火旺，則會引起磨牙。

如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

解決方法：給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮。

5、睡眠姿勢不好如果孩子睡覺時頭經(jīng)常偏向一側(cè)，會造成咀嚼肌不協(xié)調(diào)，使受壓的一側(cè)咀嚼肌發(fā)生異常收縮，因而出現(xiàn)磨牙。

孩子晚上蒙著頭睡覺，由于二氧化碳過度積聚，氧氣供應不足，也會引起磨牙。

解決方法：如果發(fā)現(xiàn)孩子睡姿不好，幫助他及時調(diào)整。

平時不要讓孩子養(yǎng)成蒙頭睡覺的習慣。

6、牙齒排列不齊咀嚼肌用力過大或長期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關系不好，發(fā)生顳下頜關節(jié)功能紊亂，也會引起夜間磨牙。

而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起夜間磨牙。

解決方法：定期帶孩子去看牙科醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議做牙齒矯正和治療。

夜間磨牙是由多種因素引起的，只有排除上述各種原因，糾正不良的生活習慣，寶寶磨牙才會逐漸好轉(zhuǎn)。

另外也可以在睡前做一下推拿，按摩，幫助孩子放松心情，進入夢鄉(xiāng)！

小兒推拿李波：孩子磨牙是缺鈣或肚里有蟲嗎?小兒推拿來幫忙調(diào)理

三、磨牙對孩子有哪些危害？1、如果偶爾發(fā)生一兩次夜磨牙，不會影響健康。

長時間磨牙會影響睡眠。

夜間磨牙，孩子有時自己可察覺到，所以睡眠較淺。

2、磨牙使面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時下頜關節(jié)還會發(fā)出響聲，這會使孩子有思想負擔，影響生活質(zhì)量。

3、磨牙也會使牙齒本身受到損害。

由于牙釉質(zhì)受到損害，引起牙本質(zhì)過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發(fā)生牙痛。

4、磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化，影響美容。

小兒推拿李波：孩子磨牙是缺鈣或肚里有蟲嗎?小兒推拿來幫忙調(diào)理

四、中醫(yī)看小兒磨牙現(xiàn)在，我們從中醫(yī)角度解讀磨牙，并給大家分享小兒磨牙的兩種常見證型以及如何進行推拿調(diào)理。

中醫(yī)認為，兒童磨牙癥主要病位在胃絡。

其主要病機主要是邪氣內(nèi)擾或神失所養(yǎng)而致神機被擾，牽動陽明經(jīng)脈，致面口筋肉錯動而于夢中上下牙齒相互磨切有聲而發(fā)。

在小兒中，磨牙最常見的兩個證型——胃火熾盛、脾虛肝旺。

《幼幼集成》中有記載：“夢中咬牙，風熱也，由于手足陽明二經(jīng)積熱生風，故令相擊而有聲也”。

手足陽明經(jīng)是指手陽明大腸經(jīng)和足陽明胃經(jīng)，便是胃和大腸，一個是腐熟飲食水谷的，一個是傳導糟粕的，簡單堆積生熱，風熱上行，固令牙齒相擊，呈現(xiàn)磨牙的癥狀。

孩子如果喂養(yǎng)飲食過量，進食太飽，加重了孩子的胃腸道負擔，影響孩子消化的功能，造成胃腸積熱，表現(xiàn)為睡中磨牙。

孩子平素脾胃虛弱，先天脾胃運化不足，而肝常有余，脾虛肝旺，出現(xiàn)小兒磨牙。

小兒推拿調(diào)理思路：以清潔腸道治其本，以平肝鎮(zhèn)靜祛其風，以清瀉陽明經(jīng)熱止異動，兼扶助脾土為思路，對各種睡眠磨牙都有一定的調(diào)理作用。

小兒推拿調(diào)理原則：消食導滯，健脾柔肝。

根據(jù)不同的證型分別采用消導食滯、健脾疏肝等治療方法。

（一）胃腸積熱型近代醫(yī)家秦伯未在《中醫(yī)臨證備要》中指出“常人和小兒睡中上下齒磨切有聲，屬胃火偏旺”。

主要表現(xiàn)：胃火熾盛型的磨牙主要表現(xiàn)為磨牙聲音洪亮，晚上睡覺不安穩(wěn)、煩躁、容易饑餓、口干口臭、牙齦腫痛、大便秘結(jié)，舌紅苔黃，治宜清利胃火。

調(diào)理原則：清利胃腸積熱推拿配穴：清補脾經(jīng)、清板門、清胃經(jīng)，清大腸、掐揉四橫紋、揉中脘、順摩腹、按揉足三里1、清補脾經(jīng)、使孩子拇指微屈，術者以右手拇指橈側(cè)或指面自孩子拇指橈側(cè)自指尖推至指根，來回推100~500次

小兒推拿李波：孩子磨牙是缺鈣或肚里有蟲嗎?小兒推拿來幫忙調(diào)理

2、清板門、術者拇指從孩子掌根推至第1掌指關節(jié)，推100~200次。

小兒推拿李波：孩子磨牙是缺鈣或肚里有蟲嗎?小兒推拿來幫忙調(diào)理

3、清胃經(jīng)，術者食指自孩子大魚際橈側(cè)掌根推至拇指根，推100~500次。

4、清大腸、術者以右手拇指橈側(cè)面，自孩子虎口直推至食指指 尖，推100~500次。

5、掐揉四橫紋、術者拇指指甲依次掐孩子食、中、無名、小指第1指間關節(jié)橫紋，繼而揉之。

掐3~5次，揉100~500次。

6、揉中脘、術者右手拇指按揉孩子臍上4寸， 按揉100~200次。

7、順摩腹、術者用掌順時針摩孩子腹部，摩300~500次。

8、按揉足三里術者拇指指腹揉外側(cè)膝眼下3寸， 揉50~100 次。

（二）脾虛肝旺型小兒具有脾常不足、肝常有余的病理特點。

脾胃為后天之本，氣血生化之源，五臟六腑、四肢百骸皆賴其所養(yǎng)。

小孩的氣血、營養(yǎng)來源，皆與脾有密切關系。

小兒臟腑嬌嫩，容易感受致病邪氣，邪易化熱，深入下焦，以致肝風內(nèi)動等癥。

小兒脾胃功能較弱，脾虛則氣血生化之源不足，致肝血不充，筋失濡養(yǎng)，拘攣為病而生磨牙之癥。

主要表現(xiàn)：磨牙聲音時高時低，沒于緊張、激動之后睡中加重，口苦咽干，脾氣較大，煩躁，面紅筋脹，喜歡趴著睡，挑食、食少，大便溏薄，舌淡苔白膩。

治療原則：疏肝健脾，清心安神。

推拿選穴：補脾經(jīng)、揉板門、清肝經(jīng)、順運內(nèi)八卦、掐揉小天心、摩腹、按揉足三里1、補脾經(jīng)使孩子拇指微屈，術者以右手拇指橈側(cè)或指面自孩子拇指橈側(cè)自指尖推至指根，推100~500次

小兒推拿李波：孩子磨牙是缺鈣或肚里有蟲嗎?小兒推拿來幫忙調(diào)理

2、揉板門術者拇指揉孩子大魚際平面中點，揉100~300次。

小兒推拿李波：孩子磨牙是缺鈣或肚里有蟲嗎?小兒推拿來幫忙調(diào)理

3、清肝經(jīng)、術者右手拇指自孩子食指掌面末節(jié)橫紋起推至指 尖，推100~500次。

小兒推拿李波：孩子磨牙是缺鈣或肚里有蟲嗎?小兒推拿來幫忙調(diào)理

4、順運內(nèi)八卦、術者用左手拇指按定離卦，右手拇指自干卦開始向坎卦運至兌卦結(jié)束。

100-500次

小兒推拿李波：孩子磨牙是缺鈣或肚里有蟲嗎?小兒推拿來幫忙調(diào)理

5、掐揉小天心、術者拇指指甲掐揉孩子大小魚際交接凹陷處，繼而揉之。

掐3~5次， 揉300 次。

小兒推拿李波：孩子磨牙是缺鈣或肚里有蟲嗎?小兒推拿來幫忙調(diào)理

6、摩腹、術者用掌順時針摩孩子腹部，摩300~500次。

小兒推拿李波：孩子磨牙是缺鈣或肚里有蟲嗎?小兒推拿來幫忙調(diào)理

7、按揉足三里術者拇指指腹揉外側(cè)膝眼下3寸， 揉50~100 次。

五、小兒磨牙的生活調(diào)理：1、治療期間禁食冷飲、煎炸、黏膩不容易消化的食物。

2、合理喂養(yǎng)，適量適度，粗細糧、葷素菜搭配，防止孩子營養(yǎng)不良，還要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要過飽，以免引起胃腸不適。

3、注意保持小兒良好心態(tài)，調(diào)節(jié)小兒緊張情緒，應當給孩子創(chuàng)造一個舒適、和諧、歡樂的環(huán)境，消除小兒緊張、激動不安、焦慮的情緒。

小兒推拿李波：寶寶晚上睡覺愛磨牙，別著急，小兒推拿有辦法！作為寶媽、寶爸學習小兒推拿、了解小兒推拿的常識，是很有必要的了。

小兒推拿是建立在傳統(tǒng)中醫(yī)基礎上，他的理論指導是中醫(yī)的陰陽五行，臟腑經(jīng)絡等，運用各種手法刺激穴位，調(diào)整臟腑，以達到治病防病的目的。

時時刻刻關心孩子的成長，作為家長的也要不斷的去學習新的知識，才能防患于未然，讓孩子有一個健康的童年成長！提醒：1、小兒推拿派別不一樣，推拿手法甚至方向也有不同，建議初學習的媽媽選擇一位老師深入學習，有所心得再多參考其他老師的方法互相補充，以免自己混亂。

2、本次分享僅供學習交流參考，孩子生病時，家長應該根據(jù)孩子情況及時就醫(yī)。

親恩QinN

謝邀！希望我的答案對你有幫助！說起磨牙這件事，相信大部分人都不陌生，因為在成年人和小寶寶身上都有可能發(fā)生。

它本身屬于一種咬合障礙，當三叉神經(jīng)支配咀嚼肌持續(xù)收縮時，就會引起磨牙的癥狀。

一般來說，磨牙大多發(fā)生在夜里睡覺時間，所以一般叫夜間磨牙。

另外，成年人磨牙多是精神壓力造成的，或者由某些疾病引起的，需要引起重視。

對于處在重要發(fā)育階段的小寶寶來說，磨牙的原因會比較復雜，也更容易影響其正常發(fā)育成長，從而帶來諸多危害，所以不能忽視！認識寶寶磨牙的危害：第一，影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

這一點有過磨牙經(jīng)歷的家長們最能理解，因為畢竟牙齒距離大腦比較近啊，晚上睡著時磨牙，其實小寶寶在潛意識里是能夠感覺到的，這樣一來，寶寶怎么可能睡得安穩(wěn)呢？而且磨牙的寶寶晚上睡眠較淺，會容易醒來，睡不踏實，長期這樣下去可能會嚴重影響寶寶的身體發(fā)育。

第二，影響寶寶的心情。

睡眠本身是要讓身體得到全面休息，寶寶如果經(jīng)常磨牙，夜里咀嚼肌也在工作，所以無法休息從而導致處于疲勞狀態(tài)。

那么，寶寶在白天吃飯和說話時，都容易感覺到下頜關節(jié)和局部肌肉酸痛。

有時一張嘴，下頜關節(jié)還會發(fā)出響聲，甚至腮幫子也會感覺酸脹，太陽穴會有突出感。

寶寶會感覺十分難受，吃飯和說話簡直成了負擔，心情自然會變差，很是影響生活質(zhì)量。

第三，影響寶寶的顏值大事。

磨牙，顧名思義，牙齒與牙齒直接摩擦。

它和咱們正常咀嚼時的牙齒咬合性質(zhì)不同，沒有食物和唾液的潤滑和緩沖作用，會對牙釉質(zhì)造成很大的傷害。

經(jīng)常磨牙，寶寶的牙齒可能會變得敏感、脆弱，遇到冷、熱、酸、辣時容易感覺到牙痛，甚至發(fā)生牙齦炎、牙齦萎縮等癥狀。

長此以往，寶寶的牙本質(zhì)也將被損傷。

同時，寶寶咀嚼肌工作過度容易導致其增粗，下端變大，因此寶寶的臉型也會跟著發(fā)生變化。

這些可都是直接會影響到寶寶顏值的大事哦！父母們一定要引起重視！了解寶寶磨牙的原因：通常情況下，4~6歲的寶寶容易出現(xiàn)磨牙的情況，因為它與寶寶的腦神經(jīng)功能不太穩(wěn)定有關。

而且這種神經(jīng)不穩(wěn)定有一定家族性，與遺傳也有關。

由于神經(jīng)不穩(wěn)定，所以寶寶容易受到各種刺激而出現(xiàn)磨牙。

一是腸道寄生蟲。

一般情況下，大部分寶寶磨牙都是由于寄生蟲影響，比如蛔蟲鉤蟲。

家長發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)磨牙后，要盡快帶寶寶去醫(yī)院檢查，避免寄生蟲影響寶寶發(fā)育。

二是口腔疾病。

這個需要家長區(qū)分情況，及時看醫(yī)生。

正處在換牙期的寶寶磨牙，可能是建立正常咬合所需要的一種活動。

因為此時寶寶的上下牙剛剛萌出，咬合功能需要通過磨牙實現(xiàn)協(xié)調(diào)。

這類磨牙會自行消退，家長不必擔心。

但是，如果是寶寶出現(xiàn)了齲齒、牙周炎、乳牙咬合不當?shù)惹闆r，家長就要及時帶寶寶看醫(yī)生，進行治療矯正。

三是營養(yǎng)和消化問題。

寶寶如果挑食，特別是不愛吃蔬菜，容易缺乏維生素和某些微量元素，這會影響三叉神經(jīng)對咀嚼肌的控制，造成夜間磨牙。

同時，如果寶寶晚飯吃得過飽，或者睡前又“加餐”，容易引起消化不良，也會引起夜間磨牙。

四是神經(jīng)過度興奮。

如果寶寶白天玩得太嗨，或者看了比較緊張的影片等，就容易出現(xiàn)精神過于興奮，或者過度疲勞，容易引起磨牙。

有時家長要求過高，對已經(jīng)上了幼兒園寶寶也提出了比較高的學習要求，就會帶給寶寶很大的壓力，也容易引起寶寶磨牙。

因此，家長要充分認識寶寶磨牙的危害以及緣由，如果寶寶出現(xiàn)了磨牙的情況，就要細心查找原因，及時治療。

七寸憂傷

寶寶睡覺磨牙是什么？磨牙是一種咬合障礙，這種咬合障礙破壞了咀嚼器官的協(xié)調(diào)關系，于是機體就以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，結(jié)果就會不由自主地磨牙。

磨牙可以是階段性出現(xiàn)，也可以每夜發(fā)生。

夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運行區(qū)的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強烈持續(xù)性非功能性收縮，使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運動。

一般分為3型：磨牙型、緊咬型和混合型。

在6歲-13歲處于換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現(xiàn)象。

因此，寶寶睡覺磨牙也可能和換牙有關系，媽媽要注意觀察寶寶磨牙是否一直存在。

但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài)。

寶寶睡覺磨牙是什么原因?寶寶晚上睡覺磨牙是怎么回事?這是很多媽媽遇到的情況卻也不知道該怎么解決。

實際上，寶寶睡覺磨牙的原因包括腸道寄生蟲肚子里有蛔蟲、飽晚餐吃得過飽、缺乏維生素D患有佝僂病、精神亢奮、顳下頜關節(jié)功能紊亂、睡眠姿勢不好等。

1、腸道寄生蟲肚子里有蛔蟲。

蛔蟲寄生在寶寶的小腸內(nèi)，不僅掠奪營養(yǎng)物質(zhì)，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。

寶寶的肚子經(jīng)常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。

另外，蟯蟲也會引起磨牙。

蟯蟲平時寄生在人體的大腸內(nèi)，寶寶入睡以后，蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產(chǎn)卵，引起肛門瘙癢，使寶寶睡得不安穩(wěn)，出現(xiàn)磨牙。

2、晚餐吃得過飽晚餐吃得過飽，或者臨睡前加餐，不僅影響營養(yǎng)素吸收，而且增加胃腸道的負擔。

因為入睡時，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個消化系統(tǒng)就不得不“加夜班”，連續(xù)工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。

3、缺乏維生素D患有佝僂病的寶寶。

由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

4、精神因素。

有少數(shù)寶寶平時并不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心弦的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片后，由于神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮，也會出現(xiàn)夜間磨牙。

另一個原因是壓力大，如不適應幼兒園生活、害怕班里的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等，都會令寶寶的精神緊張，導致寶寶晚上睡覺磨牙。

此外，一些過度活躍的寶寶也會發(fā)生夜間磨牙。

5、牙齒排列不齊咀嚼肌用力過大或長期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關系不好，發(fā)生顳下頜關節(jié)功能紊亂，也會引起夜間磨牙。

而且，牙齒排列不整齊的寶寶，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。

6、睡眠姿勢不好。

如果寶寶睡覺時頭經(jīng)常偏向一側(cè)，會造成咀嚼肌不協(xié)調(diào)，使受壓的一側(cè)咀嚼肌發(fā)生異常收縮，因而出現(xiàn)磨牙。

寶寶晚上蒙著頭睡覺，由于二氧化碳過度積聚，氧氣供應不足，也會引起磨牙。

分享一個我家寶寶識字的經(jīng)歷了，寶寶今年3歲了，開始讓他識字，認字。

之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，而且寶寶什么都想往嘴里塞，有些比較小的拼圖什么的，就怕寶寶吃了。

然后我下載了好多軟件讓寶寶學習，一開始是不錯，但是呢用到后面都要收費，價格還不便宜，頓時有種坑爹的感覺。

后來發(fā)現(xiàn)了一款APP【 貓小帥識字】，真心推薦大家使用，里面有很多的冒險故事，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事。

各種游戲關卡讓寶寶重復學習漢字內(nèi)容，加深記憶，讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。

操作也很簡單，寶寶自己都能獨立操作。

最最最重要的是這款軟件一次收費就能終生享受！而且我們家鄉(xiāng)口音特別重，就怕寶寶跟著學以后改不了，要是上學了帶有這種濃厚的口音，肯定會被其他小朋友嘲笑。

寶寶現(xiàn)在特別愛學習，每天下班都纏著我給跟他互動，陪他一起玩里面的游戲，不僅學的快，還讓我這做麻麻的人也輕松了很多。

用戶153534463487278

孩子晚上睡覺有幾個原因。

第一個孩子處于6至13歲之間的牙齒變換期。

為了適應上下牙齒，會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

這很正常，不用擔心;第二種可能性是孩子有一個挑食。

習慣導致營養(yǎng)不均衡;如果第三個孩子肚子里有螨蟲，它也會產(chǎn)生臼齒，你可以買螨蟲吃它，這也可以改善臼齒的狀況。

教育暖風

糖尿病不是由于吃糖多引起的，從這個角度說糖尿病不能怪糖，那怪誰呢？這得從糖尿病的分類和引起的原因來分析。

糖尿病是指由于機體不能產(chǎn)生足夠量的胰島素，導致血糖水平異常升高的一種疾病。

胰島素是由胰腺分泌控制血液中糖的水平的一種激素。

當人體進食后， 食物分解成一些物質(zhì)，包括機體功能所需的單糖。

糖被吸收入血并刺激胰腺分泌胰島素。

胰島素使糖從血液中進入細胞內(nèi)。

一旦進入細胞，糖就轉(zhuǎn)化為能量，要么立刻被利用，要么被以脂肪或糖原的形式儲存起來備用。

如果機體不能產(chǎn)生足夠的胰島素來促使糖進入細胞，可導致血液中糖水平升高而細胞內(nèi)糖水平降低，由此產(chǎn)生糖尿病癥狀和并發(fā)癥。

糖尿病分為四類：1.1型糖尿病,也是胰島素依賴型糖尿病,是由于自身免疫反應引起胰島炎而破壞B細胞,致胰島素分泌嚴重缺乏。

2.2型糖尿病是非胰島素依賴型糖尿病,其發(fā)病與遺傳和環(huán)境因素有關。

3.其他特殊類型糖尿病共有8個數(shù)類型數(shù)基因變異引起胰島細胞功能遺傳性缺陷等。

4. 妊娠期糖尿病。

雖然現(xiàn)在還有一些糖尿病的機制不明確，但從目前掌握的資料，沒有證據(jù)說明糖尿病是由于吃糖引起，總結(jié)糖尿病應該怪誰：1.遺傳是有依據(jù)的;2.環(huán)境因素;3.自身免疫反應;4.一些疾病繼發(fā)引起。

因為糖尿病的并發(fā)癥很嚴重,我們要重視血糖檢測,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療避免或減少并發(fā)癥的發(fā)生。

參考文獻：[1]國家藥典委員會.中華人民共和國藥典臨床用藥須知[M].北京:中國醫(yī)藥科技出版社,2015[2]國家藥典委員會.中華人民共和國藥典[M].北京:中國醫(yī)藥科技出版社,2015作者:賈自力 單位:北京豐臺醫(yī)院臨床藥學時間:2018.6.9

藥事網(wǎng)權威解讀，未經(jīng)授權不得轉(zhuǎn)載，抄襲必究。