左眼皮總是跳是怎么回事?

生活中總會有眼皮跳，醫學上其實叫眼皮震顫。

如果身體太累，眼皮會因為睡眠不足而跳。

平時可以用手指輕輕按摩太陽穴，緩解身體疲勞，放松神經，改善癥狀。

用眼過度，尤其是長時間使用電腦的人，還會引起眼輪匝肌纖維過度收縮，引起眼皮跳。