糖尿病、腎病患者如何控制飲食?哪些食物不能吃?
目前糖尿病是一種無法治愈的疾病,在我國患糖尿病的人多,特別是2型糖尿病,糖尿病典型的癥狀以三多一少為主,即喝水多,排尿多,吃飯多,體重下降,而糖尿病腎病是糖尿病比較嚴重的并發癥,如果在前期糖尿病患者預防不得當就會引發,那么在日常生活中我們該如何控制飲食呢?哪些食物是不能吃的呢?
一、低鹽低脂、優質蛋白飲食
在患病早期通過控制飲食控制血糖,吃飯時要注意適當減少,不要吃到十分飽。以低鹽飲食,最好每天食鹽攝入量控制在5克,在日常生活中做飯注意調味品的加減,如醬油、蠔油、生抽、味精等。以低脂飲食,控制膳食中膽固醇的過多攝入。以優質蛋白飲食如雞蛋中的蛋清、鮮牛奶、精瘦肉和深海魚類。
二、合理均衡搭配飲食
患者要結合自己的飲食習慣和藥物來搭配穩定血糖。每日合理分餐,可以分到四到六餐,每天多吃綠色蔬菜,選擇熱量低,維生素、纖維素含量高的蔬菜,比如生菜、菠菜、芹菜、西紅柿、黃瓜、菜花等等。少吃水果,因為大多數水果含糖高不適合糖尿病、腎病患者食用,尤其是西瓜、哈密瓜和香蕉含糖高,還有甜品盡量不碰。
三、盡量不吃刺激性食物、高熱量、高脂肪類食物
患者要少吃高熱量、高脂肪類食物,例如瓜子、花生,因為大量食用不利于血糖的控制。少食刺激性食物如酒,酒對糖尿病的控制及其并發癥的發生和發展,會產生不利的影響。少吃油炸食品,口味重的食物,糖尿病、腎病患者飲食盡量清淡,不可過重。保持低鹽、低脂、低糖飲食習慣,平時多多鍛煉身體,保持良好作息規律。
糖尿病腎病吃什么食物
糖尿病腎病是糖尿病患者最嚴重的一種并發癥。糖尿病腎病的飲食對糖尿病患者很重要,通過正確的飲食可以有效的預防糖尿病腎病的病情發展,所以,糖尿病腎病患者應該正確的飲食。
糖尿病腎病作為糖尿病的并發癥,飲食與糖尿病又有區別。因為糖尿病一旦進入并發癥階段,保護心、腦、腎等各器官功能,就顯得異常重要。治療糖尿病腎病應注意中西醫結合。糖尿病腎病飲食原則要求:優質低蛋白質飲食。所謂優質,牛奶蛋白是最好的,其次是雞蛋、禽蛋蛋白,再其次是魚類蛋白、瘦肉蛋白,植物蛋白為劣質蛋白,比如豆制品、日常的饅頭、米飯所含的蛋白,應該限制,以免增加腎臟負擔。糖尿病腎病飲食還應注意高鈣低磷。高鈣的東西往往也高磷,像動物腦子和內臟、排骨、蝦皮、壯骨粉之類肯定高磷,不宜多吃。同時,適當補充纖維素、維生素等也很重要。所以多吃玉米等粗糧以及蔬菜、水果等有益。
1、是少吃鹽,避免高血壓的發生和發展并積極控制高血壓。
2、是適當控制蛋白質的攝入量。多數人不主張過早控制蛋白質攝入量,認為血中肌酐在4mg/dl以下時,每天蛋白質攝入量可和正常人一樣,高于4mg/dl是在適量控制。并應以動物蛋白代替植物蛋白。
3、糖尿病腎病 患者必須注意飲食治療,使血糖控制在良好的水平。
以上就是“糖尿病腎病”的相關介紹,希望對您起到一定的幫助!糖尿病雖然是一種比較常見的疾病,但是并不是不可治愈的。如果及時進行治療,治愈的希望是非常大的。
糖尿病腎病能吃什么
糖尿病腎病能吃什么
1、糖尿病腎病能吃蔬菜
糖尿病患者在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
2、糖尿病腎病能吃粗糧
4、糖尿病腎病食用甜味劑
糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外而且限制糖、鹽,這很難引起糖尿病患者的食欲,尤其是兒童。針對這一點,市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖,其不產熱、不含任何營養素,這些很適合兒童。
糖尿病腎病的飲食原則
1、血糖控制至失重要。
血糖持續升高,會誘發脂肪膽固醇代謝障礙,促進腎小球。腎毛細血管內膜增厚硬化變性,使其喪失正常功能。控制血糖的關鍵一是嚴格限制熱量攝人,二是堅持服用降糖藥物,王是避免情緒激動、感染等可以引起血糖波動的各種因素。
2、食鹽攝入應有限制。
為了保護腎臟,減輕其工作負荷,糖尿病人菜肴應盡可能味淡一些,食鹽攝入量應在每天7 克以內,嚴重腎衰時還應限制攝入水量。
3、適當限制鉀和蛋白質的攝入。
因為糖尿病腎病極易出現酸中毒和高鉀血癥,一旦出現,將誘發心律紊亂和肝昏迷,所以,應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入c蛋白質應控制在每天每公斤體重0.6-0.8克,且以易消化的魚類、瘦肉為佳,因為植物蛋白不易吸收,會增加腎臟負擔。另外,蛋白質中含鉀較高,控制蛋白質攝人在一定程度上也利于限鉀。
4、攝入充足維生素、微量元素。
特別是維生素B、維生素C 和鋅、鈣、鐵等,可對腎臟起保護作用。金維康中微量元素種類多,比例適當,服用方便,每日一片即可。維生素E可用至每日11國際單位,維生素C每日0.3 克,它們的量稍大一些也無妨。
目前國內外的觀點是在總熱量不變的前提下,糖尿病病友飲食療法宜采用高碳水化合物飲食。有利無弊。一般以占總熱量59%~65%以上為宜,甚至有人說可高達85%(但血糖》11.1mmol/L者,還以限制為宜)。
糖尿病腎病不能吃什么食物
1、糖尿病腎病不能吃干果類食物:
2、糖尿病腎病不能吃零食類食物:
3、糖尿病腎病禁忌食物:
4、糖尿病腎病忌口食物:
5條飲食原則要牢記:糖尿病腎病患者如何飲食控糖又護腎?
糖尿病腎病是糖尿病最嚴重的微血管并發癥之一,據數據統計,其造成的腎衰竭比非糖尿病者高17倍。百科君提醒,眾多治療方法中,治療性飲食控制是糖尿病腎病的基礎治療措施,應嚴格和長期執行,但飲食治療在不同時期的原則有所不同。
百科君提醒,糖尿病腎病患者的飲食控制要嚴,攝入的熱量滿足人體生命活動及工作學習需要即可,不可過多,否則血糖會升高,并可能加重腎臟損害。今天就讓我們一起來詳細了解下糖尿病腎病的飲食治療原則。
在進行低蛋白膳食時,熱量供給必須充足,以維持正常生理需要,因為熱量不足將消化機體自身的蛋白質,使肌酐、尿素氮升高,加重病情,故補足熱量極為重要。
建議各位腎友們在醫生的指導下盡量選擇如牛奶、雞蛋、魚肉、禽肉、瘦肉等優質蛋白。
百科君提醒,在總蛋白量不超量的前提下,也無須對豆制品忌諱莫深,可在醫生指導下適量攝入。因為近年來研究發現,大豆蛋白對糖尿病腎病的進展具有一定的延緩作用。
高血脂會促進腎小球硬化和降低胰島素敏感性,所以應該積極控制血脂。
百科君提醒,腎友應該限制飽和脂肪酸的攝入,如全奶、豬油、黃油等;限制油炸食物、人造奶油等含有反式脂肪酸的食物。烹調多采用蒸、炒、涼拌等方法,避免煎炸等多油的做法。遵醫囑盡量選用豆油、葵花油、橄欖油、亞麻籽油,紫蘇籽油等代替動物脂肪作為能量的來源。
百科君提醒,飲食中增加膳食纖維成分可改善高血糖,減少胰島素和口服降糖藥的用量。富含纖維的谷物類、水果、蔬菜和全麥食物均為膳食纖維的良好來源。
可以少食多餐,同時遵醫囑配合芹菜、白菜、秋葵等富含膳食纖維的蔬菜一起食用,有助于降低混合膳食的升糖能力,降低餐后血糖。對于腎功能未受損的腎友,可以遵醫囑主食適量搭配一些粗雜糧,比如玉米、糙米、燕麥等。
食鹽攝入過高,導致高鈉引起血壓升高,高鈉攝入量會增加糖尿病腎病患者發生心血管事件的風險。
所以,百科君建議,糖尿病腎病患者可以通過限制食鹽來降低血壓。
最后百科君提醒大家,糖尿病腎臟疾病的治療策略包括改善不良生活方式、營養調整、控制蛋白尿和強化降糖,此外,還應重視控制血壓、糾正血脂紊亂以及改善傳統心血管危險因素。合理的血糖控制可延緩糖尿病患者腎功能減退的發生和進展。
糖尿病腎病在飲食上要注意什么
糖尿病腎病飲食主要的原則就是控制飲食。降低血糖其實就是少吃或不吃那些容易導致血糖上升的食物。比方說,加糖的食物,像糖果、汽水、可樂、蜜餞,及蜂蜜、加糖飲料,以及各種中西式的甜點都應該少吃;若是嗜食甜食的人,則建議以阿斯巴甜等代糖來調味。此外,淀粉類含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋頭、玉米、菱角,以及燒餅、燒麥、蘿卜糕等;尤其各種年節食品,如粽子、月餅、年糕,更是糖尿病患者特別需要忌口的。
糖尿病腎病 飲食要注意什么
一、優質低蛋白飲食蛋白質攝入過多可加重腎臟負擔,所以要控制蛋白質攝入的總量。具體實施:盡量少食植物蛋白,適當限制主食白面、大米也含有一定 的植物蛋白,可適當補充牛奶、雞蛋白、魚、瘦肉等動物蛋白。一般說來,患者的血肌酐水平越高,內生肌酐清除率越低,蛋白質攝入控制更應嚴格。
二、適量熱量低脂飲食糖尿病飲食是低脂飲食,要控制總熱量,而糖尿病腎病熱量補充應適當。熱量供應不足,可使腎功能指標血肌酐、尿素等升高。熱量攝 入太高,又不利于血糖控制。脂肪可提供的熱量較多,要求低脂飲食。具體實施:一般以山藥、芋頭等含淀粉高的食物代替主食。可適當多吃粉絲、粉皮等。也可用小麥淀粉蒸饅頭、包子等,既可補充熱量,又不含蛋白質,不會加重腎臟負擔。
三、高鈣低磷飲食糖尿病腎病電解質紊亂以低鈣高磷為常見,所以應重視飲食的高鈣低磷。但是往往含鈣高的食品含磷也很高,所以高鈣低磷飲食強調低磷。具體實施:應禁食動物內臟如腦、肝、腎等,少吃南瓜子等干果。
四、高纖維飲食高纖維飲食有利于保持大便通暢,維持人體代謝平衡。具體實施:應適當吃些粗糧如玉米面、蕎麥面等及海帶絲、蔬菜等。