低血壓的原因及危害
輕微的低血壓確實(shí)沒問題，但嚴(yán)重急性的低血壓對(duì)人體健康的危害有時(shí)候并不亞于高血壓。低血壓的原因及危害是什么?下面就由我告訴大家低血壓的原因及危害吧!
低血壓的原因
1、血壓低可能是因?yàn)樾呐K疾病引起的
罹患心不全、心肌梗塞、大動(dòng)脈瓣狹窄癥時(shí)，如果患者患有心臟方面的疾病的話，這是比較麻煩的，比較容易遭到這方面疾病的困擾，都會(huì)影響心臟搏出血液的功能，使心臟輸送血量減少，以致循環(huán)障礙而引起低血壓。
2、血壓低可能是因?yàn)槟┥匝軘U(kuò)張引起的
因細(xì)菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收縮功能，這樣的話，血管的部分功能就容易受到阻礙了，容易受到威脅了，容易沒有什么影響和幫助了，很多人就會(huì)面臨血壓低帶來(lái)的各種生活中的不方便和問題，導(dǎo)致血管擴(kuò)張、血壓下降，產(chǎn)生循環(huán)障礙性低血壓。
3、血壓低可能是因?yàn)闀簳r(shí)性大失血引起的
因手術(shù)、外傷的大量出血，因?yàn)槭中g(shù)的原因，導(dǎo)致人體出現(xiàn)了很多的問題，很多的麻煩，使體內(nèi)循環(huán)的血液量驟減，而引起暫時(shí)性低血壓。
4、血壓低可能是因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能低下引起的
甲狀腺機(jī)能減弱時(shí)，會(huì)出現(xiàn)氣力減退、這樣的話，人體就會(huì)有各種各樣的麻煩和各種各樣的不適應(yīng)，感覺比較累，身心疲憊、就是莫名其妙地就會(huì)感覺到特別地勞累，不知道怎么回事，畏寒、皮膚乾燥等現(xiàn)象，而引起內(nèi)分泌障礙性低血壓。
5、血壓低可能是因?yàn)榘疫d氏癥引起的
罹患此癥會(huì)影響副腎皮質(zhì)荷爾蒙的分泌，人體的激素的分泌就會(huì)受到影響，出現(xiàn)問題，使患者出現(xiàn)皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀
低血壓的危害
1、低血壓普遍出現(xiàn)頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞乏力、臉色蒼白、消化不良、暈車船;精神萎靡不振、疲乏無(wú)力，工作能力下降 。
2、低血壓患者引發(fā)心情壓抑，時(shí)間久很容易患上憂郁癥。
3、低血壓比較嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)昏厥的癥狀，突然性昏厥摔倒容易造成骨折等外傷
4、低血壓嚴(yán)重者，會(huì)出現(xiàn)聽力下降，視力也跟著模糊，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，低血壓也會(huì)大大增加老年性癡呆的發(fā)生;口齒不清、呼吸困難，嚴(yán)重者需要長(zhǎng)期臥床，影響正常生活
5、據(jù)研究發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重低血壓可能導(dǎo)致與腦梗塞和心臟梗塞 。直立性低血壓病情嚴(yán)重后，患者可出現(xiàn)每當(dāng)變換體位時(shí)血壓迅速下降，發(fā)生暈厥，以致被迫臥床不起，另外誘發(fā)腦梗塞、心肌缺血、給病人、家庭和社會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重問題。
6、心前區(qū)隱痛或不適：低血壓病患者心前區(qū)隱痛、不適，不僅可在體力勞動(dòng)或緊張腦力勞動(dòng)時(shí)發(fā)作，在安靜時(shí)也可發(fā)作，甚至引起心絞痛發(fā)作，這種情況不僅見于低血壓病并冠心病的患者，也可能由于血壓過低本身導(dǎo)致冠脈供血不足，引起心肌缺氧、缺血而產(chǎn)生上述癥狀。
7、神經(jīng)功能障礙：可表現(xiàn)為精神萎靡不振、 記憶力 減退、睡眠障礙和失眠等。自主神經(jīng)功能失調(diào)可表現(xiàn)為多汗、皮膚蒼白或輕度發(fā)紺，渾身忽冷忽熱，時(shí)有蟻爬感，手腳麻木等。
8、內(nèi)分泌功能減退的現(xiàn)象：主要表現(xiàn)為腎上腺素和去甲腎上腺素一類物質(zhì)不足，部分患者血糖降低和性功能衰退。
低血壓的原因和危害是什么？
低血壓是怎樣造成的？都有那些危害！
大家都知道高血壓對(duì)人身體的危害，同樣，低血壓也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。
所謂低血壓，一般是指低于90/60mmHg。低血壓最常見于生長(zhǎng)發(fā)肓過程中的青少年，體質(zhì)虛弱者以及老年人。它對(duì)身體的危害和對(duì)它的認(rèn)識(shí)及處理原則各不相同。
1，高血壓病人在用藥物治療期間，出現(xiàn)頭暈，頭痛，眼前發(fā)黑等，可能是用藥不當(dāng)造成的低血壓。要及時(shí)找醫(yī)生調(diào)整用藥和劑量避免產(chǎn)生不利影響。
2，體位發(fā)生變化，長(zhǎng)時(shí)間站立腦供血不足會(huì)發(fā)生眼前發(fā)黑，頭暈欲倒現(xiàn)象|。此時(shí)，血壓偏低多發(fā)生在老年人群體。容易產(chǎn)生跌倒骨折，情況嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生意外死亡，患有嚴(yán)重低血壓癥的患者有增加腦梗塞和心肌缺血的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)該引起老年明友的重視。
3，體虛者。多發(fā)生在青少年，缺少 體育 運(yùn)動(dòng)，整天呆在屋內(nèi)，時(shí)問太久會(huì)產(chǎn)生血壓偏低現(xiàn)象。另一種人群就是年的女孩子，為了瘦身，減肥。過渡節(jié)食或飲食結(jié)構(gòu)不合理，有時(shí)也同樣會(huì)出現(xiàn)頭暈，乏力，精神不振，容易疲勞等低血壓的癥狀。
以上，只要確定心腦血管沒有疾病，一般的低血壓不需要藥物的治療。加強(qiáng) 體育 鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)就是治療低血壓癥的最有效方法。
對(duì)于老年人適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量不大的運(yùn)動(dòng)，散步，太極拳，廣場(chǎng)舞都是不錯(cuò)的選項(xiàng)。其次，生活中合理調(diào)配食品的種類補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。增加血溶量，高血壓患者在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。平時(shí)注意體位的變化時(shí)的速度，切快起過急。如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間沒有緩解要及時(shí)去醫(yī)院珍治，以免錯(cuò)過治療時(shí)期。
低血壓的原因：
低血壓低，又稱為舒張壓偏低，它的原因是有很多。因?yàn)檠獕旱臏y(cè)值受多種因素的影響，所以低壓偏低的原因也是多的，比如情緒激動(dòng)、緊張、運(yùn)動(dòng)和安靜的狀態(tài)下的測(cè)量血壓也是不同的。
一般低壓低，生理性的原因主要是個(gè)人的體質(zhì)相關(guān)，比如偏瘦弱的體質(zhì)、年輕的女性、長(zhǎng)期不鍛煉的人，他的低壓都是偏低的。
再就是對(duì)于一些老年人，因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化，心臟的射血功能減退，也會(huì)產(chǎn)生低壓低的這種情況。
再就是一些心臟性損傷的患者，還有瓣膜狹窄的患者，比如主動(dòng)脈瓣狹窄，這些患者當(dāng)中壓差也是比較大的。還有主動(dòng)脈夾層，這些患者的脈壓差都是非常大的，可以出現(xiàn)低壓低、高壓高的這種現(xiàn)象。
低血壓可能造成的危害：
低血壓的危害，會(huì)加重腦梗塞，腦缺血和腦缺氧的癥狀，會(huì)導(dǎo)致頭暈眼花，記憶力下降，失眠。狂躁、情緒不安。心臟和腎臟也會(huì)有一系列的癥狀。對(duì)低血壓患者除了注意分別測(cè)量臥位與立位血壓外，尚應(yīng)注意雙上肢以及上、下肢間血壓的比較測(cè)量，以排除多發(fā)性大動(dòng)脈炎所致的動(dòng)脈狹窄。
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發(fā)生低血壓的原因很多：
1.許多藥物可以引起低血壓，如患有高血壓的人服用降血壓藥過度會(huì)引起低血壓；
2.許多人在排尿時(shí)由于尿液的排出，腹內(nèi)壓突然下降，回血量減少而發(fā)生一過性低血壓昏厥，這種情況往往更易發(fā)生于老年男性夜間起床排尿時(shí)或排尿后；
3.對(duì)于年老體弱的老年人來(lái)說，患病后長(zhǎng)久臥床，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能減退，再加上營(yíng)養(yǎng)不良也易發(fā)生低血壓；
4.體質(zhì)瘦弱的老年婦女好發(fā)體質(zhì)性低血壓，并且可有家族遺傳傾向，患者平時(shí)有頭暈、心跳、乏力的感覺。
5.患有貧血、急性失血、心臟病、糖尿病、胃出血、中風(fēng)等病時(shí)也易并發(fā)低血壓。
低血壓的危害：
1、出現(xiàn)頭暈、身體無(wú)力，面色無(wú)華，昏睡等不適的癥狀，進(jìn)而導(dǎo)致患者的工作和學(xué)習(xí)的效率不高。
2、容易患憂郁癥，低血壓患者會(huì)出現(xiàn)腦部供血不足的情況，整天的憂心忡忡，情緒比較的低落，久而久之容易導(dǎo)致憂郁癥的發(fā)生
3、當(dāng)人們低血壓比較嚴(yán)重時(shí)，會(huì)出現(xiàn)明顯的腦部缺血的癥狀，患者會(huì)出現(xiàn)突然的昏厥的情況，這種情況下患者的意識(shí)不清，因而容易導(dǎo)致出現(xiàn)骨折或是摔傷等的危害的發(fā)生，
4、低血壓患者不能清楚的表達(dá)自己的意思，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸不暢的情況，嚴(yán)重的情況會(huì)影響患者的日常的生活和工作。
低血壓的防治首先查找病因，如降壓過度者應(yīng)暫停服降血壓藥，患有貧血、慢性胃出血等病時(shí)要及時(shí)診治；如果患的是體位性低血壓，在起立或起床時(shí)要使動(dòng)作盡量緩慢，不可操之過急，每變換一次體位，要休息2—3分鐘；體質(zhì)虛弱者宜加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。低血壓患者要堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)心血管和神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。
低血壓雖然不算是一種疾病，但可能是其他疾病所致，而且它會(huì)使人頭暈眼花、精神疲憊、 注意力不集中或昏倒、休克，而導(dǎo)致其他傷害產(chǎn)生。醫(yī)師提醒民眾，確實(shí)了解低血壓的原因，并 做好保健或治療，才能避免影響日常生活或產(chǎn)生并發(fā)癥。
低血壓有原因不明（疑為遺傳所致）的本態(tài)性低血壓和因疾病產(chǎn)生的繼發(fā)性低血壓兩大類。 醫(yī)學(xué)研究指出，百分之三至七的低血壓患者屬於本態(tài)性低血壓，這類病人的心臟收縮能力和血管 的抵抗是正常的；而繼發(fā)性低血壓則有明顯的疾病致因。
一、何謂低血壓
血壓下降的程度低於正常值，且維持一定狀態(tài)時(shí)，即為低血壓。血壓的高低可因性別、年齡 、體型而異，但一般成年人若血壓測(cè)量多次，值維持收縮壓在90至100mm/Hg以下，而舒張壓在 50至60mm/Hg以下時(shí)，就應(yīng)接受更進(jìn)一步的身體檢查，找出原因而加以治療。
二、低血壓的致因
1、心臟疾病
罹患心不全、心肌梗塞、大動(dòng)脈瓣狹窄癥時(shí)，都會(huì)影響心臟搏出血液的功能，使心臟輸送血量減少，以致循環(huán)障礙而引起低血壓。
2、末稍血管擴(kuò)張
因細(xì)菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收縮功能，導(dǎo)致血管擴(kuò)張、血壓下降，產(chǎn)生循環(huán) 障礙性低血壓。
3、暫時(shí)性大失血
因手術(shù)、外傷的大量出血，使體內(nèi)循環(huán)的血液量驟減，而引起暫時(shí)性低血壓。 甲狀腺機(jī)能低下
4、甲狀腺功能低下
甲狀腺機(jī)能減弱時(shí)，會(huì)出現(xiàn)氣力減退、身心疲憊、畏寒、皮膚乾燥等現(xiàn)象，而引起內(nèi)分泌障礙性低血壓。
5、艾狄遜氏癥
罹患此癥會(huì)影響副腎皮質(zhì)荷爾蒙的分泌，使患者出現(xiàn)皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。
三、低血壓的癥狀
1、部分低血壓患者完全沒有癥狀，有些人則會(huì)出現(xiàn)耳鳴、頭痛、頭暈、眼花、肩膀酸痛、四肢 冰冷、疲倦、思考力減退、注意力不集中，或胸部有壓迫感、灼熱感，或腹鳴、便秘、下痢、腸 積氣、腹部鼓脹，或男性出現(xiàn)陽(yáng)萎、女性出現(xiàn)無(wú)月經(jīng)等現(xiàn)象。
出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)速至醫(yī)院或 健康 檢查機(jī)構(gòu)，接受心臟、血管、腸胃等各方面的檢查，以 便查出真正的致病因，即早治療。
2、血壓低的病人常會(huì)覺得頭昏四肢無(wú)力，整天都覺得很疲倦，記憶力減退，眼冒金星，頭痛，胸悶心悸，中老年人甚至可因此而發(fā)生缺血性中風(fēng)或心肌梗塞。
有些病人當(dāng)他蹲下去再站起來(lái)，會(huì)眼前發(fā)黑，臉色蒼白，冒冷汗甚至昏倒，這叫做直立性低血壓，主要是因?yàn)橥蝗徽玖?dǎo)致血壓迅速下降，這種情形常發(fā)生在長(zhǎng)期虛弱的病人或老年人，也可能發(fā)生在一些服用降血壓或利尿劑等西藥的病人，如果是因?yàn)槟承┧幬镌斐傻母弊饔茫瑧?yīng)該停藥，或是與原來(lái)開藥的醫(yī)師討論如何避免低血壓的再度發(fā)生。
四、低血壓的 養(yǎng)生 方法
1、如果起床後感覺精神差、早上注意力無(wú)法集中，并且容易疲倦、目眩、耳鳴及食欲不振，可能是血壓過低所致，但血壓低并不一定是有病。醫(yī)師建議低血壓患者如果沒有特別癥狀，并不需治療，只要從日常的生活、飲食及運(yùn)動(dòng)三方面加強(qiáng) 養(yǎng)生 保健，比服用升血壓劑，來(lái)得有效。 低血壓的生活 養(yǎng)生 測(cè)量血壓 經(jīng)常測(cè)量血壓，并注意變化。
2、充分休息 勞累、睡眠不足，會(huì)使血壓更低，因而應(yīng)保持規(guī)律生活，避免過勞、熬夜；此外， 睡覺時(shí)枕頭不宜過低。 洗熱水澡，熱水澡可加強(qiáng)血液循環(huán)，改善低血壓癥狀。水溫以43度C左右 為佳，洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，洗三分鐘左右後，應(yīng)休息片刻再洗。
洗完澡若能坐著休息一下，效果更佳。避免久站或突然改變姿勢(shì) 拾取地上東西時(shí)，不宜直接低頭，應(yīng)先蹲下；起床時(shí)，不要猛然 站起身，應(yīng)先確定身體已平衡，再慢慢起來(lái)。 注意環(huán)境與穿著 不宜處在悶熱的環(huán)境，以免血管舒 張、血壓下降。領(lǐng)帶勿系太緊，少穿衣領(lǐng)太高、太緊的衣服，否則會(huì)壓迫到頸動(dòng)脈竇，引起血壓 驟降而昏倒。
3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，具有低血壓傾向的人，若營(yíng)養(yǎng)不足將使血壓更低；若加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)則可使血壓接近正 常值，伴隨的不適癥狀也可減緩或消失。中國(guó)傳統(tǒng) 養(yǎng)生 醫(yī)學(xué)建議，多吃生姜、桂圓、紅棗、核桃 、人參、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補(bǔ)的食物，有助改善低血壓現(xiàn)象。
少吃降壓食物 不要常 吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓利尿的食物。稍加食鹽 增加體內(nèi)鹽 分可提高血壓，低血壓患者每天適量攝取約12克左右的食鹽，可改善低血壓癥狀。 經(jīng)常做運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)心血管功能，進(jìn)而改善低血壓癥狀。
慎選運(yùn)動(dòng) 有體位 性低血壓者，應(yīng)避免做久站或體位變動(dòng)的運(yùn)動(dòng)；因患有某些疾病而引起低血壓的人，則應(yīng)在運(yùn)動(dòng)之 前，先做 健康 檢查，最好在醫(yī)師與運(yùn)動(dòng)保健師的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛鏈，較為安全。 埋線也能有效的調(diào)理血壓。
五、低血壓是不是貧血
從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，血壓低確實(shí)會(huì)造成頭暈，但是（血壓低）并不等於（貧血），這是兩碼子事，話又說回來(lái)。（貧血」的病人也不一定就會(huì)有低血壓或頭暈的癥狀，這得視其（貧血）的嚴(yán)重程度與罹患貧血時(shí)間的長(zhǎng)度而定，說到這里，很多病人是越聽越糊涂！
原來(lái)，西方醫(yī)學(xué)給「貧血」下的定義是這樣的：假如一個(gè)成年人在海平面的高度，其紅血球的數(shù)量、血色素的濃度或者血球容積小於平均值的情形，就要懷疑是貧血了，因此要判斷自己有沒有「貧血」，「貧血」言不嚴(yán)重？最好的方法是抽血檢查。
由於紅血球與血色素在身體上的主要功能，便是負(fù)責(zé)攜帶氧氣，供給給細(xì)胞組織所需，因此貧血將影響血氧濃度，病人會(huì)常常覺得頭昏、體力不佳、一運(yùn)動(dòng)就喘吁吁甚至臉色發(fā)白，但是如果貧血的情形已經(jīng)持續(xù)很久，那麼病人身體會(huì)產(chǎn)生代償作用，也就是說，病人的身體已經(jīng)習(xí)慣這樣低血氧的狀態(tài)，因此他可能不覺得頭暈。
六、血壓低對(duì)吃的注意事項(xiàng)
1、吃咸一點(diǎn)
不是每個(gè)人都要限鹽，血壓低的人吃稍微咸一點(diǎn)無(wú)妨， 大概吃得像外面餐廳煮的口味，另外像運(yùn)動(dòng)、大量流汗之後， 低血壓的人可以喝運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充流失的鈉。
2、避開低鈉鹽
市售的「低鈉鹽」、「 健康 美味鹽」是以鉀取代一部份的鈉， 而鉀有輕微降血壓的作用， 因此，血壓本來(lái)偏低的人當(dāng)然不適合用這種鹽調(diào)味。
至於血壓正常或高血壓的人，醫(yī)生也不建議用「低鈉鹽」， 尤其腎臟病人、排尿功能障礙的人吃了這種鹽更危險(xiǎn)， 因?yàn)椴蝗菀讓⑩浥懦鲶w外，累積在體內(nèi)造成高血鉀， 可能導(dǎo)致心律不整、心臟衰竭。
3、喝充足的水
尤其夏天流汗容易散失水分，加上天氣熱，血管擴(kuò)張， 血壓本來(lái)就會(huì)低一些，如果體內(nèi)的水分再不夠， 血壓會(huì)降得更低，所以平時(shí)要攝取充足的水分， 避免脫水。
4、適量攝取咖啡因
咖啡因能讓血壓突然升高， 所以醫(yī)生會(huì)提醒高血壓病人必須限制咖啡因的攝取量。 相反地，低血壓的人卻能藉由喝茶、咖啡把血壓拉高一點(diǎn)。
低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈血壓低于正常參考值，一般認(rèn)為成年人上肢動(dòng)脈血壓低于90/60 mmHg（多次測(cè)量），即為低血壓。
導(dǎo)致低血壓的可能原因有：
總而言之：如果發(fā)生于 健康 人群的低血壓，無(wú)自覺癥狀都，不會(huì)對(duì)身體 健康 產(chǎn)生不利影響。如果系嚴(yán)重疾病導(dǎo)致的持續(xù)性的、進(jìn)行性的低血壓，因心、腦、腎等重要臟器灌注不卟，不利于原發(fā)病的治療，且生活質(zhì)量較差（頭暈、黑蒙、乏力、食欲減退、尿量減少），嚴(yán)重時(shí)危及生命。
血壓低的原因及危害血
血壓的高低主要受心輸出量、外周血管阻力和循環(huán)血量的影響。一旦心輸出量減少、外周血管阻力降低，或有效循環(huán)血量減少，都會(huì)引起血壓降低。低血壓的主要危害是影響全身各臟器的血液供應(yīng)，特別是引起腦、心、腎等重要臟器供血不足，并引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。那么， 血壓低的原因及危害血 是怎樣的呢?
血壓低的原因及危害血
根據(jù)低血壓發(fā)生的緩急和病因的不同，其危害性和防治方法亦有區(qū)別，現(xiàn)分別介紹如下：
急性低血壓
當(dāng)血壓從正常的水平突然下降，并明顯低于正常值時(shí)，稱為急性低血壓。臨床表現(xiàn)為嚴(yán)重而危急生命的休克，或呈一過性的暈厥。
①休克：除血壓突然下降外，還有神志煩躁或遲鈍，面色蒼白或紫紺，四肢濕冷，脈快而微弱，尿量減少等。若不及時(shí)進(jìn)行有效積極的治療，機(jī)體重要臟器如心、腦、腎等，會(huì)因嚴(yán)重供血不足引起缺血和缺氧，并迅速導(dǎo)致多臟器功能衰竭而危急生命。這是低血壓最嚴(yán)重的情況，需要立即到醫(yī)院進(jìn)行緊急搶救治療。
②暈厥：又稱昏厥，是突然一過性血壓下降，導(dǎo)致大腦一時(shí)性廣泛性供血不足所致。臨床上表現(xiàn)為突然發(fā)生的、短暫的不省人事和昏倒，一般持續(xù)約2～3分鐘左右，繼之全部功能逐漸恢復(fù)正常。發(fā)生暈厥者，之前多有情緒緊張、創(chuàng)傷、疾病、手術(shù)、看見出血、所住環(huán)境通風(fēng)不良、過度疲勞、長(zhǎng)久站立等誘因。患者平常注意不要發(fā)生這些情況，對(duì)防止暈厥發(fā)作非常重要。
慢性低血壓
指血壓慢性持續(xù)性降低的狀態(tài)，它包括體質(zhì)性和體位性兩種情況。
①體質(zhì)性低血壓：又稱原發(fā)性低血壓，找不到發(fā)病的原因，常見于體質(zhì)較瘦弱的女性，有家族遺傳傾向。多數(shù)患者無(wú)自覺癥狀，僅在測(cè)量血壓時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓過低。這種類型的低血壓者，如果無(wú)癥狀，可長(zhǎng)期或終生存在低血壓，不影響正常活動(dòng)和壽命，甚至有認(rèn)為可具有長(zhǎng)壽傾向。但如果伴有神經(jīng)疲倦、健忘、心悸、頭痛、頭暈、甚至?xí)炟剩瑖?yán)重者可影響工作和生活質(zhì)量。患者的這些癥狀，常常并不是單純地由低血壓引起，而是合并某些慢性疾病或營(yíng)養(yǎng)不良所致。因此對(duì)于有癥狀的低血壓者，除了注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)外，還應(yīng)到醫(yī)院檢查，并針對(duì)其慢性疾病進(jìn)行相應(yīng)治療。
②體位性低血壓：又稱直立性低血壓，是因?yàn)閺呐P位突然變?yōu)橹绷⒆藙?shì)，或長(zhǎng)時(shí)間站立而發(fā)生的低血壓。發(fā)病若找不到原因，稱為特發(fā)性體位性低血壓，這種情況較少見。多數(shù)能找到原因，稱為繼發(fā)性體位性低血壓。
特發(fā)性體位性低血壓，較多見于中老年人，男性多于女性。直立位時(shí)，因低血壓腦缺血而出現(xiàn)視物模糊、頭暈、乏力、暈厥，重者甚至昏倒而發(fā)生意外，如骨折和腦外傷等。多在晨起、登高、行走、活動(dòng)或站立排尿時(shí)發(fā)生。
特發(fā)性體位性低血壓目前尚無(wú)特殊有效的治療方法，患者除了平常注意合理膳食和規(guī)律生活外，應(yīng)特別注意避免過度活動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立。在臥位起立時(shí)一定要緩慢，尤其是晨起易發(fā)生體位性低血壓者，早晨起床下地動(dòng)作更要緩慢。站立排尿易引起低血壓暈厥者，應(yīng)改變站立排尿的習(xí)慣。癥狀較重者，可于站立前，下肢試用彈力繃帶，可能會(huì)有助于緩解或減輕癥狀。
對(duì)于繼發(fā)性體位性低血壓，除了有全身乏力、頭暈、頭昏、甚至昏厥等危害外，還有原發(fā)疾病存在，如內(nèi)分泌疾病、心血管疾病、慢性營(yíng)養(yǎng)不良狀態(tài)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、以及應(yīng)用某些降壓和鎮(zhèn)靜藥。因此，在防治上，除了采用特發(fā)性體位性低血壓的防治方法外，還要針對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)處理。把這些主要病因去除后，繼發(fā)性體位性低血壓就會(huì)隨之消失。
老人低血壓吃什么好
1、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效，可常食用。
2、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
3、常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓。可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。
4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應(yīng)的食品。
5、如伴有紅細(xì)胞過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
6、宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
7、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。
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低血壓的成因及害處
我們平時(shí)所說的低血壓大多都是慢性低血壓，是因?yàn)殚L(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良和氣血虛所致。低血壓在生活中越來(lái)越多，也引起人們的重視，那么引起低血壓的原因是什么？低血壓該吃什么是人們所關(guān)注的。
低血壓屬中醫(yī)“眩暈”、“厥證”、“虛勞”等病證范疇。中醫(yī)認(rèn)為低血壓主要是由于身體素來(lái)就虛弱，形氣不足，慢性營(yíng)養(yǎng)不良和氣血虛，年老體衰，精氣兩虧，藥物傷害，以導(dǎo)致精氣不足，失其充養(yǎng)和精血兩虧所致。而低血壓對(duì)人體危害大，低血壓主要表現(xiàn)為失眠，身體素質(zhì)虛弱，兩腿無(wú)力，頭暈頭痛，心悸，臉色蒼白，注意力不集中，容易疲勞，胸悶，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)昏厥和顫抖甚至中風(fēng)等。低血壓建議及時(shí)用君山九制黃精飲調(diào)理。
低血壓用藥調(diào)理對(duì)心腎功能有影響，因?yàn)榈脱獕阂L(zhǎng)期調(diào)理，長(zhǎng)期用藥會(huì)產(chǎn)生副作用，建議用食療法調(diào)理，低血壓及時(shí)用君山九制黃精飲調(diào)理改善，是專門用于低血壓的一種食療法，效果非常好，通過改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動(dòng)脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定至正常水平，消除低血壓帶來(lái)的種種不適癥狀。
低血壓是什么引起的？有什么危害？
相對(duì)而言，低血壓是人類的常見疾病之一。以西醫(yī)角度，低血壓分為生理性和病理性。月經(jīng)期低血壓是一種像較瘦女性或老年人一樣的血壓狀況，血壓不過高可以維持正常的生活，也不會(huì)對(duì)生活的造成障礙。這是生理性低血壓。在病理性低血壓的情況下，有必要區(qū)分急性和慢性低血壓。一般的血壓是正常的，但是血壓突然下降，經(jīng)常是嚴(yán)重的感染或腹瀉，造成脫水，大出血等，體內(nèi)缺乏液體或液體不足很容易導(dǎo)致血壓降低。應(yīng)防止發(fā)生急性低血壓。如果患有慢性低血壓，則需要尋找原因，例如甲狀腺問題，心臟問題和泵功能異常，可能會(huì)發(fā)生低血壓，因此應(yīng)檢查這些方面。
就中醫(yī)而言，低血壓主要是由虛寒癥狀引起，氣虛血虛和虛寒癥狀更為常見。不同的器官侵入寒性，使其他器官變?nèi)跚也煌?duì)于氣血兩虛的患者，應(yīng)根據(jù)患者的實(shí)際情況進(jìn)行治療。 1.體質(zhì)性低血壓如果年輕人最近發(fā)現(xiàn)胸悶，呼吸急促，食欲不振，不適，頭痛或頭昏眼花，那么如果血壓很低，則可能是體質(zhì)性低血壓。造成這種情況的主要原因有兩個(gè)：久坐和不均衡的養(yǎng)分吸收。
2.體位性低血壓如果患者長(zhǎng)時(shí)間坐或站著，血壓會(huì)下降。在正常情況下，如果血壓下降過快，則患者會(huì)出現(xiàn)不適癥狀，例如疲勞，惡心，頭暈或視力模糊。這意味著患者的體位性低血壓與大家身體行為有關(guān)，而體位性低血壓在老年人，孕婦或長(zhǎng)時(shí)間臥床的患者中很常見。3.繼發(fā)性低血壓低血壓的出現(xiàn)與自己患有某些疾病有關(guān)，在臨床實(shí)踐中稱為繼發(fā)性低血壓。但是，服用藥物后，血壓可能會(huì)波動(dòng)，
4.神經(jīng)性低血壓這種類型的低血壓相對(duì)少見，因?yàn)檫@種類型的患者經(jīng)常伴有中樞神經(jīng)系統(tǒng)或周圍自主神經(jīng)系統(tǒng)的退行性疾病，因此大腦會(huì)錯(cuò)誤地識(shí)別出人體的高血壓而降低血壓。患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，昏厥，視力模糊或整體虛弱，發(fā)音模糊和共濟(jì)失調(diào)。
血壓低是怎么回事？能導(dǎo)致怎樣的后果呢？
慢性低血壓的原因包括長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良和身體瘦弱。這些患者通常免疫功能明顯下降，容易出現(xiàn)總血壓，包括原發(fā)性低血壓和繼發(fā)性低血壓。原發(fā)性低血壓的原因，如生理性低血壓，尚不清楚，低血壓也有很多原因，如身體虛弱、直立性低血壓和一些病理狀況，這些可能與身體虛弱或遺傳因素有關(guān)。低血壓患者在正常時(shí)間血壓正常。
如果你有低血壓癥狀，你應(yīng)該向醫(yī)生檢查。低血壓感染會(huì)造成很大的損害，尤其是病理性低血壓，導(dǎo)致心臟血管供血不足。如果血壓繼續(xù)過低，就會(huì)引起休克。因此，如果疾病或其他內(nèi)臟血壓低，則意味著體循環(huán)動(dòng)脈的血壓低于正常值，一般認(rèn)為成人上肢血壓低于90/60 mmHg，稱為低血壓。可分為生理性低血壓和疾病。因此，上述不適主要是由于長(zhǎng)期低血壓導(dǎo)致的組織器官。
特別是腦細(xì)胞內(nèi)流不足而導(dǎo)致的慢性缺氧所致。青少年低血壓在體內(nèi)很常見。低血壓的原因包括過夜、饑餓、超重等。風(fēng)險(xiǎn)包括頭暈和失去領(lǐng)帶。不要太執(zhí)著。不要穿領(lǐng)子太高太緊的衣服。否則，你會(huì)壓迫頸動(dòng)脈竇，導(dǎo)致血壓驟降和暈厥。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于低血壓患者，如果營(yíng)養(yǎng)不足，血壓會(huì)降低。睡眠、聽力和視覺血壓意味著血管中的血壓過低，這會(huì)減慢血液循環(huán)。
遠(yuǎn)端毛細(xì)血管缺血會(huì)影響身體重要器官的氧氣和營(yíng)養(yǎng)，會(huì)減少體內(nèi)二氧化碳代謝產(chǎn)物的排泄，在這種影響下，低血壓可能導(dǎo)致大腦供血不足，血壓高于140毫米汞柱，高于90毫米汞柱。臨床上稱為高血壓。血壓低于90毫米，可誘發(fā)心腦血管疾病、腦供氧不足、中風(fēng)等疾病。
