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2022愛眼護眼預防近視手抄報圖片大全

眼睛，對于每個人來說是多么的重要。如果近視了，要戴眼鏡這是多么的麻煩啊!那么你知道愛眼護眼預防近視 手抄報 怎么畫嗎?下面我給大家分享一些愛眼護眼預防近視 手抄報圖片 ，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!

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愛眼護眼預防近視手抄報圖片

預防近視 作文

同學們，因為疫情的緣故，近期我們都在家進行空中課堂的學習，每天與電子產品為伴，可你們是否知道，當前我國小學生的近視率已達到30%，中學生達到60%，大學生竟達到了80%。根據近年來的跟蹤調查與統計，我國的近視率在不斷地上升，可見，保護眼睛，預防近視已刻不容緩!因此，今天我講話的主題就是“保護眼睛，預防近視”。

研究結果表明，不正確用眼，不注意用眼衛生以及飲食不均衡、睡眠不足等都是現代 兒童 近視率大增的主要原因。

那么同學們要如何保護好自己的眼睛，預防近視的發生呢?在此，我建議大家做到以下幾點：

1。要多做些有益眼睛的活動。如多做眼 保健操 、跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。每節課間，一定要走出室外，向遠處眺望，這樣能使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

2。讀書、寫字姿勢要端正。眼睛和書本的距離要保持一尺，不要躺在床上看書，也不要在走路時或者在動蕩的車廂內看書。

3。不要在光線微弱的地方或強烈的陽光下看書、寫字。

4。不要長時間地看電視或者玩電腦和手機。

5。要保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、保持視力的重要因素。

6。要養成不偏食，不挑食的好習慣。多吃一些對視力有益的蔬菜、水果和粗糧，少吃含糖份高的食品。

同學們，讓我們行動起來，一起保護視力、預防近視，繼續擁有一雙明亮的眼睛吧!

預防近視 標語

1、保護視力，預防近視。

2、保護老年人視力，提高生活質量。

3、保護兒童和青少年視力。

4、愛護眼鏡、為消除可避免盲而努力。

5、愛護眼睛，世界等你去發現。

6、愛護孩子的眼睛就是愛護他們的.未來。

7、老年人眼保健。

8、近視致盲真可怕，家長老師責任大。

9、近視防治是提高青少年近視眼早診率和治愈率、降低致盲率的根本途徑。

10、近視不可怕，關鍵要早查。

11、健康 教育 一堂課，家長老師莫錯過。

12、健康扶貧，從源頭抓起。

13、加強全民愛眼意識，提高民族健康素質。

14、孩子總瞇眼，盡早去查眼。

15、過了十八歲，輕松矯正不可愈。

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