薏仁水

薏仁水是什么，功效是什么，如何用薏仁水護膚？

薏仁水護膚的用法：潔面后，將其直接拍在臉上并按摩吸收，可以給肌膚及時補充水分;在使用卸妝水后或者是潔面后，用薏仁水浸濕化妝棉擦拭肌膚達到二次清潔作用;用薏仁水浸泡壓縮面膜或者化妝棉，濕敷在臉部可以為肌膚補水保濕、舒緩鎮靜和曬后修復。

　　一、可以用來給肌膚補充水分

　　薏仁水護膚可以給肌膚補充水分，改善肌膚缺水問題。在潔面后，可以選擇將薏仁水輕輕的拍壓在臉上，并按摩至完全吸收就可以了。它還可以當做補水噴霧，外出時將其裝在噴霧瓶中，可以隨時隨地噴肌膚，幫助肌膚補充水分。

二、可以用來清潔肌膚

　　在潔面后，用薏仁水浸濕化妝棉，擦拭臉部肌膚，可以達到二次清潔的作用，也可以在使用卸妝水后，先用薏仁水擦拭肌膚后再使用洗面奶潔面。

　　三、可以用來進行濕敷

　　薏仁水還可以用來當做保濕面膜，濕敷全臉;也可以用來濕敷局部，鎮靜舒緩肌膚。在經過陽光的暴曬下，肌膚是很容易被曬傷的，所以這個時候就可以用薏仁水濕敷在曬傷部位，幫助修復曬后肌膚、舒緩肌膚，同時還可以防止膚色變黑。

     薏仁水的用途

     1.二次清洗

     卸妝后用薏仁水浸泡過的化妝棉擦拭全臉就可以了，可以帶走殘妝，舒緩肌膚。

     2.濕敷

     用化妝棉或紙膜使其變寬。重點是額頭，臉頰，鼻子，下巴~

    3.噴霧

     就拿那種旅行噴霧來說吧。平時空調房比較干燥，妝沾到的時候，可以先用薏仁水噴一下，然后用紙巾壓一下，去掉多余的水分。

    4.滋潤身體。

  冬天身體干燥時，人們一般會使用身體乳，而夏天每天洗澡容易導致過度清潔，身體容易干燥。可以考慮全身涂抹薏仁水，減少干燥。當然，冬天也可以在身體乳的前一步涂上身體保濕水，效果加倍！

薏仁水的功效 薏仁水可以喝嗎

1、薏仁是一味常用的中藥。其性味甘、淡，微寒，具有利水滲濕、除痹、清熱排膿、健脾止瀉等多種功效，單獨使用也有效。

2、臨床用途。用于水腫、腳氣脛腫、小便不利等癥。用于濕郁機表經絡所致的身熱、疼痛、頭痛身重、肢體酸楚、風濕痹痛及四肢攣急等癥。具有清熱排膿的作用，又能上清肺熱，下利腸胃之濕，可用于肺癰、腸癰等癥的治療。又能健脾滲濕而止瀉，可用于脾虛有濕的泄瀉。

薏仁水有什么作用？

1、預防心血管疾病： 若每天食用 50-100 克的薏仁，可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂，并可預防高血脂癥高血壓、中風、心血管疾病以及心臟病。

2、降血脂：因為薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以由吸附膽鹽（負責消化脂肪），使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪、降血糖。

3、促進新陳代謝：薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，并可幫助排便，所以可以幫助減輕體重。

4、美白肌膚：薏仁因富含蛋白質，可以協助消除班點，使肌膚較白皙，若長期飲用，還可以達到滋潤肌膚的功效！

5、薏仁有減肥、治面皰的作用：每天食用 60 克薏仁，可有效降低血槳膽固醇，防止心臟血管方面疾病，可增強免疫系統，增加對疾病的抵抗力薏仁油對心臟、腸管、子宮、骨骼肌及運動神經末梢等低濃度呈興奮作用，高濃度成麻痹作用。

擴展資料：

薏米忌食人群

1、孕婦。

薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

2、津枯便秘者

薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥，薏米清熱的效果可能會對便秘的患者有改善，但是薏米有非常強的利尿作用，可以加重便秘，并且薏米仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化，便秘的患者最好不要吃薏米!

3、脾虛無濕者

4、滑精者

5、小便多者

參考資料來源：人民網-薏米雖清熱去濕 但5類人要少吃

參考資料來源：百度百科-薏仁水

薏仁水適合什么皮膚呢，堅持使用薏仁水真的能夠美白嗎？

薏仁水作為一款超廉價的化妝水，從日本來到中國口碑也是一路高歌猛進。下面讓我們一起來了解以下薏仁水吧。

薏仁水適合什么皮膚呢？

（1）薏仁水適合混合皮膚

混合性皮膚的特點是T區油多，下巴油多，但是臉周圍很干。這是因為T區和下巴血管多，皮膚活躍有活力，導致皮膚毛孔排泄功能發達。臉部周圍分泌的油脂不多，所以混合性皮膚的根本是身體的健康，新陳代謝快，消耗大。

薏仁水是一種流動性很強的化妝水，以薏仁為主要原料，具有美白保濕的功效。薏仁水質地不厚，適合濕敷，適合混合皮膚濕敷。但濕敷或爽膚后，一定要擦其他保濕產品，否則會使皮膚干燥。

（2）薏仁水適合油性皮膚

薏米水質清澈潤澤，濃度低，粘度低，剛好適合油性皮膚。對于油性皮膚來說，春夏秋冬都可以用，不會造成皮膚負擔，更不用擔心長痘痘之類的。

（3）薏仁水適合所有膚質。

薏仁水中添加了一些純天然的薏仁成分，里面幾乎沒有化學添加劑。薏仁水是一種軟化水，對皮膚的刺激性很小。薏仁水中不添加任何防腐劑、香料或酒精，因此它可以用于大多數皮膚類型。

2.經常使用薏仁水真的能美白嗎？

       堅持這么久真的是沒有浪費時間哦，我的臉也不黃了，我還囤了七八箱面膜，包括科爾斯、燕窩、森田、伊西等，但是我感覺這個比敷這些面膜更有效。重要的是不要心疼、超級便宜，第二天早上，我醒來時精神飽滿。

       堅持下去真的會變白！每天都可以敷！我剛連續15天，還剩幾天有點懶。這個我準備兩天，面膜準備一天。堅持住小伙伴們，加油。

薏米水的功效與作用 薏米水的用途

1、薏仁水是指食物薏仁熬出的汁水，有營養功效，可促進體內血液和水分新陳代謝，通常熬夜或前一天喝酒，第二天很容易水腫，這時候可以喝薏仁水。

2、薏仁水會幫助你排出身體多余的水分，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。

3、薏米是補身藥用佳品。據醫藥部門化驗分析，薏米含蛋白質16.2%，脂肪4.6%，糖類79.2%。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補食品。夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米，又是很好的消暑健身的清補劑。

喝薏米水的功效與作用 喝薏米水的好處

1、薏仁水是指食物薏仁熬出的汁水，有營養功效，可促進體內血液和水分新陳代謝，通常熬夜或前一天喝酒，第二天很容易水腫，這時候可以喝薏仁水。

2、薏米水中的薏仁因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病后體弱患者的補益食品；

3、經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等癥也有效果。薏米能增強腎功能，并有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效；

4、經現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療；

5、健康人常吃薏米，能使身體輕捷，減少腫瘤發病幾率；

6、薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色，并且它對于由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。