靈芝如何處理才可以食用
1、靈芝煲湯后才可以食用。首先將靈芝放入清水中浸泡30分鐘，浸泡完成后，用干凈的刷子刷洗靈芝的表面，并將其沖洗干凈，然后將靈芝放入事先準備好的高湯中，大約煲煮1小時后即可食用。
2、具體操作步驟如下：首先將靈芝放入清水中浸泡30分鐘。
3、浸泡完成后，用干凈的刷子刷洗靈芝的表面。
4、刷洗干凈后，用清水將其沖洗干凈。
5、將靈芝放入事先準備好的高湯中，大約燉煮1小時后即可食用。
怎么加工靈芝?
靈芝泡水:將靈芝切成塊，放入茶杯中，用開水浸泡，當茶喝。一般一個干靈芝可以用開水泡一天。
靈芝是怎么加工和食用的？
靈芝煎服法:將靈芝切塊，放入壇子中，加水，像中藥一樣在水中服用。一般煎3-4次。也可以水煎連續3次，放入溫水瓶中慢慢喝。每天喝多少沒有限制。
靈芝是怎么加工和食用的？
靈芝泡酒
將靈芝切塊，放入白酒瓶中，密封浸泡。三五天之后，白酒變成棕紅色，就可以喝了。也可以加冰糖或者蜂蜜。
靈芝米酒
配方:靈芝90g，紹興黃酒500ml。
方法:將靈芝切碎，用黃酒浸泡10天，然后飲用。
功效:本品性質溫和，味甘，適合常年受胃病困擾者食用。此外，還具有健脾胃、助消化、降血糖、降膽固醇、增強免疫力的作用。對肝炎、糖尿病、高血脂、神經衰弱有不同程度的輔助作用。感冒時不要喝酒。
用法:取上清液服用，每日兩次，每次15ml。
靈芝是怎么加工和食用的？
四
靈芝湯:靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升。熬到2000毫升就可以喝湯了。該方法具有良好的藥用效果和營養價值。
臺灣日月潭買的野生靈芝怎么加工服用
靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點，現介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法：
1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。
2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3~4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。
3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。
4、靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。
5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營養價值都很好。
【推薦水煎法】連續煎3次，每次用文火40分鐘，然后 將3次的濃縮液混合在一起，加上少許冰糖或者白糖增加口感，分早晚2次空腹服用 ，空腹（餐前一小時）食用，一則可吸收較完整，二則若腸胃有問題，可直接作用或幫助復原。
有少數胃病、十二指腸潰瘍患者，空腹食用后反應若過強，可短期內改至餐后食用，等反應過后再恢復餐前食用。
一般一次25克，也就是半兩。
禁用鐵鍋鋁鍋！！最好用砂鍋或者熬中藥的鍋.
3個月為1個療程，1療程服用后停10天后再繼續服用！康復期可以減半。
8下列病患忌食靈芝
1.正在大量流血的傷（病）患
2.手術（開刀）前后幾日暫停食用
3.接受器官移植的病患
注：吃靈芝拉肚子、腸胃不適，想睡覺，犯困，均為正常的瞑眩反應，是靈芝在調理身體五臟六腑的表征，屬常見現象，說明你的身體在往好的方向調整，與其食物屬性無關。一般1星期到10天癥狀消失。 供參考 祝身體健康
靈芝怎么食用？
靈芝是一種非常重要的藥材，在進補方面也是非常的出色，那么靈芝怎么吃最健康呢？下面來介紹兩種簡單易行的方法：
第一種：靈芝飲品
將整個靈芝切片后放入鍋中，加入適量清水，小火熬煮兩個小時，加入適量蜂蜜就可以食用。
第二種：靈芝泡酒
將靈芝切片放入白酒中浸泡，密封好，三天之后白酒從透明變成赤褐色就可以喝了，也可依據自己的口味加入冰糖或蜂蜜。
靈芝食用的方法 靈芝食用方法有哪些
1、靈芝泡水法
把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，通常一朵干靈芝泡1杯，可沖開水喝一天。
2、靈芝水煎法
將靈芝剪碎，倒入罐內，加水，象煎中藥相同的熬水服，通常煎服3-4次。也可令連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，天天喝多少都無限制。
3、靈芝泡酒
將靈芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時方可喝，還可加入務必的冰糖或蜂糖。
4、靈芝燉肉
豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。
5、靈芝湯
靈芝一百克，羊肚菌一百克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升方可喝湯，此方法的藥用效果和營養價值都很好。
靈芝怎么做來吃
食用靈芝的方法： 靈芝雖然叫作靈芝草，但靈芝是于屬木科植物。一般人把靈芝切成薄片來煲湯，以為可以容易分解，其實不是；由于靈芝是木科，也就是說靈芝的結構和木頭沒什么兩樣，切成薄片的靈芝只會更苦，藥力還是一樣不會更多。一般來說如果是一個人喝的，就以食指的粗細為基準，來切靈芝。一家三口喝的，就以三只手指的寬度為基準來切靈芝就可以了。如果要減少靈芝的苦味，只要加入靈芝的藥引子——桂圓就行了。桂圓不要太多，一家三口的量也只要3-5顆 靈芝燉豬蹄 取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。 靈芝有滋補強壯、補肺益腎、健脾安神的作用。現代研究表明，靈芝能提高人體免疫力，有健膚抗衰老的作用。《隨息居飲食譜》云：豬蹄“填腎精血，健腰腳，滋胃液，以滑皮膚，長肌肉。”現代研究表明豬蹄含膠原蛋白，人體若缺乏就會細胞脫水，彈性降低，導致臉上皮膚松弛，出現皺紋。常食此菜能抗衰老，減少臉上皺紋，滑潤皮膚 靈芝鵪鶉蛋湯 鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈芝洗凈， 切成細塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。 靈芝白術瘦肉湯 靈芝10克，白術10克，豬瘦肉50克，煲湯飲用。或用生苡仁100克，淮山藥20克，炒扁豆20克，鮮雞腳100～150克，煲湯飲用。可去濕解毒護肝。（注意，是去濕毒。如是熱毒，不要用此法！） 靈芝蓮心百合瘦肉湯 靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。 靈芝蓮子清雞湯 靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。健脾開胃,補益身體,病后體虛,產后,手術后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。 靈芝杞子南棗乳鴿湯 靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。 根據別人經驗，煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味。我還聽人說，靈芝要順紋切，否則會傷靈芝的靈氣。 靈芝水煎法 將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥； 靈芝泡酒 將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥； 靈芝燉肉 無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益于肝硬化； 靈芝銀耳羹 靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等癥； 靈芝黑白木耳湯 靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，克防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。 靈芝酒 靈芝50克，60度白酒100ml，蜂蜜100克，浸泡15～20天，酒呈棕紅色時即可，睡前飲用療效更佳。 靈芝燉豬腦 靈芝30克，豬腦1只，調料適量。將豬腦洗凈血膜，與靈芝一起浸入砂鍋（加水適量），以文火燉1小時，去靈芝渣作料調好即可食用。
