心理輔導方案

學生心理輔導活動方案

學生心理輔導活動方案1

一、活動宗旨：提高師生心理保健意識，營造校園內心理健康教

育氛圍

二、活動主題：讓心靈快樂飛翔

三、活動時間：5月20日-5月25日

四、活動內容：

(一)國旗下講話

活動要求：

1.圍繞“讓心靈快樂飛翔”的主題進行國旗下講話

2.五年級部分學生《和你一樣》手語操展示

活動對象：全體學生

活動時間：5月21日晨升旗儀式

承辦：學校少先隊、心理咨詢室

(二)心理健康手抄報比賽

活動對象：全校學生

承辦：心理咨詢室德育室

活動要求：

1.內容要求與心理學有關，積極向上;提倡內容和形式上的創新。

2.作品要原創，不得抄襲，一旦發現取消評比資格。

3.作品規格：8開271mm×390mm(嚴格要求按規定規格作畫);

4.作品正面右下角注明班級、姓名。

5.交稿方式：每班至少上交3份到德育室。

6.截稿日期：5月18日下午放學前

7.獎項設置：每個年級分別評出一等獎一名、二等獎一名、三等

獎一名。獲一、二等獎的作品在“蓮苑小喇叭”上展示。

(三)征文活動

活動對象：全校學生

承辦：心理咨詢室德育室《--》編委會

活動要求：

1.針對本次活動的主題，從以下電影中任選一部進行觀看，并寫

下觀后感，要求原創，不得抄襲，一經發現取消評獎資格。

電影片名：《地球上的星星》、《美麗心靈》、《心靈捕手》、

《放牛班的春天》

2.統一使用400字的作文紙，字數要求300~600字

3.在文章結尾注明班級、姓名、座號

4.交稿方式：每班至少上交2份至校心理咨詢室(教師辦公樓四樓)

5.截稿日期：5月21日下午放學前

6.獎項設置：每個年級分別評出一等獎一名、二等獎兩名、三等

獎若干名，并將優秀文章發表在《--》上

五、活動宣傳

學生心理輔導活動方案2

一、活動意義

開展心理健康教育活動是學生整體素質教育的核心內容，是提高

人口質量的重要途徑，是國際、國內形勢發展對我們提出的必然要求，

它能提高教學效率和教學質量，對于提高教師的心理素質具有同樣的

促進作用。

二、指導思想

1、以學生心理發展的年齡特點為基礎。2、以學生每個年齡階段

所存在的心理問題為主線。3、以學生的思維品質為核心。4、以學生

的自我為出發點。

三、遵循原則

1、平等性原則。2、尊重性原則。3、鼓勵性原則。4參與性原則。

5、目的性原則。6、娛樂性原則。

四、參與人員

心理教育課題小組成員及全體中隊輔導員。

五、具體活動方案

(一)、中隊輔導員心理教育理論學習

給全體中隊輔導員發一套關于學生心理健康教育的網上下載資料，

內容包括：《“心理治療”是轉化后進生的關鍵》、《逆反心理和脾

氣倔強》、《“逆反心理”的疏導例說》、《“心靈施暴”與“心理

障礙”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往

正誤說》、《高年級學生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，

可以讓輔導員們了解學生的一些心理問題并重視心理健康教育，還可

以指導他們具體開展學生心理輔導工作。

(二)、進行心理健康課課例評比

學生心理輔導活動方案3

一、指導思想

以鄧小平理論、“三個代表”重要思想指導，全面貫徹落實科學

發展觀，堅持以教育部下發的衛生工作條例為指導，堅持育人為本，

根據小學生生理、心理發展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，

切實加強學校健康教育工作，提高學生健康水平，培養學生良好的心

理素質，促進他們身心全面和諧發展，為學生一生的幸福奠定基礎。

為把寧遠建成省級衛生縣城，促進全縣經濟社會又好又快發展。

二、工作目標

1、全面貫徹執行黨的教育方針，對學生進行健康教育，使學生了

解衛生健康的重要意義，培養學生良好的衛生習慣，改善學校的衛生

與教學條件，加強對傳染病，學生常見病的預防與治療。

2、使學生了解一些衛生保健常識，培養學生的自我保健能力。

3、開展學生衛生健康與咨詢服務。

4、增進學生身心健康，不斷提高其健康水平。

5、積極參加體育鍛煉，增強體質，保證學生具有旺盛的精力、愉

快的心情投入學習。

6、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題。

7、動員學生家長主動配合學校進行健康教育。

三、學校健康教育的主要內容

一年級

1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛生科學知識，培養學生生

活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護

環境的良好品德。

2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進

食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害，

自覺地保護環境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。

二年級

1、讓學生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發

育，并注意生長發育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、

鼻子的重要。

2、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系。

3、了解均衡飲食對身體發育的好處，培養良好的飲食習慣。

三年級

1、培養學生獨立生活的能力，學會自己的事情自己做，懂得并掌

握保護視力、預防近視的方法。

2、教育學生交通安全知識，避免發生意外事故。

3、了解自身的發育及運動對身體的好處，教導學生安全用電，并

知道觸電急救的方法及小外傷的處理。

四年級

1、使同學們熟記急救、火警、盜警電話號碼，在遇到急救病人、

車禍、火警等急救、意外事故時，懂得如何打電話。

2、培養學生獨立思維的能力，知道人體需要的營養素，知道常見

傳染病及其預防。

3、懂得體育與健康常識：運動前后的注意事項;過量飲水也會中

毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。

五、六年級

1、使學生理解健康的概念，培養健康的意識行為，懂得預防食物

中毒的方法。

2、讓學生了解適時、適體的穿著有益健康，引導學生培養樸素、

大方、適時的穿著風格。

3、使學生認識吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸

毒。

4、讓學生了解心理健康的概念和心理健康的標準使自己逐步具備

良好的社會適應能力。正確看待自己身上的生理和心理變化，培養獨

立思考能力，善于聽取別人的意見，控制自己的情緒，多參與集體活

動，培養良好的興趣，并懂得如何自我保護。

5、了解環境衛生的重要作用，懂得愛護環境衛生從我做起。

6、讓學生了解學校健康促進的內容，并在行動上支持和參與學校

健康促進活動。

學生心理輔導活動方案4

一、設計思路

新課改倡導學生的合作學習、自主探究，要求建立新型的師生關

系，即民主、平等、和諧的師生關系。這對我們教育工作者提出了更

高的要求，學生之間如何才能真正合作，形成互相啟發、取長補短的

合作精神和相互配合的良好品質，樹立學生的自信心呢?這是擺在我們

面前的一件大事。學生要學會與家長合作，與老師合作，與同學合作，

合作是學生走向人生成功的必經之路，而其前提是必須要有自信心為

基礎，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗

位的人們，不能夠正確認識自己與他人的優點，不能樹立自信心，導

致悲觀、失望、消極，結果處處碰壁，心理負擔很重，在各個方面很

難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途

徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式，以解決學生成長中的

問題為主線，以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容，以學生活

動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發展和

成長為歸宿，以學生自助和助人為目的。鑒于此，從小學生的年齡特

點出發，我設計了該節活動課，運用各種方法與形式，如情景創設、

游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導學生，最終達到

學生相信我能行，樹立自信心的效果。

二、活動目的

1.通過活動讓學生正確認識自已，看到自己的.優點，正確地看待

自己、他人的優缺點，更能夠發現他人的長處和閃光點，樹立自信心。

2.通過相互評價，引導學生正視個體的心理影響，樹立勇于面對

困難及解決困難的積極的人生態度。

3.能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質，走向成功。

三、活動準備

每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒

體課件、自制小記者證、照相機。

四、活動過程

1.創設情景，激情導入

教師：同學們，你們好!今天很高興能和你們一起交流，大家有信

心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題

就是：相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的

氣球到前面展示：相信我能行!)教師點擊鼠標，屏幕顯示：相信我能行!

我們先來做個游戲吧，每個小組的組長交換監督，每個同學都有

一個漂亮的氣球，我說開始，同學們就開始把你的氣球吹氣，比一比

哪個小組先全部吹完，氣太少也不算，各個小組有信心奪冠嗎?

學生：有!

教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預備，

開始!

教師小結：剛才各個小組的同學都很積極參與，都充滿了信心，

獲勝隊是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手

中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!

2.播放錄音故事，談體會

我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發言的時候，不必舉手，站

起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發言的機會。

我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同

學們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。錄音內容：

我是三年級的一名小學生，在最近學校組織的數學競賽第一輪的選拔

中，我有幸被選上了，于是我更加努力學習?？墒窃诘诙嗊x拔中，

我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數學老師，覺

得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現在社

會競爭越來越大，你要好好學習，不努力是不行的，看，這次數學競

賽不就是個例子嗎?孩子，要努力呀，不要辜負我和你爸爸對你的期望

呀!我覺得自己的心理壓力越來越大，其實，我也是已經努力了，是不

是我太笨?哎呀，我可真沒用!

討論：聽了這個小同學的內心獨白，你有什么感受?想不想幫幫她?

請同學們談一談。

設計意圖：通過一個小學生的內心獨白，能夠引起同學們情感的

共鳴，因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的，也在引導

學生要學會傾聽，認真聽別人的話也是一門學問。同時，讓學生談自

己的感受以及想辦法幫錄音中的同學，實際上是在培養學生怎樣來樹

立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學生在討論中

互相交流，互相學習。

3.分組討論，勇于面對

教師：你在學習生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果

有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫

一寫。(播放優美樂曲。)

孩子們寫完后，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我

露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。

為讓學生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然

后是讓學生學會釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡

上暢所欲言，并且學著樹立自信心，嘗試著解決的方法。

4.生生互動，師生互動

教師：同學們，聽說我們班的同學們雖然也曾有過對自己不自信

的事，但不少同學都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，

中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現場

采訪，我們請兩位同學上來充當小記者。兩名學生隨機采訪。采訪的

主題是：你有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的?你有沒有因樹立

自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹立起了自信心?

采訪的對象可以是同學，也可以是老師、聽課的教師等。設計意

圖：讓學生在生生互動、師生互動中去體驗，去活動，既鍛煉了學生

的自信心，又學會了相信我能行的自信心培養的辦法，還創設了一種

民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現了學生的主體性，體現了活動的

開放性，體現了面向全體學生的全體性。

在每個小組當中都有在各個方面比較優秀的同學，小組長選一個

同學，評一評他的優點(全班交流)。

分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談

一談自己對自己的評價及其結果)。

5.小結

教師：同學們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：

“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候，倒下是一種解脫

或者說是一種誘惑，但每當這個時候，我便會在心里叫到：再堅持一

會，相信我能行。因為我知道，我的對手也快堅持不住了，而只有我

不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅持一會，相信

我能行的信念中?！?/p>

學生心理輔導活動方案5

一、活動目的

1、通過活動引導學生了解自己的幸福指數，關注幸福指數;

2、通過活動讓學生感受“日常生活中處處存在的幸?！?，提升自

己的幸福指數。

二、活動準備

1、事先了解學生對幸福的認識情況與現狀;

2、準備一些“神秘禮物”(按小組數準備份數，禮物盡可能包裝

精美，封好);

3、“幸福之星”設計和印制，每個同學一張;

4、“幸福之旅”的錄制。

三、活動過程

1、小小調查

準備：播放柔和的音樂《初雪》，放松情緒!

問題1：你覺得幸福是什么?

問題2：你覺得你現在幸福嗎?

學生自己采訪，自己回答。

假設，“幸福度”的滿分是五顆星，你的幸福程度有幾顆星呢?請

在自己的卡片上，給自己的幸福之星涂上顏色吧。

請大家在涂顏色的時候，還要思考一下你的幸福之星包含哪些內

容?那么，沒有涂色的星星又包括什么內容呢?

2、感受分享

學生談談自己的幸福之星包含哪些內容，沒有涂色的星星又包括

什么內容;

學生的回答預想：媽媽對自己的關心和照顧，讓自己覺得幸福;可

以在這么好的學校念書，比起貧困地區的孩子，覺得自己更幸?！?/p>

兩顆星未涂，因為覺得自己還不是太幸福，可能自己還可以更幸?！?/p>

3、游戲體驗：變化的幸福度

面對大家真誠的交流，我也分享到了同學們的幸福與快樂，我覺

得自己更加幸福了。為了表示感謝，我決定送給大家一份小小的禮物。

這可是一份特殊的禮物哦。但禮物不能隨意的.打開，它需要遵循幾個

步驟，我們一起來看看，并按照規則的要求來打開這份神秘的禮物。

規則步驟：

(1)、在禮物拆開之前，打出第一個滿意度分數;

(2)、拆開禮物之后，打出第二個滿意度分數;

(3)、在和其他組的禮物比較之后，打出第三個滿意度分數。

大家看看這些記錄，發現什么沒有?

(學生交流討論)

教師引導：對禮物的期待、和對他人之間的比較等因素，影響了

我們的滿意度，也影響了幸福感覺，你們看是這樣的嗎?

那面對這些禮物，大家現在最想做什么呢?

預想：學生說：吃(老師給的禮物都是可吃的零食)

老師知道同學們現在都很渴望分享這份禮物，好，那么滿足大家

的愿望，拆開禮物一起盡情的分享吧。

(同學分享禮物)

4、討論分享：我的幸福在那里?(視頻呈現案例)

我從你們滿意的神態上感覺到大家都很開心，很幸福。看來愿望

的實現，可以提升我們的幸福指數。那么，現在請同學們幫幫一位同

學，她遇見了關于“幸福”的煩惱!

(播放視頻)

教師提問：覺得生活糟糕透頂的姍姍，真的像他所說的那樣“生

活一點意思都沒有嗎?一點幸福都沒有嗎?”如果她有，那在哪里呢?

好，接下來，我們請各小組認真想一想，研究一下，在剛才的視

頻，姍姍的幸福在那里?

(學生交流討論)

(小組發言)

看來幸福就在姍姍的身邊，是她沒有發現，那怎么幫助姍姍感受

幸福呢?大家根據剛才所說的，從中選擇一個場鏡，用表演的方式重現，

來告訴大家你們組的姍姍怎么感受幸福好嗎?

大家表演得真不錯，請每個人總結一句話，說說幸福在那里?或者

怎樣感受幸福?我們要把這些都放進幸福寶典。

5、感受幸福(錄音或現場說)

正如同學們剛才所說的，我們用心去感受，就會發現，其實生活

中處處都是幸?！，F在讓我們在柔和的音樂中來經歷一次美麗的“幸

福之旅”吧。請同學們跟隨我的指導語，靜靜地聆聽和遐想。好，現

在開始。

冥想開始。

6、幸福再調查

教師引導：的確，生活中不是缺少幸福，而是缺少發現幸福的眼

睛、耳朵和心靈，關鍵是我們能否用心去感受、去體驗。不是嗎?

以我們現在的心情，再次打出我們的幸福指數，你會為現在的幸

福涂幾顆星?并請大家思考多出來的星星包含了哪些內容?

(全班一起分享交流)

教師小結：愿每一個同學用自己的眼睛、耳朵和心靈去發現，去

感受，去體驗我們身邊的幸福，記下生活中的點點滴滴，去尋找和感

受生活的樂趣，祝愿大家天天幸福，做個幸福的人!

7、播放歌曲《我們多么幸?！方Y束課程。