太感性了怎么辦(自己太感性了怎么辦)

作為一個男生太過于感性怎么辦？

一個男生之所以感性就是兩種原因造成的，內心脆弱與不自信，解決辦法如下：

第一、自己學會鼓勵自己，先從小的事情做起，逐漸讓自己的內心強大起來，不要懼怕任何事情，因為事情本身沒有那么復雜。

第二、多看正能量的影視，這樣會鼓舞你前行，也會逐漸增加自信。

第三、積極參與鍛煉身體，鍛煉可以提高你的自信，身體素質好了，心理也會變得不同。

太感性了怎么辦？

想要讓自己不那么感性，可以先讓自己理性起來。遇到事情首先抑制住自己感性的心，不要發散思維，不要被自己的感性所控制要強迫自己從理性的角度出發去思考。還可以多看一些處事哲學的書，訓練自己的理性思維，讓自己不再那么感性。
太感性的人通常情感過于豐富，做事情容易受到情感影響，無法做出正確的判斷。但是感性的人也很好，情感豐富總好過于情感淡漠。

自己太感性，應該做哪些改變？

太感性的人通常情感過于豐富，做事情容易受到情感影響，無法做出正確的判斷。但是感性的人也很好，情感豐富總好過于情感淡漠。

想要讓自己不那么感性，可以先讓自己理性起來。遇到事情首先抑制住自己感性的心，不要發散思維，不要被自己的感性所控制要強迫自己從理性的角度出發去思考。還可以多看一些處事哲學的書，訓練自己的理性思維，讓自己不再那么感性。

其實感性的的人一般都很好，他們待人真誠，舉止有度，我喜歡和感性的人交朋友，而不是和理性的人交朋友。因為我不想哪一天我被人賣了都不知道，那是一種多么糟糕的感覺。

過于理性的人，他們不會被感情左右，如果你在無意間做了一件對他不好的事他不會考慮太多，太只會默默地把你移除他的好友范圍。如果有一天你發現你和他不是那么親密了，千萬不要疑惑，只是他們太冷漠。而且，那種人通常不會考慮人情世故，不會因為你是他的好友而謙讓你，雖然我們并不需要他謙讓，但是那是一個態度。

所以，感性是一個美好的品質。在你把自己訓練的不那么感性的時候，一定要主要，不要過了界。從感性到理性或許只是兩個詞的變化，但是實際上確實你的處事態度發生了天翻地覆的變化。

保持自己感性的心態，加上一些理性的思考，做一個會理性思考的感性的人，這樣我認為才是最好的。

我是個性格很感性的人，怎么辦？

這種人在現實生活中并不少見。性格非常感性，理性很少。文學作品里面，不計其數這種人物。我們的周圍更是數不勝數。因為有這樣的人，生活才豐富多彩，社會的色彩才多種多樣。

我們應該容許這種人的存在，實際上也很難改變這種人，因為人的時間有限，常常還沒有來得及改變，就到了生命的終點。要改變，需要三個過程。

首先是學習。一個人的不理性，與文化修養的高低是息息相關的。認真觀察一下，文化修養高的人，遇事常常會冷靜，會在充分思考的前提下，作結論。會思前想后，反復比較。甚至會換位思考，逆向思維。沖動是魔鬼，千萬不能沖動。我就不舉例說明了。

其次是要經過生活的磨練。年紀越大，經過的事情越來越多，就會越來越成熟。自然感性的東西就會少了，理性的東西就會多。生活是最好的教科書，是最好的老師。不經風雨，不長知識。

還要正確對待自己的遺傳基因。人的性格，有遺傳因素起作用。自己要發揮主觀能動性，正視自己的不夠，學習別人好的方面。實際上就是如何對待父母的優點缺點問題。很多人不愿意說這個問題，認為父母都是優點。結果讓自己成為感性的俘虜。

我很感性怎么辦？

想要讓自己不那么感性，可以先讓自己理性起來。遇到事情首先抑制住自己感性的心，不要發散思維，不要被自己的感性所控制要強迫自己從理性的角度出發去思考。還可以多看一些處事哲學的書，訓練自己的理性思維，讓自己不再那么感性。
太感性的人通常情感過于豐富，做事情容易受到情感影響，無法做出正確的判斷。但是感性的人也很好，情感豐富總好過于情感淡漠。

失了理智，太感性了，怎么辦

很多人都有被自己的情緒所控制過，從而出現一些失控的行為，傷害到了他人與自己，那么，我們是否能夠控制自己的情緒呢？

1、轉移　　

將注意力轉移到愉快的事情上去。

2、分離　　

分散你的煩惱，把它們各個擊破。不要把這個煩惱與別的煩惱聯系起來。不要自尋煩惱，人為地加以放大。具體的煩惱，具體的解決，不要算總帳。

3、弱化　　

減弱你的煩惱，對于非原則的刺激，我們必須學會緊緊地把住閘門，盡可能不聽，不看，不感覺，不讓它輸入。如果輸入了，就盡可能不聯想，不思考，不記憶。

4、體諒　　

生氣，是因為別人的過錯而懲罰自己。原諒了別人也就饒過了自己。另外，將對方看作一個客觀存在的事物。

5、解脫　　

就是換一個角度看問題。從更深更廣更高更長遠的角度來看待問題，對它做出新的理解，以求跳出原有的局限。使自己的精神獲得解脫，以便把自己的精力轉移到自己所追求的目標上來。如，塞翁失馬，焉知非福，就是經典的解脫思維。

6、升華　　

利用強烈的情緒沖動，并把它引導到積極的、有益的方向上去，使之具有建設性的意義和價值。

7、抵消　　

尋求另外一種刺激。如隔壁鄰居大聲開著音樂，使自己心煩意亂，使用前面的方法無效時，不妨自己打開音響，播放自己喜歡的音樂…

8、利用　　

把壞事變成好事。一是利用時機和客觀條件，二是對情緒本身的利用，把情緒升華成力量。

9、表達　　

書寫，談心。隨著對情緒的有效管理和利用，人就會越來越自由，越來越瀟灑。樹欲靜而風不止，真正自由就是表現在：樹根的堅定，樹干的力度和樹枝的飄搖自如，三者和諧統一。