基礎護膚的正確步驟

基礎護膚的正確步驟

基礎護膚的正確步驟如下：

步驟一：清潔面部：取適量潔面乳，以畫圓的方式由下往上按摩臉部，一分鐘后就可以洗凈。

步驟二：爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接輕拍在臉上。

步驟三：面部精華：精華分為基礎型和功能型，基礎型精華主要起到補水、控油和調節水油平衡的作用，功能型精華有美白、抗衰老、抗氧化的作用。

步驟四：眼霜：建議25歲后用功效型眼霜，25歲前用保濕性眼霜，注意手勢要輕柔，一般輕點十幾下至吸收就可以了。

步驟五：乳液/面霜：乳液和面霜屬于同一類產品，都是用來保濕滋潤肌膚的，乳液更清爽，面霜厚重些，建議夏天使用乳液，秋冬使用面霜。

基礎護膚步驟是什么？

洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不干為止。

使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重復。最后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。

保濕：根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚干的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最后一步哦！

隔離：.取適量隔離霜于兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨后輕輕拍打直至完全吸收。

防曬：防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決于SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是（15×10分鐘=150分鐘）也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。并不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你并不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

基礎護膚的正確步驟

　　年輕的肌膚，應該是水潤白皙的。但美容護膚專家發現，很多朋友的皮膚都會長期缺水的狀況發生。那么，如何護理肌膚，才能得到水嫩膚質呢?下面我給大家介紹基礎護膚的正確步驟，希望對你有用!

　　基礎護膚的正確步驟

　　第一步：卸妝、潔面

　　擦了隔離霜、防曬霜、粉底液的，一定要先進行卸妝!卸妝產品的選擇也很重要，大家一定選擇適合自己膚質的，一般淡妝用卸妝水或者卸妝啫喱卸就可以了，濃妝就弄卸妝油卸。

　　卸完妝用清水過一次，然后在手掌心擠出一元銀幣大小的洗面奶，用起泡網將洗面奶氣泡后涂抹在臉上進行按摩。

　　第二步：爽膚水

　　爽膚水是很重要的，它可以促進乳液的吸收，所以大家洗完臉一定要涂抹爽膚水。不同季節適合的爽膚水也不同，秋冬季可以選擇滋潤點的濃稠型爽膚水，夏季就要選擇清爽型的帶有收縮毛孔效果的爽膚水，反正大家根據自己的皮膚來選擇就對了。

　　第三步：精華

　　過了20歲其實就可以開始使用精華了，20~25歲使用補水保濕精華就可以了，這個時候肌膚沒有什么問題，最主要是保濕。25歲以后就要選擇帶有抗衰老效果的精華，這樣才能將肌膚keep在一個好的狀態。

　　第四步：乳液、面霜

　　乳液和面霜能夠幫助將水分鎖在肌膚里面，所以這一步不能省略。皮膚油的妹子選擇乳液，質地比較輕薄，不容易給肌膚造成負擔。皮膚干燥或者中性的可以選擇面霜，面霜比乳液質地要厚重一些，也能更好的滋潤肌膚。

　　第五步：防曬

　　防曬這步是白天要做的，出門前三十分鐘就要涂抹好，這樣才能發揮最好的功效。出門要將防曬帶身上，特別是去紫外線強烈的地方，三個小時就要涂抹一次。

　　美容護膚誤區

　　1：洗澡洗得過分干凈

　　搓揉皮膚時發出“吱吱”聲也許聽上去很爽，但它同時也表示--要么是因為你洗了太久，要么就是因為你搓得太狠，導致皮膚和頭發表面分泌的能鎖水保濕的油脂已經被破壞掉了。

　　更好的做法是： 首先你應該評估你的洗浴用具和產品：一塊絲瓜絡沐浴海綿或一瓶藥用洗發水可能會將皮膚和頭發上的保護層破壞殆盡。通常來說，洗澡的時間應該被控制在10分鐘以內，而且要用溫水而不是熱水。

　　2：過度治療暗瘡

　　討厭!痘痘又大爆發了!于是你開始猛用暗瘡修復霜。擦完一遍，為了鞏固戰果，你決定再擦一遍。“大部分的修復霜都含有酸性成分，這些成分會在使用后的幾個小時中滲入皮膚，”西拉爾多說，“過度使用會導致灼傷，并會使皮膚發紅、脫皮和疼痛。”

　　更好的做法是：遵從修復產品包裝上的指示，大部分的產品都指明每天應使用一到兩次，同時還要注意保濕。

　　3：忽視了脖子

　　當你小心呵護自己的臉部時，千萬不要止步于下巴：脖子上的皮膚比臉部的更薄也更敏感，同時也很容易發生皮膚色素、彈性和質地變化的問題--當然，還有皺紋。

　　更好的做法是： 在臉上涂抹防曬霜時，要一路涂到脖子甚至胸口。(手背也是一個薄弱部位，所以別忘了在手背上也涂一些。)“用不著買單獨的頸霜，那都是些 市場營銷 的把戲。”加利福尼亞西好萊塢美容美體店的店主歐力?漢瑞克森表示。日常使用的臉霜和普通護理乳液都可以用在脖子上。但如果你用的護膚產品含有果酸或者維生素A成分的話，請先在脖子上做一下測試。

　　4：用保濕霜減輕眼部浮腫

　　很多因素會導致眼周體液滯留，比如飲食攝入鹽分過多。這時候可千萬別用眼霜!紐約西奈山醫療中心激光與美容皮膚科主任海蒂?沃爾多夫說，保濕霜和眼霜中的補水成分的作用是將水分保持在皮膚中，所以它們會讓你的眼睛更加腫脹。

基礎護膚的步驟

基礎護膚的步驟

　　基礎護膚的步驟，讓肌膚重回少女時代的光滑，護膚的第一步就是要潔面，干燥的季節里要記得給肌膚補補水，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，掌握基礎護膚的步驟，美美地出門吧。

　　基礎護膚的步驟1

　　 1、清潔面部

　　取適量潔面乳，在潔凈的手上打起泡沫，以畫圓的方式由下往上按摩臉部，一般不到一分鐘就洗凈。干皮和敏感肌，適合使用溫和的洗面奶，可以選擇氨基酸類的。健康肌或者油皮，一周可以使用1-2次皂基洗面奶，但是絕對不能長期使用。平時要盡可能用溫和的洗面奶。

　　 2、爽膚水

　　用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接輕拍在臉上，手法一定要輕，不然會損害皮膚。油皮適合清爽型化妝水；干性肌膚、中性肌膚、混合性肌膚適合保濕型化妝水；敏感肌膚適合舒緩鎮靜型化妝水， 能夠舒緩鎮靜肌膚，減少敏感。但有些產品是要求先乳后水，具體以產品的正確使用方式為準。

　　 3、面部精華（可選）

　　精華分為基礎型和功能型。基礎型精華主要起到補水，控油和調節水油平衡的作用。功能型精華，有美白、抗衰老，抗氧化等。使用哪種精華，可以根據肌膚需求來選擇。隨著年齡的增大，朋友們千萬不要忽略了這一步驟。

　　 4、眼霜（可選）

　　眼霜的最佳使用時間是在黑眼圈、皺紋產生之前，這樣能夠呵護好眼周皮膚，防患于未然。建議25歲后用功效性眼霜，25歲前用保濕性眼霜。注意手勢要輕柔，一般輕點十幾下至吸收就可以了，然后把剩余的眼霜按眼部紋路抹到上眼皮。

　　 5、乳液/面霜

　　乳液和面霜屬于同一類產品，都是用來保濕滋潤肌膚的，用一樣就可以了。一般乳液更清爽，面霜厚重些，建議夏天使用乳液，秋冬使用面霜。

　　 6、防曬霜

　　防曬霜每天白天都一定要使用，不僅僅是為了防曬黑，還為了抗老。使用防曬霜，不要多揉、多按摩，那樣很容易搓泥，破壞防曬膜，所以拍勻就可以了。了解護膚步驟非常關鍵，希望每個人每天都能變得更美麗

　　基礎護膚的.步驟2

　　 基礎護膚的7大法寶

　　 1、防曬霜

　　美白是每個女性所追求的，太陽每天都從東邊升起，我們每天都會受到日曬影響，每天都應該做好防曬準備，即使是陰天，紫外線仍長驅直入地射進皮膚里，冬天陽光的強度稍弱，但仍會影響到皮膚，依然會形成曬斑、黑斑及皺紋。所以不同的季節不同的地點就要備有不同SPF指數的防曬霜。

　　 2、洗面奶

　　一切從肌膚的清潔開始，洗面奶是最最基本的護膚必需品，洗面奶這個概念還根據不同的情況包括卸妝水、營養水等清潔型護膚品。環境污染的嚴重，每天我們的肌膚都要接觸許多的灰塵和細菌，加上電子化時代使用電腦的普及，電腦輻射所帶給女性的肌膚污染更為嚴重。因此，每天工作后認認真真地洗臉很重要。

　　 3、營養霜

　　營養霜分日霜、晚霜、眼霜等。皮膚有自身的皮服保護膜，也稱之為天然皮脂膜，它從外部污染中保護皮膚，保持皮膚平衡，強化皮膚各種滋潤、彈性功能，解除皮膚的生理功能及各種皮膚煩惱的作用。但在潔面時天然皮脂膜很容易被損壞，營養霜就是給皮膚充當保護膜作用的。

　　 4、化妝水

　　化妝水這個概念包括收縮水、爽膚水、柔膚水等不同叫法的水性護膚品。洗完臉用毛巾把水分擦凈后，使用收縮水、柔膚水等柔軟化妝水是為了吸收營養而做的準備階段，有調理皮膚和供給角質層水分的作用，這使皮膚變得光滑，給次后做的基礎護理做充分吸收作用。收斂化妝水主要做收縮毛孔及保護皮膚免受外部污染，是做消毒的作用。收斂水不僅做收斂的作用，還給皮膚供給水分，提高皮膚的親和力助于蛋白質的吸收，而且有調節過度的皮脂功能和控制油分的功能，是夏季必用的化妝水。

　　 5、精華素

　　精華液是高濃縮營養液，含有可以積極地對應皮膚老化的各種濃縮的美容成分，能快速地吸收和增加回復皮膚的彈性功能，保持皮膚柔滑、健康，并含有豐富的保濕成分，一般25歲以上女性就必須配備精華素。精華素也分不同類型，如油性皮膚用油性爽潔精華素，可調節皮膚油脂分泌；干性皮膚用干性滋潤精華素，可滋潤皮膚，補充水分；敏感皮膚用防敏精華素，可防止皮膚過敏等等。

　　 6、面膜

　　現在的面膜主要有清潔型和保養型兩種，清潔面膜的主要功能是把皮膚內的臟東西往外拉，以彌補卸妝及洗臉時沒有清潔徹底的現象，當面部皮膚角質層得到更新，毛孔內都變得干凈時，肌膚才是最健康的，同時也為進一步使用保養品打下良好的基礎。保養面膜有一種由外向內的作用，主要途徑是通過大量的有效成分，如美白、抗皺或保濕成分，一次性地滲入至皮膚深層，起到加強護理或保養的作用。現在最流行和最方便的面膜就要數織布式面貼膜，它們將調配好的高濃度保養精華液吸附在織布上，使用時撕開包裝敷到臉上即可。

　　 7、專業皮膚護理

　　除了日常生活中注意對皮膚的呵護和保養之外，定期的皮膚護理也是必不可少的。不僅嘗試各種可能的美容方法，還要定期去做醫學美容。對于現代女性而言，醫學美容是一種最為便捷有效的方法。

基礎護膚步驟是什么

　　護膚在現代已經成為一門學問，面對種種肌膚問題，讓人無所適從，于是針對問題肌膚便有了基礎的護膚工作。下面我給大家介紹基礎護膚步驟，希望對你有用!

　　基礎護膚步驟

　　第一步：

　　清空毛孔 溫和的角質護理

　　使用顆粒細膩的磨砂產品，清潔凹凸不平的角質層。只要將去角質產品在肌膚表面輕壓涂抹，然后輕柔的打圈按摩，平時都可以用霍巴巴油按摩哦，可以快速補充肌膚失去的水分，有效增加肌膚彈性，降低干紋和細紋的產生，對于已經形成的皺紋也有很好的淡化效果，調節肌膚油脂分泌，有助于清潔毛孔，防止肌膚堵塞。

　　第二步：

　　季節護膚 潔面產品大不同

　　夏天適合去油汗較強的泡沫洗面奶。秋天適合滋潤型的乳狀洗面奶。

　　第三步：

　　保濕化妝水 給細小細胞打開水分通道

　　洗完臉后，使用化妝水，打開水分通道。提升肌膚水潤度，先涂抹導入型化妝水，用手掌包裹臉頰，輕壓肌膚，幫助吸收。然后再使用高技能化妝水，輕輕拍打。讓吸收更完整。

　　第四步：

　　egf液和玻尿酸的交替使用，1.可以收縮毛孔，祛痘抗痘消痘印、淡斑、祛紅血絲、修復疤痕提亮膚色、除皺抗衰老。2.千倍補水，使肌膚水漾柔滑，淡化面部細紋、超強保濕功效、提亮面部膚色、改善毛孔粗大、增強肌膚吸收能力!【溫馨提示：特別是敏感肌膚的MM們在使用egf液的時候，一定記得稀釋來用哦!】

　　第五步：

　　滋潤乳液 看得到的柔軟

　　柔潤舒緩的乳液，能幫助肌膚恢復水油平衡的最佳狀態。乳液的配方與肌膚本身的皮脂膜最為相似，能滲透到干燥粗糙的肌膚表皮深層，調理肌膚紋理，使肌膚如獲新生。使肌膚表面滋潤柔滑。

　　第六步：

　　豐潤乳霜 防止水分流失

　　對于肌膚沙漠化，乳霜可以講滋潤營養密封在肌膚內部，防止水分流失。乳霜內密集的美容成分，更可以將營養物質送至肌膚深層，使細胞間緊密排列，每個細胞都水分充盈。使外界刺激難以入侵。

　　基礎護膚誤區

　　1.使用面膜或護理型粉底代替日常護理產品

　　面膜為肌膚護理中的補充型產品，它的功效時間相對較短，通常僅有2-3個小時，是周護理型產品。日常護理產品卻能夠提供一天左右的保護功效。這是面膜無法企及的。具有護理功效的粉底其重點是在粉質上，護理功效只是在此基礎上額外添加的，只能使粉質不吸水，保養功效自然就不會很理想，出現緊繃、干澀、不適在所難免。

　　2.眼霜厚厚地涂抹在眼部皺紋或細紋上

　　基礎護膚過程中眼瞼肌膚沒有脂肪，不易吸收護膚品，如果將眼霜過多地涂在眼瞼上，不但容易刺激眼睛、促使眼圍肌膚毛孔堵塞而形成油脂粒，更容易因拉扯使眼周肌膚的小紋路更加明顯。

　　3.長期使用自制面膜或自制的護膚品

基礎護膚的正確步驟是什么

基礎護膚的正確步驟是什么

　　基礎護膚的正確步驟是什么，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，面膜其實是用于補充我們臉上的水分的，角質過多可能引起毛囊炎，學會基礎護膚的正確步驟是什么，快快get起來吧。

　　基礎護膚的正確步驟是什么1

　　 方法/步驟

　　1、首先我們列出基礎護膚的步驟：

　　依次：潔面乳—水乳—眼霜—精華—面霜—防曬霜 這基本就是一整套護膚流程了。

　　2、洗面奶：晨潔洗面奶我主要推薦的是氨基酸型的，相對來說較為溫和。夜間清潔可以適當使用一些皂基型的洗面奶。

　　3、爽膚水和乳液盡量選擇搭配好的一套，不然有些產品就無法很好的發揮它的功效。其次，在選擇護膚品時，一定記得，選擇適合你皮膚類型的水乳。例如，油性皮膚可以選擇清爽型水乳，相反沙漠皮就得選擇滋潤保濕型水乳。

　　4、眼霜多用于消除眼袋、黑眼圈等等眼部色沉癥狀以及抗衰老。當然，眼霜也有分滋潤型和清爽型的，同樣是根據自己膚質去選擇。如果你仍然覺得眼霜太過厚重黏膩，不妨選擇眼部啫喱，也屬于眼霜的一種類型，只不過啫喱型的眼霜質地會更清爽，對眼部肌膚較為友好。

　　5、精華其本質是抗衰老，補充肌膚所需的水分以及美白。一般精華的濃度非常高，相當于皮膚的保養品。所以選擇好的精華液非常重要！

　　6、最后說一下防曬霜：它絕對是護膚時非常重要的一部分。涂防曬不僅僅是防止曬黑，還能抵御紫外線，起到抗老化的作用，所以出門什么都可以忘記，但唯獨涂防曬霜千萬別忘！

　　 總結小貼士：

　　1、早上可選擇氨基酸洗面奶

　　2、根據油性、混油性、混干性、干性等4種類型的膚質，去選擇爽膚水和乳液

　　3、眼霜依據個人需求可以選擇緊致眼部肌膚、黑眼圈、祛除皺紋等功效的產品

　　4、精華的選擇，也是需要看個人需求，可以選擇一些美白、保濕類型的

　　5、面霜的使用一般在冬季，因為它比乳液更保濕，當然也有一些清爽型的面霜也適合在春秋季使用

　　6、防曬霜這步缺一不可

　　基礎護膚的正確步驟是什么2

　　 第 一 步： 潔面

　　潔面是第一步也是很關鍵的一步哦，我們早起之后和晚睡之前都要潔面一次。

　　其實我們的潔面產品最好準備兩支噢 ，一支用于晨間潔面，一支用于晚間潔面。

　　晨間潔面的時候我們可以用溫和的氨基酸潔面產品，氨基酸潔面溫和不刺激，洗干凈臉上油脂的同時，保濕力度也是很棒噠。

　　晚間潔面的時候我們可以用溫和的皂基潔面或者是清潔力強的氨基酸潔面。

　　因為晚上回家之后呢，臉上的臟東西其實挺多的，要用清潔力稍強的潔面產品，才可以確保面部徹底的清潔干凈了噢。

　　 第 二 步： 化妝水

　　化妝水是整個護膚步驟里面用量最大，也是用的最快的護膚品了。

　　化妝水的功能有很多，比如說緊膚水、爽膚水、精華水、收斂水、高機能水、美白水、柔膚水等等等等。

　　名字這么多，但其實它們都是護膚水，只不過它們的功能不同，所以名字不同而已。

　　大家在選擇化妝水的時候，一定要根據自己的膚質和需求來選擇噢。

　　化妝水的涂抹的多種方式

　　用手拍（便捷、容易浪費）

　　用化妝棉擦拭（有二次清潔的作用）

　　濕敷（補水效果最好但是費水）

　　 第 三 步： 肌底液

　　想要后續的.護膚品吸收的更好，那么肌底液是必不可少的啦。

　　肌底液一般就比較貴了，但是用了肌底液之后呢，你可能會發現新大陸。

　　肌底液的作用就是幫助肌膚更好的吸收護膚品，如果你感覺自己護膚會后護膚品都沒有怎么吸收的話，不妨買一瓶肌底液試試吧。

　　 第 四 步： 眼部精華

　　眼部精華只涂抹在眼部，眼部精華的作用就是幫助眼部肌膚更好的吸收后續的眼霜。

　　很多人都會省去眼部精華這一步驟，但是如果有精力有預算的話，最好還是在眼霜之前用用眼部精華噢。

　　 第 五 步： 面部精華

　　眼部精華只能涂抹在眼部，那么面部精華就只能涂抹在面部啦。

　　精華的價格一般都很貴，但是精華的效果也是護膚品里面最好的。精華一般都含有高濃度的活性成分。

　　如果你想要美白、保濕、緊致肌膚、、、那么選擇一瓶很厲害的精華是很重要的噢。

　　 第 六 步： 眼霜

　　其實這一步可以跟第五步調換都是沒關系的，反正眼霜要用在眼部精華之后，面部精華只涂在面部 不涂抹在眼部，所以眼霜和面部精華的位置，大家開心就好。

　　如果說你的眼周已經出現了眼部問題，那么趕緊對癥下藥買到適合的眼霜噢 ，沒有眼周問題的女生也可以先用補水型眼霜啦。

　　 第 七 步： 乳液/面霜

　　一般來說都是春夏用乳液，秋冬用面霜的。

　　乳液的質地要比面霜要稀一點，面霜要更加的黏膩保濕一點。

　　乳液大概就是鎖水的效果了，涂抹乳液或者面霜的時候，一定要多多按摩噢 ，不然會導致上妝不服帖的。

　　 第 八 步： 防曬霜

　　每天都要涂抹防曬，春夏秋冬都要，刮風下雨也要，總之只要出門就要涂防曬！