酸菜魚如何做
酸菜魚的最簡單做法
酸菜魚的最簡單做法
酸菜魚的最簡單做法,冬天到了,如何親手做出一份美味的酸菜魚,下面我來分享一下酸菜魚的最簡單做法,讓大家在最短的時間內做出最美味的酸菜魚。酸菜魚的做法有很多,但是我為大家找出了酸菜魚的最簡單做法。
酸菜魚的最簡單做法1
主料
黑魚(1條),酸菜(300克)
輔料
姜(3塊),蔥(2棵),香菜(1棵),食用油(3匙)
廚具
炒鍋
步驟
1、魚片成片腌好,我買的現成的料包,提前半小時腌好,加了一點點料酒
2、魚骨我單獨先熬成了湯,加鹽
3、蔥和香菜末,綠油油的,好看
4、酸菜下油鍋煸炒
5、魚骨湯下鍋一起煮一會兒,加一點點鹽和老抽
6、盛出鍋
7、留一些魚湯,不夠加一點點水,放入調味包,等鍋開
8、魚片下鍋,用筷子劃開
9、鍋開煮2-3分鐘,魚片有點卷邊就可以了
10、倒在酸菜上,撒上香菜末和蔥末
11、兩勺油,冷的
12、花椒,我今天放的少一點,考慮到爺爺奶奶太辣不能吃多
13、辣椒,下油鍋,時間不要長
14、撈出辣椒和花椒鋪在上面,剩下的油燒至冒煙,再澆在魚上,茲啦一聲~
小常識
黑魚的作用
補心養陰、
澄清腎水、
行水滲濕、
解毒去熱。
主治:水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等癥。
酸菜的作用
預防便秘及腸炎
降低血膽固醇含量
降低肝脂肪濃度
酸菜魚的最簡單做法2
主料
草魚、酸菜、泡椒(適量)
輔料
酸蘿卜、酸姜、大蒜、生姜、花椒(適量)
廚具
其它、湯鍋、不粘鍋、平底鍋、煮鍋
步驟
1、準備好中的'佐料及魚(叫賣魚的給切成片)
2、倒入適量的油七成熱時爆香花椒、姜片、蔥白、蒜
3、加入泡椒及酸蘿卜。此料能讓酸菜魚更正宗有味,酸又辣,可根據自己口味決定份量多少(自己泡的哦~)
4、再加入酸菜炒,超市都有賣,散的,包裝的都可以
5、加入適量的水,大火燒開轉小火,煮出酸、辣味
6、煮開后把用料酒和淀粉勾芡好的魚依次用筷子放入,記住先放魚頭
7、一分鐘后放入魚片,大火
8、魚片呈白色后加入調料鹽、味精、長段蔥白,倒出
9、洗干凈鍋后,放油高溫爆香蒜末及干辣椒,倒進酸菜魚上面
10、撒上蔥~即可!很有味哦~真的很好吃(有香菜可放入)
酸菜魚的做法?
酸菜魚的做法
酸菜魚是我們日常生活中經常都吃的一種食物。多吃酸菜魚不僅可以幫助我們補充身體所需要的蛋白質,而且可以幫助我們的身體補充能量。那么,如何才能做出美味的酸菜魚呢?接下來就讓我們一起來學習吧!
酸菜魚的做法
做法一
材料
草魚1200g,四川酸菜400g,蔥段、姜片、大蒜、干紅辣椒、花椒、野山椒、紅泡椒、香菜、料酒、胡椒粉、水淀粉、蛋清、鹽、糖、雞精、香蔥、麻椒各適量
做法
1、選擇一條比較新鮮的.草魚,然后將處理好,再把酸菜切成一小段的。
2、將魚去頭,剔骨,取下兩面凈魚肉,魚頭從中間片開。
3、將魚骨剁成2cm的段,魚肉順著魚尾方向斜刀片成連刀的蝴蝶片狀。
4、將已經片好的魚片放到碗里面,然后加入各種調味料進行腌制。
5、鍋燒熱,加油,放花椒、干紅辣椒,爆香蔥姜蒜,再加入野山椒和紅泡椒,煸炒出香味。
6、下入四川酸菜煸炒,加入少許料酒、糖,添加足量的水。
7、下入魚頭及魚骨,大火燒開,撇去浮沫,煮約10分鐘,加入雞精。
8、等到火調小之后,將魚下到鍋里面,等到魚沸騰之后,將魚盛入碗里面,然后撒上香蔥。
9、炒鍋中加入適量的油,溫油加入干紅辣椒、蒜片、花椒麻椒,炸至干紅辣椒變酥脆后,趁熱倒在做好的酸菜魚表面即可。
做法二
材料
酸菜魚佐料,蛋清,魚,酸菜,黃瓜,魔芋,蔥
做法
1、先用“腌料包”里的粉粉,加料酒和半個蛋清,把魚片和魚骨分別腌制下,(這個粉的原料應該是鹽、胡椒粉和生粉);
2、酸菜稍切一下,黃瓜切條,魔芋結清洗下;
3、起油鍋,油熱放酸菜炒,要炒出香味來,放入魚骨炒至顏色發白,再把醬料包放進去炒,轉小火,省得炒糊;那味很嗆人,老公這時跑到廚房來,我們倆就都一直咳,眼淚都咳出來了。
4、倒入適量的熱水,下黃瓜條和魔芋煮一會兒,這時可以調味啦,放點鹽、味精啥的;
5、將魚片一片一片地放進去,等全部放好后,用筷子撥一下,就好起鍋了,時間長了魚片就老了。
6、頂上撒蔥花,再澆點熱油上去,一盆鮮香味美的酸菜魚就出爐了。
怎樣做酸菜魚
酸菜魚的正確做法:
主料:草魚1條。
輔料:酸菜魚調料1包、大蔥20克、姜20克、蒜10克、干辣椒5個、麻椒2克、料酒20毫升、鹽4克、花生油20毫升、飲用水1800毫升。
步驟:
1、建議買二斤以上草魚,太小的魚去頭去尾后魚身很短,片不出太多魚片,買魚的時候可以讓魚販幫忙殺魚去鱗片、內臟和魚鰓。
2、再把片下的魚肉魚皮那一面朝下,一手按著魚肉,一手用菜刀將把魚腹上的大刺剔除下來,把兩片魚肉斜刀片成薄厚均勻的魚片。最后將魚骨和魚腹剁成小段和魚頭、魚尾一起放入料理盆中。
3、打開酸菜魚調料包,把酸菜放入碗中備用,將腌魚料包里的粉末分別倒入魚頭和魚片中,加入料酒,拌勻后腌制15分鐘。
4、蔥切蔥花、姜切姜片、蒜切成蒜片、干辣椒切成辣椒段備用。
5、平底鍋中火燒至掌心灼熱,倒入花生油20ml,轉大火燒至油溫六成熱時候,放入蔥花、姜片、蒜片、干辣椒段和麻椒,小火爆香后放入酸菜翻炒出香味。
6、加入飲用水1800ml,大火煮開后放入調料包,拌均后將魚頭、魚尾、魚骨和魚腹塊下入鍋中。大火煮10分鐘左右,將魚湯的鮮味熬煮出來。
7、魚湯煮好之后將腌好的魚片下入鍋中,筷子將魚片一片一片地放入鍋中。注意要盡量一片一片地放,這樣可以避免魚片粘連在一起,使每一片魚片都受熱均勻。調入鹽4g,煮至所有魚片都變白熟透即可關火。
8、另起鍋燒油,油熱后將其淋到酸菜魚上,香噴噴的酸菜魚就做好了。
如何做酸菜魚
酸菜魚的做法:
主料:蛋清1個;草魚片500克。
輔料:淀粉5克;油8毫升;姜絲適量;蔥適量;酸菜500克;雞粉3克;老抽5克;胡椒粉1克。
1、準備一個蛋清,魚片放入淀粉、蛋清攪拌均勻進行腌制。
2、起鍋燒油,放入姜絲、蒜、酸菜500g,大火翻炒。
3、清水煮沸,放入炒好的酸菜、雞粉3g、老抽5g、胡椒粉1g,在放入腌好的魚片。
4、中小火煮6分鐘。
5、在放入適量的辣椒,花椒、蔥段,熱油適量。
6、出鍋即可食用。
本文發布于:2023-02-28 19:46:00,感謝您對本站的認可!
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