正確的握筆方法(正確的握筆方法和寫字姿勢)

正確的握筆姿勢是怎樣的

正確的握筆姿勢要做到以下幾點：
1、拇指第一關節腹面右偏上接觸筆桿
2、食指指尖偏中指方向一側，在拇指觸點更接近筆尖位置，食指和拇指直接不可緊靠，要有一點距離；
3、筆桿接觸中指指甲下部，第一關節線偏上的位置；
4、筆桿靠在食指根部骨節鼓起的位置附近，不可遠離。

正確的抓筆方法

抓筆的正確姿勢如下：
1、準備中性筆。
2、拿起筆，伸出拇食二指，兩指輕合成圓環狀。
3、將筆從圓環下邊穿過，注意不要抓住筆桿，筆要掉下來。
4、用中指由下向上拖住筆桿，將筆固定在手中。
5、筆桿要靠在食指第三節的位置，不要靠近虎口，與桌面成65°到7°，手腕處于放松狀態。

正確的握筆姿勢

正確握筆姿勢：拇指右半側握筆，右上指尖對食指。筆桿靠于此，不靠于虎口。食指成兩段彎曲，切莫成3段彎曲。捏筆距離筆尖約1英寸（約3厘米）。筆桿和紙面保持50度左右傾斜。筆桿約靠于中指指甲根部的高度。大支點在手腕掌根。小支點以小拇指末端關節為中心。
錯誤握筆姿勢：食指成3段彎曲，筆桿靠于虎口，拇指左半側握筆，突超食指成橫塔型。

怎么握筆最正確

拇指食指自然捏住筆，中指抵住筆，無名指和小指順勢放在中指下面；筆尖直向前，不要豎著也不要內斜，并且筆尖到手指的距離是一寸；筆桿傾斜靠在食指關節處，不要把筆桿靠在虎口處。
執筆要做到“指實掌虛”，就是手指握筆要實，掌心要空，小指不能碰手心。手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。
此外，坐姿實際上也包含在寫字姿勢里的，也很重要。要求兩腿平行，兩足分開。坐得端正，兩肩齊平，保持平衡；頭部要正，微向前傾；胸挺直，與桌沿間隔一拳為宜；
眼與桌面保持約35厘米距離，成45度角；右手執筆，左手平放桌上按著紙面，以與右手執筆用力相平衡。

正確的握筆姿勢是怎樣的？

正確的握筆姿勢要做到以下幾點：
1、拇指第一關節腹面右偏上接觸筆桿
2、食指指尖偏中指方向一側，在拇指觸點更接近筆尖位置，食指和拇指直接不可緊靠，要有一點距離；
3、筆桿接觸中指指甲下部，第一關節線偏上的位置；
4、筆桿靠在食指根部骨節鼓起的位置附近，不可遠離。

握筆的正確姿勢手法

握筆的正確姿勢手法

　　握筆的正確姿勢手法，正確的寫字姿勢不僅能保證書寫自如，減輕寫字疲勞，提高書寫水平，促進身體健康發展，避免各種疾病發生，下面我整理了握筆的正確姿勢手法。

　　握筆的正確姿勢手法1

　　 步驟一：

　　 步驟二：

　　 步驟三：

　　 步驟四：

　　 步驟五：

　　 步驟六：

　　注：以上最后把手掌以上微偏向右邊翻,使筆桿朝右后方約65~70度,是為了能清楚露出書寫視野。而且能放松掉手腕扭力,使得手腕能處于一種完全放松的姿勢和角度!這是除了三指握筆姿勢外。也是很重要的一點。千萬不可忽略這小環節喔！(本筆桿和桌面65-70度之角度，是以握筆高度約2.2公分,我的手大小之條件下經實際測量而測出的數值。如握筆高度更降低些，此角度會隨之加大；反之，握筆愈高，此角度會愈減小。)

　　握筆的正確姿勢手法2

　　正確的握筆方法

　　對剛剛開始學習寫字的小朋友們非常重要哦，

　　所以家長們一定要高度的重視，

　　及時糾正孩子不良（錯誤）的握筆方式方法哦，

　　 有人歸納了握筆口訣如下：—抵二壓三襯托，指實掌虛腕靈活，角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨。

　　 “一抵”

　　是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。

　　 “二壓”

　　是指用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊后往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時指肚面大，肉軟且厚，不用費很大力氣就能將筆握緊。

　　 “三襯托”

　　是指無名指、小指略彎曲成前后狀，兩指成一平面貼于桌面，再加上掌側要貼實桌面，從而將中指及整個筆托起，形成既穩且活的`握筆姿勢。

　　 說明：

　　第二句的“指實”是指：食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。“掌虛”是要求無名指和小指不可蜷回掌心該姿勢非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成書寫不穩狀即掌心是空的。“腕靈活”是指手腕不能拿勁，要放松、靈活，以便在書寫時運用手腕的運動而達到“巧”的效果。

　　第三句的“方向”是指筆尖和筆桿的方向，正確的筆尖方向一般應指向前方，而筆桿的朝向應是右后方。 第四句的“筆畫輕重”是指書寫時用力的輕和重，即讓學生體會輕和重的不同結果。書寫時用力輕則筆劃就細，用力重則筆劃就粗。要讓學生知道在書寫硬筆字時，用力是有變化的，遇到該細的筆劃，如寫點時下筆要輕，方可出現尖的效果，收筆時要用力要重，方可出現粗的效果。

　　握筆的正確姿勢手法3

　　 正確拿筆姿勢圖：

　　 握筆方法:

　　握筆時，食指較大拇指稍低，握筆處與筆尖保持3—4厘米（大約1寸）距離，食指第三關節不能向內凹下，筆桿上部要靠在食指第一關節左側，不能靠著“虎口”。寫字時，兩手臂平放在桌面上，筆桿與練習本（習字冊）平面成60度左右夾角。

　　 擴展資料:

　　用力原則：

　　 橫劃： 運腕（此時拇、食指均不動）。

　　 豎劃： 運指（這里說的指頭，指的是只用食指向下按壓）。

　 　斜劃： 腕指并用。

　　握筆姿勢正確的好處：

　　正確的寫字姿勢不僅能保證書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，

　　而且還能促進少年兒童身體的正常發育，預防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發生。