減少眼部皺紋(做什么運動可以減少眼部皺紋)

嗨~我是想要和你一起變美的考拉！

眼部肌膚的護理大概是很多姐妹會忽視的一個地方，一般大家都會比較注重臉上的護理，特別是對于毛孔縮小、改善肌膚暗沉、去角質等面部問題會比較注重，但是眼角周圍的肌膚卻常常不被注意。

其實，眼部是臉上最脆弱的一個地方，眼睛若是長了細紋很容易看起來變老，也會讓整張臉顯得老態又無神，特別是對于有黑眼圈的女生來說，更容易顯老沒精神。

現在大家可以拿著鏡子看看自己的眼角周圍肌膚，是否有了一些小細紋，如果真的出現了一些小細紋那也說明我們要開始注重眼部護理了。

很多女性從18歲開始就有了擦眼霜的意識，所以可能細紋出現得比較慢。但是對于一些不怎么注重護膚的女性來說，等發現皺紋有了細紋其實在眼部護理方面已經慢了一步。

不過，如果你已經開始有了細紋也不用著急，及時開始護理就好了。

今天考拉就來和大家聊聊“眼部SPA”的方法，在學會眼部護理之前首先需要知道自己是哪種細紋，然后“對癥下藥”選擇適合自己的眼霜，并且學會眼部護理的按摩方法，眼睛一定會變得更亮更有神。

接下來就先看看眼周圍的5種細紋，找找你屬于哪一種細紋呢？

干紋——18歲左右

干紋一般會在十八歲左右開始形成，主要會在你有表情時候比較明顯。比如，微笑、皺眉，這些微表情的形成就會慢慢的形成干紋。干紋的生長為橫向生長，如果有了干紋就要開始涂眼部精華和眼霜了。

一字紋——18歲左右

一字紋一般也會在十八歲左右開始形成，在你沒有表情時會看出有一點點紋路，但是如果有表情了紋理會更加明顯。

仔細照照鏡子如果有了一字紋就要開始用抗初老精華和眼霜了。而且要開始注意眼部的保養了，做表情時不要太大容易造成一字紋增深。

十字紋——20歲左右

二十歲左右眼部會開始形成十字紋，十字紋最明顯的痕跡就是眼下細紋形成十字型，如果干紋不及時進行補水護膚，久而久之就會形成十字紋。

交叉紋——25歲左右

交叉紋的形成是從十字紋發展而來的，所以大家在對于眼部護膚時就要注意保養，不要讓紋路繼續加深加重。交叉紋一般在二十歲開始會出現，女生過來二十五歲后對于初抗老就要開始格外注意了。

如果有了交叉紋，記得一定要每天涂眼霜，可以淡化一部分，同時記得配合眼膜，給眼睛加倍護理。

魚尾紋——25-30歲左右

女性過了25歲膠原蛋白開始逐漸流失的同時，眼部細紋會逐漸明顯。尤其是到了30歲以后在沒有表情的情況下也能看出眼部有淺紋理，有表情時會更加明顯，這種時候用眼霜不能得到特別大的改善，但還是要堅持使用抗老眼霜不能松懈。

在了解了自己的眼紋類型后，相信大家現在最關心的就是如何改善眼紋了？其實，改善眼紋最直接的方法就是用眼霜，不過大家要注意涂眼霜的手法很重要。下面我們學習涂眼霜的正確方法，順便教你給眼部做個SPA，做個“亮眼女孩”！

第一步：無名指/按摩棒取適量眼霜

用無名指或者眼部按摩棒取適量眼霜點涂在你的眼部下方，這里大家一定要記得不用取太多適量取就可以。然后逆時針的方式打圈按摩。

第二步：逆時針方向按摩

同樣是逆時針的方式，帶動你的手指逆時針方式反手拉住眼角，由眼頭至眼尾進行提拉，按摩時進行打圈，這個動作可以做3-5次，也能讓眼霜更快滲入內部。

第三步：眼角提拉至太陽穴

這一步我們也可以稱為是上一步的加深動作，因為眼部周圍容易形成皺紋，所以我們在涂眼霜的同時也要記得經常做提拉的動作，眼角提拉至太陽穴，按摩眼部肌膚更有效緩解黑眼圈。

很多女性從成年開始或者更早就知道護膚的重要性。特別是女性到了30歲以后，是年齡的一個分水嶺，女性要開始懂得如何抗老，如何保養自己。

在我們的抗老路上，一款功效好、成分天然具有高效抗老的眼霜，絕對能給我們的抗老起到事半功倍的效果。

考拉建議大家試試號稱“紋路殺手”的蘭蔻菁純眼霜，一瓶解決的眼部細紋。富含卓顏分子，多重抵抗抗老皺紋。能夠有效淡化細紋、延緩衰老，對于眼部缺水引起干紋的情況有明顯改善，讓你擁有迷人“電眼”。

對于大家最注重的質地和成分問題，菁純眼霜含有主要成分“液體黃金”，對加快眼部皮膚新陳代謝，修護和抗氧化有修復效果。質地清爽，淡黃色的乳霜質地，滋潤卻不油膩，揉開后很好推開，專為眼部脆弱敏感肌的肌膚設計。

使用后眼部肌膚會呈現出光彩、平滑的感覺。堅持使用一段時間后，會發現有皺紋減少，眼部周圍肌膚更加緊致、明亮、改善眼周暗沉。

對于眼部的護理，不僅僅是眼霜這么簡單，但是眼霜卻是最不可忽視的眼部基礎護理。眼部護理的方法在于堅持與注重保養。女人如水，而“補水”是女人保養中最簡單最有效的保養方法之一，一定要記得給肌膚補水、給身體補水，給眼周補水！

好了，以上就是今天的分享。關注考拉，一起做優雅精致的女人！

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