頭皮癢怎么辦(頭皮癢怎么辦小竅門(mén)偏方)

頭皮癢真的使很多人深受困擾，癢是最難忍受的，尤其是頭皮癢，更是會(huì)使學(xué)習(xí)和工作受到。那么頭皮癢是怎么回事呢？接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下。

1、每天都要洗頭

有一些人對(duì)自身的衛(wèi)生情況比較嚴(yán)格，每天都要至少洗一次頭，甚至兩次三次都是有可能。這種雖然能夠給人一種非常干凈整潔的感覺(jué)，但是對(duì)于頭皮是有不好影響的。因?yàn)轭^皮和頭發(fā)表面是有一層油是存在，這層油脂起著保護(hù)頭皮的作用，如果經(jīng)常頻繁的洗頭，頭皮的油脂就會(huì)被沖走，頭皮更加的干燥，就容易形成皮屑并且會(huì)有發(fā)癢的情況。所以洗頭的次數(shù)一定要控制住，最好能夠隔一天洗一次頭，這樣就給頭皮一個(gè)緩沖的時(shí)間。

2、洗頭水溫度過(guò)于高

很多人在洗頭的時(shí)候喜歡用熱水洗頭，因?yàn)樗麄冇X(jué)得熱水洗頭會(huì)洗的比較干凈。雖然這只是一種個(gè)人喜好的選擇，但是因?yàn)轭^皮是非常敏感的，使用過(guò)燙的水容易刺激頭皮，并且因?yàn)轭^皮上有一層油脂存在，用過(guò)熱的水洗會(huì)更快的將這些皮脂沖走，容易頭皮發(fā)癢。所以還是應(yīng)該用溫水洗頭比較合適。

3、使用不適合自己的洗發(fā)膏

每個(gè)人的發(fā)質(zhì)以及頭皮的情況都是不同的，如果一味的選擇受歡迎的洗發(fā)膏而不適合自己，那么就非常容易引發(fā)發(fā)癢的情況。另外有一些洗發(fā)膏過(guò)于堿性，如果過(guò)于堿性會(huì)使頭皮上皮的細(xì)胞發(fā)生角化，這些角化就容易產(chǎn)生頭皮屑，頭也就會(huì)變得更加的癢。所以應(yīng)該選擇適合自己的洗發(fā)水，最好能夠選擇一個(gè)洗發(fā)水小樣，先嘗試一下是否適合自己再去買(mǎi)正裝。

4、對(duì)染發(fā)劑過(guò)敏

頭皮是非常脆弱的，如果經(jīng)常染發(fā)就會(huì)使頭皮受傷，另外一些染發(fā)劑里面有很多化學(xué)成分，免不了的就會(huì)促使頭皮過(guò)敏的情況發(fā)生。而且現(xiàn)在染發(fā)劑市場(chǎng)良莠不齊，如果買(mǎi)到劣質(zhì)的染發(fā)劑，就會(huì)使頭皮更加的難受。所以盡量的應(yīng)該減少染發(fā)的次數(shù)，如果非要染發(fā)也要選擇正規(guī)廠家出產(chǎn)的染發(fā)膏，并且在使用之前要做過(guò)敏測(cè)試。

頭皮發(fā)癢的情況有很多種原因，想要緩解頭皮發(fā)癢一定要找出這些原因，再對(duì)癥采取措施，否則盲目的去治療反而會(huì)適得其反。