腳發麻(腳發麻是什么病的前兆)

老周早年干苦力，落下了腰椎間盤突出的毛病，時不時就腰酸背痛。近兩個月，老周又開始腰痛，雙腿還常常感覺到發麻，特別是右腿，經常麻到走路都走不動。以為是腰椎間盤突出的毛病又開始了，老周去藥店買來膏藥，像以前一樣熱敷。結果膏藥連續貼了快兩個星期，雙腿發麻發痛的情況還是沒有緩解，由于太影響生活，老周決定到醫院檢查。

經過磁共振檢查后發現，老周的胸部椎管內外竟都長有腫瘤，最大的猶如雞蛋般大小，需要及時手術摘除。

困擾了老周兩個多月的腿腳發麻，竟然是腫瘤惹的禍！這讓老周感到后怕，原以為簡單的小毛病，竟暗藏著這么大的問題。

相信很多人都曾經歷過手腿發麻的情況，往往可以在一段時間后，自行緩解。但如果出現經常性身體麻木，甚至在夜間被驚醒，就要小心很可能是身體發出的“求救信號”。

通常情況下，長時間保持同一種姿勢，血管受到壓迫會導致血液循環受阻，傳導出現障礙，此時便容易引起“發麻”的情況。這種狀態起初可能無知覺，而后隨著血液恢復流動，會伴有一種痛癢交加的“酸爽感”。

一般而言，發麻是正常的生理現象，或許是因為蹲廁所，或許是因為趴桌子，或許是因為重物碰撞……這種生理性發麻，在遠離激素因素后，大多可自行緩解。

不過要主要注意，生理性發麻，一般只有“麻”的刺激性癥狀，而當“麻”演變成“發木”的情況，通常伴有疼痛，就是一種破壞性癥狀，這種“麻木”就屬于病理性麻木了。病理性麻木需要及時查明病因，對癥治療，以免久拖不治對身體造成傷害。

1、腕管綜合征

腕管綜合征是由于正中神經在腕部的腕管受到卡壓而引起的一系列癥狀，患者會感覺到拇指、食指、中指指端麻木，持物無力。伴隨著卡壓加劇，疼痛感也會越來越強烈。

引起腕管綜合征的原因，與高頻過度使用手、肌肉用力拉伸、長期處于寒冷環境等有關，另外一些全身性疾病，如高血壓、糖尿病、風濕性關節，也會導致腕管綜合征。

2、頸椎病

據統計，約有70%的頸椎病患者會出現手麻癥狀，當頸部神經被壓迫，患者可能感覺到一側上肢麻木、疼痛，嚴重者甚至會影響日常活動。久坐不動的上班族、低頭族、長時間處于陰冷潮濕環境等人群要尤其注意。

3、糖尿病

糖尿病發病初期，同樣也會引起手腳發麻。這是由于胰島素失衡導致周圍神經病變，常呈對稱性疼痛和感覺異常，下肢癥狀較上肢多見。

糖尿病患者出現手麻或腳麻要引起高度的重視，癥狀長期反復出現，腳部的感覺神經可能受損，導致糖友皮膚敏感度降低，有可能讓糖尿病足的癥狀逐漸加重，增加致殘率。

4、腦卒中

當出現身體一側手麻，還伴隨側面部或下肢麻木，則要警惕是腦卒中的前兆。由于大腦神經壓迫，行動區域受阻，就會引起肢體麻木，患者同時可能還會出現言語不清、肢體無力、口角歪斜等癥狀。

5、惡性腫瘤

老年人出現長期慢性手腳麻木，持續時間不斷延長，且無法緩解，需要排除是否為惡性腫瘤引起。腫瘤晚期因遠隔效應，會產生相應的神經癥狀，可表現出四肢無力、走路不穩、手腳發麻等。

刺激性發麻多是因為疾病引起的并發癥，需查明病因，對癥下藥。生活中，也可以通過2個動作，進行輔助治療，緩解癥狀。

1、手發麻時摩擦八邪穴

八邪穴位于手背第1-5指間指蹼緣后赤白肉交際處，左右共8個穴位。按摩時，五指張開，兩手交叉，指縫相接輕輕摩擦即可。如果麻木感較為強烈，可以用按壓方式加強力度，刺激穴位。

圖源網絡

2、腿發麻時按摩

雙腿發麻時，可以端坐在凳子上，用雙手直接揉搓發麻的部位，或雙手緊抱發麻一側大腿根，稍用力向下按摩至足踝，動作重復10遍。

總結：當長時間出現無法緩解的手腳發麻，不要誤以為是肌肉疲勞造成的結果，很可能已經是患病了，不應該心存僥幸。不起眼的現象，很可能隱藏著大“麻煩”，應及時前往地方醫院進行診斷。#謠零零計劃##健康明星計劃#

參考資料：

[1]《@經常手腳發麻的人：你有“麻”煩了》.生命時報.2021-03-16

[2]《手麻，是身體哪里出了問題？》.慢病界.2021-11-05

[3]《糖友手麻別大意 有可能是糖尿病周圍神經病變》.鄭州市第三人民醫院.2017-02-25

未經授權，禁止轉載